Сколько бы ни прошло после родов: месяц, год, 10 лет, 30 лет, всё равно мы можем помочь себе своими собственными руками. Никогда не поздно! После постановки органов на свои места и проработки не только физических, но и более глубоких причин всех нарушений, восстановление красоты и здоровья неизбежно!

Опущение органов

Многие не знают, что оно у них вообще есть. На УЗИ или у гинеколога опущение можно увидеть только на очень запущенной стадии. Ведь при осмотре и обследовании мы лежим, а небольшое подвисание проявляется только стоя, лежа на кушетке у врача никак не увидеть…

Давайте рассмотрим три основных признака, что вам пора поднимать внутренние органы!

Ставьте 🔥, если интересно

Итак, первый: большой живот.

Забудьте про «меньше жрать, худеть, качать пресс»! Полные люди тоже могут быть здоровыми, но живот у них не «выходит из берегов», а остается аккуратным и подтянутым. И наоборот, множество худеньких девушек жалуются на подвисающий «фартучек» внизу живота, и думают, что это лишняя кожа или надо еще похудеть килограмм до 40...

Если живот торчит, значит, есть вопросики к брюшной стенке. А вопросики к брюшной стенке возникают, когда есть нарушение в тонком кишечнике.

В свою очередь, если тонкий кишечник работает некорректно, то не усваиваются питательные вещества. Например, железо, которое у многих женщин в дефиците, и приходится поднимать таблетками и капельницами, вместо того чтобы помочь своему организму получать его естественным путем.

А еще слабой брюшной стенке сопутствует напряжение в спине, боль в пояснице при ходьбе — та самая проблема, с которой столкнулась я сама. Даже упражнения, которые я раньше активно пропагандировала, дают лишь временный результат. Ведь корень — в животе. И только «включив» тонкий кишечник, мне удалось полностью решить вопросы со спиной, а в качестве бонуса — поднять болтающийся после трех родов животик.

Второй признак: «Только встала, а уже устала».

Кому знакомо? Вроде все как обычно: работа, увлечения, домашние заботы, но усталость копится… С утра невозможно поднять себя с кровати, и только к вечеру просыпается хоть немного энергии. И частые спутники такого состояния — отечность, давление, метеозависимость…

Внешне это часто проявляется ротацией таза (когда одна нога кажется короче другой), а внутренне — опущением почки, чаще правой. Важно не просто поставить ее на место, но и докопаться до причины: банальный блок диафрагмы, или давление печени, или вообще вопросы с эмоционального или родового уровня…

Почки — товарищи капризные. Если с ними не работать, могут принести с собой тревожное расстройство и даже депрессию. Ведь они связаны с эмоцией поиска себя, страданием от того, что занимаетесь нелюбимым делом… Вам, кстати, интересно про связь эмоций и внутренних органов? Ставьте ❤️, если да, поговорим об этом позже.

А пока идём дальше по признакам опущения

И третий признак — гормональный шторм

Причем неважно, в какой именно железе произошел сбой, они все связаны друг с другом и работают как единая система.

Ну например: кишечник опустился и поддавил на яичники, а в результате — не только сбой «по-женски», но и гипотериоз. Поджелудочная прижалась диафрагмой и устала от избытка сахара в рационе — и получим не только диабет, но и гиперфункцию надпочечников.

Не устану повторять: все связано со всем! Неважно, диагностирована у вас дисфункция конкретной железы или просто наблюдается сбой цикла, тяжелый климакс и другие симптомы. Важно то, что все можно восстановить без ЗГТ, если все железы на месте (не удалены).

Все эти вопросы вы можете решить сами, своими руками, изнутри и снаружи, мягко и безопасно, из любви к себе с помощью метода Belly Healing. Получить знания и инструменты, чтобы решить 99% вопросов здоровья.

Что говорит ваш пупок?

По форме и положению пупка можно многое понять о состоянии своего здоровья. Встаньте перед зеркалом прямо, ноги вместе, живот в естественном расслабленном состоянии: не втянут, но не «вывален».

В норме пупочек должен быть круглым, располагаться ровно по центру живота. Но бывают и другие картины. Предлагаю рассмотреть на примерах.

Грустный

Обратите внимание на складочку над пупком. Она похожа на грустный смайлик 🙁 Это говорит о начальной стадии опущения. Живот красивый, проблем со здоровьем нет, но такое строение — первый тревожный звоночек.

​Провал над пупком

Это диастаз — расхождение прямой мышцы живота. Это не катастрофа, с ним можно жить, можно иметь красивый стройный животик, но очень важно относиться к себе бережно, не перенагружать тяжестями и тренировками, иначе можно усугубить состояние. В самых крайних случаях показана операция, лучше до такого не доводить.

PS Конечно мы здесь не занимаемся постановкой диагнозов по пупку 😄 Но организм даёт нам сигналы и подсказки, уметь их считывать и лишний раз проверить своё здоровье никогда лишним не будет, согласны?

В очередной раз убедилась, что 99% вопросов здоровья решаются через живот! Оставшийся 1% — это врождённые патологии, последствия тяжёлых травм или хирургические операции, при которых частично или полностью был удалён орган. С этим сложнее, но тоже можно помочь себе на максимум возможного. Кстати, автор системы Belly Healing Екатерина Святкина подняла себя с инвалидного кресла после перелома спины. Так что и такое возможно!

А в остальном всё, что мы приобрели в течение жизни, взаимосвязано с внутренними органами.

Глядя на ваши животы, я задавала вопросы, и выяснилось, что, помимо проблем непосредственно с внутренними органами, у кого-то болит спина, у кого-то болят колени. И большинство даже не думали, что это может быть как-то связано с животом.

Но я не устаю повторять, что наш организм — это единая цепь из мышц, нервов, связок, и если болят колени, нужно обратить внимание на желчный пузырь, а если «шалит» щитовидка — на почки!

В комментариях под этим постом предлагаю написать то, что вас беспокоит, но, как вам кажется, с животом это совершенно не связано! Попробуем вместе поискать взаимосвязи 😌

А завтра расскажу об ещё одной сфере, которая тоже напрямую связана с животом — это наши эмоции!

Ну что, пошли глубже? Разберём на примерах! Самый наглядный пример я уже разбирала: произошёл стресс, испуг — блок диафрагмы — органам стало тесно — животик «вышел из берегов». Но бывает и не столь очевидная связь.

Допустим, мы определили, что у девушки болит шея из-за желчного пузыря.

Но что случилось с желчным?

На каждый внутренний орган влияют определённые эмоции. И в случае с желчным — это неуважение к другим людям. Из разряда «Все бабы как бабы, а я богиня», или в отношениях с ребёнком «Я мать, я лучше знаю как тебе лучше». В общем, ситуации, где Я ставлю себя выше других, даже с благими намерениями.

Или другой пример. У девушки в юности был негативный сексуальный опыт. Насилие, домогательства, что-то страшное и неприятное. А за сексуальную энергию отвечают почки! Отёки, ротация таза, сколиоз — всё это проявления одной причины, того самого сексуального опыта…

Это просто примеры, но с любым вопросом здоровья можно докопаться до первопричины. Даже не всегда она на психоэмоциональном уровне. Иногда одна и та же проблема будто передаётся по наследству — тогда заглядываем на родовой уровень.

Все эти взаимосвязи мы как раз и находим в процессе прохождения программы Belly Healing. И не просто находим, а можем бережно разрешить.

Вернёмся к нашим вымышленным героиням. Да, можно поставить желчный пузырь и почки на место, да, станет намного лучше и внешне, и по самочувствию, но как только неприятная ситуация, которую так и не проработали, снова всплывёт — процесс ухудшения начнётся снова.

Belly Healing — это «модель неизбежности»: на физическом уровне избавляемся от паразитов и ставим органы на свои места, а на психоэмоциональном, энергетическом, родовом, духовном раскапываем первопричины нарушений и прорабатываем их.