идем гулять в парк водопадов Менделиха, а потом обнимать альпак & овечек и гладить кроликов 🐇 Старт в 9:40 на Роза Хутор у подъемника.
Вечером в 21:00 идем в Казино на концерт группы «Винтаж».
Присоединяйтесь
Пишите @svetisher
Подробности про казино в комментариях под постом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Присоединяйтесь к фестивалю «Движение Сириус»
Фестиваль пройдет в формате 30-ти дневного марафона по здоровому образу жизни для жителей и гостей «Сириуса»🤩
Стартуем 15 октября, а завершим марафон 12 ноября💪
📍В чем суть фестиваля?
В течение месяца его участники будут посещать тренировки и лекции, получат поддержку и консультации от ведущих тренеров Спортивного парка «Сириус» и партнеров фестиваля, получат стикеры-наклейки в дневник за прохождение тренировок и участие в мероприятиях. Также будут проводиться замеры. 12 ноября узнаем имена победителей.
Положение о марафоне можно посмотреть здесь
📍Что нужно знать о старте фестиваля?
Регистрация начнется на месте мероприятия 15 октября с 9:00. Участникам необходимо будет пройти
осмотр мед.службы, сделать замеры своего тела, пройти тесты на анализ состава тела в Спортивной лаборатории на тренажере «Inbody».
🏋♀️15 октября для всех гостей пройдут тренировки по 9 различным направлениям:
📍функциональные тренировки, силовые тренировки, тренировки на ягодицы+спина+пресс
📍тренировки по гандболу
📍растяжка, йога, танцы
📍тренировка «Файт-фитнес» и тренировка «Гармония» от фитнес-центра «Crocus Fitness Сириус»
🤸Подробную информацию ищите на сайте
⁉️Где? Спортивный парк, Олимпийский проспект, 36с5
📆Когда? С 15 октября по 12 ноября
🎟Участие Бесплатное, 18+
Фестиваль пройдет в формате 30-ти дневного марафона по здоровому образу жизни для жителей и гостей «Сириуса»🤩
Стартуем 15 октября, а завершим марафон 12 ноября💪
📍В чем суть фестиваля?
В течение месяца его участники будут посещать тренировки и лекции, получат поддержку и консультации от ведущих тренеров Спортивного парка «Сириус» и партнеров фестиваля, получат стикеры-наклейки в дневник за прохождение тренировок и участие в мероприятиях. Также будут проводиться замеры. 12 ноября узнаем имена победителей.
Положение о марафоне можно посмотреть здесь
📍Что нужно знать о старте фестиваля?
Регистрация начнется на месте мероприятия 15 октября с 9:00. Участникам необходимо будет пройти
осмотр мед.службы, сделать замеры своего тела, пройти тесты на анализ состава тела в Спортивной лаборатории на тренажере «Inbody».
🏋♀️15 октября для всех гостей пройдут тренировки по 9 различным направлениям:
📍функциональные тренировки, силовые тренировки, тренировки на ягодицы+спина+пресс
📍тренировки по гандболу
📍растяжка, йога, танцы
📍тренировка «Файт-фитнес» и тренировка «Гармония» от фитнес-центра «Crocus Fitness Сириус»
🤸Подробную информацию ищите на сайте
⁉️Где? Спортивный парк, Олимпийский проспект, 36с5
📆Когда? С 15 октября по 12 ноября
🎟Участие Бесплатное, 18+
❤3👍2
Друзья, помимо этого канала про Сочи у меня есть Телеграм-канал про путешествия за границу.
И сегодня я там опубликовала горящее предложение по круизам из Сочи в Турцию 🔥
Круизы в декабре от 21 760 ₽/ чел.
Подробности и бронирование: @Svetisher или по телефону +79995150703
И сегодня я там опубликовала горящее предложение по круизам из Сочи в Турцию 🔥
Круизы в декабре от 21 760 ₽/ чел.
Подробности и бронирование: @Svetisher или по телефону +79995150703
❤3
Девачки 😏 17 ноября в Сочи иду на концерт этого талантливого музыканта Merab Amzoevi! Кто со мной?
Он поет на грузинском, русском и Английском языках 😍
Билеты покупать тут. Я купила на танцпол. Напишите, если тоже собираетесь 😉
Он поет на грузинском, русском и Английском языках 😍
Билеты покупать тут. Я купила на танцпол. Напишите, если тоже собираетесь 😉
❤1
Новая вкусная точка на карте Адлера - греческая таверна Грекос в районе ТРЦ Мандарин!
Вчера впервые побывала тут 😍
Мне очень понравилась атмосфера, греческая музыка, заботливый официант, вкусная еда (брала салат с хурмой, зеленью, огурцами, грецкими орехами и креветками - необычное сочетание кисло-сладких вкусов 👍).
Позиционируют себя как «греческая таверна с концепцией быстрого меню на огне». Цены достаточно приятные.
Конечно, сложно судить о кухне по 1 салату, но обязательно приду сюда еще раз и дополню отзыв комментарием под этим постом 😉
Вообще, если вы голодны, но не знаете точно, что хотите съесть, просто идите в район ТРЦ Мандарин в Адлере, и там найдете любую кухню:
• итальянскую (рест Айвазовский);
• кавказскую (Pro.Хинкали. Еще тут вкусные пончики 🤩);
• вьетнамскую (кафе Com Pho);
• классическую европейскую (Сыроварня Новикова);
• азиатскую (Meduza);
• китайскую (кафе Облака)
• попить вкусный кофе с десертами (Surf Coffee);
• и много-много другой разной!
Делитесь своими вкусными находками Адлера и Сочи в комментариях под этим постом⬇️
Вчера впервые побывала тут 😍
Мне очень понравилась атмосфера, греческая музыка, заботливый официант, вкусная еда (брала салат с хурмой, зеленью, огурцами, грецкими орехами и креветками - необычное сочетание кисло-сладких вкусов 👍).
Позиционируют себя как «греческая таверна с концепцией быстрого меню на огне». Цены достаточно приятные.
Конечно, сложно судить о кухне по 1 салату, но обязательно приду сюда еще раз и дополню отзыв комментарием под этим постом 😉
Вообще, если вы голодны, но не знаете точно, что хотите съесть, просто идите в район ТРЦ Мандарин в Адлере, и там найдете любую кухню:
• итальянскую (рест Айвазовский);
• кавказскую (Pro.Хинкали. Еще тут вкусные пончики 🤩);
• вьетнамскую (кафе Com Pho);
• классическую европейскую (Сыроварня Новикова);
• азиатскую (Meduza);
• китайскую (кафе Облака)
• попить вкусный кофе с десертами (Surf Coffee);
• и много-много другой разной!
Делитесь своими вкусными находками Адлера и Сочи в комментариях под этим постом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2