Асло кибр қилманг👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤ

Эркаклар яхшилаб эшитинг👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Аллоҳ барчамиздан рози бўлсин, барчамизни жаннатда жамласин👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Сен дунёга кераксан аёл👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤ

Тилингизга эҳтиёт бўлинг аёллар👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

#Долзарб

❗️Мана нима учун телефонлар буйин грижасига сабаб булади.

Ҳозирда бўйин грижаси ва остеохондрози кўпайиб кетганига сабаблардан бири телефонлар.

Ўртача 6 кг лик бошни турли градусларда бўйинга тушадиган вазни мос равишда ошиб боради. Бу эса умуртқалар аро дисклар зарарланишига олиб келади ва тез орада бўйин грижаси келиб чиқади.

Дўстларни огоҳлантиринг!👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Уламолар айтадиларки:
Кишининг иши юрушишлиги учун аввало қарзларидан қутулсин.

Имом муҳаммад айтадилар Абу ҳанифанинг шогирдлари:
Қарзи бор одам, ёғлик нон ейишликга ҳаққи йўқ деганлар..👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

#йилсурати

Туркиялик фотограф Меҳмет Аслан томонидан олинган сурат. Дунёнинг 163 давлатидан тақдим этилган суратлар танловида ютиб чиқибди. Сурат "Ҳаёт қийинчиликлари" ("Трудности жизни") деб номланган.

Туркиянинг Хатай провинсиясида олинган ушбу эмоционал кадрда бир оёғидан айрилган ота ўз ўғлини ушлаб турибди. Суриядаги урушда нерв-паралитик газидан заҳарланган онанинг фарзанди туғма нуқсон билан пастки қисмсиз ва қўлларсиз туғилган...👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤ

Ўлим асли гўзалдир 👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Фозил домла Собировдан - жуда таъсирли шеър👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Ота-оналаримиздан дуо олайлик👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Буни бир ҳимкати бор 👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Шошилиш шайтондандир, лекин беш нарсада ундай эмас:

1. Меҳмонга овқат тортишда.
2. Маййитни кўмишна ҳозирлашда.
3. Қизни турмушга чиқаришда.
4. Қарзни узишда.
5. Гуноҳдан тавба қилишда.

"Ҳилятул авлиё" китобидан.👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

❗️Кефир саратон касаллигидан қутқарадиган ягона сут маҳсулоти сифатида тан олинди

Тадқиқотларга кўра, кефир ошқозон яраси касаллиги, сурункали гастрит ва ошқозон саратонига олиб келадиган бактериялар билан боғлиқ касалликларнинг аломатларини йўқ қилишга ёрдам беради. Кефир, шунингдек, танани «ёшартиради»: қонни тозалайди, кислота мувозанатини ва ошқозон-ичак тракти микрофлорасини нормаллантиради. Ичимлик иммунитетни мустаҳкамлайди.

‼️ Яқинларингизга ҳам улашинг👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Ароқ ичадиганлар хақида | Анвар қори Турсунов👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤㅤ

Ота-онаси бор одам ҳеч нарсадан қўрқмаса бўлаверади👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Айни ҳақиқат!👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Бувисини йўқлашга боришибди...

Глобализациянинг асоратлари….афсуски ёш авлод технологиядан кўпроқ “меҳр” топаётгандек!👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

#Диққат #Тарқатинг
⚡️ Тошкентдаги Америка элчихонасидаги хаво тозалигини текширадиган махсус аппарат ҳаводаги чанг миқдори белгиланган миқдордан ўта хавфли миқдорга кўтарилганини кўрсатмоқда.

❗️Чангга аллергияси борлар, яқинда ковиддан тузалганлар кўчага зарурат бўлмаса чиқманг.
Яқинларни ҳам огоҳлантиринг👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ