Wellness & hedonism🐅
1.02K subscribers
5.72K photos
575 videos
19 files
299 links
Софья Кушнер.

О здоровье без фанатизма. О долголетии без иллюзий.


Для связи - @kushnersofa
Download Telegram
📍Депо

Очень нравится этот фудмолл. Выбор большой, всегда что-то можно для себя найти.

А какие там овощные/фруктовые лавки, а сколько морепродуктов🥰🥹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Успех - это за один день в Москве купить всё, что хотелось (почти)💅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌶️🥗🥕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эстетика метро. Я очень люблю старые станции - это красиво😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот такой у меня был завтрак☕️

•салат из беломорской ламинарии - источник йода🪸
•пять видов икры - источник кислот (Омега-3, 6, фолиевая) 🐟
•ржаной хлеб - источник витамина B🥐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же Москве идёт солнце, а мне не идут отеки🥹🤣

Я вчера ходила в аквапарк и в баню, но об этом позже.
Сегодня ходили с Дарьей на обед плавно перетекающий в ужин🤎🥗

Были уже в полюбившимся Nothing Fancy

Мой выбор:
•боул с креветками и булгуром
•смузи blue moon
•alkaline water


Выбор Дарьи:
•Зеленый салат + яйцо + лосось
•burning man, шот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM