"Что я могу сделать на первоначальном этапе, к принятию себя"
Многие из нас по-настоящему даже не знакомы со своим телом.❗️ Да-да... Это правда.
...кому-то просто не хватает времени (желания итд), а может и не хочется принимать факт изменений своего тела.
🫂 Но оно достойно вашей любви.
Оно ведь работает на Вас круглые сутки, защищает и оберегает от внешних воздействий. Наше тело - наш Храм, не зря говорят.
Есть хорошие не сложные практики для знакомства со своим телом.
И плюс к этому, если говорить про внешнее проявление, когда мы хорошо знаем себя, со всех сторонв прямом смысле , и одежда будет сидеть по-другому. Очень важно понимать свой реальный размер, потому что одежда "по-размеру" гораздо лучше сидит и точно украсит Вас, сделает образ таким каким хочется Вам.
✨ Хочу сделать подарок всем, кому откликается эта тема, пишите, пожалуйста в комментариях или в личные сообщения ▶️ @SofiaSokolova89, и я Вам отправлю гайд (руководство) с практикой знакомства со своим телом. 🖤
🔽
❤🔥👍🏻 приветствуются
Многие из нас по-настоящему даже не знакомы со своим телом.
...кому-то просто не хватает времени (желания итд), а может и не хочется принимать факт изменений своего тела.
Оно ведь работает на Вас круглые сутки, защищает и оберегает от внешних воздействий. Наше тело - наш Храм, не зря говорят.
Есть хорошие не сложные практики для знакомства со своим телом.
И плюс к этому, если говорить про внешнее проявление, когда мы хорошо знаем себя, со всех сторон
❤🔥👍🏻 приветствуются
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
Приветствую, друзья и новеньких и всех-всех-всех!
Давайте знакомиться🙃
В Питере солнце, тепло, настоящее бабье лето 😄☀
Пишите в комментариях, как вас зовут, откуда вы, чем занимаетесь, как погодка?))
❤🔽
Давайте знакомиться
В Питере солнце, тепло, настоящее бабье лето 😄☀
Пишите в комментариях, как вас зовут, откуда вы, чем занимаетесь, как погодка?))
❤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥2
Ближайшие несколько дней будет интересно — буду рассказывать откровенно о том, чем ещё раньше не делилась здесь с вами – своей историей.
Тема ведения блога раньше сопровождалась у меня «качелями»: я то начинала его вести, то бросала. Была куча сомнений: а правильно ли я делаю? Нужно ли это вот всё? Что обо мне подумают?
Мой блог — это всего лишь одна из проекций моего отношения к себе и своему проявлению. Если в жизни много сомнений, то и в блог их тащишь с собой автоматом.
При этом я обожаю многозадачность: учиться, развиваться, узнавать новое. И в какой-то момент я поняла — если я не начну проявляться, продолжу хранить вот это вот всё в себе, то какой в этом смысл?
Я осознала, что пора превращать «Я БЫ ХОТЕЛА» к «Я ХОЧУ, МОГУ И ДЕЛАЮ».
Прямо здесь и сейчас.
В жизни у меня уже есть достаточно достижений в этом смысле. Теперь дело дошло до блога.
А ещё помогать другим — проявляться и перестать откладывать себя и свою жизнь на «потом».
Знаю, что всем интересны истории. Поэтому скоро расскажу свою: как получилось превратиться из сомневающейся «хорошей девочки» в человека, который сегодня так смело заявил о себе в блоге.
[дайте огня, если будете ждать]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9🥰1
Да, той самой: из хорошей девочки в ту, что готова делиться своей историей и открыто просит от вас реакций и комментов.
А как иначе? Для меня это важно — и я готова открыто об этом говорить!
[к слову — благодарю всех, кто поддержал мой вчерашний пост, классно осознавать, что делюсь чем-то важным и полезным с вами]
итак, ТОЧКА А:
Я несколько лет назад. Сомневаюсь, вечно чего-то боюсь, стараюсь всем угодить, поменьше высовываться и быть правильной живу жизнь.
Но не чувствую этого.
Не понимаю, чего мне хочется на самом деле. И очень завишу от мнения других.
…и стоило мне это признать — как началось то время, когда все вокруг мне помогало к этому прийти.
Встречались книги, которые я читала в запой, люди рядом, которые были на моей стороне и вдохновляли на изменение моего мышления, события, подталкивающие меня на конкретные действия.
Но помимо всего этого был самый главный инструмент, который привел меня в ТОЧКУ Б, дал мне проявиться на максимум и почувствовать себя — собой. Помог обрести уверенность, дать самой себе опору, выстроить границы, когда это было нужно.
как думаете, что это за инструмент?
[если есть предположения - пишите в комментариях]
❤🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4
СТИЛЕВАЯ ТЕРАПИЯ
📲 Последние несколько дней делилась с вами тем, как у меня получилось благодаря одному мощному инструменту фактически изменить свою жизнь.
🫂 А если точнее, то это изменение позволило мне вновь почувствовать себя собой — какой я была раньше, но почему-то запрещала себе такой быть.
Я стала такой, как была 15 лет назад — только взрослой и более «прокачанной».
То есть я возродила свою смелость, яркость, свои желания — но теперь они стали осознанными, я их ценю. И ценю себя!
⏺ позволяю себе встревать в разговор
⏺ отстаивать себя и свою точку зрения
⏺ уверенно прошу то, чего хочу — и делаю это
⏺ открыто высказываю недовольство
⏺ я снова стала носить каблуки, шорты, короткие платья и научилась придерживаться баланса «я, конечно, мама и жена, но ещё я — женщина и хочу выглядеть привлекательно»
И мне нравится быть заметной, что на меня смотрят!
➖ Я по-настоящему кайфую от того, что больше не прячусь. И это напрямую влияет и на отношения с мужем, с друзьями, новыми знакомыми, на успехи в работе и на возможность открыто заниматься любимым делом.
⏺ вот так работает стилевая терапия. Я помогла через нее себе а теперь помогаю другим:
💖 стать уверенными, заметными,
💖 смелыми и счастливыми
📒 Сейчас я много говорю об этом на своем канале.
И если вам, так же как и мне когда-то,
⏺ хочется вспомнить о себе, своих желаниях
⏺ перестать носить костюм «чужого человека», найти себя и свой стиль
⏺ хочется ярких экспериментов, заметности
⏺ и главное - чтобы все это очень красиво отражало вас, ваш характер, цели, ценности.
Следите за каналом и обязательно пишите мне, если есть запрос на перемены в своём внешнем проявлении, будем разбираться вместе▶️ @SofiaSokolova89
🔥❤
Я стала такой, как была 15 лет назад — только взрослой и более «прокачанной».
То есть я возродила свою смелость, яркость, свои желания — но теперь они стали осознанными, я их ценю. И ценю себя!
И мне нравится быть заметной, что на меня смотрят!
И если вам, так же как и мне когда-то,
Следите за каналом и обязательно пишите мне, если есть запрос на перемены в своём внешнем проявлении, будем разбираться вместе
🔥❤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Я очень люблю свои числа: 5 и 9, они действительно как-то сопутствуют мне в течение жизни, даже день рождения у меня 5 сентября)
Я решила поделиться с Вами и ещё одним инструментом, благодаря которому можно более чётко и структурно понять, свои сильные стороны, увидеть свой талант и улучшить все сферы жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1👏1
Матрица судьбы.
📒 По предыдущему посту не нет идей? Тогда расскажу!
По моему глубокому убеждению, каждый из нас уникален и у каждого есть ключевая компетенция.
Интересно узнать, какой у вас истинный потенциал и талант от природы?
Что такое матрица судьбы?
Это не гороскоп, не предсказание. Это инструкция к себе. Пример моей выше)
Из анализа такой матрицы можно увидеть правильность выбранного пути, и если нужно скорректировать его. Как усилить себя и как экологично проживать разные периоды в жизни. В каком направлении развиваться и как раскрыть свои таланты.
Правда интресно?
🔽
❤️👍
По моему глубокому убеждению, каждый из нас уникален и у каждого есть ключевая компетенция.
Интересно узнать, какой у вас истинный потенциал и талант от природы?
Что такое матрица судьбы?
Это не гороскоп, не предсказание. Это инструкция к себе. Пример моей выше)
Из анализа такой матрицы можно увидеть правильность выбранного пути, и если нужно скорректировать его. Как усилить себя и как экологично проживать разные периоды в жизни. В каком направлении развиваться и как раскрыть свои таланты.
Правда интресно?
❤️👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
Обращайте внимание на знаки 👀
Не так давно жизнь меня познакомила с новым человеком а вместе с ним и с новым интересным инструментом познания себя.
Аня [Аня Галимова, психолог и аналитик жизни] написала мне и мы сразу сошлись по вайбу и взглядам. И теперь я бы хотела и вас познакомить с ней и её экспертным сообществом. Тема её блога матрица судьбы, как это работает и чем может быть полезно это новое знакомство для вас🤗
Мы решили в формате прямого эфира, наглядно показать как это работает, будем рады видеть всех. Только у тех кто подключится, будет возможность задать вопросы и получить разбор по дате рождения и эффективные рекомендации в режиме он-лайн завтра 17.10.23, в 10.30 по Москве!
ТЕМА ЭФИРА:
ГДЕ ТВОИ ТАЛАНТЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫВЕДУТ ТЕБЯ В ЛЮБИМОЕ ДЕЛО
🟠 Чем мне заниматься?
🟠 Какую профессию выбрать?
🟠 Смогу ли я зарабатывать на том, что мне интересно?
🎙 Эфир пройдёт в формате разборов ваших матриц, на котором вы узнаете:
в чём ваши главные таланты, которые стоит проявить в текущей деятельности, или найти новую, где вы их сможете выразить.
🎁 Подарок каждой участнице, кто будет онлайн:
ИНСТРУКЦИЯ К ЭНЕРГИИ - это PDF-файл, в котором есть чек-листы проявления твоей энергии для раскрытия потенциала и для его блокировки.
🔸 Инструкция поможет тебе осознанно подходить к своему состоянию и действиям, что облегчит достижение целей.
До встречи! ☺️
Подписывайтесь на канал Ани
Не так давно жизнь меня познакомила с новым человеком а вместе с ним и с новым интересным инструментом познания себя.
Аня [Аня Галимова, психолог и аналитик жизни] написала мне и мы сразу сошлись по вайбу и взглядам. И теперь я бы хотела и вас познакомить с ней и её экспертным сообществом. Тема её блога матрица судьбы, как это работает и чем может быть полезно это новое знакомство для вас
Мы решили в формате прямого эфира, наглядно показать как это работает, будем рады видеть всех. Только у тех кто подключится, будет возможность задать вопросы и получить разбор по дате рождения и эффективные рекомендации в режиме он-лайн завтра 17.10.23, в 10.30 по Москве!
ТЕМА ЭФИРА:
ГДЕ ТВОИ ТАЛАНТЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫВЕДУТ ТЕБЯ В ЛЮБИМОЕ ДЕЛО
в чём ваши главные таланты, которые стоит проявить в текущей деятельности, или найти новую, где вы их сможете выразить.
ИНСТРУКЦИЯ К ЭНЕРГИИ - это PDF-файл, в котором есть чек-листы проявления твоей энергии для раскрытия потенциала и для его блокировки.
До встречи! ☺️
Подписывайтесь на канал Ани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7👏2
Доброе утро, всем! Мы начали нашу трансляцию на тему ГДЕ ТВОИ ТАЛАНТЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫВЕДУТ ТЕБЯ В ЛЮБИМОЕ ДЕЛО . Вопросы можете оставлять тут в комментариях! 👏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Благодарю за эфир всех участников, думаю зарядились неиссякаемой энергией Анны ✨
👁 Кто не смог подключиться, выкладываю запись эфира, для возможности более детально познакомиться с этим инструментом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
Модное понятие – насмотренность, уже крепко вошло в обиход не только дизайнеров и стилистов.
Зачем она нужна?
Насмотренность вдохновляет, дает возможность использования интересных идей, формирует наш визуальный опыт. Видеть красоту во всем, что нас окружает не дар от Бога,
Развивать насмотренность можно разными способами, сегодня хочу поделиться моими любимыми ТГ-каналами, в которых черпаю ее я.
ТОП моих самых любимых каналов для насмотренности
Это очень полезные, отборные и качественные каналы, на них время потратить не жалко, сохраняйте себе:
КК
Mukhins
FFANCY MAGAZINE
Хот кутюр
Кинкостюм для чайников
Сделай лицо попроще
A L E C O
Стрелец Молодец
BURO.
The blueprint news
Модный подкаст
superficial space cadet
И немного качественного визуала от меня) на фото я в Русском музее, это вообще кладезь эстетики)
А какие у вас любимые каналы? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2
Состоялся мой первый эфир с разборами мудбордов! Как наше внутреннее состояние отражается на всей нашей жизни и нашем восприятии своего мира через визуал ❤🔥 подсознание подскажет, главное его слушать))