low cortisol ;)
❤31
в последнее время зачастила с дрип-кофе🫣
—>пришлось перейти на декаф! (все-таки..), ибо двух-трех чашечек мне бывает маловато, а с таким обилием кофеина стала плохо засыпать
это вам не матча✌🏻
—>пришлось перейти на декаф! (все-таки..), ибо двух-трех чашечек мне бывает маловато, а с таким обилием кофеина стала плохо засыпать
это вам не матча✌🏻
❤26
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
интерес к жизни 🆙
/// я очень сильно люблю силовые, сейчас поменяла тренировочный план: если раньше тренила без определенной системы и понимания, то за лето немного погрузилась в теорию
—->перехожу к фуллбади с новым графиком жизни лоооол :] трени это не смысл моей жизни, а лишь ее часть, но не зациклиться на форме и качестве тела выходит с трудом ;(
/// я очень сильно люблю силовые, сейчас поменяла тренировочный план: если раньше тренила без определенной системы и понимания, то за лето немного погрузилась в теорию
—->перехожу к фуллбади с новым графиком жизни лоооол :] трени это не смысл моей жизни, а лишь ее часть, но не зациклиться на форме и качестве тела выходит с трудом ;(
❤29
кто сглазил :[
❤12