очень нужна ваша помощь, подскажите пожалуйста, может кто-то из вас или ваши знакомые дополнительно изучали тему психологии/кпт/клинической психологии как доп.образование в онлайн формате. сейчас ищу себе обучение в данной сфере, подозрение буквально к каждой детали. меня интересует формат с дипломом как повышение квалификаций🙏🏼
если есть проверенное место, пожалуйста напишите мне на рабочий аккаунт @soshasofa
если есть проверенное место, пожалуйста напишите мне на рабочий аккаунт @soshasofa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8/21
ребят я такая смешная в этих штанах, я поняла это только когда начала монтировать
сегодня разгрузочный денек, мы с вами молодцы, целую неделю отпахали, вчера вообще все подытожили, показали результат дисциплины и задали очень хорошую планку!!
сегодня я себя чувствовала прекрасно, вообще не сравнимо то что было после первого раза, ощущение будто спокойно выйти и пробежать 10км, но больше не значит лучше, бережем колени и суставы, не забываю, что если дам лишка, колени о себе напомнят, вчера их начала чувствовать, поэтому сегодня решила сделать знаете такую воскресную легкую заминку + небольшая подкачка для тонуса, мне было идеально-я так кайфую от этого баланса сейчас в моей жизни.
сегодня пришла к осознанию, что мне эмоционально становится так хорошо от этой стабильности, да, я действительно делаю ежедневно одно и то же: работа, спорт, питание, чтение и уход за своим телом. что бы не происходило, но от этого становится меньше тревоги и тревожных мыслей, мне кажется я перехожу на «автопилот» где я не загружаю лишними мыслями себя, а делаю то что должна, то что решила. приведет ли это меня к большим достижениям? ну никто не сможет мне ответить на этот вопрос, да я сама не понимаю, иногда кажется, что ничего не сдвигается с места, топчусь в этой дисциплине себе придуманной сама, но потом приводишь себя в чувства посмотрев на себя 3-4 месяца назад и сразу вроде и лежать не хочется и руки не опускаются.
такие мысли мои сейчас, всем ночи доброй!!
про кожу уже завтра распишу вам, качественно все сделаю. сегодня первый полный день приема ср, пока наблюдаю, ничего конечно же сказать не могу. но будто бы знаете огромный пласт ежедневной тревоги из-за кожи начал уходить, потому что есть осознание, что сейчас я встала уже на верный путь, его пройти/перетерпеть и все будет хорошо.
#discipline21
ребят я такая смешная в этих штанах, я поняла это только когда начала монтировать
сегодня разгрузочный денек, мы с вами молодцы, целую неделю отпахали, вчера вообще все подытожили, показали результат дисциплины и задали очень хорошую планку!!
сегодня я себя чувствовала прекрасно, вообще не сравнимо то что было после первого раза, ощущение будто спокойно выйти и пробежать 10км, но больше не значит лучше, бережем колени и суставы, не забываю, что если дам лишка, колени о себе напомнят, вчера их начала чувствовать, поэтому сегодня решила сделать знаете такую воскресную легкую заминку + небольшая подкачка для тонуса, мне было идеально-я так кайфую от этого баланса сейчас в моей жизни.
сегодня пришла к осознанию, что мне эмоционально становится так хорошо от этой стабильности, да, я действительно делаю ежедневно одно и то же: работа, спорт, питание, чтение и уход за своим телом. что бы не происходило, но от этого становится меньше тревоги и тревожных мыслей, мне кажется я перехожу на «автопилот» где я не загружаю лишними мыслями себя, а делаю то что должна, то что решила. приведет ли это меня к большим достижениям? ну никто не сможет мне ответить на этот вопрос, да я сама не понимаю, иногда кажется, что ничего не сдвигается с места, топчусь в этой дисциплине себе придуманной сама, но потом приводишь себя в чувства посмотрев на себя 3-4 месяца назад и сразу вроде и лежать не хочется и руки не опускаются.
такие мысли мои сейчас, всем ночи доброй!!
про кожу уже завтра распишу вам, качественно все сделаю. сегодня первый полный день приема ср, пока наблюдаю, ничего конечно же сказать не могу. но будто бы знаете огромный пласт ежедневной тревоги из-за кожи начал уходить, потому что есть осознание, что сейчас я встала уже на верный путь, его пройти/перетерпеть и все будет хорошо.
#discipline21
5
Forwarded from Анонимные вопросы💬
📨 Получено сообщение!
Вы расстались с парнем?
Вы расстались с парнем?
каждый день на день по раз 20 может больше спрашивают про мои отношения, а на эфире каждый второй вопрос про это. вчера я была именно в шоке, что этот вопрос задали ну наверное больше 70-ти человек..
мы расстались около 2-х месяцев назад. мы не поддерживаем контакт от слова совсем. никакого продолжения этой истории не будет ни завтра ни через год никогда.
я теперь боюсь даже мужа будущего в блоге показывать, если вы мои отношения забыть не можете, о чем говорить дальше..
знаете, я не пожелаю такого никому, когда ты полностью отпустил человека, живешь свою лучшую жизнь, работаешь, развиваешь блог, а тебя все время тыкают носом в твое прошлое и пытаются мне еще в добавок сочувствовать, а я не то что не хочу этого, более того, я не нуждаюсь в этом. вы не знаете ситуацию, вы не знаете причину, не знаете ничего и не узнаете. никакого говна не было, просто наши пути разошлись и все.
я честно сказать очень жалею, что я была настолько наивной и объективно глупой, что так легко и необдуманно посвятила вас в свою личную жизнь, даже не подозревая о том как это может обернуться и как это может влиять на мое эмоциональное состояние от такого давления с вашей же стороны.
я искренне задумываюсь скрыть каждое видео с моим бывшим мч, может так это все успокоится..
удалять я не могу, так как слетит вся статистика тт, а я на этом зарабатываю. у меня есть ряд обязательств перед другими людьми.
или же просто это перетерпеть.
надеюсь вопрос закрыт.
я безумно сильно хотела быть открытой, оставалась и остаюсь такой же, но это крайне тяжело. я не хочу ставить границы между нами, я хочу с вами делиться и быть на сильной связи, пожалуйста давайте сохраним наши с вами классные отношения 🙏🏼
мы расстались около 2-х месяцев назад. мы не поддерживаем контакт от слова совсем. никакого продолжения этой истории не будет ни завтра ни через год никогда.
я теперь боюсь даже мужа будущего в блоге показывать, если вы мои отношения забыть не можете, о чем говорить дальше..
знаете, я не пожелаю такого никому, когда ты полностью отпустил человека, живешь свою лучшую жизнь, работаешь, развиваешь блог, а тебя все время тыкают носом в твое прошлое и пытаются мне еще в добавок сочувствовать, а я не то что не хочу этого, более того, я не нуждаюсь в этом. вы не знаете ситуацию, вы не знаете причину, не знаете ничего и не узнаете. никакого говна не было, просто наши пути разошлись и все.
я честно сказать очень жалею, что я была настолько наивной и объективно глупой, что так легко и необдуманно посвятила вас в свою личную жизнь, даже не подозревая о том как это может обернуться и как это может влиять на мое эмоциональное состояние от такого давления с вашей же стороны.
я искренне задумываюсь скрыть каждое видео с моим бывшим мч, может так это все успокоится..
удалять я не могу, так как слетит вся статистика тт, а я на этом зарабатываю. у меня есть ряд обязательств перед другими людьми.
или же просто это перетерпеть.
надеюсь вопрос закрыт.
я безумно сильно хотела быть открытой, оставалась и остаюсь такой же, но это крайне тяжело. я не хочу ставить границы между нами, я хочу с вами делиться и быть на сильной связи, пожалуйста давайте сохраним наши с вами классные отношения 🙏🏼
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
9/21
все рассказала в видео. я сегодня просто не успеваю ничего от слова совсем.
надеюсь на понимание, прошу принять и простить🙏
#discipline21
все рассказала в видео. я сегодня просто не успеваю ничего от слова совсем.
надеюсь на понимание, прошу принять и простить
#discipline21
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
ребят, считаю что вы должны знать эту историю, хоть мне и очень стыдно ее рассказывать, потому что я вроде как ориентируюсь в интернете и не должна вестись на мошенников, но увы наивная я.
меня обманули конечно не на огромную сумму, но большую для конкретно вчерашней ситуации.
у кирочки был день рождения, и я решила, что моим подарком в этот прекрасный день будет букет, который я выбирала ни один день и ни в одном магазине.. знаете, я ожидала что меня могут обвести вокруг пальца везде, особенно после того как я многочисленно попадала на деньги при заказе одежды у баеров и после того, как мне близкий человек врал в глаза больше года. но сейчас не об этом.
я определилась. сделала заказ. девушка постоянно была на связи, крайне тактичная, сука всегда это подкупает мою эмпатичную натуру. и все, ну доставка там в 19-19,30 утроит? ну да, устроит. ожидаю.
и все, к этому времени начались поломки интернета в магазине, курьер не вызывался у них, щас еще часик и еще часик. и только в 23 с чем-то приезжает букет из 16 штук. да это кустовые розы и они не так считаются, но мне глубоко насрано как они считаются. мне привезли сука еще и четное количество цветов, я это воспринимаю так и никак иначе.
букет был заявлен как 80 на 80. я даже это никак комментировать не хочу, прикреплю выше видео, в котором все подробно рассказала.
эта организация взяла деньги, позвонила в реальный цветочный и заказала у них букет, как сказала девушка магазина на 3к рублей. у меня нет слов.
у меня вчера на этом фоне случилась такая истерика, что я просто не знала как быть и что делать. стоит курьер, который хочет от меня еще 1,5к за то что ему приходится оформлять возврат и его работу яндекс оплачивать не будет. я захожу в соц сети и понимаю, что я везде у того магазина в блоке вплоть до телефона. ожидаемо, но неожиданно.
я стою и понимаю, что я без основного подарка. мне некому позвонить и текут слезы не от этих несчастных 10к, а от того, что меня снова смогли наебать, не важно на деньги или доверие. важно, что это сделали. пришло осознание, что для меня это самое ужасное чувство быть обманутой, и когда я это осознаю у меня слезы не от самой ситуации, а это все уже работает как триггер.
оставляю контакты, чтобы обезопасить вас!!
https://t.me/Pradaflowers23
https://www.avito.ru/brands/9ae2b84b50734b144a62bc8d777d30cc?src=sharing
НЕ ЗАКАЗЫВАТЬ ТАМ!!!
И ПЕРЕСЛАТЬ ВСЕМ, КТО ЧАСТО ЗАКАЗЫВАЕТ ЦВЕТЫ ИЛИ ВСЕ ЕЩЕ НАИВНЫЙ И ВЕРИТ В ЧЕСТНОСТЬ ЛЮДЕЙ!!
меня обманули конечно не на огромную сумму, но большую для конкретно вчерашней ситуации.
у кирочки был день рождения, и я решила, что моим подарком в этот прекрасный день будет букет, который я выбирала ни один день и ни в одном магазине.. знаете, я ожидала что меня могут обвести вокруг пальца везде, особенно после того как я многочисленно попадала на деньги при заказе одежды у баеров и после того, как мне близкий человек врал в глаза больше года. но сейчас не об этом.
я определилась. сделала заказ. девушка постоянно была на связи, крайне тактичная, сука всегда это подкупает мою эмпатичную натуру. и все, ну доставка там в 19-19,30 утроит? ну да, устроит. ожидаю.
и все, к этому времени начались поломки интернета в магазине, курьер не вызывался у них, щас еще часик и еще часик. и только в 23 с чем-то приезжает букет из 16 штук. да это кустовые розы и они не так считаются, но мне глубоко насрано как они считаются. мне привезли сука еще и четное количество цветов, я это воспринимаю так и никак иначе.
букет был заявлен как 80 на 80. я даже это никак комментировать не хочу, прикреплю выше видео, в котором все подробно рассказала.
эта организация взяла деньги, позвонила в реальный цветочный и заказала у них букет, как сказала девушка магазина на 3к рублей. у меня нет слов.
у меня вчера на этом фоне случилась такая истерика, что я просто не знала как быть и что делать. стоит курьер, который хочет от меня еще 1,5к за то что ему приходится оформлять возврат и его работу яндекс оплачивать не будет. я захожу в соц сети и понимаю, что я везде у того магазина в блоке вплоть до телефона. ожидаемо, но неожиданно.
я стою и понимаю, что я без основного подарка. мне некому позвонить и текут слезы не от этих несчастных 10к, а от того, что меня снова смогли наебать, не важно на деньги или доверие. важно, что это сделали. пришло осознание, что для меня это самое ужасное чувство быть обманутой, и когда я это осознаю у меня слезы не от самой ситуации, а это все уже работает как триггер.
оставляю контакты, чтобы обезопасить вас!!
https://t.me/Pradaflowers23
https://www.avito.ru/brands/9ae2b84b50734b144a62bc8d777d30cc?src=sharing
НЕ ЗАКАЗЫВАТЬ ТАМ!!!
И ПЕРЕСЛАТЬ ВСЕМ, КТО ЧАСТО ЗАКАЗЫВАЕТ ЦВЕТЫ ИЛИ ВСЕ ЕЩЕ НАИВНЫЙ И ВЕРИТ В ЧЕСТНОСТЬ ЛЮДЕЙ!!