✨گزارش کارگاه آموزشی آنلاین”خط قرمز” بامحوریت «سبب شناسی آزارهای جنسی»

کارگاه آموزشی آنلاین”خط قرمز” بامحوریت «سبب شناسی آزارهای جنسی» همراه با اعطای گواهینامه و بصورت رایگان، توسط کانون آسیبهای اجتماعی با همکاری مرکز مشاوره و انجمن جامعه شناسی دفتر دانشگاه گیلان در طی دو روز پیاپی در تاریخ ۲۶ و ۲۷ اردیبهشت سال جاری در ساعات ۱۸ تا ۲۰ در اسکای روم دانشگاه برگزار شد.

در این کارگاه دو روزه اساتید: دکتر موسی کافی (هیئت علمی روانشناسی و رئیس مرکز مشاوره دانشگاه گیلان) دکتر محمد مهدی رحمتی (هیئت علمی علوم اجتماعی دانشگاه گیلان) دکتر جواد طلسچی (مدرس و مددکار اجتماعی و مدیر و موسس مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی) خانم دکتر سپیده میر مجیدی (هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی به عنوان سخنران و آروین خوش پسند (دانشجو روانشناسی و دبیر کانون آسیب های اجتماعی دانشگاه گیلان) به عنوان مدیر و مجری کارگاه حضور داشتند.

قابل به ذکر است این کارگاه با حضور بیش از ۳۰۰ نفر دانشجویان و اساتید و مددکاران اجتماعی از سراسر کشور نظیر: علامه طباطبایی، دانشگاه تهران، دانشگاه خوارزمی، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و دانشگاه گیلان و دانشگاهای آزاد و پیام نور و غیر انتفاعی سراسر کشور برگزار گردید.

مطالب ارائه شده توسط اساتید این کارگاه دو روزه:
دکتر طلسچی بحث خود را این‌گونه آغاز کرد: نظام حقوقی ایران به شکل گسترده‌ای موضوع آزارهای جنسی را در اشکال مختلفی مورد بحث قرار داده است.
مؤسس مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی همچنین خاطرنشان کرد: از مهم‌ترین تبعات آزار جنسی می‌توان ناامنی و بی‌اعتمادی اجتماعی را تعریف کرد. آزار جنسی همچنین باعث از بین رفتن امنیت، افزایش وسواس فکری و سایر مشکلات روحی و روانی در جامعه می‌شود. آسیب دیدن بینش و نگرش فرد یکی دیگر از این تبعات است که باعث مختل شدن آرامش فرد مورد تجاوز و خانواده وی می‌شود. فرد مورد تجاوز، دچار بیماری و تفکر جنسی می‌شود که این مورد در بزرگسالی باعث می‌شود فرد تمام ابعاد زندگی‌اش جنسی شود. خطر انگ و طرد شدن نیز یکی از خطراتی است که از زمان برملا شدن این موضوع، فرد را تهدید می‌کند.
وی ادامه داد: در بحث آزاردیدگی جنسی، باید یک پک کامل برای درمان در نظر گرفته شود زیرا اگر درمان اجتماعی درست آن را جدی نگیریم، مشکلات روحی و روانی دوباره سرباز می‌کنند.

✨لینک مشروح خبر:

www.socialwork2015.ir/red-line-online-workshop-report-on-etiology-of-sexual-harassment/

✨ناتوانی جسمی و تاب آوری
[گردآوری و ترجمه: دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران]

بین ناتوانی جسمی، محرومیت و نابرابری اجتماعی- اقتصادی پیوندی قوی وجود دارد و این عوامل بسته به نوع ناتوانی جسمی افراد، مکان زندگی شان، فرهنگ، موقعیت اجتماعی- اقتصادی و جنسیت آن ها متفاوت است. در این راستا سازمان بهداشت جهانی نیز ناتوانی جسمی را این گونه توصیف می نماید:

“ناتوانی جسمی بسان چتری است که هم اختلال، محدودیت فعالیت و مشارکت را شامل می شود. اختلال، مشکلی در عملکرد و ساختار بدن است؛ محدودیت فعالیت، مشکلی است که فرد در انجام امور خود با آن مواجه می شود و محدودیت مشارکت، مشکل او در زندگی اجتماعی اوست. “

ایجاد تاب آوری در افراد با ناتوانی جسمی از اهمیت بالایی برخوردار است اما لازم به ذکر است که هر نوع از روش های تاب آوری با توجه به نیازهای فردی، میزان ناتوانی، موقعیت و اشتیاق فرد برای رشد شخصی می تواند اصلاح شده و با جزئیات بیشتری توسعه یابد. همچنین نگرش و آگاهی افراد از نحوه به کارگیری هر کدام از روش های تاب آوری مهم بوده تا بتوانند طرحی بلند مدت از رفتاری انعطاف پذیرانه از آن روش ها استخراج نمایند.

گام اول در آگاهی نسبت به عادات فردی، مبتنی بر خود شناسی است. مشاوران و مددکاران می توانند از فعالیت هایی استفاده نمایند که خود شناسی فرد را ارتقا داده و به وی کمک می نماید تا از توانایی هایش آگاهی یافته و تاب آوری خود را نشان دهد. برای مثال می توان متونی را پیرامون افکار، احساسات و رفتار شخص هنگام مواجهه با حوادث چالش برانگیز زندگی آماده نمود؛ برای نمونه عبارتی همچون: “مقابله با چالش ها از من فردی قوی تر می سازد.”

برای افرادی که به چنین نگرشی معتقد نیستند می توان از سرگذشت و تجربیات افرادی که در موقعیت مشابه قرار داشته کمک گرفت و راه حل هایی که آن ها برای توانمند سازی خودشان یافته اند را با دیگران به اشتراک گذاشت؛ یا می توان از بیان افرادی که نکات فراوانی در باره خودشان و توانایی هایشان یاد گرفته اند بهره جست. در این گونه شرایط افراد، اغلب ظرفیت و توانایی بیشتری را در خود نسبت به آن چه که در گذشته می پنداشته اند، کشف می کنند.

✨متن کامل این مطلب در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/resilience-and-disability/

✨نگاهی به واحد مددکاری اجتماعی بیمارستان

[نویسنده: حامد صادق مقدم؛ کارشناس ارشد مددکاری اجتماعی و عضو تیم تخصصی مددکاری اجتماعی انجمن ازدواج و خانواده]

مددکاران اجتماعی بیمارستان باهدف به حداقل رساندن تأثیرات منفی بیماری و بستری شدن در بیمارستان، خدمات مستقیم به بیماران، خانواده تا و مراقبان آن‌ها (ازجمله سایر افراد قابل‌توجه) ارائه می‌دهند. نقش یک مددکار اجتماعی بیمارستان تقویت عملکرد اجتماعی و عاطفی از طریق مداخلات هدفمند و بسیج خدمات و پشتیبانی است.

مددکاران اجتماعی با درک تأثیرات روان‌شناختی، خانوادگی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی بر سلامت و رفاه، در بستر محیط و روابط اجتماعی بیمار مداخله می‌کنند. مددکاران اجتماعی در تعهد خود به حقوق بشر و عدالت اجتماعی، از حقوق بیماران و خانواده تا / مراقبان آن‌ها در برابر تبعیض، محرومیت و سوءاستفاده که گاهی می‌توانند تجربه کنند، حمایت می‌کنند.

مددکاران اجتماعی حرفه‌ای در طیف گسترده‌ای از بیمارستان‌ها ازجمله دولتی و خصوصی ، حاد و تحت حاد ، در کل مناطق شهری ، منطقه‌ای و روستایی مشغول به کار هستند. آن‌ها با کودکان ، بزرگ‌سالان ، خانواده تا و جوامع در طیف گسترده‌ای از واحدها و مناطق خاص، ازجمله : بخشه‌ای اورژانس، مراقبتهای ویژه ، ازجمله نوزادان، اطفال، زنان و زایمان، انکولوژی، کلیه، نورولوژی، تروما، قلبی، سوختگی، خدمات سالمندان، بهداشت روان، توان بخشی، پیوند و … کار می‌کنند.

مددکاران اجتماعی طیف وسیعی از مهارت تا ، دانش و تحقیقات را برای اطمینان از ارزیابی جامع ، مداخلات و تجزیه و تحلیل جامع از وضعیت بیمار به دست می‌آورند. ارزیابی نیازهای خاص، هدفمند و مختصر و ارزیابی روان‌شناختی و اجتماعی جامع در مورد طیف وسیعی از نیازهای اجتماعی ، روانی و استرس‌زا ازجمله نقش‌های مددکاران اجتماعی بیمارستان است. این ارزیابی تا مداخلات مبتنی بر نیاز و مبتنی بر شواهد را پشتیبانی می‌کند که به موضوعات اجتماعی و عاطفی، سلامتی ، رفاه ، سازگاری و بهبودی بیمار، خانواده و مراقب وی تأثیر می‌گذارد. آن‌ها علاوه بر این‌که باید به بیمار و خانواده آن‌ها خدمات روانی- اجتماعی، باید به کارکنان بیمارستان هم خدماتی را مانند آموزش به کادر در رابطه با نحوه برقراری ارتباط با انواع بیماران و آموزش‌هایی در زمینه ارتقاء تاب آوری ارائه دهد. آن‌ها نقش مهمی در ارجاع بیماران به خدمات مورد نیاز ، هماهنگی پرداخت تا و بازپرداخت‌های بیمه و تسهیل ارتباط بین ذینفعان دارند تا بهترین مراقبت ارائه شود.

اشاره به برخی از اقدامات ضروری مددکاران اجتماعی بیمارستان:

✨لینک متن کامل مقاله در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/take-a-look-at-the-hospital-social-work-unit/

✨اثرات استفاده از رسانه های اجتماعی بر تاب آوری افراد

[نویسنده: دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران] 

امروزه رسانه های اجتماعی منبع مهمی برای دریافت اطلاعات محسوب می شوند خصوصا زمانی که افراد در موضع تردید و و عدم رضایت از منابع اطلاعاتی موجود قرار دارند. با گذشت زمان، رسانه های اجتماعی و کانال های مختلف شبکه های مجازی دلیلی برای فعالیت افراد در فضای مجازی شناخته شد و این فعالیت، هم افزایش حمایت اجتماعی و هم کاهش ناراحتی افراد را ایجاد نموده است که در دوران بحران و میزان تاب آوری افراد، مهم تلقی می شود.

در اینجا به طور مختصر به اثرات مثبت و منفی استفاده از رسانه های اجتماعی بر روی تاب آوری می پردازیم.

اثرات مثبت:
اثرات مثبت استفاده گسترده از رسانه های اجتماعی بر روی سلامت افراد بیان شده است. در ابتدا باید بگوییم که رسانه های اجتماعی ، احتمال انزوای اجتماعی را کاهش داده همانطور که افزایش در ارتباط ، حس تعلق را افزایش می دهد و حس تنهایی افراد را کم می کند. دوم، رسانه های اجتماعی میزان ناراحتی افراد را نیز کم کرده است چون باعث افزایش پتانسیل ارتباط کلامی گردیده است خصوصا که این ارتباطِ رو در رو در پاندمی کرونا محدود شده است. سوم، رسانه های اجتماعی میزان حمایت اجتماعی از طرف گروه ها، اعضای خانواده، حلقه دوستان وجامعه را افزایش داده است زیرا در زمانی زندگی می کنیم که با دنیای بیرون ارتباط کمتری داریم. حمایت مثبت اجتماعی، افراد را در برابر استرس مصون داشته و در رشد تاب آوری آن ها در مقابله با مشکلات موثر است. چهارم، مطالعات نشان داده است که استفاده از رسانه های اجتماعی همراه با کاهش افسردگی و حس تنهایی و افزایش عزت نفس بوده است.

در نتیجه، فعالیت در فضای مجازی تاب آوری را به خوبی ارتقاء داده است. رسانه های اجتماعی شامل فعالیت های مختلف مجازی مثل استفاده افراد از پروفایل ها، گذاشتن نظرات و به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئو هاست که بر عمق و میزان ارتباط اثرگذار است و افراد را قادر می سازد تا شبکه ها و صفحات اجتماعی خود را ایجاد نموده و میزان حمایت اجتماعی از همدیگر را بهبود بخشند. [ادامه در مجله اینترنتی]

✨لینک متن کامل در سایت

www.socialwork2015.ir/the-effects-of-social-media-on-peoples-resilience/

✨تاب آوری سیاسی

نویسنده: دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

مفهوم تاب آوری در ادبیات سیاسی توسط نظرات محققینی چون واکر و کوپر ارائه گردیده است که اقتصاد سیاسی تاب آوری را به اکولوژی سیستم ها و اقتصاد نئولیبرال پیوند می دهد. تاب آوری بوم شناختی نیز به سیستم ها به صورت پیچیده تر می نگرد که نقاط ثبات متعددی دارند. این نگاه به سیستم ها کمک می کند تا تحت شرایط سخت و تغییرات بزرگ خوب عمل نموده و مقاومت نمایند. نظریات فردریش هایک مربوط به ویژگی پیچیده ی خود- سازماندهی سیستم های بازار با اکولوژی سیستم ها ترکیب یافته تا مفهوم تاب آوری را به صورت یک انطباق عمومی در اختلالات و آشفتگی های ناگزیر آینده شکل دهد.

تاب آوری مَجامع شهری از زمان بررسی بمباران راهبردی ایالات متحده آمریکا در جنگ جهانی دوم نگرانی دولت ها بوده است، اما در حقیقت تاب آوری از اواسط دهه ۲۰۰۰ هنگامی که به عنوان مفهومی برای حل ناامنی های جنگ علیه تروریسم و تغییرات آب و هوایی پذیرفته شد وارد راهبردهای امنیت ملی و رویکردهای مرتبط با مخاطرات برای امنیت و مدیریت حوادث شده است.

ورود تفکر مرتبط با تاب آوری به سیاست چندین دلیل عقلانی داشته است. این مفهوم از منظر روانشناختی به ظرفیت افراد و گروه های اجتماعی می پردازد که در برابر بلایا بیشتر و بهتر مقاومت نموده و هر چه سریع تر و زودتر بهبود یابند. در کاربردهای  سیاسی، تاب آوری نه تنها قدرت بهبودی از شرایط استرس زا و اختلالات و برگشت به حالت عادی است بلکه حرکتی رو به جلو از طریق انطباقی است که با وجود منفی گری کلی نسبت به آسیب پذیر بودن در برابر صدمات مداوم بیرونی ، مطلوب شمرده می شود.

در حالی که تاب آوری یک نگرانی سیاسی از دهه ۲۰۰۰ بوده است، بسیاری از پژوهشگران در مباحثات، تحلیل ها و ارتقای سیستم های تاب آوری خود و روش های ایجاد آن برای جوامع، سیاست را مورد توجه قرار نداده اند. این موضوع می تواند به بحثی اصولی پیرامون تاب آوری منجر شود که ناشی از عادی سازی تاب آوری و ضرورت آن به عنوان کالای جهانی مفید (راه و روش) برای همه است. گذشته از این، تاب آوری می تواند اَشکال انحرافی به خود بگیرد در جایی که عناصر داخلی یک سیستم بر خلاف ثبات و بقای آن کار می کنند یا در فضایی که تاب آوری روش هایی را که از لحاظ اجتماعی ناعادلانه و از منظر بوم زیستی ناسالم است حفظ می نماید.

✨لینک متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

www.socialwork2015.ir/political-resilience/

✨لزوم تاسیس  سازمانی برای ارتقاء  سطح نشاط اجتماعی در کشور توسط دولت آینده 

نویسنده: پروانه خفتان؛ کارشناس ارشد مددکاری اجتماعی

با توجه به گسترش سریع شهر نشینی و افزایش زندگی تکنولوژیک، امروزه زندگی روزانه افراد جامعه با استرس و اضطراب بسیاری همراه است که سلامت روان جامعه را تهدید می‌کند در چنین شرایطی توجه به سلامت روان افراد جامعه بسیار مهم است. شادی و نشاط به عنوان یکی از نیازهای روانی انسان، نقش تعیین کننده ای در تأمین سلامت روان فرد و جامعه دارد به‌طوریکه در کشورهای توسعه یافته تامین نشاط، شادی و سرزندگی شهری به یکی از دغدغه‌های اصلی نظام مدیریت شهری تبدیل شده است. شادی ونشاط عامل اصلی تغییرجوامع و اجتماعات شهری و روستایی و تحول و تکامل درونی انسانها است .در جوامع انسانیِ خوشحال وخرسند تولید بهتر، اقتصاد بیشتر و سالم‌تر خواهد بود. شادبودن اجتماعات انسانی یکی از عوامل موثر توسعه اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی است و باعث توسعه پایدار در جامعه می‌شود. در محیط شاد ذهن انسان پویا، زبانش گویا و استعدادش شکوفا می شود .شاد بودن جامعه یکی از عوامل  کاهش نابسامانی های خانوادگی و افزایش میل و رغبت تحصیلی و دل به کار دادن و افزایش تولید  است و عدم یا کاهش وجود نشاط وشادابی موجب ایجاد آسیبها و نابه هنجاریهای گسترده اجتماعی و فرهنگی گردیده است.

✨لینک متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی
www.socialwork2015.ir/an-organization-to-promote-the-level-of-social-vitality-in-the-country-by-the-future-government/

✨مددکاری اجتماعی نظامی چیست؟

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

شاید برای مددکاران پیش بیاد که در دوره کاری خود با مددجویان نظامی نیز برخورد داشته باشند اما عده ای نیز هستند که انتخاب می نمایند تا به طور تخصصی مطالعات خود را بر نظامیان و فهم نظامی گری متمرکز نموده و به افرادی که با چالش های منحصر به فردی در دوران خدمت خود دست و پنجه نرم می کنند کمک نمایند؛ از جمله این چالش ها افسردگی، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، استرس پس از وقوع حادثه، اضطراب و مصرف مواد مخدر است.
پس می توان گفت که مددکاری اجتماعی نظامی، یک حوزه تخصصی است که نیازمند دانش و مهارت پیشرفته مددکاری می باشد. به عبارتی ساده تر، مددکاری نظامی، ارائه خدمات اجتماعی به نیروهای فعال در ارتش (ایالات متحده)، کهنه سربازان، و خانواده های پرسنل نظامی می باشد. این خدمات شامل مشاوره، برنامه های حمایتی پیشرو، کمک به کهنه سربازان (یا بازنشستگان) برای برگشت به زندگی شهروندی و عادی، و فراهم کردن منابع مالی، آموزشی، سلامت و مراقبت های بهداشتی است.

فعالیت های مددکاران نظامی
مددکاران نظامی در زمینه های مختلفی می توانند فعالیت کنند من جمله:
مراقبت های سلامت روان
مشاوره فردی و خانوادگی
دسترسی به منابع مالی و سایر منابع
اقدامات ضروری در شرایط بحرانی
حمایت یکپارچه از کهنه سربازان و بازنشستگان

همانطور که می دانیم، زندگی افراد نظامی با آسیب های روانی همراه است. مددکاران به این افراد در چالش های عاطفی و روانی از طریق فراهم آوردن شرایط درمان، ارزیابی میزان خطر، مشاوره و همچنین دسترسی به منابع پشتیبان کمک می نمایند.
بسیاری از اوقات کهنه سربازان در تعدیل سازی زندگی عادی خود دچار مشکل می شوند که مددکاران نظامی مرحله ی “گذار” را برایشان تسهیل می نمایند. همچنین مددکاران، حامی نظامیانی هستند که دچار ناتوانی جسمی و روانی و مشکلات مالی می باشند. گاهی اوقات نیز مددکاران به حمایت از خانواده این افراد برخاسته و در شرایطی همچون خشونت خانگی، مصرف مواد مخدر، گرایش به خودکشی مداخله نموده و از تسریع روند آنها جلوگیری نموده و شرایط درمان را برای شان فراهم می آورند.

✨لینک متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

www.socialwork2015.ir/military-social-work/

✨تاب آوری سیستم های سلامت در مدیریت همه گیری بیماری کرونا

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

ارزیابیِ تاب آوریِ سیستم های بهداشت و سلامت جوامع در کمک به سیاست گذاری مسئولین برای بهبودی پایدار و توانمندسازی سیستم ها برای آمادگی بهتر و پاسخگویی به نیازهای موجود در بحران های فعلی و آینده، حیاتی است. در اینجا به چهار عنصرتاب آوری در عملکرد بسیار موثر کشورها، اشاره می کنیم:

سیستم های تاب آور سیستم هایی هستند که:
_ واکنش هایی جامع و کامل را فعال می کنند؛ واکنش هایی که به سلامت و رفاه جامعه پرداخته و آن ها را که با ملاحظات اقتصادی و اجتماعی در هم تنیده اند، بررسی می نماید.
_ انطباق ظرفیت داخل و خارج از سیستم سلامت برای رفع نیازهای جامعه
_ حفظ عملکرد و منابع داخل و خارج از سیستم سلامت جهت حفظ مراقبت های معمول و شدید مرتبط و یا غیر مرتبط با همه گیری بیماری کرونا
_ کاهش آسیب پذیری به دلیل تلفات فاجعه بار در جوامع

ایجاد سیستم های بهداشت و سلامت تاب آور
باید به دولت ها به خوبی مشاوره داد تا به بیماری کرونا یا هر بیماری دیگری در آینده، از طریق رویکرد اتحاد و انسجام تمامی بخش ها شامل جامعه و مسئولان محلی و مبتنی بر همکاری شفاف و قدرتمند – که فرای مدیریت اضطراری در مراحل اولیه هم می تواند گسترش یابد – بپردازند. دولت ها باید تفاوت های جنسیتی، نژادی و حقوق بشر، و تاثیر آن ها بر سلامت و رفاه قبل، حین و بعد از بحران را بررسی نمایند.

سیستم های بهداشت و سلامت باید به طور کافی تامین مالی شوند، نه تنها به این دلیل که برای همه گیری های جدید آمادگی داشته باشند بلکه اطمینان یابند که تمامی افراد در تمامی اوقات به خدمات بهداشتی و سلامت مورد نیازشان بدون مشکلات مالی و بدون توجه به توان پرداخت، دسترسی داشته باشند. فلسفه پیدایش پوشش همگانی سلامت نیز در همین راستا بوده است سرمایه گذاری در این بخش نه تنها افراد را نسبت به تهدیدات سلامت محافظت می نماید بلکه هزینه اقتصادی و اجتماعی بیماری را نیز کاهش می دهد.

در حالی که ظرفیت های کشورها متنوع است، این همه گیری به ما نشان داد که نیاز به سرمایه گذاری جهت بهبود کمّی و کیفی کارکنان بخش سلامت و بهداشت است تا جوامع خدمات بهتری را خصوصا زمان همه گیری هایی که در آینده رخ می دهد، ارائه نمایند. در حقیقت، سیستم های بهداشت و سلامت تاب آور آن هایی هستند که نه تنها در برنامه ریزی مرتبط با همه گیری و آموزش کارکنان بخش سلامت سرمایه گذاری می کنند، بلکه حمایت اقتصادی، روانی و جسمی آن ها را در محل کار و غیر آن تضمین می نمایند.

✨لینک متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

www.socialwork2015.ir/resilience-of-health-systems-in-the-management-of-coronary-heart-disease/

✨نکاتی پیرامون ایجاد تاب آوری هنگام بهبودی از اعتیاد

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

انتظار چالش ها
شاید متناقض به نظر برسد اما اولین روش برای بهبودی در تاب آوری این است که انتظار چالش های متعددی را در این مسیر داشته باشید. بسیاری از مردم گمان می کنند که وقتی وارد روند بهبودی از بیماری یا اعتیاد می شوند، همه چیز درست خواهد شد. در حقیقت، هر مرحله از بهبودی، چالش های خود را دارد. اگر توقع داشته باشید که همه چیز به سرعت خوب پیش برود، دلسرد خواهید شد. در عوض اگر خود را با این روش پرورش داده باشید وقتی در این مسیر ناگزیر با چالش هایی مواجه شوید، چون از قبل انتظار داشته اید، نه تنها این مسئله را عادی می پندارید بلکه از قبل برای رویایی با این چالش ها برنامه ریزی هم خواهید نمود.

ایجاد گروه
حمایت اجتماعی یکی از مهمترین بخش های بهبودی پس از اعتیاد است. این کار به شما کمک خواهد کرد تا پیوند مناسب با دیگران را داشته و احساس کنید که روی شما حساب باز می کنند، و شما را در برابر چالش های آتی، تاب آور تر می سازد. شبکه ای که ساخته اید، می تواند منبعی از حمایت معنوی و عملی و راهنمایی خوب از طرف افرادی باشد که در جایگاه شما قرار داشته اند. باید به خاطر داشت که هیچ فردی به تنهایی موفق نخواهد شد. اگر تنها یک شخص باشد که فرد بتواند به آن اعتماد کند – نزدیکترین دوست یا درمانگرش- به طرز قابل توجهی فشار او را سبک خواهد کرد.

از بین بردن نگاه صفر و صدی
مراقبت از خود در برابر چنین نگاهی یکی از اصلی ترین روش ها برای تنظیم و تعدیل احساسات شخص می باشد چون شناسایی و به چالش کشیدن اشتباهات شناختی، نقش اصلی را در درمان رفتار شناختی و جدلی ایفا می کند. یک انحراف شناختی معمول برای نابودی تاب آوری نگاه صفر و صدی – همه یا هیچ- است. بدین صورت که اگر کاری کاملا موفقیت آمیز نباشد پس صد در صد شکست محسوب می شود!

تایید ارزش ها
احساس پیوند با ارزش های خود اغلب عاملی کلیدی جهت مقاومت در برابر عقب نشینی هاست. این، نوعی خود تاییدی است وتحقیقات نشان داده است که شخص بهتر از عهده بازخوردهای منفی بر می آید و تصمیم های مفیدتری خواهد گرفت. این روش با چند دقیقه گذاشتن وقت برای نوشتن ارزش های اصلی و اهمیت آن ها انجام می پذیرد.
[ادامه در سایت]

✨لینک متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

www.socialwork2015.ir/tips-on-building-resilience-when-recovering-from-addiction/

✨مدل های درمان مصرف الکل و سایر مواد هنگام کار با افراد ناشنوا و کم شنوا

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

مدل دوازده گام یا مینه سوتا:
یک رویکرد جامع و میان رشته ای برای درمان اعتیادهایی است که به صورت پرهیزگرا (پاکی از مصرف) مبتنی بر اصول گمنامی افراد معتاد به الکل است که عناصر مختلفی همراه با درمان اولیه هنگام استفاده از این مدل وجود دارد:

درمان گروهی، سخنرانی ها، استفاده از افراد بهبود یافته به عنوان مشاور، کارمندان میان رشته ای، محیط درمان، وظایف مربوط به درمان، مشاوره به خانواده، استفاده از طرح دوازده گام، گروه های مطالعه روزانه، ارائه داستان زندگی، حضور در جلسات گمنامان و فرصت فعالیت فیزیکی و تفریحی.

این مدل بر وابستگی شیمیایی فرد -به مواد یا الکل- به عنوان مشکل اولیه متمرکز است . با استفاده از این دوازده گام، افراد به روند درک ماهیت و میزان مشکل  خود مرتبط با مصرف -الکل یا مواد- و فهم خصوصیات منحصر به فرد شان در ایجاد مانع و یا نقطه قوت جهت بهبودی می رسند. این سبک از درمان بر پذیرش ضعف در برابر مصرف الکل تاکید داشته و از پذیرش هنجارها و ارزش های گروه اجتماعی جدید حمایت کرده تا به ترک کامل بیانجامد. لازم به ذکر است که این طرح مشخصات متناسب با افرادی با خصوصیات زیر است:

از لحاظ جسمی به الکل وابسته اند، از حمایت گروه های خودیار بهره‌مندند و گرایش به معنویات دارند. البته درمان بیمارستانی نیز شامل خدمات سم زدایی و توان بخشی و خدمات سرپایی روزانه است.

مدل درمان شناختی رفتاری‌:
این مدل به افراد می آموزد که افکار، احساسات و رفتارشان (خصوصا مصرف مواد یا الکل ) چگونه به هم پیوند داشته و باید به چه صورت این پیوند ها را -برای ترک مصرف- از بین ببرند. در این راستا مشاور به فرد کمک می کند تا محیط پیرامونی اش و روش های واکنش به نشانه ها جهت مصرف مواد و الکل را تحلیل نموده و اَشکال جدید واکنش به آن نشانه ها را ایجاد نماید. این مدل مبتنی بر درمان شناختی بوده که نوعی سیستم روان- درمانی است که تلاش می نماید واکنش های احساسی مفرط و رفتار خود باختگی را به کمک  اصلاح تفکر اشتباه و ناقص و باورهای ناسازگارانه که زمینه ساز این واکنش هاست، را کاهش دهد.

در جلسات اولیه درمان شناختی رفتاری، تمرکز بر یادگیری و تمرین مهارت های متنوع سازگاری است. راهبردهای اولیه بر جنبه های رفتاری- دوری یا ترک موقعیت، حواس پرتی و… –   به جای تفکر صرف تاکید دارد. اهداف درمان، ایجاد روش های سازگاری، افزایش حس خودکارآمدی و تعدیل انتظاراتِ مرتبط با تاثیرات مصرف مواد و الکل است.

✨لینک متن یادداشت کامل در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

www.socialwork2015.ir/treatment-models-for-alcohol-and-other-substances-when-working-with-deaf-and-hard-of-hearing-people/

✨تاب آوری روانی در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی

گردآوری و ترجمه: دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

مشکلات مرتبط با سلامت روان در حوزه بیماری اسکیزوفرنی، اغلب باعث اضطراب شدید در افراد می شود که معمولا با ناتوانی مادام العمر و هزینه های قابل توجه فردی و اجتماعی همراه است. عوامل استرس زای منفی، تاثیرات آسیب زای روانی این بیماری را تشدید می کند؛ چه عوامل استرس زای بیرونی نظیر فشار مالی چه درونی مانند توهم و یا عوامل اجتماعی مثل برچسب زدن و یا روند بستری.

تاب آوری روانی به عنوان ساز و کار حمایتی در مواجهه با عوامل استرس زا و وقایع تلخ زندگی عمل می کند. بنابراین تحقیق پیرامون تاب آوری بر اساس دیدگاه بیمار که صریحا متمرکز بر تاب آوری روانی است، ضروری می باشد.

اول: مطالعات مرتبط با فهم و بهبود سلامت روان، از تعاریف مفهومی مورد نظر بر اساس دیدگاه بیمار بهره مند می شود.

دوم: بعضی از تحقیقات نشان داده است که درک احساس افراد مبتلا به اسکیزوفرنی یا روان پریش درباره مشکلات سلامت روان شان نیز ضروری است؛ بدین معنی که درک نوع راه حل های افراد اسکیزوفرنی در برخورد با عوامل استرس زا و موقعیت های سخت می تواند از پیشرفت اقدامات مورد نظر جهت ارتقای سلامت روان و تاب آوری در برابر عوامل استرس زای آتی، پشتیبانی نماید.

سوم: اگر ارتباط بین متخصصین سلامت و بیمار پیرامون تاب آوری تا این حد اثرگذار است پس به اشتراک گذاری درک آن ها از تاب آوری، حیاتی به نظر می رسد.

در یک تحقیق از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی این نتیجه به دست آمد که از یک جهت تاب آوری پذیرش انفعالی عامل استرس زا و از جهتی دیگر واکنش فعال به عامل استرس زا همراه با مقابله، به چالش کشیدن و مبارزه با عامل استرس بوده است.

تاب آوری به صورت پذیرش: اقلیتی از افراد، تاب آوری را توانایی پذیرش سختی های زندگی می دانند. تاب آوری به عنوان پروسه روانشناختی، به معنای تصمیم گیری فرد در پذیرش، هضم و کنار آمدن با آن چیزی است که در پیرامون فرد اتفاق می افتد. برای نیل به این هدف ، وقایع را بایستی در یک بستری گذاشته و به این نحو بدان نگریست: “این اتفاق هم جزئی از زندگی است. من بدترش را دیده ام” یا “مثل تجربه های گذشته است ، مهم نیست که چقدر سخت است، من می توانم.”

✨لینک متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

www.socialwork2015.ir/psychological-resilience-in-people-with-schizophrenia/

✨راهنمای ایجاد تاب آوری در کودکان برای والدین و مربیان

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

مهارت های تاب آوری قابل یادگیری است
تاب آوری بدین معنی نیست که کودکان هیچ سختی و اندوهی را تجربه نکنند بلکه تاب آوری قابلیت انطباق خوب با مشکلات، آسیب های روانی، تهدیدها و حتی عوامل مهم ایجاد استرس است تا کودک بتواند استرس و اضطراب خود را مدیریت کند.

ده نکته برای ایجاد تاب آوری در کودکان و نوجوانان
برقراری ارتباط: اهمیت برقراری ارتباط و تعامل با هم سالان را به فرزندان خود بیاموزید که این ارتباط مشمول مهارت هایی چون همدلی و گوش دادن به دیگران است. یافتن روش هایی برای پرورش این ارتباط با این پیشنهاد که با هم سالان خود به صورت شخصی، از طریق تلفن، گفتگوی تصویری و یا پیامک تعامل داشته باشند مهم بوده و سعی کنید که یک شبکه ارتباطی قدرتمند خانوادگی بسازید. ارتباط با دیگران، حمایت اجتماعی را پرورش داده و تاب آوری را تقویت می نماید.

آموزش کودکان در یاری رساندن به سایر افراد: کودکانی که احساس شادی می کنند می توانند با کمک به دیگران احساس قدرت کنند. کودک خود را در کار داوطلبانه متناسب با سن او مشغول سازید. از آن ها بخواهید در کاری که بر آن تسلط و مهارت دارند به عنوان دستیارشان عمل کنید. مربیان نیز در مدرسه با دانش آموزان در مورد روش های کمک به دیگران در کلاس درس و دانش آموزان در پایه های تحصیلی پایین تر ایده پردازی کنند.

حفظ کارها و فعالیت های روزمره: کارهای روزمره می تواند مایه آسودگی خاطر کودکان را فراهم آورد. با کودک جهت فعالیت روزانه کار کرده و زمان مناسبی را نیز برای تکالیف مدرسه و بازی انتخاب نمایید. خصوصا هنگام ناراحتی و اضطراب و دوران گذار نیاز است تا با کارهای روزمره انعطاف پذیری خود را حفظ نمایید. در این زمان، داشتن برنامه و ثبات مهم است.

استراحت داشتن: در حالی که میزانی از اضطراب افراد را ترغیب می نماید تا دست به اقدام مثبت بزنند، پس ضروری است که تمامی احساسات را در نظر داشته باشیم. کودکان باید بیاموزند که چگونه بر چیزی که بتوانند آن را کنترل کرده و بر اساس آن عمل نمایند، متمرکز شوند.
[ادامه مطلب در سایت]

✨لینک متن کامل در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/a-guide-to-creating-resilience-in-children-for-parents-and-educators/

✨تاب آوری در افراد مبتلا به ام اس

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

ناراحتی، شادی، ترس، خشم، اضطراب، رضایتمندی، همه این موارد و بیشتر، احساساتی هستند که افراد مبتلا به ام اس آن را در طول زندگی خود تجربه می کنند. باید دانست که احساسات “درست” یا “غلط” نیستند و در این زمینه هیچ مسیر مستقیمی هنگام کنار آمدن با تمامی ابهامات و تردیدها – و تمامی تغییرات- که به دنبال تشخیص ام اس می آیند، وجود ندارد.

در اینجا به آنچه که محققین پیرامون بیماری ام اس و احساسات مرتبط با آن، و ایجاد مهارت های سازگاری یافته اند به طور کلی اشاره می کنیم:
– احساسات در طول زمان تغییر می یابند
– هیچ کدام از افراد مبتلا به ام اس احساسات یکسان را تجربه نمی کنند
– احساسات منفی لزوما بد یا مخرب نیستند
– داشتن بیماری ام اس به معنای زندگی با اندوه و ناراحتی نیست
– افراد لزوما احساسات را مرحله به مرحله تجربه نمی کنند
– بسیاری از افراد مبتلا به ام اس شاد، زیست می کنند و از زندگی خود بدون تجربه افسردگی و یا اضطراب قابل ملاحظه، رضایت دارند
– بسیاری از میزان شدت واکنش احساسی و عاطفی نا آگاه هستند
– برخی افراد نیز احساسات خود را نسبت به ام اس نشان می دهند

در این حوزه برخی از متخصصین راهبردهایی را برای حفظ و افزایش تاب آوری جهت کاهش احساسات منفی افراد مبتلا به ام اس معرفی می کنند:
احساسات مثبت را در خود پرورش دهید. احساسات مثبتی همچون خوشی و شادی برای سلامت فرد مورد نیاز هستند. کارهایی که در ایجاد شادی و لذت شما اثرگذار است را یادداشت نمایید ولو یک عادت و سرگرمی جدید باشد. این می تواند به سادگی گوش کردن به موسیقی در خودرو، تعامل با سایر افراد مانند هم صحبتی با یک دوست، کار داوطلبانه، گذراندن وقت بیشتر با اعضای خانواده و خویشاوندانی که از همنشینی با آن ها لذت می برید، باشد.

✨متن کامل یادداشت در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/resilience-in-people-with-ms/

🔶 تاب آوری در افرادی که عزیزان خود را از دست داده اند
▫ جواد طلسچی یکتا
👇
https://www.migna.ir/news/53943/preview/

✨تاب آوری در بیماران مبتلا به سرطان
دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

تشخیص سرطان و تحمل دوره درمان همراه با اندوه و استرس قابل توجهی است که منجر به پیامدهای منفی روانشناختی طولانی مدت می گردد. اما علی رغم این ناراحتی ها، بسیاری از بیماران سرطانی ، تاب آوری چشمگیری را از خود نشان داده اند. مطالعات در این زمینه نشان داده که بیماری سرطان و دوره درمان آن می تواند فرصتی برای رشد فردی باشد همان طور که افزایش سلامت روانی و عاطفی به طور بالقوه می تواند با سازگاری بیشتر با بیماری مرتبط باشد.

در دهه های اخیر مستندات بسیاری منتشر شده است که نشان می دهد مسائل جدی زندگی و بیماری های تهدید کننده منجر به ناراحتی های روانی می شوند اما در عین حال تغییرات مثبتی را نیز موجب می گردند. در این حوزه، گروه های متعدد پژوهشی مفاهیمی همچون بهره یابی، رشد فردی از طریق “تقابل سازنده” ، رشد در اثر استرس، رشد در اثر بلایا، و رشد پس از وقوع حادثه را تعریف نموده اند. این تعاریف می توانند به عنوان مسیرهای غیر مستقیم تاب آوری تلقی شوند چون تعدیل و تطبیق روانشناختی با فرآیندهای روانشناختی تهسیل و اجرا می گردد.

در حوزه بیماری سرطان، تاب آوری به صفات مراقبتی فردی و خصوصیات شخصی اطلاق می گردد که قابل تغییر بوده و فرد قادر است با بیماری سرطان خود به نحو موفقیت آمیزی سازگاری پیدا نماید که معنای و هدف زندگی، حس انسجام، مثبت اندیشی، احساسات مثبت، عزت نفس، خود کارآمدی، انعطاف پذیری شناختی، انطباق، حمایت اجتماعی و معنویت را شامل می شود.

محققین در مطالعاتشان تاب آوری را نوعی ساز و کار پویا می دانند که به مرور زمان تغییر می یابد و متاثر از شرایط زندگی، محیط پیرامونی فرد، عوامل زمینه ای و موقعیتی می باشد. چند ماه اول پس از تشخیص سرطان ، دوره ی زمانی حساس تلقی شده که با تغییرات فیزیکی، روانی، اجتماعی، روحی و وجودی همراه می باشد.
[ادامه مطلب در سایت]

✨لینک متن کامل در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/resilience-in-cancer-patients/

انجمن علمى دانشجويى مديريت خدمات اجتماعى برگزار می‌کند:

بخش اول برنامه‌های
«مدرسه تابستانه»

كارگاه spss
مدرس دوره؛ خانم دكتر الهام محمدى
(عضو هيئت علمى گروه مددكارى اجتماعى دانشگاه علامه طباطبايى)

تاريخ و ساعت برگزارى كارگاه:
سه‌شنبه‌ها
ساعت ۱۸-۱۶:۳۰
شروع کارگاه از ۲۹تیرماه به مدت ۵هفته

هزینه کارگاه؛
۵۰هزار تومان برای دانشجویان و
۷۰هزار تومان برای شرکت‌کنندگان آزاد

این کارگاه دارای گواهی می‌باشد و با تعداد محدود برگزار خواهد شد.

کارگاه کسب‌وکارهای نوین در خدمات اجتماعی(مددکاری اجتماعی)
با ۵سرفصل کاربردی و اجرایی

مدرس دوره؛ آقای دکتر جواد طلسچی
(مددکار اجتماعی و دکتری حرفه‌ای مدیریت کسب‌وکار از دانشگاه تهران)

تاریخ و ساعت برگزاری کارگاه؛
چهارشنبه‌ها
ساعت ۱۸-۱۶:۳۰

شروع کارگاه از ۳۰تیرماه به مدت ۵هفته

این دوره بصورت رایگان برگزار می‌گردد

جهت شرکت ودریافت لینک ورود به دوره از طریق پیام در واتساپ انجمن علمی مدیریت خدمات اجتماعی
09045420153
ثبت‌نام نمایید.

✨تاب آوری اقتصادی چیست؟

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

تاب آوری اقتصادی به مثابه توانایی جامعه در پیش بینی، سازگاری و بکارگیری شرایط متغیر به سود خود است. “راهنمای محتوای راهبرد توسعه اقتصادی” در اداره امور اقتصادی ایالات متحده آمریکا، عنوان می کند که تاب آوری سه خصوصیت اصلی دارد:
توانایی بهبودی سریع از شوک
توانایی تحمل شوک
و به طور کلی توانایی پیشگیری از شوک

این شوک های اقتصادی می توانند شامل موارد زیر باشند:
*رکود در اقتصاد ملی و جهانی که بر میزان تقاضا برای کالای بومی و هزینه ها تاثیر می گذارد
*رکود در صنایع حیاتی خاص تا فعالیت های اقتصادی بومی
*عوامل بیرونی نظیر بلایای طبیعی یا انسان ساخت، تعطیلی پایگاه نظامی یا بنگاه های بزرگ اقتصادی و تغییران آب و هوایی

در زمان رونق اقتصادی است که جوامع می بایست بر اقدامات مرتبط با تاب آوری متمرکز باشند. جوامع از قبل باید آمادگی لازم را داشته باشند چون شوک های اقتصادی همیشه در گوشه و کنار در انتظار روی دادن هستند. به این دلیل که گریزی از این شوک های اقتصادی نیست، رونق اقتصادی طولانی مدت در یک منطقه با توانایی اش در مواجهه با اختلالات در بنیان اقتصاد پیوند دارد.

توسعه دهندگان اقتصادی نقش مهمی را در ایجاد تاب آوری اقتصادی جامعه ایفا می کنند. این گروه می بایست نقش خودشان را از منظر قبل از حادثه و بعد از حادثه بررسی نمایند. در نتیجه راهبردهایشان در تاب آوری اقتصادی در دو موضع قرار می گیرد که در ادامه بدان ها می پردازیم.

اقدامات وضعیت پایدار : اقدامات قبل از وقوع حادثه که بر تلاش های طولانی مدت برای بهبود توانایی جامعه برای تحمل و پیشگیری از شوک متمرکز است. برای مثال:
تلاش برای برنامه ریزی جامع که دید جوامع را به تاب آوری یکپارچه می سازد.
اقداماتی برای متنوع سازی بنیان صنعت
تطبیق برنامه های حفظ تجارت و تعاملات جهت کمک به شرکت ها در بهبودی پس از شوک
توسعه نیروی کار که بین مشاغل و صنایع می تواند جابجا شود
استفاده از سیستم های اطلاعات جغرافیایی برای نقشه برداری از داده های ایجاد مشاغل و سایت های توسعه ی در دسترس، تکمیل شده با اطلاعات مرتبط با ضرر و زیان برای ارزیابی اثرات منفی پس از وقوع حادثه
اطمینان از افزایش شبکه های ارتباطی برای حمایت از کار و تجارت و امنیت عمومی
ارتقای تداوم کار و تجارت با اطمینان از این که بنگاه ها و کسب و کارها نقاط آسیب پذیرشان را می شناسند نظیر زنجیره های تامین در مواجهه با اخلال
[ادامه در سایت]

✨لینک متن کامل در مجله اینترنتی

www.socialwork2015.ir/what-is-economic-resilience/

✨راههای غلبه بر شکست عشقی

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

عاشق شدن یکی از زیباترین احساسات تجره شده در دنیاست اما زمانی که عشقی که شما ابراز کرده اید با بازخوردی همراه نباشد متناسب با میزان عشق شما ایجاد درد نموده و احساس می کنید که دنیا به آخر رسیده است. با این حال هنوز زندگی پس از شکست عشقی جریان دارد. این درد غیر قابل تحمل به نظر می رسد اما باید دانست که با عشق همراه است. هیچ راهی نیست که شما عاشق شوید و در معرض درد و ناراحتی قرار نگیرید. پس شکیبایی داشته و به خودتان وقت دهید تا این مشکل را از سر بگذرانید. در این راستا چند روش برای غلبه بر شکست عشقی وجود دارد که در زیر بدان اشاره می شود:

بار گذشته را بر دوش نکشید
زمانی که رابطه ای به پایان می رسد، واقعیت را بپذیرید؛ مهم نیست که چقدر دردناک است، سعی کنید با جریان زندگی پیش بروید. اگر دوباره و چند باره به یادآوری گذشته بپردازید ، شما را آزار خواهد داد. برای توقف حمل این باری که از گذشته بدوش داشته اید و لذت بردن از زندگی، باید خودتان وشریکتان را بخشیده تا تجربیات منفی باعث آزار شما نگردد. خودتان را از این جهت ببخشید که کامل نیستید مثل سایر انسان ها و شریکتان را از این بابت ببخشید که زمانی بخشی از زندگی زیبای شما بوده است. زمانی که موفق به انجام چنین کاری شدید، فراموش کردن تجربیات تلخِ بودن در یک رابطه، آسان خواهد بود تا بتوانید این بار را از دوش خود برداشته و تجربیات مثبتی را که باعث تقویت روحیه تان می شود قدر بدانید.

بر علایق تان تمرکز کنید
به کارهایی که بدان تمایل داشته و می خواستید انجام دهید اما بدلیل کمبود وقت انجام نداده اید، بیاندیشید. این بهترین زمان برای انجام چنین کارهایی است؛ پس دست به کار شوید. این موارد می تواند یک سری سرگرمی، فراگیری زبان جدید، یا افزایش مهارت هایتان باشد. وقتی بر چیزی تمرکز می کنید ، این کار ذهن شما را از موقعیت های دردآور دور کرده و روند غلبه بر شکست به آرامی پیش می رود.[ادامه در سایت]

✨لینک متن کامل در مجله اینترنتی
www.socialwork2015.ir/ways-to-overcome-love-failure/

✨تفاوت مابین عشق پر شور و عشق و رابطه صمیمانه 

دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

هر فردی که در زندگی اش عشق را تجربه کرده تایید می کند که تمامی عشق ها یکسان نیستند. عشق رمانتیکی که فرد در اوایل رابطه اش تجربه می کند با عشقی که پس از سال ها رابطه احساس می کند با هم متفاوت است. روانشناسی به نام اِلِین هَتفیلد دو نوع عشق رمانتیک را توصیف کرده است: عشق و رابطه از روی صمیمیت و مهربانی و عشق پر شور و حرارت.

عشق و رابطه صمیمانه در واقع احترام، اعتماد، صمیمیت و مهربانی متقابل بوده در حالی که عشق پرشور، احساسات شدید و توجه و جذابیت جنسی است.

عشق پرشور
هَتفیلد عشق پر شور را “حالتی از اشتیاق شدید برای پیوند داشتن” تعریف می کند که در شروع روابط زوجین رایج تر است. افراد در این وضعیت عشقی، احساساتی قوی را نسبت به هم تجربه می کنند. زوجین نیاز دارند که کنار هم باشند، مرتب به هم فکر می کنند و زمانی که از هم جدا هستند احساس ناراحتی و اندوه شدیدی دارند. عشق پرشور و حرارت نیز به دو دسته تقسیم می شود:

عشق پاسخ داده شده زمانی رخ می دهد که زوجین توجه و احساسات متقابل را نسبت به هم ابراز می دارند. اما عشق پاسخ داده نشده زمانی روی می دهد که تنها یکی از زوجین عشق پرشور را احساس کرده یا بنا بر دلایلی موانعی در برابر با هم بودنشان وجود دارد. 

عشقی که واکنش و پاسخ متقابل داشته باشد باعث می گردد که زوجین ارتباطی خوبی را ایجاد نموده و با هم باشند اما عشقی که بدان پاسخ داده نشود و جبران نگردد باعث احساس ناامیدی، اضطراب و تنهایی شان می شود.

برخی از خصوصیات شناختی، عاطفی و رفتاری عشق و رابطه پرشور و حرارت:
[ادامه مطلب در سایت]

✨لینک مطلب در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/the-difference-between-passionate-love-and-affection-and-a-sincere-relationship/

✨راهکارهایی برای کودکان در روند جدایی والدین
دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و مدیر مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی

پرواضح است که امر طلاق والدین بر کودکان تاثیر می گذارد و بسیاری از اوقات واکنش ها به صورت شوک، ناراحتی، نومیدی، عصبانیت و یا نگرانی خواهد بود. اما کودکان قادرند که از این شرایط بیرون آمده و بهتر با استرس کنار بیایند و در آینده جوانانی انعطاف پذیرتر و با تحمل تر شوند. موارد مهمی که والدین هنگام جدایی می بایست انجام دهند:

خبررسانی
والدین به محض این که تصمیم به جدایی گرفتند باید کودکان را در جریان بگذارند. نحوه مدیریت بیان این تصمیم در میزان ناراحتی و عصبانیت کودکان تاثیرگذار است. بحث می بایست متناسب با سن، بلوغ (پختگی) و خُلق و خوی کودک باشد. در این وضعیت بسیاری از کودکان خودشان را مقصر این اتفاق می دانند پس حیاتی است که والدین این اطمینان خاطر را بدهند که آن ها مقصر نیستند.

به کودکان بگویید که گاهی بزرگتر ها روش عشق ورزیدن به هم را تغییر داده و یا نمی توانند سر مسائل مختلف با هم به توافق برسند پس در نتیجه می بایست جدا از هم زندگی کنند؛ یا تاکید کنید که والدین کودکان شان را پس از طلاق نیز دوست خواهند داشت. به سوالات فرزندان تا جایی که ممکن است صادقانه پاسخ داده و آن ها را برای اتفاقات آتی آماده سازید.

رسیدگی به واکنش کودکان
به کودکانی که بابت این جدایی ناراحت هستند بگویید که احساسات آن ها را درک کرده و بدان اهمیت می دهید. باید دانست که همه کودکان به سرعت واکنش نشان نمی دهند؛ برخی از کودکان از والدین می خواهند طوری رفتار کنند که انگار همه چیز عادی است و با نادیده گرفتن احساس عصبانیت و ناراحتی شان از مواجهه با این تصمیم اجتناب می کنند. پس وقتی به آمادگی ذهنی رسیدند با آن ها به صحبت بنشینید.

گاهی اوقات نیز واکنش کودکان نه به صورت کلام در خانه، بلکه واکنش آن ها در مدرسه و یا بین دوستانشان و به صورت تغییراتی در میزان اشتیاق، رفتار و اَشکال خواب آن ها بروز می کند. به هر حال گفتن آن چه که درزمان مناسب دانستن آن برای کودکان ضرورت دارد، کار درست خواهد بود. [ادامه در سایت]

✨لینک مطلب در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران

www.socialwork2015.ir/solutions-for-children-in-the-process-of-parental-separation/

🔶 *راهکارهایی برای کودکان در روند جدایی والدین*

▪ پرواضح است که طلاق والدین بر کودکان تاثیر می گذارد و بسیاری از اوقات واکنش ها به صورت غم،شوک، ناراحتی، نومیدی، عصبانیت و یا نگرانی خواهد بود. اما کودکان قادرند که از این شرایط بیرون آمده و بهتر با استرس کنار بیایند و در آینده جوانانی انعطاف پذیرتر و با تحمل تر شوند. موارد مهمی که والدین هنگام جدایی می بایست انجام دهند:.....👇
https://www.migna.ir/news/54066/preview/