Балиқ енг. Қандли диабет сизни безовта қилмайди.

➖Ёғли балиқларни истеъмол қилиш юрак ва қон томирларини ҳимоя қилади,

➖2-тоифа диабетнинг пайдо бўлишининг олдини олади.

➖Ёғли балиқлар омега-3, калций ва Д витамини мавжудлиги сабабли диабетга қарши ҳимоя таъсирига эга.

➖Балиқдаги тўйинмаган ёғларнинг юқори даражаси холестерин миқдорини тартибга солади.
👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Baraka nima?

Qurʼoni Karim xodimi, ustoz Hasanxon Yahyo Abdulmajid

👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Pul topishdan maqsad

Qurʼoni Karim xodimi, ustoz Hasanxon Yahyo Abdulmajid

👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

"Аллоҳнинг арқонидан бошқа ҳамма арқон узилади. Унинг эшигидан бошқа ҳамма эшик ёплади. У яқин, эшитувчи ва ижобат қилувчи Зотдир. Чорасиз қолган киши дуо-илтижо қилса, У ижобат этади. У сизни Ўзига дуо қилишга буюради:

«Менга дуо қилингиз, Мен сизлар учун (дуоларингизни) ижобат қилай!»
(Ғофир 60)👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Кимнинг ҳаёти яхши ҳисобланади?

АБДУЛЛОҲ ДОМЛА👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Дуолари қабул бўлмаётганлар учун 10 сабаб👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤㅤ

Баъзан ҳамма нарса сенга тескари бўлиб қолиб, ёлғиз Аллоҳгина сен билан бирга қолади. Шундай экан, доим Аллоҳ билан бирга бўлгин, шунда ҳамма нарса сен билан бирга бўлади.

Ҳикматлар саодатга етаклар китобидан.
mehrob_uz👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

ДОВУД АЛАЙҲИССАЛОМНИНГ РЎЗАСИНИ ТУТ

➖✨➖✨➖✨➖✨➖
Шайх
Саййид
Раҳматуллоҳ
Термизий.👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Қадрдон фарзандим! Сиру сирдошим, борлиғим менинг!

Умрни хайрли, баракотли яшаб ўтиш ўз қўлингда. Бунда, ақлни – ҳушёр ва содиқ дўст, ёшликни – ғайрат ва жасурлик тимсоли, кўнгил майлини – бевафо ёр фироғи, илмни – бахтли яшаш асоси, фаҳму фаросатни – камолот чўққисига элтувчи шамчироқ, деб бил!
Ушбуларнинг барчасини бир зумда барбод қиладиган бир нарса борки, у ҳам бўлса, сенинг нафсинг! Уни измингга бўйсиндира олсанггина, бу дунёда иззат тўнини киясан, ҳиммат мартабасига эришасан, одамийлик тожига даъвогар бўласан...
Бу йўлда сенга омад, бахт, зафар ёр бўлсин, азиз, жигарларим!

“Фарзанднома” китобидан.
mehrob_uz👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

🕌 ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН!

Дуога қўл очинг, Толмасин билак,
Бугун сўрайверинг, Хар неки тилак.
Файзи билан берур, Аллоҳ таборак.
Тавба сохибига, «ЖУМА» Муборак🌙

• Суюкли пайғамбаримизга кўп саловат айтинг!

• Аллоҳумма солли аълаа саййидина Мухаммад!👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤㅤ

"ИСЛОМНИ КЎРДИМ АММО МУСУЛМОННИ КЎРМАДИМ"

🎙 Шайх Нуриддин Холиқназар ҳазратлари👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Alloh taolo borliqni maqsadli yaratgan

Qurʼoni Karim xodimi, ustoz Hasanxon Yahyo Abdulmajid👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

✅ Оиша (розийаллоҳу анҳо) айтадилар:

«Пайғамбар соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Раҳм (қариндошлик) Аршда муаллақ туради ва: «Мени боғлаганни Аллоҳ боғласин, мени узганни Аллоҳ узсин», дейди», деганлар»

(Муттафақун алайҳ).👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Агар бирор бир муаммога дуч келсангиз, тўрт нарсани ёдга олиш билан уни енгиллатинг:

1. Бу вақтинчадир.
2. Бу тақдиримда ёзилган эди.
3. Бундан катта муаммо бўлиши ҳам мумкин эди
4. Бунга сабр қилсам, Аллоҳ таоло мени ажр-савоб ила тақдирлайди.

“Ҳикматлар чашмаси” китобидан.👇
ㅤㅤㅤㅤ
🗣☪️@sof_ibrat
ㅤㅤㅤ