Школа исцеления «Первый Шаг»
533 subscribers
563 photos
19 videos
326 links
Полезная информация, свежие новости, интересные события школы исцеления «Первый Шаг»
Download Telegram
❄️🎄💫🌟Ура-ура!!! Наш эфир с @araaush Ара Аруш на тему «Источники здоровья и энергии» уже в записи!
⠀⠀
🔔Кто ещё не успел взглянуть, присоединяйтесь к просмотру тут https://instagram.com/firststepdetox! Он в записи будет 24 часа!
⠀⠀
А также напоминаем про наши подарки! До 31 декабря мы дарим вам участие в любом потоке Первого Шага 2020 года по стоимости 2845 руб.!🍍💫🤩⭐️
⠀⠀
А для участников Первого Шага стоимость личной консультации у Анны и Ара Аруш 5000 руб.!
⠀⠀
Благодарим всех, кто пришёл на вебинар, до скорых встреч!❄️🕊
🌾🍶«TOP 9-ка растительного МОЛОКА»🕊

Часть 1.

❄️Продолжение в следующем посте! Комментарии к статье под 3-ей Частью.❄️

Еще совсем недавно растительное молоко было диковинкой на грузных молочных прилавках супермаркетов.

Сейчас, когда в свет вышла информация о последствиях употребления коровьего молока, появилась хорошая альтернатива пресловутой привычке.

🕊И ко всему прочему, растительное молоко еще и прекрасное средство для поддержания здоровья и красоты тела!

Давайте вспомним, откуда в нас эта потребность — пить молоко?

👼🏻Конечно все знают о нашем изначальном потреблении материнского молока, вместе с которым новорожденный получает максимальное количество необходимых микроэлементов и гормонов для интенсивного роста и развития. Спустя некоторое время потребность в молоке уменьшается или полностью прекращается.

Далее молоко остается только по привычке.

Из всего разнообразия растительного молока наиболее популярны:

• Кокосовое.
• Соевое.
• Миндальное.
• Рисовое.
• Овсяное.
• Гречневое.

🌾🍶А также есть и другие виды молока, которые не столь популярны, но максимально компенсирующие потребности в аминокислотном комплексе и других микроэлементов, за которыми так охотятся сторонники ЗОЖ.

Я решила составить TOP 9-ку на мой вкус и цвет.🍶🌿» — Arush Anna.

Продолжение в следующем посте по хештегу #ПервыйШаг_РастительноеМолоко


#VeganMilk #Neyra #Annaarush #AlmondMilk #CoconutMilk #Первый_Шаг #ПервыйШаг
🌱❄️Друзья! ❄️🌱

❄️🎄💫Торжественно объявляем и напоминаем, что если вы давно приглядываетесь к online программе Школы Исцеления «Первый Шаг», и всё не решаетесь и раздумываете, стоит ли участвовать, то сейчас настало то самое время сделать шаг и присоединиться к нам!
⠀⠀
В преддверии Нового года, мы дарим 50 % скидку всем нашим подписчикам, читателям, слушателям на участие в онлайн программе «Первый Шаг»!
⠀⠀
🎊🔔Ловите лучшее предложение, которое возможно только раз в году!
⠀⠀
Новая стоимость 2845 руб. будет действовать до конца этого года, зарегистрироваться можно на любой поток по активной ссылке: https://neyra.academy/evo!
⠀⠀
Вы можете оплатить программу сейчас, а принять участие в любые удобные даты.
⠀⠀
🎊🔔Расписание потоков:
⠀⠀
с 25 по 29 декабря,
с 8 по 12 января,
с 5 по 9 февраля.
⠀⠀
Накануне Рождественского сочельника и праздника Новый год программа может стать прекрасным подарком не только для себя, а также и для всех близких вам людей.
⠀⠀
🍍Такой подарок — возможность наконец начать новую главу в жизни под названием «Исцеление, Здоровье, Молодость, Красота и Изобилие!». Вооружиться свежими идеями и навыками очищения, нарядить свое красивое любимое тело в здоровый вид, подмигнуть отражению в зеркале и с легкостью порхнуть в новый волшебный для всех нас год! 🍍
⠀⠀
❄️Лучше подумать об этом сейчас и в полном рассвете энергии и любви, сделать важные для вас дела, а все бессмысленное и нересурсное оставить в прошлом. ❄️
⠀⠀
С любовью, Твой Первый Шаг!

#Первый_Шаг #ПервыйШаг
🌾🍶«TOP 9-ка растительного МОЛОКА»🕊

Часть 2.

❄️Начало в посте по хештегу #ПервыйШаг_РастительноеМолоко❄️

1. КОКОСОВОЕ🍶🥥

«Первое место достается кокосовому. Из всех видов растительного молока это, пожалуй, одно из самых полезных.

Благодаря регулярному употреблению, можно за короткое время восполнить дефицит в необходимых микроэлементах. В кокосовом молоке и сливках содержатся среднецепочечные триглицериды, которые способствуют улучшению расщепления и выведения жира. Его можно рекомендовать для диетического питания.

А еще это важный продукт для тех, кто придерживается кетодиеты (с большим количеством полезных жиров, малым количеством углеводов и белков) — стиля питания, который рекомендован для оздоровления и поддержки людей с сахарным диабетом, рядом серьезных заболеваний нервной системы (болезнь Альцгеймера, склероз и т. д.), онкологическими заболеваниями.

И в кокосовом молоке содержится каприловая кислота. Она оказывает противовоспалительное действие, способствует восстановлению слизистой оболочки кишечника, помогает эффективнее справляться с вирусными инфекциями.

🍶🥥Одним словом, это самое суперфудное растительное молоко из всех подобных напитков.

🌾🌿Но следует учесть, что бывает индивидуальная непереносимость любого продукта, пробуйте, изучайте и применяйте в деле.

2. КОНОПЛЯНОЕ🌾🍶

Это супер-быстрый поставщик протеина, и ряда аминокислот в клетки, давно заслужил большое внимание среди спортсменов, т.к. является хорошим строительным материалом для мышечной массы и хорошим поливитаминным комплексом из Цинка, Магния, Железа, Фолиевой кислоты, и многого другого с невероятно быстрым и лёгким свойством усвоения.

3. ТЫКВЕННОЕ🍶🎃

Это молочко полезно уникальнейшим содержанием аминокислоты аргинина, который отвечает за распознавание мозгом необходимой пищи, при его недостатке сложно определить количество и вид пищи. Обладает антипаразитарным свойством.

4. КЕДРОВОЕ🍶🥜

При его большом уровне жиров (60%), легко усваивается. Обладает иммуномодулилующим и антисептическим свойством. Полностью восполняет норму кальция, жиров, аминокислот и других жизненно важных микроэлементов не только для взрослого, но и для подрастающего организма, поэтому кедровое наиболее полезно для детей с грудного возраста.

Главное — соблюдать верные пропорции, не более от 1 ч.л. на стакан воды для детей и 2 ст.л. на стакан воды для взрослого.

5. ЛЬНЯНОЕ🍶🌾

Оно богато антиоксидантами, польза его неоценима. Это лучший природный пребиотик и абсорбент, а также богатый источник Омега 3. Способствует обновлению кожи, волос, ногтей. Является антипаразитарным средством.

6. МАКОВОЕ🍶

Наш чемпион по содержанию кальция. Мак содержит кальция в несколько десятков раз больше, чем коровье молоко. К примеру, в обычном молоке на 100 мл. — 150 мг. кальция, в миндале на 100 г. — 275 мг., в кунжуте — 875, а в маке — 1450 мг!

При этом кальций гораздо легче усваивается именно из растительных продуктов, чем из животных.

Выбор очевиден: растительное молоко — это не только лидер по кальцию, а еще и очень вкусный напиток. Обладает приятным маслянистым вкусом и легким балансирующим и успокаивающим, даже снотворным эффектом. Хорошо пить вечером.

7. КУНЖУТНОЕ🍶🌱

Молочко восполняет запасы кальция и предотвращает развитие заболеваний нервной системы, проблем с зубами и костями.

Не забывайте о том, что кальций из организма вымывается при большом употреблении черного и зеленого чая, крепкого кофе, избытка животного белка в рационе, из-за употребление газированных напитков, ненатуральных подсластителей и красителей.

8. ОВСЯНОЕ🍶🌿

Богато белком. Набирает популярность по своему вкусу и свойствам. Кроме всех полезных свойств, овсяное молочко имеет обволакивающую слизистую структуру и тем самым бережно обволакивает слизистую органов, убирая лишние токсины и оберегая от новых, способствует мягкому восстановлению родной микрофлоры.

9. МИНДАЛЬНОЕ🍶🍯

У этого молока достаточно приятный вкус, также оно является источником растительного протеина и витамина Е — самого мощного антиоксиданта.

Вот, пожалуй, и все полезные свойства этого продукта.
А теперь о его темной стороне. В миндальном молоке много полиненасыщенных Омега-6 жирных кислот, которых многие, как правило, перебирают. С точки зрения поддержания веса и здоровья, это не слишком хорошо. Омега-6 провоцирует общее воспаление в организме в целом и развитие воспалительных заболеваний с течением времени в частности (все недуги, оканчивающиеся на «ит»).


🥜🍶КАК ПРИГОТОВИТЬ МОЛОЧКО?

В домашних условиях довольно просто. Обязательно замочите сырьё на некоторое время и слейте воду. Измельчите в хорошем блендере семена, зерна или орехи с питьевой водой, в течение 2-5 минут (не меньше) из рассчета 2 ст.л. на стакан воды. Старайтесь не перенасыщать организм белками, сохраняя дозировку.

❄️КАКОЕ МОЛОЧКО НЕ ВОШЛО В TOP:❄️

1. СОЕВОЕ

Ему поют оду многие вегетарианцы, а производители провозглашают его альтернативой коровьему молоку.

Белок в нем, конечно, есть, но он, как и все растительные протеины, неполноценный, содержит не все незаменимые аминокислоты.

Фитоэстрогены, которые в нем содержатся, с одной стороны, способствуют снижению так называемого «плохого» холестерина , с другой — они могут быть совсем не полезны в рационе людей с нарушением метаболизма эстрогенов.

Любые соевые продукты в этом случае могут увеличить риск развития эстрогенозависимых опухолей — фибром и миом. Не забывайте, соя признана одним из самых сильных аллергенов — третье место в десятке! Американские диетологи полностью исключают соевые продукты из диетического питания.

🍶❄️P.S. Есть и другие виды молока: рисовое, гречневое, подсолнечное. Но важно понимать, что в свете текущих диетологических знаний нельзя говорить о пользе и вреде каких-либо продуктов в общем для всех. У каждого человека есть индивидуальная биохимическая непереносимость. Даже на очень полезное кокосовое молоко.

Слушайте свой организм, поддерживайте свое здоровье и оставайтесь свободным от каких либо страхов и ограниченных умозаключений.🍶🌿» — Анна Аруш .


Ссылка на статью: vk.com/@firststepdetox-top-9-ka-rastitelnogo-moloka


#VeganMilk #Neyra #Annaarush #AlmondMilk #CoconutMilk #Первый_Шаг #ПервыйШаг
Школа Исцеления «Первый Шаг» представляет «Принятие жизни».

❄️«Первый Шаг» — обучающая исцеляющая и трансформационная практика, доступная каждому жителю планеты здесь и сейчас!

Ссылка на видеофильм: https://www.youtube.com/watch?v=eNVXz3oB0is

🌱Каждая программа проходит в море впечатлений, красок, открытий и трансформаций! Это программа, которая даёт нереальный толчок в режиме реального времени «здесь и сейчас» напрямую с мастерами Анной и Ара Аруш. Мы хотим с вами поделиться и передать через это видео атмосферу и энергетику, желаем каждому это прочувствовать! Вы всегда можете присоединиться к нашем программам как онлайн, так и всегда мы будем рады вас видеть на Бали! 🌱

За короткий промежуток времени у людей глобально меняется восприятие жизни, они познают себя как Истину, осознают свою силу, мощь, у них раскрываются сердца, исцеляются Души, пробуждается энергия, и, как следствие, раскрывается истинное предназначение, путь, люди вспоминают, как можно легко управлять своей реальностью, получать желаемое по щелчку пальца, творить в радости и любви.

Люди входят в состояние потока процветания, повышают стандарты и качество своей жизни, выходят на новый уровень отношений, налаживают отношения с родителями, детьми, любимыми, исцеляются от множества болезней, раскрывают свои истинные таланты, создают интереснейшие проекты, повышают уровень доходов и изобилия в своей реальности.

🌱И самое главное — всё происходит через любовь и радость, в гармонии с природой и окружающим миром!

Всем, кому откликается — будем рады видеть у нас на Бали, в окружении тропических джунглей, где сама природа делает шаг навстречу вашему исцелению. Ознакомиться с туром можно здесь: http://bali.neyra.io

Будьте собой, слушайте своё Сердце и безотлагательно действуйте, когда чувствуете отклик в душе, и тогда Вселенная распахнет все двери и сразу воплотит желаемое!

🌱Время проведения:

16-23 января
15-22 марта
14-21 мая
12-19 июля
9-16 сентября
7-14 ноября

Регистрация уже открыта, вы можете задать все вопросы в Direct или по Телеграмм @SashaMilaya: WhatsApp +7 913 375-22-39
Организатор - Александра
What'sApp, Viber, Telegram: +7 913 375-22-39

До скорой встречи!🌱

Создатели фильма: DEVYATSOT Media

Instagram: https://www.instagram.com/devyatsot
VK: https: //vk.com/devyatsot
Facebook: https://www.facebook.com/devyatsotfilmmakers
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChuZPnTpAmX8q-grj78fpuw

#Развитие #Здоровье #Красота #Очищение #Первый_Шаг #Сухое_Голодание #Бали #ПервыйШаг_Бали #ПервыйШаг
❄️Зима наступила, и мы в восторге уже в преддверии Нового года и Рождества! Ведь каждый год мы желаем перерасти прошлогоднего себя!❄️

🎄Город украсили к Новому году, начались красота и суета, ведь декабрь — пора подведения итогов и подготовки к праздникам.🎄

А как подготовиться к Новому году?

❄️🌱Для начала, нужно очистить внутреннее и внешнее пространство.❄️🌱

Все, кто готов попробовать практическое исполнение, предлагаем:

• Удалить файлы на компьютере (фотографии, видео, документы, программы, музыка).

• Разобрать одежду. Во многих городах открыты пункты приема, а также есть контейнеры для сбора вещей.

• Разобрать вещи (шкатулки, книги, письма, тетради, коробки). Повторить по алгоритму, как с одеждой.

• Очистить переписки и подписки (рассылки, каналы, сайты, магазины) в электронной почте и messengers.

• Помыть пол, мебель очистить, все углы протереть.

• Выписать с благодарностью все свои убеждения, которые вы хотите поменять! Напишите убеждение, зачеркните его, напишите, как вы хотите!

• Выписать с благодарностью непрожитые ситуации, которые вызвали в вас эмоции, от которых вы готовы освободиться, затем лучше сжечь этот листочек либо порвать и выбросить.

• Очистить рацион питания от сахара, соли, ГМО, глютена, и консервантов.

☺️Поблагодарите каждую эмоцию, вещь в вашей жизни, которая служила вам добрым делом.

❄️Казалось бы, простое задание. Но очень эффективное.❄️

🌱А дальше продолжим, чем можно было бы украсить полезным Новогодний стол!

Дорогие друзья, а как вы готовитесь к Новому году?

С уважением к вам, «Первый Шаг»

#ПервыйШагНовыйГод #ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПервыйШаг_Очищение #Очищение
🌱«О варикозном расширении вен.»🌱

Что это за болезнь и какие возможные причины ее возникновения?

❄️💧Нужно осознавать глубину этого момента.

Если у вас есть вопросы с сосудами, знайте, что у вас проблемы с сердцем. Кровеносный сосуд — это линия от сердца или наоборот. Кровеносная система — целостная система, включающая венозную, поэтому если вы видите, что произошло с сосудом на ноге, нужно понимать, что с сердцем возможно происходит подобное.

Вены на ногах проводят кровь от самых стоп и проносят по всему телу, подхватывая на пути кровь от всех органов нижней части тела.

💧❄️Чтобы под действием силы тяжести кровь не стекала назад, а двигалась к сердцу, в венах есть клапаны, открывающиеся и пропускающие кровоток только в одном направлении. Если в силу каких-либо причин давление столба венозной крови превышает возможности клапанов, они могут не выполнять в полной мере свои функции, и тогда вены расширяются. При этом образуются узлы и вены начинают извиваться. Стенки вен теряют упругость, кровь просачивается за их пределы, отчего появляется отек, нарушающий нормальное питание тканей ноги.

❄️Первая причина варикозного расширения вен — это скопление неорганических минералов в сосудах.

❄️Вторая причина варикозного расширения вен — паразитарная (глистная) инвазия.

❄️Третья причина варикозного расширения вен — употребление воды с большим количеством примесей, в том числе кипяченой воды. Просто бутилированная вода менее полезнее, чем вода кипяченая.

❄️Четвёртая причина — окисление организма животным белком, таблетками, промышленными витаминами.

Все это напрямую связано с питанием.

На вопрос «Может ли это быть наследственной болезнью?», ответ: «Наследственных болезней не существует. Природа устроена таким образом, что в нашем ДНК сохраняется только полезный навык. Любое существо, которое бесполезное, уничтожается. В этом и суть жизни — умножается сила.
«Наследственная» болезнь скорее всего связана с традицией, образом мышления, питания. Когда семья из поколения в поколение передает,как питаться, как относиться к жизни, как себя вести, появляется «наследственность».

🌱Рекомендации:

• Принимайте полезную чистую воду.
• Питайтесь больше (80% всего питания) растительной пищей.
• Пейте ощелачивающие зеленые соки (литр в день по 200 мл за раз).
• Убирайте животный белок из рациона.
• Очищайте печень, кишечник, всю пищеварительную систему.

Рецепт исцеления приходится корректировать всегда под каждого индивидуально.

Метод Первого Шага работает 100% в таких случаях. Все зависит от вас, и все в ваших руках, насколько вы готовы воспринять и принять метод исцеления.

🌱То, что вы видите в варикозном расширении вен — это вершина айсберг.

Наш организм — целостная система, которая дала такой ответ. Посему нужно оздоравливать себя «от А до Я».

Предлагаем вашему вниманию интервью на тему «Варикозное расширение вен» Ара Аруш и Леонида Мартелова для канала «Радость Жизни»: https://www.youtube.com/watch?v=M9KhUgaX-ow&t=315s

С уважением, «Первый Шаг»

#ПервыйШаг #ПервыйШаг #Исцеление #Оздоровление #Счастье #ПервыйШагЗдоровье #ИнтервьюПервыйШаг #АраАруш #РадостьЖизни #Нейра
🌱Есть один простой закон — пока вы не благодарны за всё, что есть в вашей жизни и всё, что вас окружает, что вы имеете, вы не сможете реализовывать мечты и привлекать то, о чем вы мечтаете.

Поэтому предлагаем вам прямо сейчас, прямо сегодня взять под контроль свой вектор внимания и направить его на БЛАГОДАРЕНИЕ!

Нам понадобится ручка и блокнот или лист. Пронумеруйте от 1 до 60 (если вы готовы включиться на максимум — до 100) и начните вспоминать, за что вы благодарите год и приступайте выписывать список благодарности этому году!

🌱Это не обязательно что-то хорошее с виду! Часто именно трудность учит нас стойкости, мужеству, дисциплине, работе над собой. Она заставляет нас переосмыслить свое поведение, развить навыки, новое отношение, чтобы стать тем, кем мы хотим по-настоящему!

Вспоминайте все (начиная с того, что вы могли этот год жить, дышать, ходить, у вас весь год было тело, что у вас была энергия, здоровье, что у вас есть друзья, родные, близкие, любимые, что они живы и здоровы, что есть природа, что есть свежий воздух и мир, что есть глубокие чувства уважения, восхищения, вдохновения, которые вы ощущали к себе, к людям, к природе, за осознания, за красоту мира, за вашу целеустремленность, а может быть за обучение, за финансы на те или иные нужды, питание, проживание в том месте и за работу на том месте, где вы были и с кем вы были).

🌱Посвятите этому ценному занятию столько времени, сколько оно того потребует! Час, два, а может и четыре!

Благодарность - это настолько огромная инвестиция в свое счастье, поверьте, это ключевой фактор, который уже сейчас может начать в корне менять вашу жизнь в направлении счастья!

🌱А затем поделитесь, пожалуйста, какое у вас было настроение «ДО» практики и «ПОСЛЕ» ? ; )

#Благодарность #ПервыйШаг #ПервыйШаг #Исцеление #Оздоровление #Счастье #ПервыйШагЗдоровье #Нейра#Благодарение
Друзья!

❄️Напоминаем, что если вы давно приглядываетесь к online программе Школы Исцеления «Первый Шаг», и всё не решаетесь и раздумываете, стоит ли участвовать, то сейчас настало то самое время сделать шаг и присоединиться к нам!
⠀⠀
В преддверии Нового года, мы дарим 50 % скидку всем нашим подписчикам, читателям, слушателям на участие в онлайн программе «Первый Шаг»!
⠀⠀
Ловите лучшее предложение, которое возможно только раз в году!
⠀⠀
Новая стоимость 2845 руб. будет действовать до конца этого года, зарегистрироваться можно на любой поток по активной ссылке: https://neyra.academy/evo!
⠀⠀
Вы можете оплатить программу сейчас, а принять участие в любые удобные даты.
⠀⠀
🔔Расписание потоков:⠀⠀
с 8 по 12 января,
с 5 по 9 февраля.
⠀⠀
Накануне Рождественского сочельника и праздника Новый год программа может стать прекрасным подарком не только для себя, а также и для всех близких вам людей.
⠀⠀
Такой подарок — возможность наконец начать новую главу в жизни под названием «Исцеление, Здоровье, Молодость, Красота и Изобилие!». Вооружиться свежими идеями и навыками очищения, нарядить свое красивое любимое тело в здоровый вид, подмигнуть отражению в зеркале и с легкостью порхнуть в новый волшебный для всех нас год!
⠀⠀
Лучше подумать об этом сейчас и в полном рассвете энергии и любви, сделать важные для вас дела, а все бессмысленное и нересурсное оставить в прошлом.
⠀⠀
С любовью, Твой Первый Шаг!