Forwarded from Wellness & hedonism🐅
Конечно, кофе это классно. Особенно, когда ты кофеман☕️
Но давайте помнить о том, что после кофе нужно выпить стакан воды.
Две важные причины
Но давайте помнить о том, что после кофе нужно выпить стакан воды.
Две важные причины
•восполнить дефицит жидкости
•нейтрализовать действие теобромина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
История больничного дня.
Жду завтра консилиум, где меня обсудят. А еще надеюсь, что отпустят до пн.
Улетаю я 9го мая, но конечно я врачу еще не говорила…
Из хорошего. Наконец-то я прошла спирограмму, мне подобрали баллончик, который дал результат. Ура!!
Желудку и 12 перстной кишке поставили 10 из 10. Сказали это прям редкость, когда настолько идеально. Спросили как так с моими старыми диагнозами (ДЖВП, гастрит, панкреатит), пришлось похвастаться и рассказать о пользе правильного питания.
Съездила домой помылась, съездила за Pims. Нагулялась и вернулась в больницу, вот и день прошел.
Ставлю 10 из 10 этому крему для кудрявых волос, а аромат просто пушка❤️🔥
Жду завтра консилиум, где меня обсудят. А еще надеюсь, что отпустят до пн.
Улетаю я 9го мая, но конечно я врачу еще не говорила…
Из хорошего. Наконец-то я прошла спирограмму, мне подобрали баллончик, который дал результат. Ура!!
Желудку и 12 перстной кишке поставили 10 из 10. Сказали это прям редкость, когда настолько идеально. Спросили как так с моими старыми диагнозами (ДЖВП, гастрит, панкреатит), пришлось похвастаться и рассказать о пользе правильного питания.
Съездила домой помылась, съездила за Pims. Нагулялась и вернулась в больницу, вот и день прошел.
Ставлю 10 из 10 этому крему для кудрявых волос, а аромат просто пушка❤️🔥
Я девушка с размером xxs и ношу мужские спортивки размера L.
Но также я еще:
🙃
Но также я еще:
Маленькая наивная девочка, любящая решать за остальных.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Так надеялась, что меня выпишут, но отпустили до пн. домой. Ждём ответа от Лора. Я не понимаю неужели так сложно сказать можно делать операцию или нельзя…
До пн запретили все антигистаминные, капать, пить, пшикать. Опять будут пробы какие-то ставить.
Будут тестировать какой-то ингалятор нового поколения, нафиг он мне нужен😂 Я уже согласна на русский, который мне помог пройти спиру, лишь бы все это уже закончилось.
Просто я подопытный кролик, достало.
Зато дала профессору ссылку на пищу для микробиоты🥹😆
До пн запретили все антигистаминные, капать, пить, пшикать. Опять будут пробы какие-то ставить.
Будут тестировать какой-то ингалятор нового поколения, нафиг он мне нужен😂 Я уже согласна на русский, который мне помог пройти спиру, лишь бы все это уже закончилось.
Просто я подопытный кролик, достало.
Зато дала профессору ссылку на пищу для микробиоты🥹😆
Уже дома🥰
Зашла в разные магазины, забрала заказы.
Купила себе классическое черное утягивающие боди, я просто очень люблю всякие корсеты, боди по фигуре. Чтобы дышать еще трудней было…
Готовлюсь к Мурманску, надо же перед Беккой пофорсить.
На ужин приготовлю рулетики из форели с сыром Гауда и крабом (Б-20.5, Ж-7.7, У-0.5).
Если меня не выпишут, то буду писать записку, что надо уехать по семейным обстоятельствам, можно было бы на три дня, но мне надо многое успеть. Самое главное точно к Даше заехать, а то уже некрасиво, два раза прилетала и все никак😆
Зашла в разные магазины, забрала заказы.
Купила себе классическое черное утягивающие боди, я просто очень люблю всякие корсеты, боди по фигуре. Чтобы дышать еще трудней было…
Готовлюсь к Мурманску, надо же перед Беккой пофорсить.
На ужин приготовлю рулетики из форели с сыром Гауда и крабом (Б-20.5, Ж-7.7, У-0.5).
Если меня не выпишут, то буду писать записку, что надо уехать по семейным обстоятельствам, можно было бы на три дня, но мне надо многое успеть. Самое главное точно к Даше заехать, а то уже некрасиво, два раза прилетала и все никак😆
Forwarded from ТОПОР - Горячие новости
Кофе по утрам продлевает жизнь — учёные выяснили, что одна чашка после пробуждения снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и общую смертность на 16%.
Главное — пить до полудня, иначе может пострадать сон и вырастет уровень стресса.
Главное — пить до полудня, иначе может пострадать сон и вырастет уровень стресса.
Иногда айфон делает напоминания, прошло всего 4 года. А братик уже так вырос🥹