Что говорит ваш пупок?

По форме и положению пупка можно многое понять о состоянии своего здоровья. Встаньте перед зеркалом прямо, ноги вместе, живот в естественном расслабленном состоянии: не втянут, но не «вывален».

В норме пупочек должен быть круглым, располагаться ровно по центру живота. Но бывают и другие картины. Предлагаю рассмотреть на примерах.

Грустный

Обратите внимание на складочку над пупком. Она похожа на грустный смайлик 🙁 Это говорит о начальной стадии опущения. Живот красивый, проблем со здоровьем нет, но такое строение — первый тревожный звоночек.

​Провал над пупком

Это диастаз — расхождение прямой мышцы живота. Это не катастрофа, с ним можно жить, можно иметь красивый стройный животик, но очень важно относиться к себе бережно, не перенагружать тяжестями и тренировками, иначе можно усугубить состояние. В самых крайних случаях показана операция, лучше до такого не доводить.

PS Конечно мы здесь не занимаемся постановкой диагнозов по пупку 😄 Но организм даёт нам сигналы и подсказки, уметь их считывать и лишний раз проверить своё здоровье никогда лишним не будет, согласны?

В очередной раз убедилась, что 99% вопросов здоровья решаются через живот! Оставшийся 1% — это врождённые патологии, последствия тяжёлых травм или хирургические операции, при которых частично или полностью был удалён орган. С этим сложнее, но тоже можно помочь себе на максимум возможного. Кстати, автор системы Belly Healing Екатерина Святкина подняла себя с инвалидного кресла после перелома спины. Так что и такое возможно!

А в остальном всё, что мы приобрели в течение жизни, взаимосвязано с внутренними органами.

Глядя на ваши животы, я задавала вопросы, и выяснилось, что, помимо проблем непосредственно с внутренними органами, у кого-то болит спина, у кого-то болят колени. И большинство даже не думали, что это может быть как-то связано с животом.

Но я не устаю повторять, что наш организм — это единая цепь из мышц, нервов, связок, и если болят колени, нужно обратить внимание на желчный пузырь, а если «шалит» щитовидка — на почки!

В комментариях под этим постом предлагаю написать то, что вас беспокоит, но, как вам кажется, с животом это совершенно не связано! Попробуем вместе поискать взаимосвязи 😌

А завтра расскажу об ещё одной сфере, которая тоже напрямую связана с животом — это наши эмоции!

Ну что, пошли глубже? Разберём на примерах! Самый наглядный пример я уже разбирала: произошёл стресс, испуг — блок диафрагмы — органам стало тесно — животик «вышел из берегов». Но бывает и не столь очевидная связь.

Допустим, мы определили, что у девушки болит шея из-за желчного пузыря.

Но что случилось с желчным?

На каждый внутренний орган влияют определённые эмоции. И в случае с желчным — это неуважение к другим людям. Из разряда «Все бабы как бабы, а я богиня», или в отношениях с ребёнком «Я мать, я лучше знаю как тебе лучше». В общем, ситуации, где Я ставлю себя выше других, даже с благими намерениями.

Или другой пример. У девушки в юности был негативный сексуальный опыт. Насилие, домогательства, что-то страшное и неприятное. А за сексуальную энергию отвечают почки! Отёки, ротация таза, сколиоз — всё это проявления одной причины, того самого сексуального опыта…

Это просто примеры, но с любым вопросом здоровья можно докопаться до первопричины. Даже не всегда она на психоэмоциональном уровне. Иногда одна и та же проблема будто передаётся по наследству — тогда заглядываем на родовой уровень.

Все эти взаимосвязи мы как раз и находим в процессе прохождения программы Belly Healing. И не просто находим, а можем бережно разрешить.

Вернёмся к нашим вымышленным героиням. Да, можно поставить желчный пузырь и почки на место, да, станет намного лучше и внешне, и по самочувствию, но как только неприятная ситуация, которую так и не проработали, снова всплывёт — процесс ухудшения начнётся снова.

Belly Healing — это «модель неизбежности»: на физическом уровне избавляемся от паразитов и ставим органы на свои места, а на психоэмоциональном, энергетическом, родовом, духовном раскапываем первопричины нарушений и прорабатываем их.

Не все до конца поняли, что же представляет из себя Belly Healing? Собиралась сегодня писать большой пост, но передумала! Никто лучше не расскажет об этой системе, чем её автор — Екатерина Святкина! А у неё есть прекрасное подробное видео. Всем рекомендую посмотреть ❤️

В комментариях пишите, как вам? Ну или «Я готова», если решили присоединиться к ближайшему потоку

Гуляла вчера с собакой и поймала себя на мысли, что меня очень радует моё самочувствие: ничего не болит, дыхание не сбивается, походка лёгкая, без проблем прохожу по 5 км по полю (на фото именно оно, делюсь красотой 😍)

Ну так вот) Всё меня радует, кроме внешнего вида. Хочется видеть себя более стройной и подтянутой! Да-да, я топлю за то, что здоровье важнее внешности. Но ведь внешность для нас, девочек, тоже важна! 🥺

Так что я решилась, пройдя путь к здоровью, начать путь к красоте 😍 В режиме реального времени! Буду делиться с вами своими фото и прогрессом. Поддержите реакциями! ❤️❤️❤️ Я ещё никогда не делилась своим несовершенством на широкую аудиторию!

Для новеньких собрала всё самое интересное на канале, чтобы вы ничего не пропустили ❤️

✔️ Моя история

✔️ О чистке организма

✔️ Как убрать живот

✔️ Про гормоны и климакс

✔️ Почему на самом деле болит спина?

✔️ Виды животов

✔️ Зачем нужны эфирные масла

✔️ О паразитах

✔️ Восстановление после родов

✔️ 3 признака, что вам пора поднимать внутренние органы

✔️ Что говорит ваш пупок

✔️ Что такое Belly Healing

А любые вопросы вы всегда можете задать в комментариях или мне в ЛС @sofia_ain