Малыша нашего вам не показывала 🥹😍

Это просто ангелочек весом 200кг
Такой лапочка

У нас нет опыта воспитания коней, но я считаю мы хорошо справляемся, тк он очень добрый, открытый и не вредный

При взаимодействии с ним видно какой внутри ребенок, которому хочется играть, который отвлекается, скачет, бегает, у него много сил и жизни внутри
Но при этом очень послушный

Когда моя подруга его покупала, я была готова тоже взять себе коня. Я хочу взрослую лошадь, чтобы на ней можно быть ездить и в дальнейшем проводить иппотерапию (целебное катание детей с особенностями), но посмотрев лошадей, пока не нашла свою и немного забоялась 🫠 Они все-таки большие машины, а я еще не умею ни ездить, ни понимать как они устроены

Поэтому я пока готовлюсь и почти каждый день тренирую Кабрика)

Мы используем мягкие методы воспитания, этот конь не будет ходить с железом во рту, его не будут бить и ломать
Только любить и выстраивать хорошие отношения, основанные на психологии лошади 🙏🏻

Покажу вам вчерашнюю бачату! 😁 второе фото это то с каким лицом я монтировала видео 🤣🤣🤣

Очень чувственно, нежно и необычно
В бачате весь танец это импровизация, парнерша не знает, что ее ждет, танец строит партнер 🫠 девушке нужно расслабиться и следовать за мужчиной.

Это оказалось очень сложно. Не стараться, не думать, не напрягаться, а просто следовать

Ощущения 🔥 особенно с закрытыми глазами, когда чувства обостряются и мозг отключается

динамика моей практики 🧘🏼‍♀️

чуть больше года назад я стала заниматься йогой FYSM
вот мои изменения за этот год 💁🏼‍♀️

нормальный постепенный результат, без срывов и откатов

я не изнуряла себя тренировками, занималась в удовольствие. результат не сильно заметный, просто стала более гибкой, растянулась задняя поверхность тела, грудной отдел раскрылся и голова намного реже болит

🧚🏻‍♀️

йога fysm немного специфична

здесь есть четкая система
основатель этого направления йоги заранее составил тренировочную программу (алгоритмы), по которым мы занимаемся

раньше я сама придумывала практики и это было не так эффективно, потому что в итоге я делала то, что у меня лучше получается и нравится. прогресс останавливался

а тут есть план, по которому ты идешь и постоянно постепенно увеличиваешь нагрузку
есть разные уровни практики - 0,1,2,3…

я сейчас на первой 😁

красивый концерт Сати Казановой

напитались благостью)

сейчас я все чаще обращаюсь к таким инструментам как мантры, медитации, чистки и тд
хочется примкнуть к истокам, так сказать 😁 окунуться туда с чего все начиналось

и жизнь сразу подстраивается под запрос 🕊️ и меня сразу зовут на конверт петь мантры, медитировать, повышать вибрации)