Одна из самых сложных штук в процессе саморазвития - оценить прогресс. Регулярно все благие начинания, особенно, если они происходят в группе, рушатся об "У всех такой прогресс, такие инсайты, такие изменения, а у меня ничего не получается".

Оценивать свой прогресс изнутри - неблагодарное занятие. Я бы даже сказала, что изнутри и в процессе вы его не оцените никак.

Оценка изнутри это всегда несчастная жертва личных особенностей, которые умеют создавать еще более злые искажения, чем статистика.

У всех лучше получаются разные участки пути. Кто-то быстро разгоняется, зато потом стопорится в середине. Кто-то долго и тяжело запрягает, а потом быстро едет, когда азы построены.

У всех разная способность себя обесценивать. Кто-то увидит финансовый прогресс в том, что он оптимизировал расходы на такси на 30%, а другой вообще не позволит себе говорить о каком-то прогрессе до получения, как минимум, частного самолета.

У всех разная по лабильности психика. Кто-то получает новую информацию как фейерверк! инсайт! вау-эффект! Кто-то только ретроспективно заметит, что в нем что-то изменилось - и даже не сможет уследить когда и как.

У всех разная способность формулировать. Кто-то с филигранной точностью артикулирует что и где у него поменялось, а кто-то о своих изменениях просто не умеет интересно рассказать (в том числе, самому себе).

У всех вокруг разные квесты. Какие-то уже готовы решиться, нужен только последний толчок, какие-то только начаты.

Фактический прогресс у всех этих людей может быть одинаковый, но как по-разному он будет ощущаться изнутри!

Единственная возможность отследить свой реальный прогресс (а не особенности своего восприятия) - это ретроспективно. Стало ли лучше качество жизни за последние несколько лет? Проще ли общаться с людьми? Больше ли удовольствия доставляет работа? И то даже это мозг может исказить (на этом моменте обычно психотерапевт тебе напоминает что с тобой было год назад, и ты такой "ой, правда что ли?")

А в процессе оценить себя невозможно совсем.

Сейчас я немножечко выстрелю себе в ногу и расскажу о том, что "общие" астрологические прогнозы имеют очень ограниченную применимость.

Что я имею в виду? 

Есть прогнозы личные: это когда вы идете к астрологу, он смотрит в вашу натальную карту и говорит что-то типа "а вот следующей весной вы явно переедете" (и вы такой: "едрить! я же только что квартиру купил! куда опять!"). 

Есть прогнозы общие: когда вы читаете инстаграм астролога и он пишет что-то типа "Марс в квадрате к Сатурну, завтра всех будет штормить, спасайся кто может". 

И все такие: ой, штормить? Это что, означает, что мне нельзя пломбу завтра менять? А мне нельзя на свидание идти? А у меня важная сделка, она что, сорвется?

Будет проще, если вы представите себе, что астро-прогноз - это прогноз погоды. Вы открываете гисметео, а там написано: "В это воскресенье ожидаются мороз и гололед. Повышена опасность простудных заболеваний и травм". 

Будет ли это означать, что вы лично в следующее воскресенье сломаете ногу? Не факт. А может и сломаете. Зависит от того, поскользнетесь на этом гололеде лично вы или нет. 

С вопросами про "хорошее ли время для" тоже штука какая. На какие-то вопросы "в общем" ответить можно. Например: в воскресенье мороз и гололед. Хороший ли это день, чтобы мне сходить на пляж позагорать? Нет, ребят, лучше даже не пытайтесь.

А вот хороший ли это день, чтобы выходить гулять? Это смотря кому выходить, зачем выходить и как одеться. Пожилым людям с проблемами опорно-двигательного аппарата - пожалуй, не очень. Упоротым спортсменам побегать на лыжах в парке - зашибись вообще. Погулять с ребенком на площадке - ну если одеться потеплее, но вообще надо иметь в виду потом возможные сопли и отмену детского сада.

Кто вы в этой ситуации - пожилой человек, спортсмен или мама с коляской - зависит от вашей натальной карты. Мороз и гололед это штуки объективные, их будут испытывать все. Что с этого мороза будет лично вам и вашим личным планам - можно смотреть только в комплекте с вашей личной натальной картой, и больше никак.

Близится Самайн и начало следующего по списку курса: про контакт с Миром. Вот тем миром, который мироздание, вселенная, космос, если хотите.

Это я, конечно, хорошо зашла с контактом с миром под нынешний Самайн, будет весело и страшно 🙂 Но, с другой стороны, не могу себе представить другого времени, когда этот контакт понадобится настолько же, как сейчас, накануне большого перехода.

Если "Чувство себя" было почти исключительно психотерапевтическое, то с этого курса понемногу начинается магия. Мы будем учиться настраиваться на нашего самого важного второго пилота: саму ткань мироздания.

В плане контакта с мирозданием всякий маг (и не только маг) должен уметь:

- Присутствовать в реальности и из нее не выпадать
- Чуять "куда дует ветер" в плане событийных потоков, по желанию в них включаться или наоборот выключаться: переходить в такой stealth-режим.
- Иметь собственную (!) систему знаков, распознавать их, уметь о них попросить.
- Иметь здоровый энергообмен с миром: уметь и брать и отдавать.
- Уметь попросить мир (о возможности, о знаке, о пути) так, чтобы это получить.

Такие, не побоюсь этого слова, ключевые компетенции.

На курсе мы будем учиться с этими компетенциями работать.

Организационные вопросы такие же, как в первом курсе:

1. Вводный вебинар и закрывающий вебинар.
2. Каждые 5 дней выходят текстовые задания, которые нужно выполнить.
3. Доступ к следующему заданию открывается только при условии сданной домашки. Отчет проверяем мы с кураторами. Если он хороший и вдумчивый, домашка принимается. Если он сделан некорректно или "на отвали", мы нежно задаем наводящие вопросы и просим доработать.
4. Будет чатик, в котором можно делиться инсайтами, просить поддержки, жаловаться на непринятые домашки 🙂 Чатик - это самое лучшее в курсе, просто поверьте.
5. Я протестировала свою способность проводить и удерживать немаленькое групповое поле в нынешнем курсе - и она прям рабочая. А значит, "полевой поддержке" - быть!

Хорошая новость в том, что задания в этом курсе будут более творческие (скажем, "попробовать почувствовать вот это и вот это"), а значит, более свободные по форме и мы будем меньше прикапываться к домашкам.

Если кто-то был у меня на "Управлении вероятностями" - часть домашних заданий пересекается, но совсем небольшая часть. Зато вам будет проще их делать.

Курс начинается 31го октября и идет, как обычно, примерно полтора месяца.

В общем, приходите! Это будет интересное и трансформирующее общее колдовство.

https://sobermagic.ru/worldsense

Совсем забыла сказать - к курсу я приложу бонусом запись своей лекции про Колесо года. Я так и не нашла время, чтобы повесить ее отдельно в продажу, а вам к теме контакта с миром она очень пригодится. Самайн близко! :Р

Ось второго и восьмого дома очень ярко отражает не только отношения с имуществом, но и личные границы вообще.

Если видишь у человека выделенный второй или восьмой дом, то сразу понятно: основной жизненный квест у него - про личные границы.

Если сильный перевес второго, то это будет про неумение видеть лес за деревьями и б0льшее за конкретикой.

Если сильный перевес восьмого, то велика вероятность, что человек будет себе казаться маленьким и неважным по сравнению с этим самым б0льшим, которое окружает его со всех сторон.

Поэтому восьмидомникам, как ни парадоксально, может быть очень сложно зарабатывать деньги (хотя напомню, что в традиционной символике восьмой дом это те самые "большие деньги"). Они отлично чувствуют все потоки и тренды, но могут совсем не уметь ими воспользоваться себе на благо. Потому что чтобы воспользоваться чем-то себе на благо, надо иметь конкретное представление об этом себе и об этом благе.

Даже если вокруг тебя летает тонна неограниченного ресурса, протянуть руку и взять этот ресурс себе - это личностный поступок. Для этого нужно очень внятное "я есть", "я хочу" и "я могу". А в восьмом доме как раз этого маловато, там одно сплошное бескрайнее б0льшее.

Короткой строкой про вопросы о курсе, которые мне за эти два дня задавали больше всего:

1. Можно ли идти на этот курс, если не прошел "Чувство себя"?

Можно. Я специально делала этот цикл курсов так, чтобы каждый был про отдельный навык, и можно было взять себе именно то, чего тебе лично не хватает (контакта с собой? контакта с миром? интуиции?). 
Первые три курса - это ультра базовая база. На следующих (управление вероятностями, полевая работа с самореализацией и с деньгами) вам и правда может быть сложновато без навыков из первых трех. А первые три это прямо-таки букварь, его можно листать с любой страницы.

2. Когда закрывается регистрация?

Традиционно: за час до начала вводного вебинара. И традиционно же - после этого никого-никогошеньки я не пускаю, даже если очень попросить.

3. Насколько обширная обратная связь?

Не обширная. Курсы это самостоятельная работа, не индивидуальная. Мы обязательно скажем, если вы делаете что-то совсем не то, и обязательно похвалим, если вы делаете все как надо. Плюс есть чат для интервизий, на любом потоке есть те, кто знает и умеет больше других, и с кем можно обсудить свой опыт.

4. Обязательно ли участвовать в чатике? А вдруг без этого в ваше прекрасное групповое поле не пускают?

Групповое поле - это не чатик. Это совокупность энергии всех людей, которые находятся на одном курсе в одно время. 
Чатик это прекрасная штука, но не все хотят общаться.

Чуть не забыла пятый:

5. Когда будут повторяться эти курсы?

В следующем году. Я хочу сейчас сделать цельную программу на учебный год и запускать ее ежегодно (если только к следующему году мне не придет в голову какая-то еще более увлекательная идея).

Однажды в феврале я проснулась утром и отчетливо поняла: "Надо бы снять дачу". На даче я в последний раз была в семь лет в гостях. Ни разу за дальнейшие 25 лет мне не приходила в голову идея о загородной жизни. Тем не менее, я сразу села в пижаме к компьютеру, посчитала бюджет и начала выбирать подходящие варианты для просмотров.
Я заключила договор аренды на весь сезон за два дня до того, как объявили локдаун.

Вокруг интуиции накручено много всякого странного. Как будто есть какие-то "обычные люди", у которых с ней плохо, и некие "сильные ведьмы", у которых сильная интуиция (и стеклянный шар в кармане).

Давайте разбираться. 

Что мы имеем в виду, когда говорим - интуитивное <что-то>? Интуитивное питание, интуитивные поиски, интуитивный танец. Что значит интуитивное? Оно значит - послушать себя и сделать по внутреннему отклику. 

Интуиция - это умение слушать.

Внутри каждого из нас есть безошибочный компас. Его стрелка направлена всегда в одну сторону - в сторону себя. Мы всегда знаем что верно для нас. Мы знаем, врет человек или говорит правду. Мы знаем какая работа для нас хороша, а какая токсична. Мы знаем с кем нам правда будет хорошо, а с кем - просто очень хочется верить, что будет хорошо. 
Когда "интуиция не сработала" - это когда мы не поверили стрелке компаса, решили, что она глючит, сунули его подальше в карман и пошли в другую сторону. В другую сторону от себя.

Интуиция - это умение доверять.

Единственный способ развивать интуицию - это развивать безграничное, бескрайнее доверие к себе. Это правда непросто. Если вы много раз отмахивались от внутреннего голоса, он говорит все тише и тише. Вам придется подружиться заново и это занимает время.

Дни перед Самайном - время тишины. С самого утра солнце светит уже закатным светом. Это последние лучи теплого летнего (хоть сейчас и осень) солнца, на циферблате Мира - семь-восемь часов пополудни, со дня на день на землю опустятся сумерки, и леса, поля, реки будут готовы отходить к зимнему сну.

Самайн - 31 октября - один из праздников Колеса года. В традиции это день всех святых, день предков, день мертвых. Но традицию вы сами можете почитать в гугле, а каждый конкретный поворот Колеса - всегда разный. Этот Самайн тоже особенный. Давайте я расскажу вам про этот.

Мало того, что это одна из ключевых точек года, к которой сходятся все сюжетные линии, еще в комплекте к Самайну нынче идет редкое полнолуние с непростой оппозицией по линии Скорпион-Телец.

Кажется, идея нынешнего Самайна такая: "Все перемелется - мука будет".


Перед Самайном сядьте в одиночестве с любимым блокнотом и задайте себе вопросы:

- Что неприятного, кризисного случилось со мной этим летом? Как я могу превратить это в ресурс?

- Что для меня - тот свет, который будет поддерживать меня в течение всей зимы? (ради чего вставать по утрам; это может быть личный смысл, проект, семья, друзья, надежда)

- Хватает ли мне запасов на зиму? (финансовая подушка, поддержка близких, интересные цели)

- Какая сфера в моей жизни прямо сейчас трансформируется? Что я могу сделать, чтобы облегчить для себя этот процесс?

- Какие важные трансформации идут у близких? Что я могу сделать, чтобы их в этом поддержать?

- Допишите фразу: "Жизнь сейчас непростая из-за <...>, но мне нравится ее жить, потому что <...> / ради <...>"


Если вы не знаете куда вам дальше идти и как что-то делать, отдайте что-то миру (переведите денег на благотворительность, поделитесь с кем-то важной информацией, покормите птичек, whatever) и попросите у него в ответ инсайт.

Повторю старую просьбу.

Пожалуйста, пишите мне по рабочим (т.е. тем, по которым вам правда нужен мой ответ) вопросам _только_ на почту.

У меня, как и у всех, много соцсетей. Когда вы пишете мне в одну из них, вы ставите передо мной одну из двух задач:

а) Отвечать всегда на любое пришедшее сообщение сию же секунду, независимо от того, есть ли у меня дела.

б) Держать в голове 24 часа в сутки, кто мне что написал в фейсбуке, а кто в инстаграме, а кто в вотсаппе, а кто в личном фейсбуке, а кто смску, а кто в телеграме, а кто в скайпе, а кто вконтакте - чтоб не забыть ответить.

Если я действительно буду делать одно из двух, я не смогу:

- писать для вас тексты
- проводить консультации
- проверять домашки студентов
- готовить новые курсы

Потому что 100% моего рабочего времени будет занято перепиской.

Поэтому я оставляю за собой моральное право забыть про любое ваше сообщение, написанное не в почту. Не обижайтесь.

Опаздываю с ноябрьским прогнозом, поэтому короткой строкой (вот сейчас посмотрим получится ли она короткой).

Ноябрь - астрологически высшая точка расчищающего процесса ("мы старый мир до основания разрушим") 2020-го года. Здесь будут расставляться точки над i для большинства конфликтов этого года, как личных, так и (это важнее) общественно-политических + экономических.

В середине ноября за всего несколько дней нас ждут: финальное соединение Юпитера и Плутона, разворот Марса и скорпионье новолуние.

На практике что это означает:

- Новые повороты в политических конфликтах этих лета-осени (Беларусь, Навальный, санкции, Нагорный Карабах, про выборы в Америке даже говорить не буду, это и без астрологии всем понятно, что острая тема)

- Пик коронавируса по этой логике (весенний начался в районе первого их соединения, в начале апреля) начнется с середины ноября. Как долго продлится - не знаю.

- Если ипотечный, биржевой и прочие экономические пузыри собираются лопаться - это будет в ноябре.

Для обычных людей, не государств:

- В хаосе самое время быстро шевелить лапками, чтобы сбить масло.

- Я бы не стала лихорадочно вкладывать во что-то деньги, свободный кэш будет нужнее.

- Постарайтесь не оказываться в местах массового скопления людей.

- Вторая половина ноября может стать конструктивной для бизнеса и запуска проектов.

Это самые общие тенденции. Конкретные аспекты и их влияние я просто по ходу дела буду описывать у себя в сториз инстаграма (это удобнее).

Еще к концу ноября мы плавно въедем в интереснейший сезон затмений (который пройдет, видимо, под лозунгом "все тайное становится явным"), но про это я тоже постараюсь написать уже ближе к делу.

По заявкам трудящихся - упражнения для развития интуиции. От каждого, как говорится, по девоушену, каждому - по солюшену.

Помним, что интуиция - это всего лишь умение доверять стрелке внутреннего компаса, которая всегда показывает направление к себе?

Значит, нам нужно тренироваться ее замечать. Предлагаю вам в течение пары недель поделать вот такие штуки. ВАЖНО: не добивайтесь от себя результата, не пытайтесь натужно "угадать". Наша задача только экспериментировать, выбирая по внутреннему отклику, и отмечать что происходит в итоге.

- Попробуйте выбрать вино на вечер внутренним откликом. Не читайте отзывов на vivino, просто прислушайтесь к себе, когда стоите у полок в магазине, и возьмите ту бутылку, к какой потянется рука. То же самое с любой едой (или продуктами в магазине): вы можете понять, вкусно вам будет или нет, не пробуя и не ощупывая. 

- Вам звонят с незнакомого номера. Возьмите три секунды, чтобы прислушаться к себе: это по делу или спам? Потом отметьте, как ощущается по делу, а как - спам.

- Вы закрыли ноутбук и ушли на обед. К концу обеда прислушайтесь к себе: есть в почте какие-то письма, требующие внимания, или нет? Отметьте, как ощущалось (прям в теле), когда есть важные письма, а когда так.

NB: упражнения будут работать гораздо лучше, если в течение этого времени вы не будете делать ничего (в рамках разумного), для чего вам надо себя заставлять и ломать об коленку.

Сейчас будет пост, не интересный никому, кроме предпринимателей и самозанятых.

Чеклист про то, что будет лучше всего продаваться в грядущем периоде - на основе астрологических данных.

Мир меняется. Старые способы перестают работать. В том числе, старые способы самопрезентации и маркетинга.

Итак, что мы продаем (если, конечно, хотим что-то кому-то продать) в новом мире?

- Социальная значимость того, что вы делаете (статус и лакшери больше не продаются, продается социальная нагрузка)

- Уникальность (сравните: "помада бренда X сделает вас самой гламурной чикой в городе" vs "помада бренда X подчеркнет вашу собственную уникальную красоту")

- Демократичность (если упомянутой помадой пользуются десять girls next door, это гораздо лучше для продаж, чем если ей пользуется Анджелина Джоли)

- Умение создавать сообщества (если вместе с вашим продуктом люди покупают сообщество единомышленников - это верный продукт)

- UX (покупают не продукт, покупают опыт взаимодействия с этим продуктом; этот опыт должен быть приятным)

- Чувство принадлежности к чему-то большему (внести свой маленький вклад в большую историю)

- Очень, очень дробная сегментация (не просто психолог, а психолог для ЛГБТК+; не просто маркетолог, а маркетолог для киносценаристов; не просто финансовый консультант, а финансовый консультант для самозанятых)

- Свобода и непривязанность. Звучит по-буддистски, но если вы вспомните как всех интересуют истории тех, кто "бросил офис и уехал на Бали жить жизнь мечты" - вы поймете о чем я говорю.

Пока правила текст, поняла, что это только первый список - основанный на трендах. Потом попозже напишу еще один список - основанный на дефицитарностях, которые проистекают из этих трендов. Вот этот список будет продаваться массовее всего. А дефицитарный будет продаваться дороже всего, это будет новый люкс. Так что stay tuned, как говорится.

Магическое мышление отличается от мышления мага.

Магическое мышление это когда веришь, что все-все, что происходит вокруг тебя - это потому что «я сделялъ» (или наоборот не сделал и не уследил). Солнышко выглянуло, чтобы меня утешить, гроза меня лично о чем-то предупреждает, а проезжающая мимо машина облила новые джинсы, потому что я была не в ресурсе и не могла держать пространство. Это магическое мышление.

Я сейчас иногда наблюдаю это у студентов курса (их можно понять: они окунулись в мир потоков и резонансов, и теперь с увлечением ищут причинно-следственные взаимосвязи во всем, что под руку подвернется). Это естественная стадия обучения магии, но все равно мне хочется их предупредить от вот этого вот магического мышления.

Мышление мага - наоборот, предполагает, что штуки просто происходят. Ну, знаете, shit happens. Но с некоторыми умениями, познаниями, а главное - четко поставленной целью - можно считерить и лавировать между этими штуками туда, куда тебе надо.

Я понимаю, одно может с виду быть похоже на другое. Отличить магическое мышление от мышления мага можно по результатам.

У вас весь мир наполнен глубоким смыслом, солнышко выглядывает по вашей просьбе, гроза случается по вашему велению, а люди-мудаки встречаются на пути сугубо для того, чтобы чему-то вас научить - но при этом уже долгое время вы не видите особых изменений в своей личности, в качестве отношений, в своем доходе и успехе своих целей?

Кажется, вы подхватили магическое мышление.

В мире происходит полный необъяснимый сюр (вставай, Наташа), но при этом у вас получается незнамо как (с виду), просто в формате «нарочно не придумаешь» выруливать в этом хаосе к своим целям в карьере, отношениях, психотерапии, ресурсности, деньгах и т.п.?

Выглядит, как мышление мага.

Ищите резонансы, радуйтесь совпадениям, наслаждайтесь тем, что мир живой, дышит и как-то с вами общается. Но не забывайте, что он не вертится вокруг вас, это вы - стараетесь проложить себе необычные пути к своим целям.

Еще по субботам я в своем аккаунте в инста @sober.magic делаю классные (по крайней мере, все хвалят) разборы символизма старших арканов таро в сториз.

Это я начала вести новую группу и мне некуда девать вдохновение. Так что приходите полистать.

Контакт с миром - получился самым сложным для прохождения из всех моих курсов. Я уверена, что даже про интуицию и вероятности будет совсем не так сложно.

Пусть мы здесь учимся и контакту с неодушевленным миром (который "дорогое мрзд"), но как четко он повторяет контакт с Другим - в самом психоаналитическом смысле.

Большинство сразу нашло все свои затыки с личными границами и разделением ответственности. Многим сложно. Что сложно?

ОЖИДАНИЯ

Мы идем в контакт с миром так же, как в контакт с другим человеком - на автомате ожидая, что он (мир, человек) будет вести себя так, как мы хотели бы. Что контакт сразу найдется и из него посыплются плюшки.

Выходит - по-разному. Кто-то ждал хорошего, а случалась фигня. Кто-то ждал плохого и случалась фигня. Кто-то ждал хорошего и случалось хорошее! А кто-то ждал фигню, но случалось хорошее.

У кого-то обида на то, что хорошие ожидания не оправдались. У кого-то радость от того, что хорошие ожидания оправдались. У кого-то обида на то, что плохие ожидания - подтвердились.

А вся штука в том, что мир просто не вертится для того, чтобы оправдывать наши ожидания. Как и другие люди не живут для того, чтобы оправдывать наши ожидания. Как и мы тоже не живем для того, чтобы оправдывать ожидания кого-то другого.

Протянутая для дружбы рука - наша зона ответственности. Встретит она ответное рукопожатие или пустоту - за это отвечаем не мы.

ПОПРОСИТЬ

Я могу попросить кого-то сделать что-то для меня. Это мое право. Тот, кого я попросила - может сделать это для меня. А может не сделать. Может сделать, но как он понял, а не как я просила. Может сделать не прямо сейчас, а через неделю. Может сделать тогда, когда мне это уже не нужно.

Все это - не моя зона ответственности. Я могу попросить. Дальше происходит то, над чем я не властна.

ОТДАТЬ

Если у меня попросили - я могу отдать. Если у меня есть на это время, силы, энергия. Если у меня есть на это внутренний отклик. Когда я отдала что-то по внутреннему отклику - мне может прийти благодарность, а может не прийти. Мне может прийти ответная плюшка, а может не прийти.

Отдать что-то - моя зона ответственности. Будет ли для меня что-то в ответ - я это не контролирую.

Всему этому мы учимся на курсе. Несмотря на то, что я подразумевала это как магическое обучение, в нем снова оказалось много от психотерапевтической группы.

Ну что, про затмения?

Коридор уже начался (я его чувствую хорошо уже несколько дней) и продлится - ну почти до Нового года.

Фактически вот сейчас мы берем разгон к эпицентру изменений, чтобы в 2021й год войти новыми людьми - если это то, чего вам нужно.

Так что be careful what you wish for: you might get it.

Чисто технические характеристики затмений: происходить они будут по оси Стрельца-Близнецов с Северным узлом в Близнецах. Что это означает для нас на практике? Что актуальные темы будут касаться:

- Общения и важных разговоров
- Границ (как личных, так и территориальных) и заграницы
- Информации (от СМИ до личных блогов)
- Убеждений-ценностей-идеалов-религии и того, как их коммуницировать, не развязав священную войну (или наоборот развязав, зависит от того, что вам нужно)
- Умения договариваться 
- Обучения и образования
- Транспорта
- Погони за десятью зайцами и того, как можно оптимизировать их число

Life-changing окажутся навыки:

- Искать нужную информацию (и людей)
- Преподносить ее так, как нужно вам (и, наоборот, снимать с ушей развесистую лапшу, повешенную другими)
- Коммуницировать свои убеждения
- Договариваться
- Адаптивно менять планы

В эти полтора месяца до НГ можно, как и весь 2020й год, совершить гиперпрыжок, меняющий жизнь целиком.
Но ультра решительные действия для этих изменений я бы посоветовала отложить до начала года, когда небо немного подрасчистится и волна морального прессинга и стресса спадет.
Ну разве что если вы комфортно чувствуете себя в тотальном хаосе и максимально четко видите цель - тогда фигачьте сейчас!

Во всех остальных случаях я бы предложила такой план действий на коридор затмений:

- Искать информацию
- Искать нужных людей
- Докручивать свои желания (письменные практики вам в помощь, раз уж мы говорим о Близнецах: хоть сто желаний, хоть утренние страницы, хоть фрирайтинг, хоть эссе "какой я вижу свою жизнь через два года")
- Учиться чему-то
- Давать публичные зароки и рассказывать о своих планах, чтобы не было варианта соскочить :Р
- Быть видимыми! Говорить о себе! Мечтать вслух!
- Предпринять 30го и 14го (особенно 14го) конкретные символические действия, которые намечают ваш будущий путь

Что, уже прогноз на декабрь надо писать? Как, только что же ноябрь начинался? Время, ты куда вообще?

Я не знаю как у вас, но у меня в последнюю неделю ощущение, что life will never be the same again. Как будто все в мире не просто меняется и трансформируется - а аннигилирует, распадается на атомы, и строить новое придется из каких-то совсем неизведанных физических частиц.

Но это полевое. Давайте ближе к астрологическому.

Главное, что нам нужно знать о декабре: сейчас будет много мути (стрессы, тревожность, апатия, желание окуклиться). Под этой мутью - лежит тонна ресурса. Заплутать в трех соснах сейчас легко, но победит тот, кто четко понимает для чего он делает то, что делает. А еще тот, кто не поддается мутным настроениям, а делает. 

Декабрь открывается сезоном затмений - про него уже был предыдущий пост. Вкратце: фигачьте на здоровье, но умоляю, не теряйте при этом из виду свою конечную цель.

Время до середины декабря - хорошее, чтобы распрощаться с чем-то, что не хочешь тащить в новый мир.
Уволиться с работы, уйти из отношений, отказаться от ненужного проекта, попрощаться с каким-то старым собой.

Оно же - отличное время, чтобы делать. Марс, который предыдущие пару месяцев валандался в ретро-петле, набирает скорость - вместе с ним наберут скорость все ваши начинания, если вы будете реально в них вкладывать усилия. (но, см. выше: не забывая про концентрацию)

Отличное время и для творческих порывов (особенно музыка, фотография, кино, живопись и дизайн). Параллельно плохое время для того, чтобы часто прикладываться к винишку и верить на слово всему, что пишут в медиа. Как только захотелось (поверить на слово, а потом сразу и приложиться) - идите пишите стихи. Поможет.

Вторая половина декабря будет повышенной конфликтности. Проекты, которые в первых числах выпекались, как горячие пирожки, придется иногда дожимать с боем.

После числа 18го я бы не предпринимала важных финансовых операций и поменьше бы пользовалась транспортом (самолёты, машины и т.п.)

Двадцатые числа для нашего мира - начало большого и странного приключения длиной в не одну сотню лет. О нем нужно будет рассказать отдельно, поэтому не в этом посте.

Дружеского пиара пост (все знают, что другого у меня не бывает).

Есть потрясающая Таня, c которой мы знакомы почти столько, сколько лет этому блогу. Таня работает в одной там крупной корпорации в Лондоне, а параллельно делает изумительные проекты про культуру - на свои деньги.

Сейчас она запустила на ютьюбе проект Curious Muse: смешные и емкие ролики, в которых за 5-7 минут объясняется все, что вы хотели знать о современной культуре:

- Почему именно Шанель стала королевой моды?
- Каких современных архитекторов вы должны знать и почему?
- Почему от Фриды Кало сходит с ума весь мир?

У Тани осталось бюджета на 5 месяцев, и всего 200 подписчиков до возможности включить в youtube монетизацию и начать хоть немного отбивать проект.

Я считаю, что мир не должен оставаться без возможности в двух словах узнать о том, чем хороша Заха Хадид. Если вы считаете так же - подпишитесь на канал Curious Muse https://www.youtube.com/channel/UCMtsxMJQcjKtrog4a-bkTZw

Думаю о принятии. Вообще, когда ты завернут в одеялко и сморкаешься каждые полторы минуты, думать о принятии особенно актуально.

Совет "принять что-то" - очень часто дается, но слишком редко расшифровывается. Легко сказать: "Тебе стоит принять в себе свою злость", "тебе будет проще, если ты примешь своих родителей такими, какие они есть", "тебе надо поработать с принятием своей теневой стороны".

У любого нормального человека это сразу вызывает протест.

- Это как, - переспрашивает любой нормальный человек, - мне надо стать злобной козявкой? И согласиться с тем, что пороть детей ремнем каждую пятницу - это было со стороны моих родителей окнорм?

Такой твист русского языка. "Принять что-то" звучит как "согласиться с тем, что так и надо".

Но вообще-то это не так. Принять - это признать. Не поменять свое отношение к этому, не согласиться с этим - а признать.

Признать как имеющийся факт, а не комок своих эмоций на эту тему. И вместе с этим сразу обнаружить что ты можешь с этим сделать, а что нет.

Принять свою злость - это сказать "да, я очень злюсь, мне хочется орать и бить посуду, со мной такое бывает". Орать и бить посуду при этом не обязательно. Радоваться своей злости - не обязательно. Зато дальше уже можно решать как ты хочешь ее проявлять.

Принять своих родителей - это сказать "да, они именно такие люди, какие они есть, они воспитывали меня так, как могли, прошлого уже не изменишь, и других мужчину и женщину в роли мамы и папы мне уже никогда не выдадут". Одобрять эти методы воспитания - не обязательно. Дальше уже можно думать, как лучше выстраивать общение и с какими целями.

Ничто не служит такой питательной средой для размножения душевных бактерий (простите, у меня все какие-то простудные аналогии сегодня), как вытесненное и непризнанное.

Принять хотя бы кусочек из этого как признанный факт - уже как руки с мылом помыть.

Я вот изо всех сил принимаю сейчас свое чувство вины перед клиентами, которых приходится переносить из-за того, что я никак не вылезу из простуды. И свои ограничения в том, что планы не всегда идут в точности как я хочу.

А вы что сегодня принимаете?

Пришел в голову еще один отличный критерий, как отличать голос интуиции от всех остальных голосов в голове.

Как только вы начали с ним спорить словами "да, но..." ("но ведь эта компания самая стабильная и крупная на рынке", "но ведь муж у меня на виду почти 24 часа в сутки" и т.п.), приводя объективные и логические аргументы того, что вам просто что-то примерещилось - почти наверняка это именно голос интуиции.

С тревожностью, с маминым интроектом, с wishful thinking и прочим - мы почему-то спорить никогда не начинаем.

Что-то в эти затмения всех кроет больше, чем я (даже я, приколите) ожидала. Давайте про самопомощь в сезоны затмений?

Главное, что хорошего (сейчас прямо слышу, как кто-то саркастически хмыкает) нам дают затмения - это с какой скоростью из-под крышечки бессознательного начинает выползать все, что там молчаливо варилось до этого.

Идеально, если вы сейчас в терапии. Зуб даю, ваш психотерапевт счастлив! (тварь такая)

А если нет, давайте подумаем вместе.

1. Что болит?

Какие темы сейчас вылезли и вас накрыли? Не поленитесь, выпишите себе их в блокнотик (в пост в инстаграме, верной подруге в мессенджер) по пунктам, и туда же записывайте их динамику в период затмений. Происходят ли какие-то события по ним? Как меняются мысли об этом?

Например, меня кроет на темы: а) внешности и имиджа (жаловалась на это в сториз) б) того, что я как будто перестала получать искреннюю радость от повседневных вещей

2. Возникала ли эта тема в течение года и в каком виде?

Когда вы еще заморачивались об этом? Желательно не просто сказать "а всегда!" (потому что это неправда), а найти вещественные доказательства (для этого мы все записываем): посты, переписки, грустные песенки на стене вконтакте.
Какие мысли об этой теме были тогда? Как она объективно сейчас в вашей жизни: лучше, хуже или по-прежнему?

Насчет имиджа меня так накрыло в первый раз, а вот про повседневную радость я фрустрировалась в июне-июле (у меня там каждый год сезонная депрессия). А это означает, как минимум, что целую зиму, весну и осень я вполне себе получала удовольствие от жизни.

3. Что было бы с этой темой в самых смелых мечтах? 

Просто сядьте и помечтайте так, как если бы вы были королем мира. Как бы выглядела эта тема в вашей жизни тогда?

Я бы, наверное, обладала огненной стрельцовской харизмой (как мне и положено, если бы не Сатурн на этом самом стрельцовском асценденте), имела идеально подобранный гардероб (где мало вещей, но все я ношу постоянно и все подчеркивают мою индивидуальность), и так же остро, непосредственно смотрела бы на мир, как в 22 ("beware this troubled world, control your intake").

4. Можете ли вы сделать что-то с этим прямо сейчас?

Символического или эмоционального, а не меняющих жизнь поступков. То есть, подавать заявление на развод, чтобы ощутить себя таким же свободным и открытым миру, как в 20 - не надо. А вот вернуться к какому-то старому хобби, купить себе идеальный пиджак, сделать тематическую фотосессию, не знаю, посадить помидор сорта "балконное чудо" в горшочке (как символ пути к свободной загородной жизни, например) - отлично.

5. Если нельзя сейчас, то когда можно? 

Если сейчас вы ничего не можете сделать, чтобы предъявить себе хоть какой-то прогресс по этой теме (нет ресурса, нужны особенные обстоятельства или специальные инструменты, которых сейчас под рукой нет), то когда сможете? Назначьте конкретную дату и конкретный поступок.

Так вы снимете с себя ощущение "мне плохо, а я ничего с этим не делаю".

6. Дайте себе похандрить. 

Хандрить нормально. Хандрить - показывает вам, как в зеркале, чем вы недовольны в своей жизни. А как же вы это исправите (потом, не прямо сейчас), если вы не узнаете чем вы недовольны?

Хандрить, слушать грустные песни и плакать - лучшее изобретение человечества, я уверена. Этим мы отличаемся от животных. По крайней мере, я еще никогда не заставала свою собаку пускающей слезу под Placebo, а это о чем-то да говорит.

Решила сделать гайд, как пользоваться онлайн-курсами. Возможно, после этого гайда на мой следующий курс никто не придет, но я все же рискну!

Онлайн-курсы - новые книжки. В смысле, которые покупаются тоннами ("о, интересная тема, возьму-ка"), а потом лежат под кроватью ("надо прочитать, как время будет").

Прежде чем покупать курс, возьмите карандашик и блокнот, и распишите вот эти вопросы:

1. Чем мне именно сейчас отозвался этот курс?

Вам симпатичен лектор и вы хотите подпитаться его внутренними настройками? Вам интересна тема абстрактно и вы хотите больше о ней узнать? У вас есть конкретная проблема или задача, и вы хотите поработать с ней при помощи этого курса? Или еще что-то?

2. Сколько занимает времени курс физически и когда я буду его проходить?

Желательно прямо расписать в еженедельнике: по вторникам вечером я буду слушать/читать лекции, а в пятницу между планеркой и занятием по английскому у меня как раз есть свободные полтора часа, в которые я буду делать домашку.
Потому что именно "да вроде там несложно, по ходу дела куда-нибудь воткну" обычно и заканчивается тем, что дальше второго урока вы так и не ушли.

3. Какие у меня ожидания от себя после окончания этого курса?

Не ожидания от курса! Ожидания от себя после курса. Какой (-им) я рассчитываю стать после него? Если я иду на курс по ведению инстаграма, то я жду, что после его окончания я буду знать приложения с красивыми шрифтами и стану лучше оформлять сториз. Если я иду на курс по знакомствам в интернете, то я жду, что потом меня чаще станут лайкать в тиндере и мне будет проще завязывать разговор с незнакомым человеком.
В общем, чего нового вы ждете от себя благодаря курсу?

4. Как этот курс соотносится с моими глобальными планами?

Как мне могут пригодиться эти знания через год, если я продолжу идти туда, куда я иду? Составляют ли они какое-то комбо с другими компетенциями, которые мне нужны в моей желанной жизни? 
Тут как с составлением гардероба: блузка, конечно, красивая - а есть ли у меня с чем ее носить и как часто я в итоге ее буду надевать (например, если она явно вечерняя и "на выход", а я в оперу ходила последний раз три года назад, да и с друзьями предпочитаю тусить у себя на кухне за чашечкой белого сухого).

Не то чтобы покупать платья со стразами и хранить их в шкафу - это что-то плохое. Но с понятным оформленным ТЗ у вас меньше шансов, что в вашем шкафу будут висеть только платья со стразами и ни одного теплого свитера. Или что в вашем компьютере - куча феерических курсов, и ни одного пройденного до конца.