chebloni🦁
97 subscribers
604 photos
563 videos
67 links
🖇️индивидуальные занятия под ваш запрос - подробности в личные сообщения https://t.me/chebloni
Download Telegram
у меня новое 🌸развлечение🌸

начала проходить обучение
вот развлекаюсь на балансах
сосредоточенность 10/10
*стоп-кадры это доказывают🤡
❤‍🔥5
в последние несколько месяцев я начала очень много делать что-то своими руками
в целом у меня много увлечений, но я это не монетизирую, а делаю для себя(я так отдыхаю) или в подарок

мне лично всегда приятно, если человек сделал что-то своими руками специально для меня)

так вот
я сейчас создаю комьюнити, конечно же танцевальное
нас пока мало, но это пока😉
и моё новое хобби сложилось из желания сделать девочкам подарок своими руками и из одного моего любимого тренда в одежде/аксессуарах

пока что не буду говорить что это, дабы не испортить сюрприз
но знайте I’m so excited about this🥰
❤‍🔥9
я тут текст расписала
вдохновение напало)
потом подумала, а кому это нафиг надо
затем решила не думать🙃
в общем делюсь…
💘1
курс, который я сейчас прохожу, наверно один из самых информативных за всё время
я очень люблю тренировать техну до трясучки в ногах
в этом всегда открывается что-то новое

если честно, я давно нормально не тренировалась танцевала…
стыдно, но правда
и так приятно вновь ощутить то самое чувство в теле
сколько раз я разочаровывалась в своём танце/теле и сколько раз вновь возвращалась, ставила параллель тело = оценка меня, как танцовщика (больше так не делаю)
и наконец я научилась этого не бояться, а наоборот брать от этих «падений» пользу
и это я сейчас не только про танец)))

в общем учусь заново, кайфую🥰
а самое главное(в колледже нас такому не учили) - заботьтесь о своём теле
и это не только про растяжку после тренировки и массаж
танцорам в особенности нужны функционал, йога и т.п.
регулярно! отдельно от танц. тренировок!
так вы будете уверены, что ваш мышечный корсет в состоянии помочь вам при экстренных ситуаций(чаще всего мы говорим о коленях)

такие дела

тренируйтесь, кайфуйте и заботьтесь о себе
всем пис🌻
💘10🔥1💯1
месяц ещё не закончился, а я уже знаю, кто будет в номинации, которую я придумала только что)
«new star daily playlist»

в
общем это будет новый исполнитель для меня, которого я добавлю в свой «ежедневный» плейлист
💘3🤔2😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
просто оставлю здесь🫂
❤9💘3😍1
🌼выходной check:

•
утренняя пробежка
• записать уроки с онлайна
• выучить онлайн хорео
• баня 🧖‍♀️

*яйца у меня сегодня треснули, но в целом это не сильно повлияло
💘9❤‍🔥2💋2
не хотелось сегодня танцевать, а в итоге:
• поностальгировала, не в очень хорошем плане
• поплакала🌝base
• и в теле очень приятно всё ощущалось
(в конце фокус)
💘4
причёска прикол конечно, но это пока самый удобный способ с каре/чёлкой, чтобы волосы не были у лица
💘3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Днём танца, дорогие!

Танец — это и есть жизнь
Жизнь, полная взлётов и падений, любви и ненависти, страха и безграничного счастья

Любите танец и дарите эту любовь другим💘
❤8💘4
апрельский плейлист🌿

то, что я слушала чаще всего
первые 3 трека затаскала в наушниках сильно…
треки этого исполнителя напоминают мне немного саундтреки к ромкомам и фильмам 00х
💘2
очень люблю музыку, возможно на это повлияло муз. образование, а может и нет

частенько смотрю шоу про музыку, люблю смотреть/слушать про артистов

считаю вокал сильным инструментом для выражения и донесения чувств и эмоций

когда-то занималась вокалом, очень любила это дело
я бы даже сейчас пошла)
💘21