Всем привет! Я вернулась ❤️ Как вы? Как ваш Новый год? Какие планы себе поставили?
Для меня этот год начался с полной перепрошивки, поделюсь ниже историей, как мы всей семьёй переболели, и какие выводы я из этого сделала…
А ещё у меня недавно был день рождения, 20 января. Исполнилось 36 лет. Многие говорят, что жизнь человека состоит из 12-летних циклов. Я всегда была далека от астрологии и других подобных направлений, но реально чувствую себя какой-то другой, будто начинается новый этап, это интересненько 🥰
Кому тоже интересненько — ставьте ❤️ Теперь тут будут не только полезности про здоровье, но и больше меня самой)
Для меня этот год начался с полной перепрошивки, поделюсь ниже историей, как мы всей семьёй переболели, и какие выводы я из этого сделала…
А ещё у меня недавно был день рождения, 20 января. Исполнилось 36 лет. Многие говорят, что жизнь человека состоит из 12-летних циклов. Я всегда была далека от астрологии и других подобных направлений, но реально чувствую себя какой-то другой, будто начинается новый этап, это интересненько 🥰
Кому тоже интересненько — ставьте ❤️ Теперь тут будут не только полезности про здоровье, но и больше меня самой)
❤34👍1
А я ж не похвасталась)) Я пошла на танцы 😍 Ощущение, что спустя 15 лет перерыва я вернула частичку себя себе... Все эти годы было столько «но» в виде «дети, работа, деньги, время, здоровье и вообще не до танцев, лучше чем-то ПОЛЕЗНЫМ заняться».
Всё, харэ полезного, хочу удовольствия, женственность и вот это вот всё 🥰
Дочке сказала: «Представляешь, я впервые за много лет сделала что-то просто для себя, не ради чего и не ради кого, а для себя». Она в восторге, говорит, что это очень круто и важно. Дети понимают в этой жизни больше нас, взрослых тёть))
А если вы тоже чего-то давно хотите, но никак не можете решиться, пусть этот пост станет капелькой мотивации:
Все ограничения — только в нашей голове
Всё, харэ полезного, хочу удовольствия, женственность и вот это вот всё 🥰
Дочке сказала: «Представляешь, я впервые за много лет сделала что-то просто для себя, не ради чего и не ради кого, а для себя». Она в восторге, говорит, что это очень круто и важно. Дети понимают в этой жизни больше нас, взрослых тёть))
А если вы тоже чего-то давно хотите, но никак не можете решиться, пусть этот пост станет капелькой мотивации:
Все ограничения — только в нашей голове
🔥16👍2
Это я 16 лет назад, 14.02.2008, пришла в общагу с первого свидания с будущим мужем, и девчонки меня сфоткали с букетиком на фоне разваливающегося шкафа 😄
По-моему, очень романтично 🥰 Есть что-то тёплое в тех старый фотках доинстаграмной эры)
Всех отмечающих с праздником! Пусть в ваших сердцах всегда живёт любовь ❤️
По-моему, очень романтично 🥰 Есть что-то тёплое в тех старый фотках доинстаграмной эры)
Всех отмечающих с праздником! Пусть в ваших сердцах всегда живёт любовь ❤️
❤38👍8🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8💯3🔥2👍1
А сегодня хочу рассказать о своей работе копирайтером! Копирайтинг — написание текстов на заказ для онлайн-ресурсов. Это интернет-магазины, компании, продвигающие услуги через интернет, блогеры, которым некогда тратить время на регулярные посты.
Работаю я, в основном, в бюро Текстброкер, уже почти 13 лет, и больше 3 тысяч заказов (это с перерывом на офлайн-работу и декрет со вторым ребёнком, он был настолько ручной, что не давал работать от слова совсем 🤪). Удобно, что заказы есть практически всегда, не нужно искать самой.
Помимо Бюро ещё беру в частном порядке заказы по сарафанному радио. Так что если кому-то нужны тексты для магазина, сайта, соцсетей — обращайтесь 🥰
А голосом ещё на днях расскажу, как я вообще пришла к удалёнке в лохматом 2010 году, задолго до того, как это стало мейнстримом) С чего начинала, с какими проблемами столкнулась, и какие преимущества вижу для себя в такой работе.
Работаю я, в основном, в бюро Текстброкер, уже почти 13 лет, и больше 3 тысяч заказов (это с перерывом на офлайн-работу и декрет со вторым ребёнком, он был настолько ручной, что не давал работать от слова совсем 🤪). Удобно, что заказы есть практически всегда, не нужно искать самой.
Помимо Бюро ещё беру в частном порядке заказы по сарафанному радио. Так что если кому-то нужны тексты для магазина, сайта, соцсетей — обращайтесь 🥰
А голосом ещё на днях расскажу, как я вообще пришла к удалёнке в лохматом 2010 году, задолго до того, как это стало мейнстримом) С чего начинала, с какими проблемами столкнулась, и какие преимущества вижу для себя в такой работе.
👍6
На скринах — мои заказы за последнюю неделю. Вообще я не имею права афишировать, куда и о чем я пишу, так как авторские права на текст переходят заказчику. Но здесь из названий непонятно, кто из брендов заказал, так что можно и показать 😄 Пишу на любые темы — от китайских грузовиков до интим-товаров, за столько лет работы научилась быстро находить нужную информацию обо всём на свете!
👍7😁1
Ох уж эти дети 😅 Если бы мне в 13 лет сказали сходить за шмотками, которые я сама же и выбирала, я бы неслась туда хоть за тридевять земель 😂 А моей принцессе лень пройти несколько лишних метров
С одной стороны радует, что наши дети так не трясутся над одеждой/игрушками и т.д., как мы и наши родители. А с другой — такой пофигизм удивляет, нет никакого понимания ценности вещей. Хорошо это или плохо, ваше мнение?
С одной стороны радует, что наши дети так не трясутся над одеждой/игрушками и т.д., как мы и наши родители. А с другой — такой пофигизм удивляет, нет никакого понимания ценности вещей. Хорошо это или плохо, ваше мнение?
🙈2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А почему я снова пропала — это долгая история. Если коротко: «Мне 36 годиков и я не знаю, кем хочу стать, когда вырасту»…
Меня очень сильно мотало в сомнениях, о чём именно я хочу вещать в этом канале. Миллионы постов удалены из черновиков, потому что всё не то…
И я решила так: расскажу свою историю! Как я пришла в ту точку, где я есть сейчас. Думаю, многим откликнется, многие узнают себя в каких-то моментах. И вместе придумаем, куда Соне двигаться дальше 🥰 Не переключайтесь!
Меня очень сильно мотало в сомнениях, о чём именно я хочу вещать в этом канале. Миллионы постов удалены из черновиков, потому что всё не то…
И я решила так: расскажу свою историю! Как я пришла в ту точку, где я есть сейчас. Думаю, многим откликнется, многие узнают себя в каких-то моментах. И вместе придумаем, куда Соне двигаться дальше 🥰 Не переключайтесь!
❤16👍2
Апрель 2010 года, 5 курс университета, уже сданы госы и почти написан диплом, самое время искать работу и начать свой карьерный путь, если бы не… беременность!
Я замужем, ребёнок желанный, но не то чтобы запланированный 😅 Я не думала, что получится вот так, сразу, стоило чуть подзабить на предохранение — и хоба, 2 полоски на тесте!
Итак, карьерные планы отодвинулись на неопределенный срок… Мне уже совсем не хотелось тратить нервы на поиск работы. Тем более с нулевым опытом и дипломом инженера-технолога. Я хотела пойти именно на производство, а там беременной точно делать нечего.
Диплом защищён и получен, казалось бы: сиди дома, наслаждайся беременностью, готовься к родам! Но мне взбрело в голову поискать работу онлайн, в интернете. Я не знала, существует ли такое вообще, но почему-то очень захотелось такое найти 😄
Напомню, 2010 год, за 10 лет до пандемии, слов «удалёнка» и «дистанционка» ещё не существовало, а по запросу «работа на дому» Гугл выдавал только лохотрон в стиле «Собирай ручки, но сначала купи у нас материалы», «Отправляй письма, но сначала купи у нас доступ к базе», «Перепечатывай текст, но сначала внеси залог»… Кто тоже помнит эту дичь? 😅
Но чисто случайно я наткнулась на статью, где автор перечислил реальные варианты онлайн-заработка, среди которых был копирайтинг — написание текстов на заказ. И тут у меня загорелись глаза, ведь это именно то, что я искала!
Писать я всегда любила и умела, 100 баллов на Олимпиаде по русскому, лучшие сочинения школы по литературе. Но учиться пошла в совершенно другую сферу. Мол, писать я и так умею, а вот химию с физикой хочу изучать поглубже 😄 Но химией и физикой из дома заработать сложновато. А писать — почему бы не попробовать?
Продолжение следует…
Я замужем, ребёнок желанный, но не то чтобы запланированный 😅 Я не думала, что получится вот так, сразу, стоило чуть подзабить на предохранение — и хоба, 2 полоски на тесте!
Итак, карьерные планы отодвинулись на неопределенный срок… Мне уже совсем не хотелось тратить нервы на поиск работы. Тем более с нулевым опытом и дипломом инженера-технолога. Я хотела пойти именно на производство, а там беременной точно делать нечего.
Диплом защищён и получен, казалось бы: сиди дома, наслаждайся беременностью, готовься к родам! Но мне взбрело в голову поискать работу онлайн, в интернете. Я не знала, существует ли такое вообще, но почему-то очень захотелось такое найти 😄
Напомню, 2010 год, за 10 лет до пандемии, слов «удалёнка» и «дистанционка» ещё не существовало, а по запросу «работа на дому» Гугл выдавал только лохотрон в стиле «Собирай ручки, но сначала купи у нас материалы», «Отправляй письма, но сначала купи у нас доступ к базе», «Перепечатывай текст, но сначала внеси залог»… Кто тоже помнит эту дичь? 😅
Но чисто случайно я наткнулась на статью, где автор перечислил реальные варианты онлайн-заработка, среди которых был копирайтинг — написание текстов на заказ. И тут у меня загорелись глаза, ведь это именно то, что я искала!
Писать я всегда любила и умела, 100 баллов на Олимпиаде по русскому, лучшие сочинения школы по литературе. Но учиться пошла в совершенно другую сферу. Мол, писать я и так умею, а вот химию с физикой хочу изучать поглубже 😄 Но химией и физикой из дома заработать сложновато. А писать — почему бы не попробовать?
Продолжение следует…
👍31❤4
Я Лунтик Соня, я снова с вами!
Кризис из этого поста подходит к концу, у меня родилась отличная идея, как я могу совместить всё, что я знаю и умею. Продолжение истории и к чему я в итоге пришла, расскажу завтра. Больше не пропаду, обещаю 🥰
А пока вот такое неожиданное обращение.
Если ты давно хотела что-то попробовать новое, что-то изменить в жизни, что-то реализовать из идей, но думаешь, что пока ещё не время...
Сейчас то самое время!
Считай это знаком лично для тебя. Действуй ❤️
Кризис из этого поста подходит к концу, у меня родилась отличная идея, как я могу совместить всё, что я знаю и умею. Продолжение истории и к чему я в итоге пришла, расскажу завтра. Больше не пропаду, обещаю 🥰
А пока вот такое неожиданное обращение.
Если ты давно хотела что-то попробовать новое, что-то изменить в жизни, что-то реализовать из идей, но думаешь, что пока ещё не время...
Сейчас то самое время!
Считай это знаком лично для тебя. Действуй ❤️
❤🔥16❤2
К чему я это? Я ещё летом придумала идею для нового проекта о здоровье и реализации.
Но:
- надо бы похудеть ещё, а то как я могу говорить о здоровье, когда сама неидеальна...
- надо бы ещё пройти курс по продвижению, по чат-ботам, по текстам, по видео, а то я ещё не умею вот это и вон то...
- надо бы ещё речью позаниматься, ну куда мне что-то вещать с таким дефектом...
- надо бы, надо бы, надо бы...
И в итоге проходили недели, месяцы, копились курсы, копились занятия, копились сброшенные килограммы, а я всё ещё недостаточно хороша, всё ещёнедо, недо, недо ...
Так вот я решила: хватит! Хватит откладывать жизнь на потом. Можно действовать уже сейчас. Это не отменяет работы над собой, обучения, самосовершенствования, но мне УЖЕ есть, что дать этому миру. Как и каждой из вас!
Ставьте реакции, если согласны. Давайте вместе оживим этот канал 🔥❤️
Но:
- надо бы похудеть ещё, а то как я могу говорить о здоровье, когда сама неидеальна...
- надо бы ещё пройти курс по продвижению, по чат-ботам, по текстам, по видео, а то я ещё не умею вот это и вон то...
- надо бы ещё речью позаниматься, ну куда мне что-то вещать с таким дефектом...
- надо бы, надо бы, надо бы...
И в итоге проходили недели, месяцы, копились курсы, копились занятия, копились сброшенные килограммы, а я всё ещё недостаточно хороша, всё ещё
Так вот я решила: хватит! Хватит откладывать жизнь на потом. Можно действовать уже сейчас. Это не отменяет работы над собой, обучения, самосовершенствования, но мне УЖЕ есть, что дать этому миру. Как и каждой из вас!
Ставьте реакции, если согласны. Давайте вместе оживим этот канал 🔥❤️
🔥41❤9👍5
Продолжение истории. Начало тут.
Копирайтинг действительно оказался тем, что я искала. Начинала с простых статеек, рецептов, новостей, комментариев. До сих пор помню свою радость от первого заработанного доллара (да, были времена, когда платили в $ 😅). Это было так круто: я сижу дома с ноутбуком и получаю настоящие деньги!
Был у меня перерыв на "нормальную" работу (поддалась давлению родителей в стиле "надо работать официально!" и "а как же пенсия?") – корректором в газете. Работа интересная, несложная, но я тогда поняла на 100%, что офис и жёсткий график вообще не моё, я даже за тот период особо ничего и не помню, кроме работы.
Поэтому с огромным удовольствием сбежала во второй декрет и больше из него не вышла, вернулась к проверенному копирайтингу)
Но вместе со вторым ребёнком росла и я сама. Переросла я уже банальные заказные статьи – про грузовики, про инвентарь для плавания, про керамогранит или медицинское оборудование, хотелось чего-то большего! Но чего?
Пробовала вести курс по копирайтингу. Провела 2 потока и всё, дальше неинтересно. Пробовала вести соцсети на заказ – посты для Инстаграма, ВК, сценарии для Ютуба – уже интереснее! Более творческий, живой процесс.
И тогда я загорелась новой идеей: хочу писать не для других, а для себя! Хочу создать что-то своё! А то что я как сапожник без сапог? 😄
И вот тут случился затык. Который вот только сейчас, кажется, преодолела.
Но об этом завтра расскажу! А пока напишите в комментариях: чем занимаетесь, и много ли среди нас тех, кто по-настоящему нашёл любимое дело? 🥰
Копирайтинг действительно оказался тем, что я искала. Начинала с простых статеек, рецептов, новостей, комментариев. До сих пор помню свою радость от первого заработанного доллара (да, были времена, когда платили в $ 😅). Это было так круто: я сижу дома с ноутбуком и получаю настоящие деньги!
Был у меня перерыв на "нормальную" работу (поддалась давлению родителей в стиле "надо работать официально!" и "а как же пенсия?") – корректором в газете. Работа интересная, несложная, но я тогда поняла на 100%, что офис и жёсткий график вообще не моё, я даже за тот период особо ничего и не помню, кроме работы.
Поэтому с огромным удовольствием сбежала во второй декрет и больше из него не вышла, вернулась к проверенному копирайтингу)
Но вместе со вторым ребёнком росла и я сама. Переросла я уже банальные заказные статьи – про грузовики, про инвентарь для плавания, про керамогранит или медицинское оборудование, хотелось чего-то большего! Но чего?
Пробовала вести курс по копирайтингу. Провела 2 потока и всё, дальше неинтересно. Пробовала вести соцсети на заказ – посты для Инстаграма, ВК, сценарии для Ютуба – уже интереснее! Более творческий, живой процесс.
И тогда я загорелась новой идеей: хочу писать не для других, а для себя! Хочу создать что-то своё! А то что я как сапожник без сапог? 😄
И вот тут случился затык. Который вот только сейчас, кажется, преодолела.
Но об этом завтра расскажу! А пока напишите в комментариях: чем занимаетесь, и много ли среди нас тех, кто по-настоящему нашёл любимое дело? 🥰
❤10🔥2
Принесла внезапно тему на обсудить) Уколы красоты, погоня за молодостью.
Меня, как приверженца мнению «в организме всё связано со всем» этот вопрос очень интересует. Уже доказано, что от неправильного прикуса страдают все суставы. Мышцы челюсти работают некорректно, это компенсируют другие мышцы по цепочке – шея, спина, колени, стопы...
Внимание, вопрос: нет ли такого же эффекта от ботоксов и филлеров?
Сложность ответа на этот вопрос в том, что когда в 60 лет разрушатся суставы, врачи скажут "возраст, кальция попейте", а не свяжут это с укольчиками, сделанными в 30. Может, я утрирую. А может и наоборот преуменьшаю, ведь воздействие не только физическое, но и химическое, токсическое...
Какие ваши мнения? Поделитесь, давайте обсудим)
Меня, как приверженца мнению «в организме всё связано со всем» этот вопрос очень интересует. Уже доказано, что от неправильного прикуса страдают все суставы. Мышцы челюсти работают некорректно, это компенсируют другие мышцы по цепочке – шея, спина, колени, стопы...
Внимание, вопрос: нет ли такого же эффекта от ботоксов и филлеров?
Сложность ответа на этот вопрос в том, что когда в 60 лет разрушатся суставы, врачи скажут "возраст, кальция попейте", а не свяжут это с укольчиками, сделанными в 30. Может, я утрирую. А может и наоборот преуменьшаю, ведь воздействие не только физическое, но и химическое, токсическое...
Какие ваши мнения? Поделитесь, давайте обсудим)
👏10❤6
А сегодня хочу поговорить про воспитание детей.
Моей дочери 14, и с самого её рождения я всё делаю не так по мнению моих родителей, воспитателей, учителей.
Не воспитываю, балую, не приучаю к работе по дому, не заставляю делать уроки, не контролирую домашку, не ругаю за двойки, не отбираю телефон... В попу целую и ращу потерянного члена общества, не приспособленного к реальной жизни.
Один раз дочкина классная нажаловалась на меня моему папе, чтобы хотя бы он на меня повлиял, что надо контролировать ребёнка!!! Папа у меня с юмором, он был в восторге от того, что впервые за 30 лет кто-то на меня из школы нажаловался, а то в моём детстве скучно было 😂😂
Так вот, что выросло из этой избалованной ленивой девицы:
- отличные отношения с мамой (то бишь мной)
- здоровая самооценка без комплексов
- прекрасный опрятный внешний вид
- идеальный порядок в комнате
- стабильное 2-3 место в рейтинге класса по оценкам
- самостоятельно научилась играть на гитаре
- сама попросила найти ей репетитора по английскому и с удовольствием занимается
- строит планы на будущую самостоятельную жизнь
Многие ли из нашего поколения 30-40+ были такими?
Мой вывод: детей не надо воспитывать, детей надо любить. Даже если все умные люди в этом мире считают иначе, чем старше мой ребёнок, тем больше я убеждаюсь, как же была права
Моей дочери 14, и с самого её рождения я всё делаю не так по мнению моих родителей, воспитателей, учителей.
Не воспитываю, балую, не приучаю к работе по дому, не заставляю делать уроки, не контролирую домашку, не ругаю за двойки, не отбираю телефон... В попу целую и ращу потерянного члена общества, не приспособленного к реальной жизни.
Один раз дочкина классная нажаловалась на меня моему папе, чтобы хотя бы он на меня повлиял, что надо контролировать ребёнка!!! Папа у меня с юмором, он был в восторге от того, что впервые за 30 лет кто-то на меня из школы нажаловался, а то в моём детстве скучно было 😂😂
Так вот, что выросло из этой избалованной ленивой девицы:
- отличные отношения с мамой (то бишь мной)
- здоровая самооценка без комплексов
- прекрасный опрятный внешний вид
- идеальный порядок в комнате
- стабильное 2-3 место в рейтинге класса по оценкам
- самостоятельно научилась играть на гитаре
- сама попросила найти ей репетитора по английскому и с удовольствием занимается
- строит планы на будущую самостоятельную жизнь
Многие ли из нашего поколения 30-40+ были такими?
Мой вывод: детей не надо воспитывать, детей надо любить. Даже если все умные люди в этом мире считают иначе, чем старше мой ребёнок, тем больше я убеждаюсь, как же была права
👍34❤9💯1
Привет-привет! А я к вам с новостью 😍
2 года меня "колбасило", я не понимала, чем я хочу заниматься, чем могу быть полезна людям. Мотало от темы здоровья до просто философских тем.
Но всё это время я продолжала заниматься своей основной деятельностью:
- писала тексты на заказ,
- вела чужие блоги,
- в роли куратора курса "Продающие соцсети", обучала начинающих блогеров ведению соцсетей.
Сама тоже проходила всевозможные обучения: и по продвижению, и по здоровью, и по духовному развитию. И вот я наконец поняла, в чём моя сила – в умении зарабатывать онлайн)
Миллионы женщин, особенно мам, мечтают работать из дома, не расставаться с детьми, не зависеть от зарплаты мужа или пособий, от графиков и начальников... А я это умею, но при этом считаю себя бесполезной? Да какого хрена? 😅
В общем, завтра предоставлю вам своё детище! В 2010 году я родила дочь, в 2015 – сына, в 2020 – ещё одного сына, а в 2025 – её... Книгу! О том, как каждая из нас может зарабатывать онлайн уже сейчас, на основе тех знаний, которые уже у нас есть.
Интересно? Ставьте огонёчки, кому актуальна эта тема 🔥 Завтра все подробности! ☺️
2 года меня "колбасило", я не понимала, чем я хочу заниматься, чем могу быть полезна людям. Мотало от темы здоровья до просто философских тем.
Но всё это время я продолжала заниматься своей основной деятельностью:
- писала тексты на заказ,
- вела чужие блоги,
- в роли куратора курса "Продающие соцсети", обучала начинающих блогеров ведению соцсетей.
Сама тоже проходила всевозможные обучения: и по продвижению, и по здоровью, и по духовному развитию. И вот я наконец поняла, в чём моя сила – в умении зарабатывать онлайн)
Миллионы женщин, особенно мам, мечтают работать из дома, не расставаться с детьми, не зависеть от зарплаты мужа или пособий, от графиков и начальников... А я это умею, но при этом считаю себя бесполезной? Да какого хрена? 😅
В общем, завтра предоставлю вам своё детище! В 2010 году я родила дочь, в 2015 – сына, в 2020 – ещё одного сына, а в 2025 – её... Книгу! О том, как каждая из нас может зарабатывать онлайн уже сейчас, на основе тех знаний, которые уже у нас есть.
Интересно? Ставьте огонёчки, кому актуальна эта тема 🔥 Завтра все подробности! ☺️
🔥49