💐 Assalomu alaykum.
Aziz xonimlar.
Kuningiz xayrli va barokotli o'tsin.

🧼 Ushbu chaqaloqlar uchun foydali faqat 6 donasi 40ming bo'lgan sovunning yana biri Navoiy viloyatiga yo'l oldi.
Allohim egalari manfaatli qilsin.
1. @OnamDunyom
2. @Ezoza_Fazliddin berildi
3.@Muslimaxon69 berildi
4. Dilafro‘z
5.🌿Murod
6. Zarina berildi

Yana 3 kishi qoldi. Tezroq aloqaga chiqinglar iltimos. 10 kun bo'ldi. Artishok ham hali turibdi.

https://t.me/sof_tabiiylik

💐 Assalomu alaylum.
Kanalimizdagi tabbiy mahsulotlarni sevib ishlatayotgan go'zal xonimlar va Yangi kirib kelgan azizlar.

🍀 Nima uchun aynan tabiiy parvarish vositalarini tanlash kerakligi haqida bilasizmi?

✨ Siz bilgan o'sha mashhur tabiiy(aslida 100% halol va tabiiyligigi ishonchiz komilmi)cho'ntak ba'zida ko'tarmaydiga deb bilgan koreys kosmetikalari ham hammaga 100% ham tushib ketavermasligini bilasizmi?

Bugun sizga bir mulohazani tashlab beraman.

.https://t.me/sof_tabiiylik

#mizoj
#muvozanat

❓Sog‘lom odatmi yoki mizojingizga mos odatmi?

Ba’zan “sog‘lom” deb qabul qilgan odatlarimiz ham hamma uchun birdek mos kelavermaydi. Mizoj nuqtayi nazaridan esa foydali odatning kimga, qachon va qanday miqdorda mos kelishi muhim.

✅ 1. Har tong limonli suv ichish.
Kunni limonli suv bilan boshlash so‘nggi yillarda ommalashgan sog‘lom turmush odatlaridan biri. Ammo mizoj yondashuvida “sog‘lom bo‘lgan narsa hammaga birdek foydali” degan qarash mavjud emas. Limon sovuq va nam mizojli mahsulot hisoblangani uchun sovuq mizojli kishilar, ayniqsa balg‘amiy mizoj egalari uchun har kuni och qoringa limonli suv ichishni odat qilishi ayrim holatlarda zararli bo‘lishi mumkin.
📌Limon kim uchundir foydali bo‘lishi mumkin, ammo ayrim holatlarda ayni odat kutilgan foydani bermasligi mumkin.

✅ 2. Har kuni sirka ichish.
Sirkani tabiiy mahsulot ekani uning har qanday mizojga mos kelishini anglatmaydi. Mizoj nuqtayi nazaridan sirka sovuq va quruq xususiyatga ega. Shu sababli savdoviy mizoj egalari uchun uni har kuni va uzoq muddat iste’mol qilish zararlı oqibatlarga olib kelishi mumkin.
📌Sirka foydali bo‘lishi mumkin. Ammo “foydali” va “hamma uchun mos” bir xil tushuncha emas.

✅ 3. Doimiy ravishda xom va sovuq mahsulotlar bilan oziqlanish.
“Qanchalik xom bo‘lsa, shunchalik sog‘lom” degan qarash ham hamma uchun birdek to‘g‘ri kelmaydi. Sovuq va nam xususiyatli meva-sabzavotlar, sut mahsulotlari balg‘amiy mizojga ega ayrim kishilarda qorin dam bo‘lishi, hazmning sustlashishi, charchoq, holsizlik, shish va sovuq qotish kabi noqulayliklarni kuchaytirishi mumkin. Bu yerda faslning mizojini ham hisobga olish muhim.
📌Muhimi — xom yoki sovuq mahsulotlardan butunlay voz kechish emas. Muhimi, o‘z mizojingiz va fasl mizoji ehtiyojini hisobga olib, ongli tanlov qila bilishdir.

Sog‘lom odat — hamma uchun bir xil odat emas. Eng muhimi, u sizning mizojingizga mos kelishidir.

Mizoj yondashuvida foydali yoki foydasiz degan qat’iy hukmdan ko‘ra, me’yor, miqdor, vaqt va shaxsning mizojini hisobga olish muhim. Chunki foydali narsa ham me’yoridan oshsa, foydasidan ayrilishi mumkin.

Sog‘lom turmush — muvozanat va me’yorni saqlashdan boshlanadi.

Mizojni bilish — o‘zingizga mos muvozanatni topishdir.

https://t.me/mizojilmi

Aziz xonimlar. Ba'zi uhtiylarimiz ning shaxsiylari tozalanib turarkan.

Id 22 men sizni topolmayapman.

Menga murojaat qiling iltimos.

@zavjatu_Rasul91

💐 Assalomu alaykum.
Aziz xonimlar.

Bugungi Juma ayyomingiz qutlug' bo'lsin.

Ushbu kunda ko'p salovat aytishni, Kahf surasini o'qish yoki eshitishni esdan chiqarmang.

https://t.me/sof_tabiiylik