Софья Ванеева | Нейрокоучинг
6.47K subscribers
416 photos
19 videos
1 file
74 links
🎓Создатель самой эффективной техники в психологии на сегодняшний день.
💡Обучаю и выдаю дипломы (лицензия) - сл. поток в марте 2026

записаться на проработку: @sofavaneeva_pr
Download Telegram
Я - МАМА❤️


17.05.2025 появилась на свет наша с мужем доченька🌸

Назвали мы её красивым именем Амелия. Сокращенно: Амели, Амелиша, что означает трудолюбивая и усердная ♥️


Как проходят наши первые дома дни показала и рассказала в большом влоге на ютуб. Полет отличный 💌


Этот канал по-прежнему остается психологическим, даже несмотря на мой декрет🌟


Напишите в комментариях о чем рассказать: про роды ? про адаптацию к новому жителю? про роль мамы? что мне помогает в психологическом плане? Буду максимально откровенной, с щепоткой пользы обязательно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
198👏25🥰22👍4
Изъявить - значит воплотить в реальность.

- это девиз прошедшего года.


Мне сегодня 27 🩶



В этой фразе огромный смысл. Чтобы понять его и применить - прочтите книгу «Вита Ностра». Я прочитала её год назад, и все, что приключилось со мной - результат осознаний из нее ! А произошло многое:


🩶От путешествия мечты по Европе (первый раз в жизни!)
До покупки квартиры, идеальной для нас по всем параметром с детской «на будущее».


🩶От наступления беременности (и прохождения этого сложнейшего! для меня пути)
До рождения самой прекрасной на свете Дочери - Амелии (в родах абсолютно без боли).


🩶От новой роли мамы
До какой-то невероятной любви к своему Ребенку и Мужу!


🩶От любимого преподавания самой эффективной техники в психологии Нейрокоучинг Софьи Ванеевой и выпуска дипломированных психологов
До создания vlog на ютуб и первых рекламных интеграций.



Я могу сказать одно: за этот год я научилась чувствовать ВКУС этой жизни. Я ловлю каждую минуту, я дышу каждой минутой, я люблю ❤️


Я - счастливый человек. Спасибо моим близким, спасибо Мужу, спасибо Доченьке , и , конечно, Вам! За колоссальное доверие ко мне как к преподавателю, за поддержку как блоггера, за открытость и честность 🩶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
187👏22🔥16🥰11
Слабые места в психике может подсветить тема прививок (внезапно)


Вчера в рубрике вопрос-ответ меня спросили про прививки для ребенка. Это одна из самых жестких и триггерных тем в материнстве. Я ответила так:

«Сразу скажу: я уважаю выбор других людей, и к себе требую того же. Если вдруг Вам захочется со мной поспорить, возразить, осудить и проч. - я буду просто блокировать. Что касается моего выбора: мы будем ставить прививки по международному календарю».


В директ мне все же написала одна девушка (как я поняла по профилю она занимается психологией), что-то из серии: «разочарована, у меня бы к вам не было вопросов, если бы вы не учили гибкости психики» , и дальше сама меня заблокировала ☀️


Ну а теперь давайте к адекватной психологии.
Гибкость психики - это про:


1️⃣ Отсутствие категоричности: в мире нет правильного / неправильно или хорошего / плохого. Есть то , что подходит лично Вам / и то, что не подходит лично Вам.

2️⃣ Вы не осуждаете других людей за их выбор. Позиция: со мной всё окей, и с другими тоже все окей. Это, буквально, база межличностных отношений. Девушка - психолог обиделась на меня за МОЙ выбор, который касается только МОЕГО ребенка, что согласитесь , - очень многое говорит ее компетенции. При том , что я вообще никого ни к чему не призываю.

3️⃣ Разрешить людям быть такими, какими они хотят быть. Разрешая это, Вы автоматически разрешаете многое себе. А это и есть настоящая проработанность, и та самая внутренняя опора, к которой все стремятся.

4️⃣ Это про личные границы. Если меня что-то не касается - я не комментирую это никак. Это касается общения с моими близкими, общения в социальных сетях, и вообще в жизни. Если кто-то НЕ ставит прививки своим детям - прекрасно. Это выбор взрослых людей. Если кто-то ставит, - тоже прекрасно. Это тоже выбор взрослых людей.



Выводы:

1.Ставим границы, если кто-то хочет дать непрошенный совет. И что немаловажно: сами ловим себя на тех моментах, когда совет очень хочется дать.

2.Если видим категоричного психолога, отписываемся 🩶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
99👍62🔥35👏10😁4
июль ‘25

сериалы:
>Люпен (теперь один из любимых!)
>Джинни и Джорджия

рестики:
>No sugar
>Ванлав кейк

работа:
>3 влога на ютуб - 🍿бегу смотреть
>перезапуск клуба с психотерапией - скоро 🧘‍♀️

доча:
>лучшее времяпровождения с ней! 🤩


фото сделаны на цифровой фотик моих юных лет. а сестричка - зумер называет его мыльницей 🤣 надо признать, что 30 лет уже не за горами!


а как проходит ваше лето?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60👍10🥰5
сказка, под которую ребенок точно уснет 🌙


Не могу не поделиться. Как психолог я в восторге от этой сказки. Читаю её Амелии на ночь. И рекомендую очень, особенно, если дети у Вас уже постарше и понимают сюжеты.

Если коротко: эта сказка = гипноз. Не бойтесь этого слова. Гипноз, по сути, - это глубокое расслабление психики / переключение психики на что-либо. Вспомните состояние , когда Вы о чем-то задумались, и не слышите ничего вокруг. Вот это и есть гипноз. Гипноз позволяет фокусироваться на чем-то. Даже в родах часто используются гипнотические техники для расслабления и уменьшения боли. Гипнотические техники, применяемые в этой сказке, абсолютно точно безопасны.

Слоненок Соня идет по Волшебному лесу с Вашим ребенком (сюжет), встречает своих друзей , и каждый из них предлагает проделать какую-нибудь гипнотическую технику (спуститься по лестнице вниз, или опустить ручки, ножки , живот в теплую воду - медитация осознанности), и постепенно уводит малыша в расслабление 🛌Между этим: позитивные внушения из серии: «в моей кроватке так хорошо засыпать», «я засыпаю, чтобы смотреть приятные сны» и подобное). Классика гипнотерапии: расслабление + позитивные внушения.

Я и сама засыпаю под конец сказки. Расслабляет прекрасно после активных дней с ребенком.

Рассказать еще про сказки , которые я читаю Амелии? Знаете , что сказки - это мощный психологический инструмент? Про все наши книжки рассказала в новом vlog 🍿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
84🔥30👍10