Софья Ванеева | Нейрокоучинг
6.47K subscribers
416 photos
19 videos
1 file
74 links
🎓Создатель самой эффективной техники в психологии на сегодняшний день.
💡Обучаю и выдаю дипломы (лицензия) - сл. поток в марте 2026

записаться на проработку: @sofavaneeva_pr
Download Telegram
Передачи на ютуб , которые разовьют Вашу начитанность и позволят поддержать любой разговор 🤫


👉🏻Лекции от историка моды Марины Кацура. Узнать историю модного дома Шанель, историю культового плаща Берберри и познакомиться со стилем принцессы Монако Грейс Келли (да, сумочка Келли названа в ее честь) - дорого стоит 😍 - https://youtu.be/qEIy3k4k3zI?si=0bPnNnuiTdsuaA4c


👉🏻Лекции о том, как понимать современное искусство от Дмитрия Гутова . Если Вы не понимаете как «читать» современное искусство , то после трех лекций этого человека Вы начнете очень хорошо в нем разбираться - однозначно рекомендую! - https://youtu.be/SFIEA_sAPhc?si=x--Gz8bQinB0y5ks


👉🏻Научно про Квантовую физику , Космос и загадки Вселенной. Видео не легкие для восприятия , но безумно интересные. Автор - талантливый Али - https://youtu.be/XD5w6r-tqXE?si=_P0sofZoTg0zzV3d


👉🏻Интерьеры ! Безумно люблю смотреть интерьеры , выполненные грамотными дизайнерами . У Саши на канале такие есть ! Черпаю информацию для своего гнезда (мы же скоро переезжаем 🥰) . Благодаря этому каналу наша квартира продавалась с битвой - её хотели все. В итоге, мы продаем её на 1 млн больше, чем рассчитывали. Все решил стиль , который я привила себе на этом канале : https://youtube.com/@interiernalitso?si=kVVCUhgHhsRhGG3L


👉🏻Следующая рекомендация - немного странная , но безумно важная для моих коллег - психологов и нейрокоучей. По этому каналу я готовилась к экзамену по психиатрии на 6 курсе медицинского. Люди с различными психиатрическими диагнозами рассказывают как бы «изнутри» о том, что они чувствуют. Психологу и нейрокоучу важно уметь отличать апатию от депрессии . Поэтому да , можно и нужно посмотреть ! Видео не из легких! - https://youtu.be/F9h4OYeWTHM?si=gCeHU22wV5wZZR_q


А что любите смотреть Вы ? Поделитесь в комментариях каналами для развития и становления личности 🤫
И для
60🔥32👍7
ПРО ОБУЧЕНИЕ

Я - Софья Ванеева , врач по образованию, Нейрокоуч, психолог и преподаватель техники Нейрокоучинга СВ.

В 2020 году я создала технику проработки , которая, на сегодняшний день, является одной из самых эффективных в психологии. Я описываю свою технику метафорой «Кротовой Норы» . Кротовая Нора ( на картинке ) - пространство, в котором из точки А в точку Б можно прийти гораздо быстрее. Так работают проработки. Прорабатываясь , Вы сокращаете свой путь в желаемую точку Б (закрывая свои эмоциональные дефициты , обретая новые ресурсы , которые были утеряны в психотравмах жизни).



➡️Моя техника «Нейрокоучинг СВ» - позволяет проработать запрос за одну сессию и заменяет 5-7 сессий у классического психолога. Техника полностью научно обоснована , и не имеет отношения к эзотерике.


➡️Технику можно применять для самопроработок (я в самотерапии уже два года , и мои большие результаты в карьере , счастливый брак и беременность - это результат моих самопроработок),

➡️а также : обучиться профессии с нуля. С 2023 года техника лицензирована , и после обучения Вы получаете диплом о дополнительном образовании с присвоением профессии «Психолог-консультант».


Если коротко: в этом канале Вы сможете улучшить свою жизнь за счет терапии (абсолютно все) , а также обрести профессию психолог и работать в самой эффективной технике 🔥❤️



Следующий поток обучения в марте 2026. Сначала будет бесплатное предобучение , где Вы сможете познакомиться с техникой и проверить всё на себе. Чтобы попасть на пред обучение необходимо 🔗Заполнить анкету предзаписи - https://forms.gle/hRxyFw12dteHuPQEA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52🔥6👍1
💫💫💫💫 изучать прямо сейчас:


Аудио-терапия, которая заменит сессию с психологом. Забрать подарок 🎁



Проработки на тему реализации , прокрастинации и уровня 💰:

➡️ Сценарий: «Мне все дается сложно». Как изменить.
➡️ Много учусь, но не монетизирую знания. Начала-забросила.
➡️ Купить квартиру с помощью проработок. КАК ?!



Проработки на тему отношений:

➡️ Твоим отношениям конец , если будешь делать так.
➡️ Как перестать триггериться в отношениях, и начать ими наслаждаться.
➡️ Эфир «Как построить гармоничные отношения + 2 техники внутри эфира на проработку отношений»


Проработки психосоматика / лишний вес:

➡️ «Хочу похудеть, но не могу»
➡️ Как прорабатывать психосоматику самостоятельно. Алгоритм.

Психологическое сопротивление к беременности 🤰 . Как выявить свои страхи и бессознательный саботаж



Само-проработки:

➡️ Как делать САМОпроработки на ЛЮБУЮ тему. Слушайте подкаст + обязательно читайте комментарии под ним



Практикум:

⬅️ Бесплатный практикум
«5 ТЕХНИК ПРОРАБОТКИ: высокий доход, гармоничные отношения и здоровье»




⚡️Чтобы записаться на проработку ко мне или нейрокоучу моей команды напишите @sofavaneeva_pr ⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4623👍5
Везет в жизни тем, кто идет напролом. История, достойная экранизации!

Две недели назад мы выложили на продажу нашу любимую квартиру. Так как у нее шикарное расположение в центре Москвы + она сделана под себя с любовью к каждой детали + мы поставили за нее рыночную цену : сразу же обрушился шквал звонков. Буквально после второго просмотра покупатели вносят аванс. А вот парень , который смотрел квартиру сразу после них, не успел. Он писал мне практически каждый день , узнавал не сорвались ли первые покупатели, а потом пришло сообщение: «Софья, я готов предложить за квартиру больше, мне она нужна».

Помимо этого парня, в очереди на аванс стояли еще пять человек. Но поборолся только он один.

Угадайте, кому вчера мы продали нашу квартиру?😉


В моей жизни тоже так. Я готова побороться за то, что мне важно и нужно. Только один человек из пяти делает это. И именно такому человеку часто говорят: «да ей/ ему просто повезло»…)
🔥9127👍13
ТЫ МОЖЕШЬ ПЕРЕДУМАТЬ. ИЛИ НЕТ?

Одна неочевидная мысль, которую я когда-то вынесла с проработки:

Ты можешь кому-то что-то пообещать , ты можешь пообещать что-то себе , но помни: ТЫ ВСЕГДА МОЖЕШЬ ПЕРЕДУМАТЬ.

Нет, это не глупо. Нет, это не странно. Нет, тебя от этого не будут меньше любить. Нет, ты не будешь от этого плохой.


Калибровать свои чувства и действия - нормально. Задавать себе вопрос: «а мне это сейчас подходит или нет» - тоже нормально.

А этом и заключается та самая «свобода» по И. Ялому. Мы не можем знать, что нам предстоит прожить завтра, но мы можем выбрать свои действия сегодня. Свобода одновременно пугает (потому что это про ответственность), но также одновременно окрыляет (если ее правильно интерпретировать и делать выбор самостоятельно, опираясь на свои чувства и желания).

Ответьте на вопрос :
Вы можете позволить себе передумать? ⬇️❤️
79👏10👍8
Философия жизни: живем один раз, выбирай для себя лучшее в каждый момент!



Приехав с путешествия в июне, я поняла , что в нашей квартире мне стало тесно 💔 Муж поддержал: «выстави квартиру на ЦИАН, посмотрим». И всё. Наша квартира продана, а сегодня мы едем на сделку покупать новую. Прошел месяц от закравшихся со мнений , принятия решения и действий !



Ну и что, что мы недавно сделали ремонт? Ну и что, что прошлая квартира горячо любима? Настройки изменились. Хочу нового. Прилагаю усилия и делаю.


Легко ли мне это далось? Не-а. Но именно в таком формате и темпе я чувствую , что живу. На стрессе я начала вести тик ток, и он начал быстро расти. Вдох. Выдох. Запах жизни. Рост. Качели. Ну а как иначе?
86🔥24🥰9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смелость и решительность всегда вознаграждается. 5 часов сделки , и ОНА - НАША 💔 пост по горячим следам:


Весь прошлый месяц меня мотало : а правильно ли мы поступаем, что продаем нашу квартиру ? А вдруг мы не найдем лучше ? И снова ипотека? Стоит ли игра свеч? Или во мне говорит моя тревога? Готова ли я жить в той квартире, в которой мне стало невыносимо тесно, несмотря на большую любовь к ней?


Знаете то чувство , когда логика и рациональность спорят с сердцем и чувствами? Всегда слушайте чувства! Всегда!


Вчера наша сделка длилась более 5 часов (совет всем : брать ипотеку НЕ в зеленом банке - очень муторно, медленно, не организовано и нервно, не делайте этого). И все случилось ❤️ ключи нам собственник отдал сразу после сделки , даже не дожидаясь регистрации документов. После сделки уставшие и голодные мы поехали на квартиру , и ощутили настоящее счастье 🥹 или может , более верное слово, - удовлетворение. Когда ты не терпишь то, что не нравится , когда ты не довольствуешься тем , что есть , а выбираешь новое , порой очень сложное, но всё-таки своё.

Проработки в Нейрокоучинге буквально научили меня выбирать своё и выбирать себя. Я точно помню, что раньше этого не умела. Когда мы не выбираем себя , мы всегда будто что-то «проглатываем», а потом видим и чувствуем это через раздражительность и психосоматику. Всегда выбирать себя. А если это сложно - в терапию. В нейро ❤️
93🔥27👍5👏3😁1
Аудиотерапия «Гармонизация состояния : переключение с достигаторства на получение, спокойствие и наслаждение».


К самым большим результатам в жизни я приходила в состоянии спокойствия. Без гонки, спешки и жестких дедлайнов.

Нет, это не значит, что я сидела без дела и медитировала на квартиру мечты. Я все также делала свою работу (снимала видео, обучала, консультировала), но ВНЕ ТРЕВОГИ. Одним словом, без невроза. Оглянетесь назад на свою жизнь , и Вы точно подметите подобное.


Нельзя быть спокойным постоянно. Мы живые.

Делюсь с Вами своей аудио -терапией , которая поможет успокоиться в моменте. После нее , уверяю, Ваше сердцебиение станет медленнее, дыхание глубже , а вместо роя мыслей и тревоги , Вы почувствуете желание жить, быть , действовать.



Чтобы получить аудио-терапию вам надо :

1. Быть подписанным на этот канал
2. Нажать на кнопку под постом
3. В чат боте скачать аудио практику и слушать ее в тот момент , когда беспокойство нарастает.

Поверьте , через неделю Вы себя НЕ узнаете 🩶
83🔥13🥰5👍2
Роскошь - это выбор. И я сейчас не про бренды и марки машин ))


Что имеем? Простая гардеробная.
Что хотим?
Роскошную гардеробную!


Итак:

1.Каждая вещь на своей вешалке. Нужно прекратить на одну вешалку вешать по 5 блузок. Во-первых, это портит одежду. Во-вторых, нижние вещи попадают в слепую зону и висят в ней месяцами.


2.Добавляем предметы искусства. Я поставила на полки три французские гравюры с блошиного рынка (отнесла в багетную мастерскую, чтобы их обрамили), а также постер из винтажного модного журнала с рекламой Chanel. И нет, это не стоит сумасшедших денег. В конце поста явки и пароли на винтажные шедевры 🥂


3.Обувь - в пыльниках, избавьтесь от уродских пластиковых коробок (брендовые оставить можно, так как они визуально красивы).


4.Добавьте диффузор с дорогим ароматом (аромат дорогого отеля).



👉🏻Один из лучших винтажных бутиков - Чашки и Мурашки. Его создала прекрасная хозяйка Татьяна, и у меня половина чашек от нее. Постер Chanel с фото - тоже: https://t.me/chashki_murashki

👉🏻Гравюры … ох сколько их у Ольги. Отрываю от души : https://t.me/rariteca



И вуаля. Как думаете , что происходит с самооценкой , когда в жизнь внедряются такие детали ? 🤭🤫
67👍32🥰6👏4
НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ТЕРПИТЕ или «Можно ли вернуть себя? Я скучаю по той старой общительной и живой себе!»


Когда в голове есть такие мысли - это означает одно: Вы себя уже давно НЕ выбираете. В основе этого: слово «терплю».

Что Вам приходиться терпеть в жизни? От бытовых моментов до глобальных:


-терплю квартиру , в которой мне уже тесно

-терплю рабочие процессы , из которых я уже выросла

-терплю, банально, колючий свитер



Если подытожить :

Мы теряем себя , когда себя НЕ выбираем. Индикатор этому вопрос : что мне приходится терпеть. Выпишите списком , что Вы терпите , и поменяйте это. Что-то получится поменять просто осознав. Что-то придется проработать. В сентябре на бесплатном предобучении Нейрокоучингу я расскажу как это сделать.


Мой главный призыв : НИКОГДА. НИЧЕГО. НЕ ТЕРПИТЕ. ВЫ АБСОЛЮТНО ТОЧНО В СИЛАХ ЭТО ИЗМЕНИТЬ!

Если интересно, жду 100 🔥, и я расскажу голосовым сообщением свой опыт в этом. Именно этот вопрос про «терпеть» мне очень сильно помог этим летом.
🔥21412👍5🥰4
🎙️Как быть счастливым и здоровым человеком в глобальном плане? Или по-другому: почему нужно научиться НЕ ТЕРПЕТЬ - слушать на 2х


Кратко:

👉🏻Если Вы что-то терпите и «проглатываете» - Вы сливаете свою энергию

👉🏻Большинство того, что Вы терпите, Вы даже не осознаете. Привычка. Самая, кстати, пагубная в плане здоровья

👉🏻Терпеть и смиряться - ведет к психосоматике

👉🏻Техника : что мне приходится терпеть
И что с этим делать


Жду 150🔥🔥 , если интересно. Какую тему раскрываем дальше ?
🔥19324👏6👍3😁1😱1
50/50. Успех (победа / чувство удовлетворения и довольства собой, фин рост) , в чем бы то ни было, всегда складывается из двух факторов. Разберем на примере ведения блога , чтобы было наглядно (можно применить эту теорию к любому действию в жизни).

Месяц назад , вернувшись из расширяющего путешествия, я приняла решение стать блоггером. Я уже давно существую в соц. сетях как эксперт, это моя основная работа и источник дохода, но я ощутила , что в этих рамках мне тесно. Вести контент по-новому - это то же самое , что начинать вообще с полного нуля (вот нисколько не легче! )


👉🏻50% - это твердые навыки. Банально: придумать тему , записать видео, смонтировать. Это делают, буквально, все. Но далеко не все залетают и растут. Вопрос: почему? Ответ:

👉🏻50% успеха - это Ваша проработанность: это ощущение (!) на бессознательном уровне, что я : ценна , интересна, уникальна, образована , готова расти, умею выдерживать хейт, умею выдерживать отсутствие результата (!!!!!!) , осознаю, чего я хочу от данной деятельности , к чему я иду , и готова выдерживать дисциплину, необходимую в начале любого пути.


Без этих самых бессознательных 50%, я точно могу сказать, что ВЫ СОЛЬЕТЕСЬ с намеченного пути. Или НЕ СОЛЬЕТЕСЬ, но эмоционально и морально вывозить будет ТЯЖЕЛО.


Мой активный рост в новой соц сети (люблю тик ток всеми фибрами души) происходит благодаря моему внутреннему состоянию и готовности к этому. Это ощущение мне дали, и дают проработки в Нейрокоучинге (кроме шуток , я не знаю ни одной техники в психологии , которая бы давала результат быстро , и без откатов). Обучать Нейрокоучингу буду в сентябре. Предобучение будет доступно всем абсолютно без оплаты , чтобы Вы смогли познакомиться с техникой и принять взвешенное решение об обучении , а возможно и об освоении профессии (да, я выдаю дипломы о доп. образовании официально).


Согласны с тем , что психологическая составляющая играет большую роль? Может быть даже более 50%? Поделитесь своими историями 👋🏻
🔥6039👍8
Почему когда Вы раздерганы все идет не по плану или даже ломается? Замечали?


Сегодня с утра день не заладился. Чувствовала это внутренне. Только выехала из дома, помощница по дому присылает фото разбитой любимой чашки Hermes , привезенной из отпуска в Париже 💔

Я, человек науки, не полезу в дебри энергий и не стану разбираться как это работает: но абсолютно всегда, когда вы внутренне раздерганы , внешнее это отзеркалит.


С точки зрения психики это очень важный ЗВОНОК 🔔 для нас. Он, буквально, говорит:
«Остановись. Подумай , что сейчас тебя вывело из колеи. Проработав это , уйдет целый негативный пласт проблем».


-нужно понять с какого момента началась раздерганность

-что случилось в этот момент (пробежала какая-то мысль / был неприятный разговор и подобное)

-задать себе вопрос: а что я чувствую?

-задать себе вопрос: а что меня не устраивает? И как бы я хотела , чтобы было?


И вот это всё: взять в проработку в Нейрокоучинге (в сентябре Вы научитесь это делать). Да, Вам будет казаться , что нет смысла в каком-то дебильном рядовом запросе, но скажу Вам так : в них как раз-таки ярче всего проявляются Ваши негативные сценарии, которые красной нитью пронизывают жизнь.


PS: если внешнее сигналит , значит, уже точно пора в проработку. Не тяните. Может быть чревато чем-либо более гаденьким. Не обманывайте себя. Это главное.

Было у Вас такое ?
🔥3919👍12
Прямой эфир про проработки делаем? Про алгоритм, про то , какие запросы можно брать и механику?
Anonymous Poll
28%
Да, вводная лекция : проработки в Нейро. Что это?
72%
Да, более подробная лекция с теоретическим материалом , обоснованием и результатами
32👏4🥰1