Forwarded from Nahed sanad life coach
مش حقول لكم غير
حتندم اللى مش حتحضر معانا كورس البوصلة وكونى ملكة
بنخرج لكم من قلبنا كل اللى نفسكم تتعلموه
تطوير الذات
التعرف على نفسك وايجابياتك وسلبياتك
التعرف على انماط شخصيات من حولك
كيفية التعامل معهم
كيف تكونى انثى متكاملة وشخصية قوية فى نفس الوقت
بسعر مش معمول للكسب المادى
نقاط ضعف الاشخاص اللى تاعبينك فى حياتك
امثلة من استشارات جت لنا
تفريغ عاطفى بتكتبيه او تسجلى لنفسك عشان تساعدى نفسك بنفسك
يعنى بنعلمك تكونى طبيب نفسى وتعالجى نفسك من كل اللى تاعبك
بتتناقشى معانا وتسألى فى اللى انت عايزاه وبنرد عليكى كتابة وصوت
الكورس على الواتس
بتدخلى مجموعة بتلاقى فيها الكورس مكتوب
وتبدأ المدربة فى شرح جزء جزء وبتناقشيها فيه وتسالى وترد عليكى
الكورس يوم الاحد القادم
اسرعوا بالحجز لان حنوقف الكورسات الى بعد رمضان ان شاء الله
كورس #ذاتى_وشريك_حياتى
https://www.facebook.com/wifeezat.wordpress
حتندم اللى مش حتحضر معانا كورس البوصلة وكونى ملكة
بنخرج لكم من قلبنا كل اللى نفسكم تتعلموه
تطوير الذات
التعرف على نفسك وايجابياتك وسلبياتك
التعرف على انماط شخصيات من حولك
كيفية التعامل معهم
كيف تكونى انثى متكاملة وشخصية قوية فى نفس الوقت
بسعر مش معمول للكسب المادى
نقاط ضعف الاشخاص اللى تاعبينك فى حياتك
امثلة من استشارات جت لنا
تفريغ عاطفى بتكتبيه او تسجلى لنفسك عشان تساعدى نفسك بنفسك
يعنى بنعلمك تكونى طبيب نفسى وتعالجى نفسك من كل اللى تاعبك
بتتناقشى معانا وتسألى فى اللى انت عايزاه وبنرد عليكى كتابة وصوت
الكورس على الواتس
بتدخلى مجموعة بتلاقى فيها الكورس مكتوب
وتبدأ المدربة فى شرح جزء جزء وبتناقشيها فيه وتسالى وترد عليكى
الكورس يوم الاحد القادم
اسرعوا بالحجز لان حنوقف الكورسات الى بعد رمضان ان شاء الله
كورس #ذاتى_وشريك_حياتى
https://www.facebook.com/wifeezat.wordpress
Forwarded from Nahed sanad life coach
#نظم وقتك
#نظم حياتك
حتختصر حاجات كتير
ابدأ بدولاب الملابس - مكتبك - مطبخِك - الخ
نظم حياتك - ماتخليش حاجه تعطلك
مش مهم امتى بدأت - المهم تبدأ
امسك ورقة وقلم واكتب نفسك تعمل ايه
اكتب شعورك - احساسك
قول لنفسك أنا أقدر
يالا ابدأ حالاً
نظم وقتك
حدد هدف تعيش عشانه
وإلا ستكون مثل أى دابة على وجه الأرض
هدفك لابد أن يتضمن اسعاد شخص آخر معك , حتى تكون سعيداً
فما خلقنا الله فرادى ولكن جماعات , لهذا الغرض
#بحبكم
ناهد سند
#نظم حياتك
حتختصر حاجات كتير
ابدأ بدولاب الملابس - مكتبك - مطبخِك - الخ
نظم حياتك - ماتخليش حاجه تعطلك
مش مهم امتى بدأت - المهم تبدأ
امسك ورقة وقلم واكتب نفسك تعمل ايه
اكتب شعورك - احساسك
قول لنفسك أنا أقدر
يالا ابدأ حالاً
نظم وقتك
حدد هدف تعيش عشانه
وإلا ستكون مثل أى دابة على وجه الأرض
هدفك لابد أن يتضمن اسعاد شخص آخر معك , حتى تكون سعيداً
فما خلقنا الله فرادى ولكن جماعات , لهذا الغرض
#بحبكم
ناهد سند
Forwarded from Nahed sanad life coach
🌼🌸بوصلة الشخصية :🌸🌹
بوصلة الشخصية ليست شيئاً غريباً ولا اختراع علمى لا يمكن فهمه , ولكنه تحليل لشخصياتنا من خلال وصف وشرح مبسط وميسر , يمكننا عن طريقه معرفة خريطة الشخص الذى نتعامل معه , والتعرف على ما يحبه وما يكرهُه , والتنبؤ بما يمكن أن يفعلُه , والتعرف على طبائعنا وصفات شخصياتنا ومميزاتها وعيوبها .⛅
🍁وعلى ذلك تُمَكِنُنا من تلافى كثير من المشكلات فى حياتنا مع شريك حياتنا وأبناءنا وزملائنا فى العمل ومدرائنا .☀
هيا بنا نتعرف على نبذه من كل شخصية , حتى نتعرف على أنفسنا .
الشخصية الشمالية :☁☁
واثق من نفسه - مسيطر- سريع - الحركة - محب للعمل - شجاع - قائد - جاد - منفتح - صريح- قوى الارادة- متمركز حول الهدف- طموح .
الشخصية الجنوبية
عضو فريق - بطئ الحركة - غير تصادمى - حساس - صبور - شهم - متعاون – رومانسى – حساس .
الشخصية الشرقية 🌙🌙
محب للكمال - منظم - تحليلى - منطقى - دقيق - مركز - متماسك - متمركز حول الجودة .
الشخصية الغربية 🌞
مغامر - متمركز حول الفكرة - إبداعى - مرن - عفوى - متحمس - حيوى - ذو رؤية .
🌜🌛
بوصلة الشخصية ليست شيئاً غريباً ولا اختراع علمى لا يمكن فهمه , ولكنه تحليل لشخصياتنا من خلال وصف وشرح مبسط وميسر , يمكننا عن طريقه معرفة خريطة الشخص الذى نتعامل معه , والتعرف على ما يحبه وما يكرهُه , والتنبؤ بما يمكن أن يفعلُه , والتعرف على طبائعنا وصفات شخصياتنا ومميزاتها وعيوبها .⛅
🍁وعلى ذلك تُمَكِنُنا من تلافى كثير من المشكلات فى حياتنا مع شريك حياتنا وأبناءنا وزملائنا فى العمل ومدرائنا .☀
هيا بنا نتعرف على نبذه من كل شخصية , حتى نتعرف على أنفسنا .
الشخصية الشمالية :☁☁
واثق من نفسه - مسيطر- سريع - الحركة - محب للعمل - شجاع - قائد - جاد - منفتح - صريح- قوى الارادة- متمركز حول الهدف- طموح .
الشخصية الجنوبية
عضو فريق - بطئ الحركة - غير تصادمى - حساس - صبور - شهم - متعاون – رومانسى – حساس .
الشخصية الشرقية 🌙🌙
محب للكمال - منظم - تحليلى - منطقى - دقيق - مركز - متماسك - متمركز حول الجودة .
الشخصية الغربية 🌞
مغامر - متمركز حول الفكرة - إبداعى - مرن - عفوى - متحمس - حيوى - ذو رؤية .
🌜🌛
Forwarded from Nahed sanad life coach
🌞🌞 الخيانة الزوجية🚻
يختلف مفهوم الخيانة عند الزوج عنه عند الزوجة ، فالزوجة ترى ان الخيانة تقع اذا شرد ذهن الزوج الى مجرد ذكرى خطيبة سابقة او زوجة سابقة او حبيبة سابقة وهذه اقل درجات الخيانة ❄❄
وهي عادة ما تمر مر الكرام غير تاركة اثرا في العلاقة بين الزوجين وبعض الزوجات الحكيمات يتغافلن عن هذا وبعضهن لا يعدنه خيانة والبعض الاخر يتألمن ولا يعاتبن ازواجهن فيه ، ✅
اما الزوج فلايرى هنا اي نوع من انواع الخيانة بل ويرى ان مايفعله لا خطأ فيه ولا تحريم ❌
لانه يرى ان الخيانة بالنسبة له كرجل هي ان يزني عافاك
م الله او ان يتزوج على زوجته اما فيما عدا ذلك فهو لا يعد اصلا من. الخيانة وبالتالي يحل الزوج لنفسه ان يتفحص كل من تقع عليها عينه ، ويحل لنفسه ان يهاتف زميلاته ويتحادث معهن بالساعات وفي امورهن الخاصة ولا حرج ولا خطأ ، 🔔
كما يحل لنفسه المحادثات المكتوبة مع كل من تصادفه في مواقع التواصل الاجتماعي ، ويحتج بأنه رجل ومن حقه ان يفعل مايريد وان هذه ليست خيانه فهو لايزني ولا يتزوج الثانية اذن هو حتى هذه اللحظة لم يخن زوجته ، 🎀🎀
لكننا اذا سألناه عن خيانة الزوجة فيعلو صوته وتحمر وجنتاه ويتحول وجهه الى كرة شديدة الانتفاخ ويقول هي لا يحل لها ان يمر على خاطرها ذكرى خطيبها السابق او زوجها السابق 🎆،
وهذا النوع من اشباه الرجال يمنع زوجته من مواقع التواصل الاجتماعي لانه يعرف جيدا ان هذه المواقع مليئة بمن هم على شاكلته والذين يستحلون ما لا يحل لهم ، كما هي ايضا مليئة بعديمات الاخلاق اللاتي يسمحن للازواج بالانحدار معهن في مهاترات لا اخلاقية تهدم البيوت و تكشف عوراتها 🚺
🔝🔝. د/كوثر سند 🌄
يختلف مفهوم الخيانة عند الزوج عنه عند الزوجة ، فالزوجة ترى ان الخيانة تقع اذا شرد ذهن الزوج الى مجرد ذكرى خطيبة سابقة او زوجة سابقة او حبيبة سابقة وهذه اقل درجات الخيانة ❄❄
وهي عادة ما تمر مر الكرام غير تاركة اثرا في العلاقة بين الزوجين وبعض الزوجات الحكيمات يتغافلن عن هذا وبعضهن لا يعدنه خيانة والبعض الاخر يتألمن ولا يعاتبن ازواجهن فيه ، ✅
اما الزوج فلايرى هنا اي نوع من انواع الخيانة بل ويرى ان مايفعله لا خطأ فيه ولا تحريم ❌
لانه يرى ان الخيانة بالنسبة له كرجل هي ان يزني عافاك
م الله او ان يتزوج على زوجته اما فيما عدا ذلك فهو لا يعد اصلا من. الخيانة وبالتالي يحل الزوج لنفسه ان يتفحص كل من تقع عليها عينه ، ويحل لنفسه ان يهاتف زميلاته ويتحادث معهن بالساعات وفي امورهن الخاصة ولا حرج ولا خطأ ، 🔔
كما يحل لنفسه المحادثات المكتوبة مع كل من تصادفه في مواقع التواصل الاجتماعي ، ويحتج بأنه رجل ومن حقه ان يفعل مايريد وان هذه ليست خيانه فهو لايزني ولا يتزوج الثانية اذن هو حتى هذه اللحظة لم يخن زوجته ، 🎀🎀
لكننا اذا سألناه عن خيانة الزوجة فيعلو صوته وتحمر وجنتاه ويتحول وجهه الى كرة شديدة الانتفاخ ويقول هي لا يحل لها ان يمر على خاطرها ذكرى خطيبها السابق او زوجها السابق 🎆،
وهذا النوع من اشباه الرجال يمنع زوجته من مواقع التواصل الاجتماعي لانه يعرف جيدا ان هذه المواقع مليئة بمن هم على شاكلته والذين يستحلون ما لا يحل لهم ، كما هي ايضا مليئة بعديمات الاخلاق اللاتي يسمحن للازواج بالانحدار معهن في مهاترات لا اخلاقية تهدم البيوت و تكشف عوراتها 🚺
🔝🔝. د/كوثر سند 🌄
Forwarded from Nahed sanad life coach
لماذا نريد فهم أنماط الشخصيات :
- لحل مشاكلنا الشخصية .
- لتتواصل مع الناس من حولنا بمختلف شخصياتهم .
- لا تكن لينا فتعصر ولا صلبا فتكسر .. يجب أن نتعلم كيف نتعامل مع الناس فلا يهزأ بنا أحد ولا يسخر منا ولا يهضم حقوقنا أحد .
- نساعد غيرنا على حل مشاكلهم وتيسير تعاملهم مع الناس بمختلف شخصياتهم .
- نختار شريك حياتنا بالصفات التى تلائم شخصياتنا .
- التعرف إلى سلبيات شخصيتى وايجابياتها وتطوير ذاتى وتلافى العيوب والتخلص منها .
- اختيار المهنة المناسبة لى و التطوير فى مهنتى والتعرف على كيفية استغلال قدراتى قدر الامكان .
من #كورس_ذاتى_وشريك_حياتى
- لحل مشاكلنا الشخصية .
- لتتواصل مع الناس من حولنا بمختلف شخصياتهم .
- لا تكن لينا فتعصر ولا صلبا فتكسر .. يجب أن نتعلم كيف نتعامل مع الناس فلا يهزأ بنا أحد ولا يسخر منا ولا يهضم حقوقنا أحد .
- نساعد غيرنا على حل مشاكلهم وتيسير تعاملهم مع الناس بمختلف شخصياتهم .
- نختار شريك حياتنا بالصفات التى تلائم شخصياتنا .
- التعرف إلى سلبيات شخصيتى وايجابياتها وتطوير ذاتى وتلافى العيوب والتخلص منها .
- اختيار المهنة المناسبة لى و التطوير فى مهنتى والتعرف على كيفية استغلال قدراتى قدر الامكان .
من #كورس_ذاتى_وشريك_حياتى
Forwarded from Nahed sanad life coach
ارفعي رأسك في السماء فأنت تستحقين
عزيزتي المرأة 👸
دعينا نغوص سويا في اعماق ذاتك الشفافة ، ونفسك التواقة
🔮دعينا نرى ماتكنزين بداخلك من جوهر نفيس يمكنك به ان تنيري الحياة بأكملها
ارفعي قامتك في السماء فأنت تستحقين كل الاحترام والتبجيل
فإن كنت ام فلا جدال انت فوق الرؤوس👑
وان كنت زوجة فأنت قرة عين زوجك مادمت تتقي الله فيه👍
وان كنت ابنة فأنت صدر حنون لأبيك وامك💓
انت سيدتي زهرة الدنيا ومشكاة الحياة
انت نصف الخليفة ولست مواطن من الدرجة الثانية
انت تساوي الرجل عند الله خالقنا والا فكيف ستحاسبين كما يحاسب هو
ارفعي رأسك في السماء ولا تسمحي لمخلوق ان يخفضها او ان يقلل من شأنك👀
كوني مستقلة قوية بتقوى الله وبطاعته🙏
اطيعي ابيك وزوجك فيما يرضي الله ورسوله
وما يرضي الله ورسوله لا اذلال فيه ولا تجبر
فلا تقتلي ذاتك ارضاء لأبيك او زوجك او غيرهما
كوني نفسك فتحصلي على الحياة التي وهبها الله لك
لا تتنازلي عن عطيات الله لك فهو وهبك اياها لتحافظي عليها وتستخدميها في عطاءاتك✔️
للاخرين لا لتهبيها بالكامل لهم ثم لا تجدين لك مكان في الحياة😳
وأهم عطيات الله لنا واثمنها هي ارادتنا وحقنا في الاختيار👌
📍فاذا خيرنا الله بين ان نعبده او نكفر به ، ترك لنا الخيار وبين لنا الطريقين ونتائجهما
فكيف لا يعطينا الاخرين حرية الاختيار في ادق امور حياتنا ⁉️
كيف يفرض علينا بعضهم مانأكل وما نشرب وما نلبس ؟؟ نعم يحدث هذا مع معظم النساء في العالم لا مجتمعنا الشرقي وحده بل في العالم اجمع 🙄
📌كوني نفسك سيدتي وحافظي على عطية الله لك وهي حرية الاختيار
🔦 ولكن اعلمي ان الله يرى اختياراتك وقد بين الرشد من الغي ، فالتزمي الحرية والتزمي معها تقوى الله
بقلم
د/كوثر سند
عزيزتي المرأة 👸
دعينا نغوص سويا في اعماق ذاتك الشفافة ، ونفسك التواقة
🔮دعينا نرى ماتكنزين بداخلك من جوهر نفيس يمكنك به ان تنيري الحياة بأكملها
ارفعي قامتك في السماء فأنت تستحقين كل الاحترام والتبجيل
فإن كنت ام فلا جدال انت فوق الرؤوس👑
وان كنت زوجة فأنت قرة عين زوجك مادمت تتقي الله فيه👍
وان كنت ابنة فأنت صدر حنون لأبيك وامك💓
انت سيدتي زهرة الدنيا ومشكاة الحياة
انت نصف الخليفة ولست مواطن من الدرجة الثانية
انت تساوي الرجل عند الله خالقنا والا فكيف ستحاسبين كما يحاسب هو
ارفعي رأسك في السماء ولا تسمحي لمخلوق ان يخفضها او ان يقلل من شأنك👀
كوني مستقلة قوية بتقوى الله وبطاعته🙏
اطيعي ابيك وزوجك فيما يرضي الله ورسوله
وما يرضي الله ورسوله لا اذلال فيه ولا تجبر
فلا تقتلي ذاتك ارضاء لأبيك او زوجك او غيرهما
كوني نفسك فتحصلي على الحياة التي وهبها الله لك
لا تتنازلي عن عطيات الله لك فهو وهبك اياها لتحافظي عليها وتستخدميها في عطاءاتك✔️
للاخرين لا لتهبيها بالكامل لهم ثم لا تجدين لك مكان في الحياة😳
وأهم عطيات الله لنا واثمنها هي ارادتنا وحقنا في الاختيار👌
📍فاذا خيرنا الله بين ان نعبده او نكفر به ، ترك لنا الخيار وبين لنا الطريقين ونتائجهما
فكيف لا يعطينا الاخرين حرية الاختيار في ادق امور حياتنا ⁉️
كيف يفرض علينا بعضهم مانأكل وما نشرب وما نلبس ؟؟ نعم يحدث هذا مع معظم النساء في العالم لا مجتمعنا الشرقي وحده بل في العالم اجمع 🙄
📌كوني نفسك سيدتي وحافظي على عطية الله لك وهي حرية الاختيار
🔦 ولكن اعلمي ان الله يرى اختياراتك وقد بين الرشد من الغي ، فالتزمي الحرية والتزمي معها تقوى الله
بقلم
د/كوثر سند
الخيانة الزوجية🚻
يختلف مفهوم الخيانة عند الزوج عنه عند الزوجة ، فالزوجة ترى ان الخيانة تقع اذا شرد ذهن الزوج الى مجرد ذكرى خطيبة سابقة او زوجة سابقة او حبيبة سابقة وهذه اقل درجات الخيانة ❄️❄️
وهي عادة ما تمر مر الكرام غير تاركة اثرا في العلاقة بين الزوجين وبعض الزوجات الحكيمات يتغافلن عن هذا وبعضهن لا يعدنه خيانة والبعض الاخر يتألمن ولا يعاتبن ازواجهن فيه ، ✅
اما الزوج فلايرى هنا اي نوع من انواع الخيانة بل ويرى ان مايفعله لا خطأ فيه ولا تحريم ❌
لانه يرى ان الخيانة بالنسبة له كرجل هي ان يزني عافاك
م الله او ان يتزوج على زوجته اما فيما عدا ذلك فهو لا يعد اصلا من. الخيانة وبالتالي يحل الزوج لنفسه ان يتفحص كل من تقع عليها عينه ، ويحل لنفسه ان يهاتف زميلاته ويتحادث معهن بالساعات وفي امورهن الخاصة ولا حرج ولا خطأ ، 🔔
كما يحل لنفسه المحادثات المكتوبة مع كل من تصادفه في مواقع التواصل الاجتماعي ، ويحتج بأنه رجل ومن حقه ان يفعل مايريد وان هذه ليست خيانه فهو لايزني ولا يتزوج الثانية اذن هو حتى هذه اللحظة لم يخن زوجته ، 🎀🎀
لكننا اذا سألناه عن خيانة الزوجة فيعلو صوته وتحمر وجنتاه ويتحول وجهه الى كرة شديدة الانتفاخ ويقول هي لا يحل لها ان يمر على خاطرها ذكرى خطيبها السابق او زوجها السابق 🎆،
وهذا النوع من اشباه الرجال يمنع زوجته من مواقع التواصل الاجتماعي لانه يعرف جيدا ان هذه المواقع مليئة بمن هم على شاكلته والذين يستحلون ما لا يحل لهم ، كما هي ايضا مليئة بعديمات الاخلاق اللاتي يسمحن للازواج بالانحدار معهن في مهاترات لا اخلاقية تهدم البيوت و تكشف عوراتها 🚺
🔝🔝. مستشار أسرى د/كوثر سند
يختلف مفهوم الخيانة عند الزوج عنه عند الزوجة ، فالزوجة ترى ان الخيانة تقع اذا شرد ذهن الزوج الى مجرد ذكرى خطيبة سابقة او زوجة سابقة او حبيبة سابقة وهذه اقل درجات الخيانة ❄️❄️
وهي عادة ما تمر مر الكرام غير تاركة اثرا في العلاقة بين الزوجين وبعض الزوجات الحكيمات يتغافلن عن هذا وبعضهن لا يعدنه خيانة والبعض الاخر يتألمن ولا يعاتبن ازواجهن فيه ، ✅
اما الزوج فلايرى هنا اي نوع من انواع الخيانة بل ويرى ان مايفعله لا خطأ فيه ولا تحريم ❌
لانه يرى ان الخيانة بالنسبة له كرجل هي ان يزني عافاك
م الله او ان يتزوج على زوجته اما فيما عدا ذلك فهو لا يعد اصلا من. الخيانة وبالتالي يحل الزوج لنفسه ان يتفحص كل من تقع عليها عينه ، ويحل لنفسه ان يهاتف زميلاته ويتحادث معهن بالساعات وفي امورهن الخاصة ولا حرج ولا خطأ ، 🔔
كما يحل لنفسه المحادثات المكتوبة مع كل من تصادفه في مواقع التواصل الاجتماعي ، ويحتج بأنه رجل ومن حقه ان يفعل مايريد وان هذه ليست خيانه فهو لايزني ولا يتزوج الثانية اذن هو حتى هذه اللحظة لم يخن زوجته ، 🎀🎀
لكننا اذا سألناه عن خيانة الزوجة فيعلو صوته وتحمر وجنتاه ويتحول وجهه الى كرة شديدة الانتفاخ ويقول هي لا يحل لها ان يمر على خاطرها ذكرى خطيبها السابق او زوجها السابق 🎆،
وهذا النوع من اشباه الرجال يمنع زوجته من مواقع التواصل الاجتماعي لانه يعرف جيدا ان هذه المواقع مليئة بمن هم على شاكلته والذين يستحلون ما لا يحل لهم ، كما هي ايضا مليئة بعديمات الاخلاق اللاتي يسمحن للازواج بالانحدار معهن في مهاترات لا اخلاقية تهدم البيوت و تكشف عوراتها 🚺
🔝🔝. مستشار أسرى د/كوثر سند