Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро ☀️
Завтрак сегодня вот такой.
Домашний сыр (прикольно дал цвет сумах, сыр с розовым отливом), салат, креветки, цз хлеб и лучший соус для салата.
Восхищаюсь составом
Завтрак сегодня вот такой.
Домашний сыр (прикольно дал цвет сумах, сыр с розовым отливом), салат, креветки, цз хлеб и лучший соус для салата.
Восхищаюсь составом
вода питьевая подготовленная, органический яблочный уксус, куркума, имбирь, натуральный ароматизатор острого перца чили.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я не фанат рыбы, а особенно трески😂
Но.. это получился очень вкусный обед, а главное сбалансированный.
Нам потребуется:
1. Смешиваем горчицу, аджику, лимонный сок и специи. Обмазываем филе трески.
2. Я не использую яйцо, я высыпаю панировку и добавляю пол ложки оливкового масла, солим чуть чуть, и обваливаем в панировке.
3. Обжариваем до готовности на среднем огне, добавляем любимый гарнир, зелень и готово🥰
Но.. это получился очень вкусный обед, а главное сбалансированный.
Нам потребуется:
•Треска, филе.
•Горчица джонская (на фотографии очень классная и без сахара), сухая аджика (если любите с остринкой).
•Сухой лук, чеснок.
•Лимонный сок.
•Панировка, у меня кукурузная.
1. Смешиваем горчицу, аджику, лимонный сок и специи. Обмазываем филе трески.
2. Я не использую яйцо, я высыпаю панировку и добавляю пол ложки оливкового масла, солим чуть чуть, и обваливаем в панировке.
3. Обжариваем до готовности на среднем огне, добавляем любимый гарнир, зелень и готово🥰
Фото дня и не только🥰
Первые три уборка сегодня. Помыла плинтуса, полы. Мне сода нужна чтобы натирать фарфор🥹
Мой любимый манго шейк с коллагеном.
Я влюбилась в эту маску от okolo.
Очень запала эта надпись, а вообще все эти дни у меня был своеобразный «ретрит».
Первые три уборка сегодня. Помыла плинтуса, полы. Мне сода нужна чтобы натирать фарфор🥹
Мой любимый манго шейк с коллагеном.
Я влюбилась в эту маску от okolo.
Очень запала эта надпись, а вообще все эти дни у меня был своеобразный «ретрит».
Инсайты моего своеобразного «ретрита».
⚪️ Не нужно боятся говорить правду, лучше горькая правда, чем сладкая ложь.
⚪️ Я смогла поговорить открыто с двумя важными людьми в моей жизни, поговорить открыто, честно, чего я не делала наверное с момента знакомства, а это лет 12, если не больше.
⚪️ Я не центр вселенной и если я хочу чтобы ко мне относились хорошо, то я также должна относится к людям. А особенно к близким, ведь часто, когда люди близкие они друг друга зеркалят. Банальный пример, если я игнорю человека демонстративно, то почему психую, если в ответ получаю тоже самое.
⚪️ Если человек близкий не пишет мне сутки, двое или даже неделю, то это не значит, что меня забыли. Забыть меня не так просто😂
⚪️ Недомоловки и недосказанность - это не хорошо.
⚪️ Нужно умерить свою импульсивность, лучше чаще думать взвешенно и рационально.
⚪️ Хочешь добиться доверия, не будь своим адвокатом, если совершил ошибку. Прими и пойми, что человеку может быть больно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM