Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
16/180.
моя отчетность:
6.10.26-16/180
#1hourfocus
здоровый сон: да/нет🚬✖️
11-min тренировка: да✔️ /нет
массаж тела: да/нет❌
массаж лица: да✔️ /нет
стакан 300-350ml теплой воды: да✔️ /нет
чтение 15 страниц: да/нет✖️
самопрограммирование: да/нет✖️
о чем бы вы хотели слышать в завтрашнем утреннем выпуске?
сделаю видео на эту тему и напишу пост👅
моя отчетность:
6.10.26-16/180
#1hourfocus
здоровый сон: да/нет🚬
11-min тренировка: да
массаж тела: да/нет
массаж лица: да
стакан 300-350ml теплой воды: да
чтение 15 страниц: да/нет
самопрограммирование: да/нет✖️
о чем бы вы хотели слышать в завтрашнем утреннем выпуске?
сделаю видео на эту тему и напишу пост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7 89
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
17/180.
моя отчетность:
7.10.26-17/180
#1hourfocus
здоровый сон: да✔️ /нет
представляете я легла до часу!!
11-min тренировка: да✔️ /нет
массаж тела: да/нет❌
массаж лица: да✔️ /нет
стакан 300-350ml теплой воды: да✔️ /нет
чтение 15 страниц: да/нет✖️
на момент видео нет, но сегодня в целом будет-да, потому что затеяла кое-что для вас интересненькое, вот как эта рубрика в 180 дней, так и с книгами будет-только там вы сможете присоединиться ко мне!!
самопрограммирование: да🤲🏽/нет
оставляю ссылочку на мой собственный метод самопрограммирования/заполнения дневника
думаю, что на неделе напишу еще постик на данную тему.
что разбираем в завтрашнем влоге? не стесняйтесь, пожалуйста предлагайте🙏
я буду максимально прислушиваться!!
сегодня тут подробно разберем мои книги и в целом расскажу про новый, мною придуманный формат-уже все готовлю для вас🔮
моя отчетность:
7.10.26-17/180
#1hourfocus
здоровый сон: да
представляете я легла до часу!!
11-min тренировка: да
массаж тела: да/нет
массаж лица: да
стакан 300-350ml теплой воды: да
чтение 15 страниц: да/нет
на момент видео нет, но сегодня в целом будет-да, потому что затеяла кое-что для вас интересненькое, вот как эта рубрика в 180 дней, так и с книгами будет-только там вы сможете присоединиться ко мне!!
самопрограммирование: да🤲🏽/нет
оставляю ссылочку на мой собственный метод самопрограммирования/заполнения дневника
думаю, что на неделе напишу еще постик на данную тему.
что разбираем в завтрашнем влоге? не стесняйтесь, пожалуйста предлагайте
я буду максимально прислушиваться!!
сегодня тут подробно разберем мои книги и в целом расскажу про новый, мною придуманный формат-уже все готовлю для вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
оказывается, быть холостой намного круче для меня, чем быть в отношениях/искать их.
1 285
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
мои хорошиееее
я еду исполнять свою ночную хотелку!!
максимально спонтанное и быстрое решение, есть предположения что это?
я снимаю вам влог))
вечером выложу
я еду исполнять свою ночную хотелку!!
максимально спонтанное и быстрое решение, есть предположения что это?
я снимаю вам влог))
вечером выложу
если вам интересны: ощущения, во сколько мне это обошлось и как я решилась
с вас всего 150 реакций и все все подробно расскажу🥹
с вас всего 150 реакций и все все подробно расскажу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
теперь именно так выглядит мое ухо🥺 🥺 🥺
как же я его хотела еще в 15 лет, но только сейчас под общим влиянием сделала это!!
произошло максимально спонтанно, ночью вдохновилась пинтерестом/хейли бибер. утром уже записалась, а через два дня пришла на процедуру 🪽
на самом деле, я шла и вообще не настраивала себя на боль или страх. нет, у меня была цель осуществить свое желание несмотря ни на что))
но скажу одно, мочку мне по ощущениям было пробивать намноооого больнее, нежели хрящ-вот так вот неожиданность🥲
через месяц пойду на осмотр и там сделаю еще один прокол, но уже на другом ухе, решили не сразу, так как 3 прокола за раз это уже большой стресс для организма+хочу качественно их заживить, что для меня крайне важно. все проколы были сделаны иглой, никакого пистолета!!
в общей стоимости 3 прокола+ 3 украшения на первое время(пока заживет 7-8 месяцев) вышли мне в 14,700
но я прям каааайфуюю с моего нового ушка, все сказали, что мне прям к лицу😊
как же я его хотела еще в 15 лет, но только сейчас под общим влиянием сделала это!!
произошло максимально спонтанно, ночью вдохновилась пинтерестом/хейли бибер. утром уже записалась, а через два дня пришла на процедуру 🪽
на самом деле, я шла и вообще не настраивала себя на боль или страх. нет, у меня была цель осуществить свое желание несмотря ни на что))
но скажу одно, мочку мне по ощущениям было пробивать намноооого больнее, нежели хрящ-вот так вот неожиданность
через месяц пойду на осмотр и там сделаю еще один прокол, но уже на другом ухе, решили не сразу, так как 3 прокола за раз это уже большой стресс для организма+хочу качественно их заживить, что для меня крайне важно. все проколы были сделаны иглой, никакого пистолета!!
в общей стоимости 3 прокола+ 3 украшения на первое время(пока заживет 7-8 месяцев) вышли мне в 14,700
но я прям каааайфуюю с моего нового ушка, все сказали, что мне прям к лицу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 207
чтобы у всех был такой вечер понедельника🤞🏽