Так сказать!
530 subscribers
83 photos
36 videos
73 links
Канал для любителей поговорить

Ораторские приёмы, лайфхаки и фишки

Гуру речевого искусства -
@zhuravlini & @sazanius_channel
Download Telegram
Модная среда
18.03.2026
Потерянная гегемония или что НЕ надо брать у некоторых брендов, хоть и на слуху.

В этой рубрике мы знакомим вас с теми или иными брендами, скидками, лайфхаками, где можно собрать сценический или кэжуал образ.

Сегодня она необычная, так как мы расскажем, где не надо покупать определенную одежду.

Befree
Так славно у них шло, но они ушли в стиль college, используя не самые лучшие ткани.
Что НЕ покупаем: верхнюю одежду, свитера, штаны.
Что можно купить: Все ещё неплохие джинсы и базовые футболки.

ТВОЕ
За многоликими коллаборациями можно следить, но качество so-so. Верхняя одежда красит футболку под, а свитера выдерживают сезон.
Что НЕ покупаем: Худи, верхнюю одежду, штаны, джинсы.
Что можно купить: базовые футболки (реально хорошие), джогеры, майки, периодически бижутерия на выход, носки.

Gloria Jeans
От культовой рекламы с Ириной Шейк прошло два года. Наверное, это и был их пик. Там было классно! Коллекция за коллекцией восхищали жесткие умы smart casual, однако… эпоха закончилась.
Там все еще качественные вещи… Просто не стилёвые.
Что НЕ покупаем: Желательно всё
Что можно покупать: Всё, но если этот крой и стиль раскрывает вашу красоту.

Все, что вы увидели выше НЕ является рекламой, а носит лишь ознакомительный характер.

P.S. Если у вас есть запрос под определенный стиль или желание, вы всегда можете оставить в комментариях ваш запрос, а я с удовольствием поищу для вас что-нибудь к следующей модной среде, помимо моих подборок
#моднаясреда
1185
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
843
#ораторскийсовет

МАСЛО КАКАО


🤩 Да-да, это не белый шоколад, не сыр и даже не сыр, который шоколад!

🤨 Незаменимая вещь для тех, у кого есть предрасположенность к салящимся связкам, простудам и першению горла. Разжевав один кусочек вы сразу почувствуете, как масло обволакивает ваше горло и становится гораздо приятнее говорить, петь, существовать.

😊 В сезон активной речевой работы и в противное погодное межсезонье - очень полезная штука. Приобретается на всех маркетплейсах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
964
🥸 «Незаменимых не бывает, но есть неповторимые»

😎 Если кто-то заставляет Вас сомневаться в вашей уникальности, то смело отправляйте этого человека в «Так сказать» канал, чтоб он увидел эту цитату!

🧐 Кстати, а нам интересно… В чем вы неповторимы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1033
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤗 Хотите научиться использовать свой мозг на 100%?

😉 Сделать это не сложно, Антон Сазанов уже готов поделиться с вами секретом в новом видео!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
854
Модная среда
25.03.2026
Zip, но не архив

В этой рубрике мы знакомим вас с теми или иными брендами, скидками, лайфхаками, где можно собрать сценический или кэжуал образ.

Давайте заглянем в зипки полузамки. Этот формат все чаще и чаще появляется на ТВ, у экспертов и отлично сочетается с рубашками. Стиль современного офиса на расслабоне.

Zip #1. JOL
https://jolgarderobe.com/catalog?tfc_storepartuid%5B739789358%5D=Зип%20худи&tfc_div=%3A%3A%3A
Стилево, красиво, но дороговато

Zip #2. The orlines
https://theorlinesorg.com/catalog/anoraks
Ещё более стилево, можно сделать парные образы, но все также дороговато

Zip #3
WB: ROPA WORLD
Выглядит неплохо, можно сделать парные образы, адекватно по денежке

Zip #4. Planta Rosa
https://planta-rosa.com/catalog/anoraki/
Необъяснимо дорого, необъяснимо стилево.

Все, что вы увидели выше НЕ является рекламой, а носит лишь ознакомительный характер.

P.S. Если у вас есть запрос под определенный стиль или желание, вы всегда можете оставить в комментариях ваш запрос, а я с удовольствием поищу для вас что-нибудь к следующей модной среде, помимо моих подборок
#моднаясреда
543
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Продолжаем знакомиться с интересными фактами, которые могут вам пригодиться в любой момент.

😎 Уважаемый знаток - Сергей Журавлёв!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8542
#ораторскийсовет

😮 ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ

🥳 Грамотная речевая подача строится от правильного дыхания. Об этом мы говорим регулярно, многим этот тезис знаком. Но где же получить знания о том, как прокачать именно процесс вдоха и выдоха? Как приучить свой организм дышать диафрагмально и что поможет выработать этот паттерн?

🚀 Ответ на этот и массу других вопросов о дыхании вы найдете в трудах Александры Стрельниковой. Доступны как печатные издания с описанием техник, так и большое количество видео на просторах различных сервисов.

✈️ Дыхательная гимнастика Стрельниковой поможет не только в ораторском, но и во многих других аспектах: профилактика заболеваний, жизненный тонус, активизация мозговой деятельности, песня группы Т9…

Вдох, выдох и мы опять…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
844
#цитатанедели

🤔 «У необразованного человека неинтересное молчание»
Михаил Жванецкий

Что объединяет суету в повествовании, тавтологию, хезитацию и речевых паразитов? Если это всё вылазит в нашей речи, значит мы пытаемся всеми правдами и неправдами не дать возможности перехватить микрофон (разумеется, образно). Мы забиваем ненужными междометиями и звуками речь, пока подбираем необходимое слово. И это торнадо сбивает слушателя с ног и смысла.

Умение параллельно мыслить (одновременно думать и говорить), а также навык подвешенного языка спасает нас от этих ситуаций. Это позволяет использовать паузы со смыслом и по назначению, что, безусловно, вызывает ощущение уверенной подачи и образованности оратора.
Отсюда возникает ещё одно зеркальное изречение: «умный человек даже молчит по умному»

Так что, убираем свой междомёт подальше, и… достаём уверенные паузы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
543
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗿 Одна ошибка и ты ошибся!

🤡 Как гласит народная мудрость - не ошибается тот, кто ничего не делает!
Именно поэтому надо уметь выкручиваться из любых ситуаций!

🥸 Учит на своих ошибках - Антон Сазанов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
754
Модная среда
1.04.2026
Межсезонье

В этой рубрике мы знакомим вас с теми или иными брендами, скидками, лайфхаками, где можно собрать сценический или кэжуал образ.

В этом выпуске будет просто глобальное перечисление брендов, где проходит межсезонная распродажа и можно выцепить за недорого классных вещей.

К кому обратиться:
LIME
👧 (https://limestore.com/ru_ru/catalog/women_sale_mss?menu=11501)

👦 (https://limestore.com/ru_ru/catalog/men_sale?menu=11502)

FABLE
👧👦 (https://fablestore.ru/catalog/sale/?PAGE_NEXT=2)

MAAG
👧 (https://www.maag-fashion.com/collections/women-mid-season-sale/)

👦 (https://www.maag-fashion.com/collections/men-mid-season-sale/)

SELA
👧 (https://www.sela.ru/eshop/women/sale/)

👦 (https://www.sela.ru/eshop/men/sale/)

ZARINA
👧 (https://zarina.ru/catalog/spetsialnoye-predlozheniye/)

👦 (https://zarina.ru/man/spetsialnoye-predlozheniye/)

ROGOV
👧👦 (https://rogovshop.ru/sale)

Все, что вы увидели выше НЕ является рекламой, а носит лишь ознакомительный характер.

P.S. Если у вас есть запрос под определенный стиль или желание, вы всегда можете оставить в комментариях ваш запрос, а я с удовольствием поищу для вас что-нибудь к следующей модной среде, помимо моих подборок
#моднаясреда
511
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤗 Любите усложнять себе жизнь? Если да, тогда мы идём к вам!

🫡 Эксперт по каламбурам и сложным словам - Антон Сазанов!

P.S. Вот кстати слова для тренировки:

Нейропсихофармакотерапия
Нейро| психо| фармако| терапия

Рентгеноэлектрокардиографического
Рентгено| электро| кардио| графического

Фиброэзофагогастродуоденоскопия
Фибро| эзо| фаго| гастро| дуо| деноскопия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
753
#ораторскийсовет

🔜Ща как выйду!

Выступление любого артиста начинается ещё за кулисами. Тоже самое касается и оратора, процесс «включения» которого происходит ещё перед выходом на сценическую площадку.

Перед работой на публику идет не только моральная подготовка, но и физическая. И перед выходом на сценическую площадку она заключается в активизации своего тела и увеличении сердечного ритма.

Есть несколько вариантов взбодрить организм за кулисами. Можно попрыгать на месте, можно немного поприседать или сделать пару бёрпи. Эти действия сделают вас заряженным и с первых секунд появления на сцене помогут вам охватить аудиторию вниманием и харизмой.

🔥ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Обязательно учитывайте свою физическую подготовку, дабы не перестараться. Одышка, потоотделение и красное лицо - не лучшие атрибуты спикера🤭

P.S.- если вы ведете радиоэфир, пленарное заседание или другое событие, где вы в сидячем состоянии - можно просто поёрзать или покрутиться в кресле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1043
#цитатанедели

«Умные люди наступают на грабли для того, чтобы их поднять»

Большинство боятся ошибиться на сцене. Что-то сказать не так, перепутать слова, в конце концов, произнести чепуху.

Не бойтесь. Во-первых, все люди ошибаются. Во-вторых, против всех ошибок есть самоирония.
Просто помните, что главное - это жить на сцене. Испытывать эмоции, быть любопытным, нести свою красоту в массы… И тогда на ваши ошибки никто не обратит внимание.
1653
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Свежий, сочный салат факт из истории!

😮 Предлагаем вам познакомиться с создателем салата Цезарь!

🥳 Создатель познавательных историй - Сержио Журавлини!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4322
Модная среда
8.04.2026
Чет прикольное

В этой рубрике мы знакомим вас с теми или иными брендами, скидками, лайфхаками, где можно собрать сценический или кэжуал образ.

Сегодня вас ожидают рандомные прикольные находки.

Прикольное #1
Костюмчик с уважением к классике и укороченным трендам.
Навстречу молодости, выпендрежу и лету.

https://endykoch.com/tproduct/645670072-652776260122-pidzhak-odnobortnii-ukorochennii

Прикольное #2
Бомберовидный худи или худиообразный бомбер с космическим настроением.

https://hommeplusless.com/tproduct/1532079401-453763164572-diamond-bomber

Прикольное #3
Галстук. Просто хороший галстук. Не знаю, просто смотришь на него и в нем что-то есть.

https://samestudio.ru/product/шёлковый-галстук-в-винтажном-стиле/

Прикольное #4
В меру оверсайз пиджак с маленькой деталью, которая сразу вас отличит от всех черных классик.

https://humanist.clothing/jackets/tproduct/1533273191-424061996681-pidzhak-la

Все, что вы увидели выше НЕ является рекламой, а носит лишь ознакомительный характер.

P.S. Если у вас есть запрос под определенный стиль или желание, вы всегда можете оставить в комментариях ваш запрос, а я с удовольствием поищу для вас что-нибудь к следующей модной среде, помимо моих подборок
#моднаясреда
743
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
155321