SOFIА 🧘🏼‍♀️
425 subscribers
322 photos
155 videos
23 links
Download Telegram
Что такое йога 🧘🏼‍♀️
Какие йоги описаны в писаниях
Почему я больше не показываю как пою мантры и медитирую? 👆🏼
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
Поэтому!
Если вы хотите попробовать нормальную йогу, начать правильно заниматься и внедрить наконец-то регулярные занятия в свою жизнь, то приходите 👐🏼

Начинаем через неделю
Стоимость 2000₽
Целую неделю занимаемся вместе, потом еще на 2 недели у вас будет доступ к занятиям

@sofia_babushkina
3🔥1
Пора начать заниматься
3🔥2
Сегодня день прокачки женской энергии

Стрелки
Прогулка с капучинкой
И танцы! 💃

Не ходила очень давно, но для меня танцы это терапия💆🏼‍♀️
Всем советую найти свой способ расслабления и снятия стресса

Я отследила, что когда накатывает неуверенность, сомнения, демотивация нужно идти танцевать!!!

В психологии есть даже танцевальные практики)

Так что, девчат, выбираемся из норок и начинаем сиять!
10
Милашный день 🤍

Теперь снова отгоняю мысли о своей собаке🥹
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такая йога определенно лайк🤣❤️

https://www.instagram.com/reel/DHtNq2MMH9d/?igsh=MWo3a25wa2I3cGJnYw==

В инсте рилс с этой малышкой 🤗
😁7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я сейчас активно занимаюсь по методологии FYSM и каждый раз в шоке как можно так потеть на первых же минутах занятия

Раньше когда вела свою йогу надо было прям постараться, чтобы сильно устать и промокнуть

А тут 10 минут и готово
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня основатель методологии FYSM рассказывала о йоге и о том почему у многих «едет крыша» от практик

Йога изначальна была предназначена для особого классна, обычным людям она была недоступна, потому что обладает большой силой, если ей правильно заниматься.

Сознание многих людей не готово к «пробуждению», но люди отчаянно к этому стремятся, не понимая, что это вообще такое.

Чтобы крыша осталась на месте, а здоровье ментальное и физическое укреплялось нужно заниматься по системе, без фанатизма и не гнаться за просветлением)

Мы пришли сюда проживать земной материальный опыт и отлетать никуда не нужно. Раз уж вы тут, то занимаетесь мирскими делами)
Живите, занимайтесь своим телом, ведь это единственное, что у вас есть по-настоящему 😌
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте завтра соберемся и позанимаемся йогой с утра🔥
Как вам идея?😁
Онлайн йога 30.04 в 10:00 мск
Anonymous Poll
82%
Да, иду 🔥
18%
Буду отдыхать
Завтра в 10:00 по мск занимаемся ❤️
Всех жду)
~40 минут позанимаемся
3