чтобы у всех был такой вечер понедельника🤞🏽
в тикток выставила видео про выгорание/тяжелое жизненное состояние
оставляю ниже подкасты как и обещала, которые мне сегодня помогли🙏
https://youtu.be/Oie4ninHnEk?si=-A7ebcjU_2pJn1wh
https://youtu.be/IrQEUNBCttU?si=6fCfs0dUjoLEc3LC
оставляю ниже подкасты как и обещала, которые мне сегодня помогли
https://youtu.be/Oie4ninHnEk?si=-A7ebcjU_2pJn1wh
https://youtu.be/IrQEUNBCttU?si=6fCfs0dUjoLEc3LC
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
namaste bitches 🪬
моя первая йога 36°c
я это сделала!!
начала свой путь в деле, в котором хочу дойти до совершенства. вы-пройдете его вместе со мной до цели-моего первого тура на йогу-ретрит.
ребят, честно было тяжело.
примерно как на двух последних кадрах..
но я задала себе планку/обещание, что
🪬 стабильно два раза в неделю исходя из расписания
ср-вечер и пт-утро, я прогрессию в данном деле!!
+хожу на одну просто отстраненную от этого тренировку туда же в зал, а вот утречком в рамках 180 дней я оставлю исключительно подкачку и тренировку на разгон лимфы, там кстати у девушки новая вышла, скину вам сюда завтра🙏
вместе с влогом))
но насколько бы не было тяжко, это ребят тема-я вам вот честное слово даю, я вышла с такой «чистой» головой, мне настолько стало легко внутри. именно поэтому я и «загорелась» сегодня этим еще больше🪽 🪽
#thepathtoayogaretreat
#yogagirl
моя первая йога 36°c
я это сделала!!
начала свой путь в деле, в котором хочу дойти до совершенства. вы-пройдете его вместе со мной до цели-моего первого тура на йогу-ретрит.
ребят, честно было тяжело.
примерно как на двух последних кадрах..
но я задала себе планку/обещание, что
ср-вечер и пт-утро, я прогрессию в данном деле!!
+хожу на одну просто отстраненную от этого тренировку туда же в зал, а вот утречком в рамках 180 дней я оставлю исключительно подкачку и тренировку на разгон лимфы, там кстати у девушки новая вышла, скину вам сюда завтра
вместе с влогом))
но насколько бы не было тяжко, это ребят тема-я вам вот честное слово даю, я вышла с такой «чистой» головой, мне настолько стало легко внутри. именно поэтому я и «загорелась» сегодня этим еще больше
#thepathtoayogaretreat
#yogagirl
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 212 1
я обожаю рассылки от брендов, а тем более, которые оформлены персонально🥹
любимые
PATCH AND GO
благодарю!!
предлагаю так, что через несколько дней поделюсь своим честным отзывом, но попробовала уже кремушек от lagom, он для моей акнекутановой кожи идеален-увлажняет настолько, что ни одной шелушинки не оставляет🙏🏼
поставьте мне пожалуйста на этот пост реакцию, как обратную связь, что вам интересен подробный обзор на прошлую рассылку от DR. CEURACLE, я уже все все затестила))
любимые
PATCH AND GO
благодарю!!
предлагаю так, что через несколько дней поделюсь своим честным отзывом, но попробовала уже кремушек от lagom, он для моей акнекутановой кожи идеален-увлажняет настолько, что ни одной шелушинки не оставляет🙏🏼
поставьте мне пожалуйста на этот пост реакцию, как обратную связь, что вам интересен подробный обзор на прошлую рассылку от DR. CEURACLE, я уже все все затестила))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 129 2