😊🍋Мы заново знакомимся с нашим телом и учимся слышать свои потребности. Учимся чувствовать себя.
«Чтобы почувствовать настоящую потребность, нужно снять тот панцирь, в котором она скрылась.
Ведь жор и переедание не являются причиной как таковой, а могут служить сигналом какой-то острой психической, эмоциональной причины, тянущейся во времени длительно. Или это может быть изменение микрофлоры, нехватка микроэлементов, наличие определенного количества паразитов.
Поэтому не стоит журить себя, если поймали на мысли наесться чем-то не полезным.
Вместо этого предлагаем посмотреть на ситуацию поглубже и увидеть взаимосвязь питания и сознания.
Какие могут быть причины жора?
🌱🍏1. Нехватка аминокислот. Вы можете есть множество белка, но если у вас не хватает 1 аминокислоты, то тогда вся цепочка может быть нарушена, поэтому важно, чтобы все аминокислоты были.
Добавляйте в рацион микрозелень, пророщенные семена, кроме пшеницы (она достаточно закисляющий продукт). Все бобовые в сыром виде не употреблять, потому что этот крахмал сложный для усвоения, пшеницу потреблять в виде зелени, а бобовые из проростков. Также много аминокислот в маковом, конопляном, льняном, кунжутном, кедровом молочке и молочке из кешью. Все семена и орешки нужно заранее промывать и замачивать. Любое молочко необходимо делать в блендере и процеживать, за исключением льняного. Принцип приготовления растительного молока очень прост: замачиваете орехи или семена на ночь в воде, утром промываете орехи, перекладываете в блендер, заливаете чистой водой и взбиваете их вместе с водой, а затем процеживаете через несколько слоёв марли. Белая жидкость, получившаяся в результате, и будет растительным молоком
Рецепт приготовления растительного молочка здесь: #РастительноеМолочко_ПервыйШаг
Например, если у вас не хватка L-Аргинина. Это аминокислота, отвечающая за передачу импульса от клетки мозгу. Благодаря ей мозг определяет состояние каждой клетки и создает понимание, какие вещества нужно потреблять в питании. Суточная доза — 2-3 столовые ложки семян тыквы. На 100 г. семян приходится 5 г. полезного вещества. Его также много в кунжутных семенах, миндале, кедровых орешках и арахисе. Достаточно выпивать в виде молочка, так как аминокислоты хорошо усваиваются и всасываются именно в виде жидкой консистенции, чтобы удовлетворить потребность в аргинине. Дефицит L-Аргинина пагубно влияет на иммунную систему и пищеварительную систему. Организм не определяет дефицит веществ, потому человек не понимает, что ему есть. От этого может быть нашествие святого Георгия, в народе он же Жора.
🌱🍏2. Переизбыток углеводов. Когда люди-сладкоежки кушают сахара ( это и сахароза, и фруктоза, и хлеб, мучное, и картошка вареная, и рис), они поднимают уровень сахара, а когда уровень сахара поднимается, наступает следующий эффект: через некоторое время он падает. И когда сахар падает, у вас появляется дикий голод, и вы начинаете опять есть.
Что нужно делать, чтобы этого не было? Нужно отрегулировать уровень сахара, чтобы он не поднимался. Уровень сахара регулируется полностью уменьшением количества углеводов. Можно убрать полностью на первое время. Углеводы (фрукты) нужно употреблять до 13:00, далее в обед и вечером питаться салатами овощами, добавлять белки, жиры, грибы (шиитаке), тогда уровень сахара будет ровный, то есть вы будете дышать ровно по отношению к пище.
🌱🍏3. Нехватка определенный микроэлементов.
Рекомендация: Выпивать утром с лимоном зеленый сок. Можно выпивать wheatgrass (30, 60, 90 мл).
Рецепты зеленых соков здесь #ЗелёныеСоки_ПервыйШаг.
🌱🍏4. Нехватка Омега-3 . Большинство именно с этим сталкиваются. У человека жор, потому что организм не знает, где найти нужное вещество и начинаете много есть всего подряд. Нужно добавлять в рацион много шпината и зелени, сок из шпината, орехи (грецкий), лён и чиа, и грибы. Можно добавки в капсулах (только чисто Омега -3) ,тогда вы восполните Омега-3 в теле.
Если присутствуют среди вас сыроеды, то вы соответственно уже корректируете восполнение микроэлементов через более легкие продукты (не грибы, а лен или чиа, например).
«Чтобы почувствовать настоящую потребность, нужно снять тот панцирь, в котором она скрылась.
Ведь жор и переедание не являются причиной как таковой, а могут служить сигналом какой-то острой психической, эмоциональной причины, тянущейся во времени длительно. Или это может быть изменение микрофлоры, нехватка микроэлементов, наличие определенного количества паразитов.
Поэтому не стоит журить себя, если поймали на мысли наесться чем-то не полезным.
Вместо этого предлагаем посмотреть на ситуацию поглубже и увидеть взаимосвязь питания и сознания.
Какие могут быть причины жора?
🌱🍏1. Нехватка аминокислот. Вы можете есть множество белка, но если у вас не хватает 1 аминокислоты, то тогда вся цепочка может быть нарушена, поэтому важно, чтобы все аминокислоты были.
Добавляйте в рацион микрозелень, пророщенные семена, кроме пшеницы (она достаточно закисляющий продукт). Все бобовые в сыром виде не употреблять, потому что этот крахмал сложный для усвоения, пшеницу потреблять в виде зелени, а бобовые из проростков. Также много аминокислот в маковом, конопляном, льняном, кунжутном, кедровом молочке и молочке из кешью. Все семена и орешки нужно заранее промывать и замачивать. Любое молочко необходимо делать в блендере и процеживать, за исключением льняного. Принцип приготовления растительного молока очень прост: замачиваете орехи или семена на ночь в воде, утром промываете орехи, перекладываете в блендер, заливаете чистой водой и взбиваете их вместе с водой, а затем процеживаете через несколько слоёв марли. Белая жидкость, получившаяся в результате, и будет растительным молоком
Рецепт приготовления растительного молочка здесь: #РастительноеМолочко_ПервыйШаг
Например, если у вас не хватка L-Аргинина. Это аминокислота, отвечающая за передачу импульса от клетки мозгу. Благодаря ей мозг определяет состояние каждой клетки и создает понимание, какие вещества нужно потреблять в питании. Суточная доза — 2-3 столовые ложки семян тыквы. На 100 г. семян приходится 5 г. полезного вещества. Его также много в кунжутных семенах, миндале, кедровых орешках и арахисе. Достаточно выпивать в виде молочка, так как аминокислоты хорошо усваиваются и всасываются именно в виде жидкой консистенции, чтобы удовлетворить потребность в аргинине. Дефицит L-Аргинина пагубно влияет на иммунную систему и пищеварительную систему. Организм не определяет дефицит веществ, потому человек не понимает, что ему есть. От этого может быть нашествие святого Георгия, в народе он же Жора.
🌱🍏2. Переизбыток углеводов. Когда люди-сладкоежки кушают сахара ( это и сахароза, и фруктоза, и хлеб, мучное, и картошка вареная, и рис), они поднимают уровень сахара, а когда уровень сахара поднимается, наступает следующий эффект: через некоторое время он падает. И когда сахар падает, у вас появляется дикий голод, и вы начинаете опять есть.
Что нужно делать, чтобы этого не было? Нужно отрегулировать уровень сахара, чтобы он не поднимался. Уровень сахара регулируется полностью уменьшением количества углеводов. Можно убрать полностью на первое время. Углеводы (фрукты) нужно употреблять до 13:00, далее в обед и вечером питаться салатами овощами, добавлять белки, жиры, грибы (шиитаке), тогда уровень сахара будет ровный, то есть вы будете дышать ровно по отношению к пище.
🌱🍏3. Нехватка определенный микроэлементов.
Рекомендация: Выпивать утром с лимоном зеленый сок. Можно выпивать wheatgrass (30, 60, 90 мл).
Рецепты зеленых соков здесь #ЗелёныеСоки_ПервыйШаг.
🌱🍏4. Нехватка Омега-3 . Большинство именно с этим сталкиваются. У человека жор, потому что организм не знает, где найти нужное вещество и начинаете много есть всего подряд. Нужно добавлять в рацион много шпината и зелени, сок из шпината, орехи (грецкий), лён и чиа, и грибы. Можно добавки в капсулах (только чисто Омега -3) ,тогда вы восполните Омега-3 в теле.
Если присутствуют среди вас сыроеды, то вы соответственно уже корректируете восполнение микроэлементов через более легкие продукты (не грибы, а лен или чиа, например).
🌱🍏5. Застой желчи из-за нехватки жиров в теле. Когда при переходе на чистое питание не хватает жиров, то образуется застой желчи. И тогда желчь не может обеспечивать антибактериальное очищение кишечника. Регулировка той же самой кандиды производится благодаря желчи. Если желчи нету, если не хватает жиров, то провоцируется образование кандиды, и она начинает расти. И тоже, как управляющий вашим сознанием, заставляет вас много есть.
Масла, в которых есть необходимые жиры: семяна льна, оливковое и грецкого ореха, конопляное.
😊🍋Напоминаем, что прежде всего нужно оздоравливаться, все зависит от уровня здоровья. Нужно очищать организм, печень, кишечник, все внутренние органы, голодать. Само питание в дальнейшем выстраивается индивидуально. Мы можем лишь научить, как слышать себя, как получить свободу от пищевых пристрастий. И просто заниматься жизнью, не думая о еде. На первых шагах сложно, нужно себя перенастраивать. Но это того стоит, чтобы затем получить плоды молодости, красоты, здоровья и энергии!» — Анна и Ара Аруш
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг
Масла, в которых есть необходимые жиры: семяна льна, оливковое и грецкого ореха, конопляное.
😊🍋Напоминаем, что прежде всего нужно оздоравливаться, все зависит от уровня здоровья. Нужно очищать организм, печень, кишечник, все внутренние органы, голодать. Само питание в дальнейшем выстраивается индивидуально. Мы можем лишь научить, как слышать себя, как получить свободу от пищевых пристрастий. И просто заниматься жизнью, не думая о еде. На первых шагах сложно, нужно себя перенастраивать. Но это того стоит, чтобы затем получить плоды молодости, красоты, здоровья и энергии!» — Анна и Ара Аруш
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг
Vk
Senler - рассылки в сообществах
Возможности сервиса:
🌱Варикозное расширение вен.🌱
25 октября выйдет новое видео, где мы разберемся с вами в том, что такое варикозное расширение вен и какие причины возникновения. Так же выясним, что нужно делать при варикозе? И как можно вылечится от него навсегда?
Желаем вам приятного просмотра! 😊
Ссылка на премьеру нового видео-интервью Леонида Мартелова и Ара Аруш:
https://youtu.be/M9KhUgaX-ow
#Здоровье_Красота #РадостьЖизни #Интервью #Первый_Шаг
25 октября выйдет новое видео, где мы разберемся с вами в том, что такое варикозное расширение вен и какие причины возникновения. Так же выясним, что нужно делать при варикозе? И как можно вылечится от него навсегда?
Желаем вам приятного просмотра! 😊
Ссылка на премьеру нового видео-интервью Леонида Мартелова и Ара Аруш:
https://youtu.be/M9KhUgaX-ow
#Здоровье_Красота #РадостьЖизни #Интервью #Первый_Шаг
YouTube
Варикозное расширение вен | Ара Аруш
Записаться на практику "Исцеления": https://t.me/pervy_shag_bot?start=299916430
Друзья, всем привет!
Сегодня мы разберемся с вами в том, что такое варикоз и какие его причины возникновения. Так же выясним, что нужно делать при приступах варикозе? И как…
Друзья, всем привет!
Сегодня мы разберемся с вами в том, что такое варикоз и какие его причины возникновения. Так же выясним, что нужно делать при приступах варикозе? И как…
🌿 Абсолютное здоровье, успех и благополучие во всех сферах вашей жизни - это реально!
Стартует запись на 72 поток программы c 4 по 8 декабря 2019 год.
Первый шаг - эффективная методика очищения, выздоровления и омоложения организма, исцеляющая большинство существующих в традиционной медицине форм болезней, в том числе "неизлечимых".
Это новый уровень сознания, здоровья и физического развития, позволяющий раскрыть ваш истинный потенциал и предназначение. Практика «Первый Шаг» предполагает регулярное выполнение всех рекомендаций в течение года.
Авторы Анна и Ара Аруш.
Всего за 5 дней практического онлайн курса в Школе Исцеления «Первый Шаг» вы полностью измените свое отношение к жизни, питанию, здоровью, это поможет закрепиться в правильном воззрении, укрепить свои силы и получить колоссальную поддержку на пути к целостности!
Программа исцеления рассчитана на 1 год!
Легкая подача большого объема ценнейшей информации по основам мироздания - от клетки до Бога;
Изучение биохимии тела и принципов работы жизненно-важных систем;
Мотивация к исцелению;
Мощная поддержка в чатах Первого Шага, общение с единомышленниками, пошаговые инструкции к практике, возможность посещения лекций, медитации, консультаций в течении года и многое другое.
🌿 Что вы получите при регулярном соблюдении практики:
~ Глубокая очистка всех систем организма;
~ Решение проблем при переходе на живое питание, таких как: срывы, кризы, нехватка минералов, витаминов, потеря массы тела, энергии и жизненного тонуса;
~ Интуитивный переход на осознанное питание без сложностей;
~ Внутриклеточное исцеление от всех существующих форм болезней;
~ Увеличение энергии и собственного потенциала в несколько раз;
~ Похудение или набор веса, в зависимости от вашего состояния тела;
~ Выравнивание гормонального фона и иммунного статуса;
~ Избавление от вредных привычек, зависимостей;
~ Омолаживание организма, обновление кожи, волос, укрепление костей, зубов;
~ Быстрое выздоровление при болезнях, вирусах в активной фазе, а также быстрое восстановление тела при травмах.
~ Укрепление семьи, переход на новый уровень отношений, управление сексуальной энергией. Здоровое развитие детей.
~ Восстановление женской и мужской репродуктивных систем (бесплодие, импотенция);
~ Подготовка и очищение тела перед вынашиванием малыша;
~ Восстановление после родов и улучшение качества молока матери;
~ Повышение эффективности в духовной практике;
~ Творческая реализация;
~ Желание перейти на новый уровень энергий (для хиллеров, целителей, мастеров);
~ Исправление ДНК и родовых программ;
~ Самосовершенствование, реализация мечт и достижение желаемого через управление реальностью.
~ Переход на праноедение;
+ БОНУС Восстановление тонуса женской груди и ее увеличение в объёме**
🌿 Программа онлайн-интенсива по ссылке:
https://vk.com/topic-123927766_34101893
Мы приглашаем вас:
~ Пройти это опыт в группе, получить колоссальную поддержку и легкость в вашей первой практике;
~ Восстановить крепкое здоровье, очистить тело и сознание от старых программ, навести порядок в голове, перейти на новый уровень жизни, вспомнить своё истинное предназначение и заняться реализацией.
~ Совершить свой «ПЕРВЫЙ ШАГ» на встречу к гармоничной жизни.
~ Ощутить на себе все краски жизни вместе с нами!
Большой список отзывов от участников, прошедших программу «Первый Шаг» можно посмотреть здесь: https://vk.com/topic-123927766_34428154
Подробнее об авторах:
https://vk.com/topic-123927766_34526140
Зарегистрироваться в онлайн-интенсиве можно по ссылке https://neyra.academy/evo/
Почта: firststep@neyra.io
Зарегистрироваться в офлайн-интенсиве Первого Шага по ссылке:
http://bali.neyra.io
Стоимость участия (регистр. взнос): 5690 руб
Все желающие участвовать проходят обязательный отбор.
Программа «Первый Шаг» доступна только для готовых к глубокой трансформации тела и духа.
Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста
Стартует запись на 72 поток программы c 4 по 8 декабря 2019 год.
Первый шаг - эффективная методика очищения, выздоровления и омоложения организма, исцеляющая большинство существующих в традиционной медицине форм болезней, в том числе "неизлечимых".
Это новый уровень сознания, здоровья и физического развития, позволяющий раскрыть ваш истинный потенциал и предназначение. Практика «Первый Шаг» предполагает регулярное выполнение всех рекомендаций в течение года.
Авторы Анна и Ара Аруш.
Всего за 5 дней практического онлайн курса в Школе Исцеления «Первый Шаг» вы полностью измените свое отношение к жизни, питанию, здоровью, это поможет закрепиться в правильном воззрении, укрепить свои силы и получить колоссальную поддержку на пути к целостности!
Программа исцеления рассчитана на 1 год!
Легкая подача большого объема ценнейшей информации по основам мироздания - от клетки до Бога;
Изучение биохимии тела и принципов работы жизненно-важных систем;
Мотивация к исцелению;
Мощная поддержка в чатах Первого Шага, общение с единомышленниками, пошаговые инструкции к практике, возможность посещения лекций, медитации, консультаций в течении года и многое другое.
🌿 Что вы получите при регулярном соблюдении практики:
~ Глубокая очистка всех систем организма;
~ Решение проблем при переходе на живое питание, таких как: срывы, кризы, нехватка минералов, витаминов, потеря массы тела, энергии и жизненного тонуса;
~ Интуитивный переход на осознанное питание без сложностей;
~ Внутриклеточное исцеление от всех существующих форм болезней;
~ Увеличение энергии и собственного потенциала в несколько раз;
~ Похудение или набор веса, в зависимости от вашего состояния тела;
~ Выравнивание гормонального фона и иммунного статуса;
~ Избавление от вредных привычек, зависимостей;
~ Омолаживание организма, обновление кожи, волос, укрепление костей, зубов;
~ Быстрое выздоровление при болезнях, вирусах в активной фазе, а также быстрое восстановление тела при травмах.
~ Укрепление семьи, переход на новый уровень отношений, управление сексуальной энергией. Здоровое развитие детей.
~ Восстановление женской и мужской репродуктивных систем (бесплодие, импотенция);
~ Подготовка и очищение тела перед вынашиванием малыша;
~ Восстановление после родов и улучшение качества молока матери;
~ Повышение эффективности в духовной практике;
~ Творческая реализация;
~ Желание перейти на новый уровень энергий (для хиллеров, целителей, мастеров);
~ Исправление ДНК и родовых программ;
~ Самосовершенствование, реализация мечт и достижение желаемого через управление реальностью.
~ Переход на праноедение;
+ БОНУС Восстановление тонуса женской груди и ее увеличение в объёме**
🌿 Программа онлайн-интенсива по ссылке:
https://vk.com/topic-123927766_34101893
Мы приглашаем вас:
~ Пройти это опыт в группе, получить колоссальную поддержку и легкость в вашей первой практике;
~ Восстановить крепкое здоровье, очистить тело и сознание от старых программ, навести порядок в голове, перейти на новый уровень жизни, вспомнить своё истинное предназначение и заняться реализацией.
~ Совершить свой «ПЕРВЫЙ ШАГ» на встречу к гармоничной жизни.
~ Ощутить на себе все краски жизни вместе с нами!
Большой список отзывов от участников, прошедших программу «Первый Шаг» можно посмотреть здесь: https://vk.com/topic-123927766_34428154
Подробнее об авторах:
https://vk.com/topic-123927766_34526140
Зарегистрироваться в онлайн-интенсиве можно по ссылке https://neyra.academy/evo/
Почта: firststep@neyra.io
Зарегистрироваться в офлайн-интенсиве Первого Шага по ссылке:
http://bali.neyra.io
Стоимость участия (регистр. взнос): 5690 руб
Все желающие участвовать проходят обязательный отбор.
Программа «Первый Шаг» доступна только для готовых к глубокой трансформации тела и духа.
Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста
Пойдём в корни наших мотивов?🌱🍍
⠀
Сейчас можно встретить на каждом шагу «сыроедение, праноедение и фрукторианство, веганство». Это тренд во всем мире.
⠀
🍍🌱 Мы стараемся сделать акцент не на типе питаний и разделений, а именно на оздоровлении вашего организма. Что действительно полезно для нашего организма?
⠀
🍋Любой тип здорового питания не будет полезен, если тело физиологически к нему не готово, то есть тело не усваивает из этого типа питания то, что получает.
⠀
Для некоторых людей самой целью является переход на какой - либо тип питания.
⠀
При этом такая цель как правило достигается на краткосрочное время.
⠀
Почему?
⠀
Потому что наше питание — это инструмент. И его надо уметь применять.
⠀
А вот для достижения какой цели, это вам нужно для себя самим узнать.
⠀
Каким образом мы предлагаем это определить?
⠀
Вы назначаете цель, для чего вам здоровое питание. И затем задаете себе к вашей цели 5 вопросов «Почему?».
⠀
🌱Например цель: «Я хочу быть здоровой».🌱
⠀
1. Почему я хочу быть здоровой?
⠀
«Потому что это даёт мне красоту и энергию!»
⠀
2. Почему я хочу быть красивой и энергичной?
⠀
«Потому что так я чувствую себя хорошо, уверенно. А энергия нужна, чтобы реализовывать проекты!»
⠀
3. Почему ты хочешь реализовывать проекты?
⠀
«Потому что они несут пользу миру».
⠀
4. Почему тебе важно делать пользу для мира?
⠀
«Потому что мне это даёт счастье».
⠀
5. Почему тебе хочется быть счастливой? ⠀
«Потому что мне кажется это естественно и только так можно жить».
⠀
Это как пример! Вы должны честно и сознательно подойти к этому, потому что таким образом вы можете увидеть реальные или отдаленные мотивы, которые в корне имеют другую основу. Иногда мы хотим быть красивыми, чтобы привлечь внимания, так как недополучили его в детстве. И это как один пример для вас!
⠀
😊✨🌱Желаем вам успехов в практике!
Ссылка на статью: https://vk.com/@firststepdetox-pyat-pochemu
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Пять_Почему #Почему #Первый_Шаг #Питание_Инструмент #О_Типе_Питания
⠀
Сейчас можно встретить на каждом шагу «сыроедение, праноедение и фрукторианство, веганство». Это тренд во всем мире.
⠀
🍍🌱 Мы стараемся сделать акцент не на типе питаний и разделений, а именно на оздоровлении вашего организма. Что действительно полезно для нашего организма?
⠀
🍋Любой тип здорового питания не будет полезен, если тело физиологически к нему не готово, то есть тело не усваивает из этого типа питания то, что получает.
⠀
Для некоторых людей самой целью является переход на какой - либо тип питания.
⠀
При этом такая цель как правило достигается на краткосрочное время.
⠀
Почему?
⠀
Потому что наше питание — это инструмент. И его надо уметь применять.
⠀
А вот для достижения какой цели, это вам нужно для себя самим узнать.
⠀
Каким образом мы предлагаем это определить?
⠀
Вы назначаете цель, для чего вам здоровое питание. И затем задаете себе к вашей цели 5 вопросов «Почему?».
⠀
🌱Например цель: «Я хочу быть здоровой».🌱
⠀
1. Почему я хочу быть здоровой?
⠀
«Потому что это даёт мне красоту и энергию!»
⠀
2. Почему я хочу быть красивой и энергичной?
⠀
«Потому что так я чувствую себя хорошо, уверенно. А энергия нужна, чтобы реализовывать проекты!»
⠀
3. Почему ты хочешь реализовывать проекты?
⠀
«Потому что они несут пользу миру».
⠀
4. Почему тебе важно делать пользу для мира?
⠀
«Потому что мне это даёт счастье».
⠀
5. Почему тебе хочется быть счастливой? ⠀
«Потому что мне кажется это естественно и только так можно жить».
⠀
Это как пример! Вы должны честно и сознательно подойти к этому, потому что таким образом вы можете увидеть реальные или отдаленные мотивы, которые в корне имеют другую основу. Иногда мы хотим быть красивыми, чтобы привлечь внимания, так как недополучили его в детстве. И это как один пример для вас!
⠀
😊✨🌱Желаем вам успехов в практике!
Ссылка на статью: https://vk.com/@firststepdetox-pyat-pochemu
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Пять_Почему #Почему #Первый_Шаг #Питание_Инструмент #О_Типе_Питания
VK
Пять «Почему»
Пойдём в корни наших мотивов? ⠀ Сейчас можно встретить на каждом шагу «сыроедение, праноедение и фрукторианство, веганство». Это тренд во..
✨Встреча с Анной Аруш.
«Энергия Жизни».✨
⠀
Хорошие новости! @annaarush Анна Аруш прилетела в Москву и 10 ноября в воскресенье проведёт душевную тёплую встречу в формате живого общения в сопровождении Медитативной Живой Музыки.
⠀
❄️✨В гармоничном потоке ясности и концентрации будем размышлять вслух:
⠀
• Об эволюции тела и души.
• О возможных методах активации и омоложения тела.
• О нашем всемогущем сознании.
• О важности синхронизации внутреннего и внешнего пространства.
• О восстановлении внутренней автономной энергии.
• О возможности выхода на свой персональный канал здоровья (внутреннего источника).
• Немного заглянем в наши страхи и сомнения и пойдем дальше налегке в новый этап с новой активированной Энергией Жизни!
⠀
✨❄️Анна поделится вдохновляющими новостями в развитии проекта NEYRA.
И представит всю программу встреч, которые пройдут в ноябре и декабре.
⠀
Дата проведения: 10 ноября 15:30
Продолжительность: 2 часа.
Место проведения: йога пространство «Сарасвати» (г. Москва)
Стоимость участия: 2 000 руб.
⠀
📮Для записи на мероприятие или на консультацию пишите на почту firststep@neyra.io или помощнице Анны:
WhatsApp: +7-904-516-71-33
Телеграм: @kom_ann
⠀
#ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Анонс #Москва_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Оффлайн #Энергия
«Энергия Жизни».✨
⠀
Хорошие новости! @annaarush Анна Аруш прилетела в Москву и 10 ноября в воскресенье проведёт душевную тёплую встречу в формате живого общения в сопровождении Медитативной Живой Музыки.
⠀
❄️✨В гармоничном потоке ясности и концентрации будем размышлять вслух:
⠀
• Об эволюции тела и души.
• О возможных методах активации и омоложения тела.
• О нашем всемогущем сознании.
• О важности синхронизации внутреннего и внешнего пространства.
• О восстановлении внутренней автономной энергии.
• О возможности выхода на свой персональный канал здоровья (внутреннего источника).
• Немного заглянем в наши страхи и сомнения и пойдем дальше налегке в новый этап с новой активированной Энергией Жизни!
⠀
✨❄️Анна поделится вдохновляющими новостями в развитии проекта NEYRA.
И представит всю программу встреч, которые пройдут в ноябре и декабре.
⠀
Дата проведения: 10 ноября 15:30
Продолжительность: 2 часа.
Место проведения: йога пространство «Сарасвати» (г. Москва)
Стоимость участия: 2 000 руб.
⠀
📮Для записи на мероприятие или на консультацию пишите на почту firststep@neyra.io или помощнице Анны:
WhatsApp: +7-904-516-71-33
Телеграм: @kom_ann
⠀
#ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Анонс #Москва_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Оффлайн #Энергия
💎🌱💧Мы расширяем свои границы! Теперь на о. Бали в Убуде мы открыли наш первый juice-bar “EYWA FRESH”
Ccылка на наш juicebar с доставкой: https://www.instagram.com/eywa.fresh/
Eywa Fresh @eywa.fresh это:
• Сочные вкусные свежевыжатые соки из зелени, овощей и цитрусовых фруктов тропического острова!
• Живые соки с зарядом ОВП - 250!
• Специальные detox программы!
• Доставка к вашему дому по всему Убуд!
• Экологически чистые и перерабатываемые в дальнейшем бутылки для соков!
• Приготовленные соки в только момент заказа!
• Качество соков сохраняется также благодаря шнековой соковыжималке!
Выразите любовь себе и близким и подарите:
🍎Молодость!
🍊Энергию!
🍋Красоту!
🍏Очищение!
💧Насыщение каждой клеточки!
☀️И прекрасно настроение!
Пусть эти прекрасные бутылочки соков станут подарков для тела!
✨🍍Welcome! Всем, кто на о. Бали, приглашаем осуществить заказ для себя и своих близких!
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг
Ccылка на наш juicebar с доставкой: https://www.instagram.com/eywa.fresh/
Eywa Fresh @eywa.fresh это:
• Сочные вкусные свежевыжатые соки из зелени, овощей и цитрусовых фруктов тропического острова!
• Живые соки с зарядом ОВП - 250!
• Специальные detox программы!
• Доставка к вашему дому по всему Убуд!
• Экологически чистые и перерабатываемые в дальнейшем бутылки для соков!
• Приготовленные соки в только момент заказа!
• Качество соков сохраняется также благодаря шнековой соковыжималке!
Выразите любовь себе и близким и подарите:
🍎Молодость!
🍊Энергию!
🍋Красоту!
🍏Очищение!
💧Насыщение каждой клеточки!
☀️И прекрасно настроение!
Пусть эти прекрасные бутылочки соков станут подарков для тела!
✨🍍Welcome! Всем, кто на о. Бали, приглашаем осуществить заказ для себя и своих близких!
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг
Instagram
Login • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
Друзья!
⠀
Как вы знаете, @annaarush Анна Аруш прилетела в Москву и мы уже опубликовали ближайший план мероприятий и практик.
⠀
Но мысль о том, чтобы заехать ещё и в Петербург нас не покидает, а значит нужно паковать чемоданы!😃👏
⠀
Если вы из Северной столицы, то у вас есть возможность написать о своем желании и записаться на встречу/консультацию/ личные практики с Анной Аруш. 😊❤️
⠀
🍃 Для записи на мероприятие или консультацию с Анной пишите на почту firststep@neyra.io или помощнице Анны:
WhatsApp: +7-904-516-71-33
Телеграм: +66-90-910-9342(@kom_ann)
⠀
#ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Анонс #Москва_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Оффлайн #Энергия
⠀
Как вы знаете, @annaarush Анна Аруш прилетела в Москву и мы уже опубликовали ближайший план мероприятий и практик.
⠀
Но мысль о том, чтобы заехать ещё и в Петербург нас не покидает, а значит нужно паковать чемоданы!😃👏
⠀
Если вы из Северной столицы, то у вас есть возможность написать о своем желании и записаться на встречу/консультацию/ личные практики с Анной Аруш. 😊❤️
⠀
🍃 Для записи на мероприятие или консультацию с Анной пишите на почту firststep@neyra.io или помощнице Анны:
WhatsApp: +7-904-516-71-33
Телеграм: +66-90-910-9342(@kom_ann)
⠀
#ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Анонс #Москва_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Оффлайн #Энергия
✨Анна Аруш @annaarush уже провела первое ознакомительное мероприятие в Москве!
⠀
Миллион впечатлений, тепла, улыбок, радости, благодарности, и, конечно, каждый вынес что-то для себя полезное!
⠀
И это только начало! Впереди ещё так много, что хочется поделиться! И поэтому, кто намерен присоединиться, вот наше расписание ближайших программ:
⠀
✨13 ноября практика «Золотые корни».✨
⠀
Если мы знаем и видим свои родовые корни земного рождения(планетарного масштаба), мы можем не только поддерживать здоровье тела, материальный успех и процветание во всех сферах жизни, реализовать таланты, но и активировать потенциал возможностей Высшего порядка.
⠀
Практика «Золотые Корни» — это возвращение в клетку, в генетическую память, наш геном, расширение и расслабление тех центров, которые заблокированы по каким-либо причинам. Это возможность активировать и распаковать наш потенциал, который готов проявиться в новом энергетическом теле.
⠀
В программе:
⠀
- Церемония Создания родового Древа. - Танец, активация тела.
- Трансцендентная практика «Золотые Корни».
- Инициация подношения.
⠀
Стоимость: 4 935 рублей.
⠀
✨15 ноября «Биореконструкция тела.✨
⠀
Путешествие во внутренний космос». Только мы сами можем настроить свой инструмент-тело исключительно нужным и верным для нас в этот период способом. Запуская верные коды и команды уму, мы, словно скульпторы, со-творяем нового себя в новом вИдении мира.
⠀
Эта практика направлена на развитие дисциплины и тренировку ума, запуск и активацию позитивного мышления, с помощью которого можно достичь состояния совершенного тела методом нейронного клеточного моделирования.
⠀
Цели практики:
⠀
- Восстановление чувствование тела.
- Восстановление внутренней клеточной инженерии.
- Активация новых нейронных связей.
- Восстановление внутренней автономной энергии.
- Восстановление связей между всеми системами внутреннего космоса.
- Нейронно-волновое моделирование тела с помощью клеточного интеллекта.
⠀
Мы прикоснемся к своему безграничному внутреннему Космосу и увидим мгновенные результаты!
⠀
Стоимость: 4 935 рублей.
⠀
✨17 ноября трансформационный воркшоп «Праздник жизни».✨
⠀
Трансформационный воркшоп «Праздник Жизни» сразу позволяет увидеть результат позитивного мышления, и в последствии наблюдать за новыми развивающими событиями жизни.
⠀
Это выход «за пределы» сформированного видения мира, это пробуждение новой силы и вдохновения. Практика направлена на расширение сознания.
⠀
Это практика поможет снова ощутить силу настоящего момента, заглянуть внутрь себя, услышать истинные желания. Высвободить непрожитые эмоции и препятствия к изобилию. Отпустить борьбу и чрезмерное напряжение через танец, который вернет вам спокойствие и ясность.Насладиться приятным состоянием глубокого отдыха во время трансцендентной практики и запустить нужные процессы в теле и в жизни через радость и вдохновение в творчестве.
⠀
В программе:
- Танец, активация тела.
- Трансцендентная практика «Кристалл изобилия»
- Совместное рисование Цветка Жизни (арт-терапия, холст, акрил, сакральная геометрия)
- Живая музыка
- Угощения
⠀
Стоимость участия: 7 535 рублей.
⠀
Для записи на мероприятия, пишите на почту firststep@neyra.io или помощнице Анны:
WhatsApp: +7-904-516-71-33
Телеграм: +66-90-910-9342 (@kom_ann)
⠀
С любовью и уважением, Первый Шаг!
#ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Анонс #Москва_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Оффлайн #Энергия
⠀
Миллион впечатлений, тепла, улыбок, радости, благодарности, и, конечно, каждый вынес что-то для себя полезное!
⠀
И это только начало! Впереди ещё так много, что хочется поделиться! И поэтому, кто намерен присоединиться, вот наше расписание ближайших программ:
⠀
✨13 ноября практика «Золотые корни».✨
⠀
Если мы знаем и видим свои родовые корни земного рождения(планетарного масштаба), мы можем не только поддерживать здоровье тела, материальный успех и процветание во всех сферах жизни, реализовать таланты, но и активировать потенциал возможностей Высшего порядка.
⠀
Практика «Золотые Корни» — это возвращение в клетку, в генетическую память, наш геном, расширение и расслабление тех центров, которые заблокированы по каким-либо причинам. Это возможность активировать и распаковать наш потенциал, который готов проявиться в новом энергетическом теле.
⠀
В программе:
⠀
- Церемония Создания родового Древа. - Танец, активация тела.
- Трансцендентная практика «Золотые Корни».
- Инициация подношения.
⠀
Стоимость: 4 935 рублей.
⠀
✨15 ноября «Биореконструкция тела.✨
⠀
Путешествие во внутренний космос». Только мы сами можем настроить свой инструмент-тело исключительно нужным и верным для нас в этот период способом. Запуская верные коды и команды уму, мы, словно скульпторы, со-творяем нового себя в новом вИдении мира.
⠀
Эта практика направлена на развитие дисциплины и тренировку ума, запуск и активацию позитивного мышления, с помощью которого можно достичь состояния совершенного тела методом нейронного клеточного моделирования.
⠀
Цели практики:
⠀
- Восстановление чувствование тела.
- Восстановление внутренней клеточной инженерии.
- Активация новых нейронных связей.
- Восстановление внутренней автономной энергии.
- Восстановление связей между всеми системами внутреннего космоса.
- Нейронно-волновое моделирование тела с помощью клеточного интеллекта.
⠀
Мы прикоснемся к своему безграничному внутреннему Космосу и увидим мгновенные результаты!
⠀
Стоимость: 4 935 рублей.
⠀
✨17 ноября трансформационный воркшоп «Праздник жизни».✨
⠀
Трансформационный воркшоп «Праздник Жизни» сразу позволяет увидеть результат позитивного мышления, и в последствии наблюдать за новыми развивающими событиями жизни.
⠀
Это выход «за пределы» сформированного видения мира, это пробуждение новой силы и вдохновения. Практика направлена на расширение сознания.
⠀
Это практика поможет снова ощутить силу настоящего момента, заглянуть внутрь себя, услышать истинные желания. Высвободить непрожитые эмоции и препятствия к изобилию. Отпустить борьбу и чрезмерное напряжение через танец, который вернет вам спокойствие и ясность.Насладиться приятным состоянием глубокого отдыха во время трансцендентной практики и запустить нужные процессы в теле и в жизни через радость и вдохновение в творчестве.
⠀
В программе:
- Танец, активация тела.
- Трансцендентная практика «Кристалл изобилия»
- Совместное рисование Цветка Жизни (арт-терапия, холст, акрил, сакральная геометрия)
- Живая музыка
- Угощения
⠀
Стоимость участия: 7 535 рублей.
⠀
Для записи на мероприятия, пишите на почту firststep@neyra.io или помощнице Анны:
WhatsApp: +7-904-516-71-33
Телеграм: +66-90-910-9342 (@kom_ann)
⠀
С любовью и уважением, Первый Шаг!
#ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Анонс #Москва_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Оффлайн #Энергия
Трансформационный воркшоп «Праздник Жизни» 17 ноября
⠀
Живя в шумном мегаполисе, мы часто не замечаем, как становимся подвластны времени и внешним условиям. Вечный недосып, стресс, недостаток солнца, чистого воздуха, сопротивление климатическим условиям.
⠀
Сожаление об ускользающем времени загоняют нас в состояние напряжения и спешки, на лице появляются глубокие отпечатки эмоций, тело все больше накапливает напряжение в клетках, внутренних мышцах, органах, теряет гибкость, тонус и здоровье, а расслаблящий шум морских волн и мелодичные звуки щебетания птиц становятся непостижимой мечтой.
⠀
В этом состоянии мы находимся в поиске себя, и неосознанно такой ритм жизни превращается бегство.
⠀
Энергия направляется на выживание вместо созидания и процветания, а тело со временем стареет, теряя естественные функции обновления и эволюции
⠀
Сохранять свое внутреннее состояние гармоничным, поддерживать здоровье и тонус тела, оставаясь в гуще городских событий и не завязнуть в собственной внутренней борьбе в наше время считается поистине искусством!
⠀
А праздники происходят только в особенные моменты вашей жизни?
⠀
Трансформационный воркшоп «Праздник Жизни» позволяет увидеть сразу результат позитивного мышления, и в последствии наблюдать за новыми развивающими событиями жизни.
⠀
Это выход за пределы сформированного видения мира, это пробуждение новой силы и вдохновения. Практика направлена на расширение сознания.
⠀
Это практика поможет снова ощутить силу настоящего момента.
Заглянуть внутрь себя, услышать истинные желания.
Высвободить непрожитые эмоции, напряжения и препятствия к изобилию.
Отпустить борьбу и чрезмерное напряжение через танец, который вернет вам спокойствие и ясность.
⠀
❇Насладиться приятным состоянием глубокого отдыха во время трансцендентной практики.
❇Запустить нужные процессы в теле и в жизни через радость и вдохновение в творчестве.
⠀
⚛Это Встреча посвящена соединению и синхронизации сотворческих энергий.
Восстановлению семейных и родовых связей.
☯Восстановлению единого Баланса в пространстве. Мы погрузимся в процесс объединения мужских и женских энергий. Объединения полярных энергий.
🕉Сольемся звучани изначальной вибрации ОМ.
Узнаем свое тело через Сенситивный танец.
Активируем наши истинные намерения.
✡Прорисуем сакральную геометрию в Цветке жизни.
В программе:
✨ Танец, активация тела.
✨ Трансцендентная практика «Кристалл изобилия»
✨ Совместное рисование Цветка Жизни (арт-терапия, холст, акрил, сакральная геометрия)
✨ Живая музыка
✨ Угощения
Вы можете провести этот вечер с самыми близкими, взяв их с собой на праздник. Вы получите невероятные чувства любви к самому себе, ощутив себя в изобилии своего богатого воображения.
Ощутите целостность и наполнение внутреннего источника.
Дата проведения: 17 ноября
Стоимость участия: 7 535 руб.
🌟Дресс - код: красивая нарядная комфортная одежда, украшения.
Взять с собой фрукты к алтарю, закуски.
⠀
Живя в шумном мегаполисе, мы часто не замечаем, как становимся подвластны времени и внешним условиям. Вечный недосып, стресс, недостаток солнца, чистого воздуха, сопротивление климатическим условиям.
⠀
Сожаление об ускользающем времени загоняют нас в состояние напряжения и спешки, на лице появляются глубокие отпечатки эмоций, тело все больше накапливает напряжение в клетках, внутренних мышцах, органах, теряет гибкость, тонус и здоровье, а расслаблящий шум морских волн и мелодичные звуки щебетания птиц становятся непостижимой мечтой.
⠀
В этом состоянии мы находимся в поиске себя, и неосознанно такой ритм жизни превращается бегство.
⠀
Энергия направляется на выживание вместо созидания и процветания, а тело со временем стареет, теряя естественные функции обновления и эволюции
⠀
Сохранять свое внутреннее состояние гармоничным, поддерживать здоровье и тонус тела, оставаясь в гуще городских событий и не завязнуть в собственной внутренней борьбе в наше время считается поистине искусством!
⠀
А праздники происходят только в особенные моменты вашей жизни?
⠀
Трансформационный воркшоп «Праздник Жизни» позволяет увидеть сразу результат позитивного мышления, и в последствии наблюдать за новыми развивающими событиями жизни.
⠀
Это выход за пределы сформированного видения мира, это пробуждение новой силы и вдохновения. Практика направлена на расширение сознания.
⠀
Это практика поможет снова ощутить силу настоящего момента.
Заглянуть внутрь себя, услышать истинные желания.
Высвободить непрожитые эмоции, напряжения и препятствия к изобилию.
Отпустить борьбу и чрезмерное напряжение через танец, который вернет вам спокойствие и ясность.
⠀
❇Насладиться приятным состоянием глубокого отдыха во время трансцендентной практики.
❇Запустить нужные процессы в теле и в жизни через радость и вдохновение в творчестве.
⠀
⚛Это Встреча посвящена соединению и синхронизации сотворческих энергий.
Восстановлению семейных и родовых связей.
☯Восстановлению единого Баланса в пространстве. Мы погрузимся в процесс объединения мужских и женских энергий. Объединения полярных энергий.
🕉Сольемся звучани изначальной вибрации ОМ.
Узнаем свое тело через Сенситивный танец.
Активируем наши истинные намерения.
✡Прорисуем сакральную геометрию в Цветке жизни.
В программе:
✨ Танец, активация тела.
✨ Трансцендентная практика «Кристалл изобилия»
✨ Совместное рисование Цветка Жизни (арт-терапия, холст, акрил, сакральная геометрия)
✨ Живая музыка
✨ Угощения
Вы можете провести этот вечер с самыми близкими, взяв их с собой на праздник. Вы получите невероятные чувства любви к самому себе, ощутив себя в изобилии своего богатого воображения.
Ощутите целостность и наполнение внутреннего источника.
Дата проведения: 17 ноября
Стоимость участия: 7 535 руб.
🌟Дресс - код: красивая нарядная комфортная одежда, украшения.
Взять с собой фрукты к алтарю, закуски.