Wellness & hedonism🐅
1.02K subscribers
5.72K photos
575 videos
19 files
299 links
Софья Кушнер.

О здоровье без фанатизма. О долголетии без иллюзий.


Для связи - @kushnersofa
Download Telegram
Находка в области заботы о себе.

Coral club🪸

Заинтересовалась двумя продуктами.

Набор Coral Detox, курс рассчитан на 30 дней.

Для чего:
•способствует естественному очищению организма и помогает восстановить процессы саморегуляции,
•поддерживает здоровье пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем,
•способствует продлению активного долголетия.


Что внутри:

•Комплекс пищеварительных ферментов в сочетании с витаминами A и D способствует лучшему усвоению питательных веществ и уменьшению дискомфорта в желудке и кишечнике.
 
•Антиоксидант для защиты организма от последствий окислительного стресса. Помогает сохранить здоровье и молодость клеток, повысить жизненный тонус.
 
•Лецитин — источник фосфолипидов, необходимого «строительного материала» для здоровья каждой клетки. Поддерживает здоровье сердца, печени, головного мозга.

Второй продукт Корал-Майн

Минеральная композиция на основе природного коралла для улучшения качества и вкусовых свойств воды. Производится в Японии из реликтовых глубоководных кораллов склерактиний, собранных в Японском море, близ островов Окинава.


Мама у меня давно «сидит» на коралловой воде и чтобы вы понимали всю серьезность, если не дай бог она забудет взять её из дома - это стресс, большой стресс😆

Всем здоровья💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро. Планы на неделю, конечно тут не все, но важные. Отмене или переносу не подлежат🐆

Мое утро в четырех картинках. Пора бы уже новый коврик купить, мой первый и единственный, служил мне аж 4 года🏃‍♀️

Из добавок сейчас пью коллаген и омегу-3, витамины все убрала. Жду ещё анализы на аллергены.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коврики для занятий. Два моих варианта.

Сделаны из каучука.

Зеленый от re-feel.

Кофейного оттенка от 12storeez.

Тело — наш лучший проводник в исследованиях и всегда нуждается в заботе.
Ootd💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрите, какую красивую воду выпускают «Абрау-Дюрсо»💧
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Воспоминание о Петербурге. Прошёл всего месяц, как я вернулась, а по ощущениям вечность🤎
Из дел сегодня переделала всё, кроме солярия. Перенесла на завтра.

Но случился под конец дня очередной мой фейл. Купила я себе сегодня майку, обычную, basic, но цвет изумительный, а главное мне по фигуре.

Шла и нахваливала её маме, думала щас как приду примерю, пойду завтра в крутом элегантном basic look. Все ведь уже в голове.

Пришла домой, а майки то нет🤦🏼‍♀️

Я надеюсь, что я её оставила на кассе самообслуживания в «Сити Гурмэ» и завтра заберу. Но вариантов больше нет. Купила - пошла в магазин - дом.

Просто максимально не хочется за майку отдавать ещё раз тысячу. А я учусь рациональности и в моей голове это будет не рациональный поступок.

Я готова платить за уход, сумку, вещь хорошую, но блин хб майка…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я считаю, что никто бы не нашел отговорку «начну с завтра», если бы с утра ему прикатывали вот так спорт инвентарь🏋️‍♂️🏋️🥊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите, какую классную штуку я нашла🤎
Я больше за здоровый, адекватный образ жизни. Я не конкретно или про спорт, или про здоровье. Ведь без первого не бывает второго, а без второго первого. Это совокупность.

Здоровый образ жизни — это не тренд; это вневременная инвестиция в себя. Сделай это своим стилем жизни.