ЧТО ТАКОЕ ПСИХОТРАВМА И ОТКУДА ОНА БЕРЁТСЯ?


Когда клиент приходит на проработку с каким - либо запросом , - это, в большинстве случаев, повторяющийся сценарий.

Например , «никогда не довожу дело до конца», «всегда тревожусь , когда клиентская запись маленькая», «с каждым партнёром - ссоры, скандалы, и я ухожу». Заметьте, что в любой ситуации есть элемент повторения.

Так вот, любой сценарий всегда начинается с психотравмы.

Давайте опустим классическое определение . Я расскажу немного иначе.

Стрессовая ситуация в возрасте до 5 лет ➡️ попытка как-то объяснить происходящее ➡️ формирование решения

Пример: Папа кричит на маму и ударяет ее. Маленькая девочка это видит один раз, второй, третий. Она испытывает страх, потому что папа кричит, а мама плачет. Она убегает в комнату, прячется и объясняет себе происходящее : папа - большой и страшный. Надо вести себя тихо и никогда не перечить ему, тогда я буду в безопасности. И здесь происходит ИМПРИНТ.

ИМПРИНТ - это опыт прошлого , который формирует у человека набор неких убеждений. Это более или менее жестко заданная программа. Формирование убеждения происходит в момент уязвимости (психотравма).

Те попытки объяснить происходящее (напомню, что возраст до 5 лет) - становятся жестко задранными программами. В примере с нашей девушкой : в ее призме мира есть только злые и страшные мужчины (как папа). Все ее отношения заканчиваются одинаково : ссоры, скандалы , «снова как у мамы с папой» , расход.


Проработав старые, уже неадаптивные убеждения, можно выйти из порочного круга сценария.

И нейрокоучинг - отличный инструмент , чтобы это сделать 👏