Forwarded from Aung San Shar
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
❤28👏1
Forwarded from Aung San Shar
ကျေးဇူးပြုပြီး ပြန်ရှလ်ပေးကြပါဦးခင်ဗျာ။
စာကို ကော်ပီယူပြီး ပုံတွေဆေ့ပြီး ပြန်ရှလ်ပေးနော်၊ တာ့ပလု 😘😘😘
စာကို ကော်ပီယူပြီး ပုံတွေဆေ့ပြီး ပြန်ရှလ်ပေးနော်၊ တာ့ပလု 😘😘😘
❤38👏1
S.O.F တာဝန်ခံတပ်မှုး အောင်စံရှား fb အကောင့်သစ်ကိုလည်း follow လုပ်ပေးကြပါဦးခင်ဗျာ။ friend add လို့လည်းရပါတယ်ခင်ဗျာ။ (တာ့ပလု 😘😘😘)
❤41👍6👏1
" တော်လှန်သောအမျိုးသမီးနေ့ (သို့)
S.O.Fအမျိုးသမီး ရဲမေတပ်ခွဲမှူး ရေချယ်"
ကွန်မန်ဒို ရေချယ် လို့ပြောလိုက်ရင် ဒေါန၊ ကော်ဘရာ၊ ကျားသစ်နက် တောင်ပိုင်းစစ်ကြောင်းတွေက ရဲဘော်အများစု သိကြပါတယ်။ ပထမဆုံး အပတ်စဥ်ထဲက CDM ဆရာမလေး ရေချယ်ပါ၊ အမှတ်ရနေကြမယ်လို့လည်း ထင်ပါတယ်။
ကော့ကရိတ်၊ KNLA တပ်ရင်း ၁၈ မှာ ပထမဆုံး PDF သင်တန်းစတော့ သင်တန်းသား ၂၅၀ ကျော်မှာ ကွန်မန်ဒိုသင်တန်းသား ၈၀ ၊ အဲဒီအထဲကမှ ထပ်မံရွေးချယ်လိုက်တော့ ရေချယ်က တစ်ဦးတည်းသော အမာခံထွန်းပေါက်လာသူ အမျိုးသမီးကွန်မန်ဒို ရဲဘော်ကြီးပါ။
ပေါင်သုံးဆယ်အလေးချိန်အိပ်ကို ကျောမှာပိုးပြီး နေ့စဥ် မီတာ ၆၀၀၀ ပြေးနိုင်သူ၊
Physical test လုပ်တော့ မီတာ ၆၀၀ ကွင်းကို ကွင်းပတ်ရေအကြိမ် ၃၀ အထိ မနားတန်း (non-stop) ပြေးနိုင်သူ၊
နေ့စဥ် Physical Training (3 mile run, sit up , push up, pull up, weight lifting) ကို အမျိုးသားများနည်းတူ လုပ်နိုင်ခဲ့သူ၊
အမျိုးသားများလုပ်နိုင်ခဲသည့်အလုပ်များ၊ တာဝန်များကို ရှေ့ဆုံးက စံပြလုပ်နိုင်ခဲ့သူ၊
နွေဦးတော်လှန်ရေးရဲ့မျှားဦးအဖြစ် တာဝန်ကျေခဲ့သူ S.O.F ရဲ့ စံပြ အာဂ ရဲမေတစ်ဦးပါ။
အမျိုးသမီးတွေဆိုတာ နွေဦးတော်လှန်ရေးရဲ့ ကဏ္ဍစီတိုင်းမှာ ဦးဆောင်ပါဝင်နေပါတယ်။ စိတ်ပိုင်း/ ရုပ်ပိုင်း ကဏ္ဍတိုင်းမှာ အမျိုးသားတွေနဲ့တန်းတူ ယှဥ်ထိုးလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ရေချယ်က ပြယုဒ်သက်သေပါ။
S.O.F တပ်ဖွဲ့မှာ
ရေချယ်လို နွေဦးတော်လှန်ရေးရဲ့ အာဂ အမျိုးသမီးရဲမေတွေ များစွာရှိပါတယ်။ ရေချယ်လို အမျိုးသားတွေကိုဦးဆောင်နေတဲ့ ခေါင်းဆောင် ရဲမေတွေများစွာရှိတယ်ဆိုတာ
"အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအမျိုးသမီးများ"နေ့အား ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် ပြည်သူသို့ ထုတ်ဖော်အသိပေးတင်ပြအပ်ပါသည်။
https://www.facebook.com/profile.php?id=100084970777184&mibextid=ZbWKwL
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိူသမီးများနေ့အား ဂုဏ်ပြုအမှတ်တရ မှတ်တမ်းဓာတ်ပုံ၊ ဗွီဒီယိုနှင့် ဆောင်းပါးများအား S.O.F Telegram channel တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည် 👇
https://t.me/aungsanshar
https://t.me/sof220211
လေးစားစွာဖြင့်
#အောင်စံရှား
#အထူးစစ်ဆင်ရေးတပ်ဖွဲ့ - S.O.F
#တောင်ပိုင်းစစ်ဒေသကွပ်ကဲရေး
#အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ
S.O.Fအမျိုးသမီး ရဲမေတပ်ခွဲမှူး ရေချယ်"
ကွန်မန်ဒို ရေချယ် လို့ပြောလိုက်ရင် ဒေါန၊ ကော်ဘရာ၊ ကျားသစ်နက် တောင်ပိုင်းစစ်ကြောင်းတွေက ရဲဘော်အများစု သိကြပါတယ်။ ပထမဆုံး အပတ်စဥ်ထဲက CDM ဆရာမလေး ရေချယ်ပါ၊ အမှတ်ရနေကြမယ်လို့လည်း ထင်ပါတယ်။
ကော့ကရိတ်၊ KNLA တပ်ရင်း ၁၈ မှာ ပထမဆုံး PDF သင်တန်းစတော့ သင်တန်းသား ၂၅၀ ကျော်မှာ ကွန်မန်ဒိုသင်တန်းသား ၈၀ ၊ အဲဒီအထဲကမှ ထပ်မံရွေးချယ်လိုက်တော့ ရေချယ်က တစ်ဦးတည်းသော အမာခံထွန်းပေါက်လာသူ အမျိုးသမီးကွန်မန်ဒို ရဲဘော်ကြီးပါ။
ပေါင်သုံးဆယ်အလေးချိန်အိပ်ကို ကျောမှာပိုးပြီး နေ့စဥ် မီတာ ၆၀၀၀ ပြေးနိုင်သူ၊
Physical test လုပ်တော့ မီတာ ၆၀၀ ကွင်းကို ကွင်းပတ်ရေအကြိမ် ၃၀ အထိ မနားတန်း (non-stop) ပြေးနိုင်သူ၊
နေ့စဥ် Physical Training (3 mile run, sit up , push up, pull up, weight lifting) ကို အမျိုးသားများနည်းတူ လုပ်နိုင်ခဲ့သူ၊
အမျိုးသားများလုပ်နိုင်ခဲသည့်အလုပ်များ၊ တာဝန်များကို ရှေ့ဆုံးက စံပြလုပ်နိုင်ခဲ့သူ၊
နွေဦးတော်လှန်ရေးရဲ့မျှားဦးအဖြစ် တာဝန်ကျေခဲ့သူ S.O.F ရဲ့ စံပြ အာဂ ရဲမေတစ်ဦးပါ။
အမျိုးသမီးတွေဆိုတာ နွေဦးတော်လှန်ရေးရဲ့ ကဏ္ဍစီတိုင်းမှာ ဦးဆောင်ပါဝင်နေပါတယ်။ စိတ်ပိုင်း/ ရုပ်ပိုင်း ကဏ္ဍတိုင်းမှာ အမျိုးသားတွေနဲ့တန်းတူ ယှဥ်ထိုးလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ရေချယ်က ပြယုဒ်သက်သေပါ။
S.O.F တပ်ဖွဲ့မှာ
ရေချယ်လို နွေဦးတော်လှန်ရေးရဲ့ အာဂ အမျိုးသမီးရဲမေတွေ များစွာရှိပါတယ်။ ရေချယ်လို အမျိုးသားတွေကိုဦးဆောင်နေတဲ့ ခေါင်းဆောင် ရဲမေတွေများစွာရှိတယ်ဆိုတာ
"အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအမျိုးသမီးများ"နေ့အား ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် ပြည်သူသို့ ထုတ်ဖော်အသိပေးတင်ပြအပ်ပါသည်။
https://www.facebook.com/profile.php?id=100084970777184&mibextid=ZbWKwL
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိူသမီးများနေ့အား ဂုဏ်ပြုအမှတ်တရ မှတ်တမ်းဓာတ်ပုံ၊ ဗွီဒီယိုနှင့် ဆောင်းပါးများအား S.O.F Telegram channel တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည် 👇
https://t.me/aungsanshar
https://t.me/sof220211
လေးစားစွာဖြင့်
#အောင်စံရှား
#အထူးစစ်ဆင်ရေးတပ်ဖွဲ့ - S.O.F
#တောင်ပိုင်းစစ်ဒေသကွပ်ကဲရေး
#အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
❤51👍1