Софья Ванеева | Нейрокоучинг
6.47K subscribers
416 photos
19 videos
1 file
74 links
🎓Создатель самой эффективной техники в психологии на сегодняшний день.
💡Обучаю и выдаю дипломы (лицензия) - сл. поток в марте 2026

записаться на проработку: @sofavaneeva_pr
Download Telegram
В последние две недели мы вводим прикорм, и это супер увлекательное занятие! 🤍🤍🤩


Я сама - малоежка. Не фанат поесть, чаще ем одно и то же, и удовольствие от еды не получаю. Это грустно:) Хочется, чтобы у Амелии было иначе, поэтому я изучила всё, что можно было изучить перед тем, как вводить прикорм.


Основные принципы (для меня):

❤️Важно развивать пищевой интерес (чуть ли не с самого рождения я сажала Амелию в шезлонг, когда ела сама, и она всегда за этим наблюдала). К 5,5 месяцам я увидела как Амелия пристально следит за процессом приема пищи, и тянется ручками к моей еде.

❤️Важно давать ребенку разные продукты, разные текстуры, разные вкусы. Чем больше еды пробуем, тем больше касаний с разной пищей, тем в дальнейшем разнообразнее рацион.


На сегодняшний день мы уже ввели:

📌Кабачок
📌Брокколи
📌Кукурузную кашу (хлопья Нордик)
📌Гречневую кашу (тоже хлопья Нордик)
📌Авокадо
📌Банан
📌Печеное яблоко
📌Яйцо


Я не люблю крайности, поэтому не придерживаюсь какого-либо формата прикорма (только самоприкорм / или только пюрешки). Амелия ест и то, и другое. Например, банан и авокадо я даю в безопасной подаче, а из кабачка и брокколи делаю пюре.


Купила классную посуду, нашла единственный удобный поильник , и вчера пришел еще один классный гаджет для прикорма. Показываю / рассказываю / ставлю ссылки? - ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
90🔥2🥰1
Рубрика «ПРОВЕТРИВАЕМ КОШЕЛЬКИ» 🤭


🖤Тарелки Edda. Тарелка с секциями. Тарелка без секций. Люблю этот бренд. У нас от них также горка, ковшик и спиннер для купания.


🖤Поильник Lubby. Единственный реально удобный поильник, с которого ребенок пьет и не выливает всю воду на себя. Ложки у нас тоже этого бренда.


🖤Фартук для кормления и нагрудник. И тот, и второй вариант нравятся.


🖤Пароварка-блендер. Можно варить овощи / мясо / рыбу / сложные блюда на пару, и сразу блендерить. К пароварке прилагается книга с рецептами, каждый рецепт занимает не более 20 минут. Я не против баночных пюре, но порой мне кажется, что они все на один вкус. Стараюсь давать чаще то, что готовлю и ем сама. Я ем и кабачки, и брокколи, и цветную капусту, поэтому и Амелише их предлагаю (себе только солю 😀)


Делитесь ссылками на что-нибудь классное, что я упустила 📍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
42👍10🥰4
БАНЯ 🤩🤩🤩

Сегодня была в сказочной бане с 12-ю потрясающими девушками (не знала никого!). Первая такая долгая вылазка в декрете. И настоящий глоток воздуха…

В нашем ЖК есть Женский Чат (попасть туда можно только после строгой верификации 😎). И раз в месяц соседки собираются в баню. Ну Отчаянные Домохозяйки,
не иначе 🤌🏻

Парились с банщиком, грелись в ароматной купели, ели уху и наслаждались женской компанией!


Может быть мне тоже что-нибудь такое организовать? Кто в Москве, решились бы на такую авантюру ? 🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
76🔥24🥰5
Начать нужно с того, что Амелиша сегодня решила вставать у опоры. Одним днем. Решила и встала! 🩶Теперь я не знаю, что делать с кроватками …


✔️В спальне у нас стоит приставная люлька. Очевидно, что её время подошло к концу, так как ниже она опускается только в манеж, и класть туда ребенка ночью нереально.

✔️Также у нас есть деревянная кроватка. Получается, её можно переместить из детской в спальню, но есть нюанс. Как приставную её использовать не получится, так как она будет ниже нашей кровати.


Нужна ваша помощь: как / в чем укладывать детей , когда они уже встают у опоры?



👣 Совместный сон в одной кровати не рассматриваю. Я не могу спать, когда меня кто-то касается. Мне легче 10 раз встать и переложить дочь в кроватку. Иначе вместе с не сплю вообще :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
55🔥13🥰4👍1
В этот день хочется сказать одно: быть мамой очень здорово 🌟

Да, порой сложно. Но всё это того стоит! Бессонные ночи компенсируются улыбкой ребенка, его первыми зубами и умениями. От тотальной усталости до ощущения полного счастья проходит иногда меньше минуты 🌟🌟

А быть мамой дочки это вообще какой-то космос ❤️


Мамы, у которых один малыш, Вы бы хотели еще малышей?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
74🥰8
Выходные провели на маркете локальных брендов для детей! Это рай с рубрикой «проветриваем кошелечки» …


Маркеты проводятся раз в какое-то время, и первый маркет я запланировала на 17 мая… но планы нарушили мои роды 🤰

И вот сейчас, мы уже с Амелишей на него попали 🌟🩷


Я считаю, что лучшая покупка случилась для меня! Посмотрите на эту меховую стильную косынку 😋


Наш выходной продолжился в Рыба Моя (мой любимый рыбный ресторан). Выходной удался!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
67