Федоров Анатолий - психолог
214 subscribers
37 photos
32 videos
3 files
17 links
Простые инструкции жизни

Меня всегда удивляло, насколько люди умеют усложнять себе жизнь.

Причем умные люди — особенно.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю на а конференцию в конце июня.
🔥54👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9
Сегодня у меня в 16:00 эфир, по теме взаимоотношений в семье.

Тем кому интересно жду
👉 тут
2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7
Вот оно то самое фото :) с фотосессии
🔥105
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КОНФЕРЕНЦИЯ
Финансовая стабильность: путь от долгов к свободе

📍 Онлайн
📅 Суббота, 27 июня
🕛 12:00

Движение психологов «Двери» приглашает на онлайн-конференцию о том, как перестать бояться и начать выполнять простые шаги, чтобы улучшить свою финансовую жизнь🙌🔥

Мы хотим не просто дать информацию, а показать участникам путь: от изменения мышления к реальным действиям, новым возможностям и окружению, которое помогает достигать целей.

5 спикеров, 5 важных тем, которые помогут посмотреть на себя и свои возможности по-новому:

Психология денег: как изменить отношение к финансам - Анатолий Федоров, психолог
https://t.me/smplthing

Смелость проявляться: как преодолеть страхи и начать использовать свои возможности - Валентина Притчина, клинический психолог
https://t.me/val_pritcha

Выход из долгов: стратегия шаг за шагом- Светлана Димитрова, психолог
https://t.me/svetlanadimitrova

Современные инструменты дохода: соцсети, личный бренд и цифровые возможности, ИИ - Анна Мицкевич, психолог
https://t.me/anna_mitskevich_ekspert

Сила окружения и действий: почему одни достигают целей, а другие остаются на месте - Андрей Мицкевич, духовный наставник, пасторское служение 20 лет
https://t.me/pastor_andrey_mitskevich

Это будет пространство честных разговоров, вдохновения и практических инструментов для тех, кто готов обрести финансовую свободу

💫 ссылка на конференцию придет в закрытый чат

❗️Вход свободный
Нужна регистрация https://t.me/strongpersondoors/374
🔥51
️Встречаемся в 12.00 мск
КОНФЕРЕНЦИЯ
Финансовая стабильность: путь от долгов к свободе! Будь с нами 🔥🙌
2
Запись последней конференции
КОНФЕРЕНЦИЯ
«Финансовая стабильность: путь от долгов к свободе»

📍 Как перестать бояться и начать действовать
Простые шаги, которые помогают улучшить финансовую жизнь 🙌🔥

5 спикеров показали путь:
от изменения мышления ➜ к реальным действиям
➜ новым возможностям
➜ и окружению, которое помогает достигать целей 💫

🎥 Запись конференции:
▶️ YouTube: https://youtu.be/1YnTrgdbiMo

▶️ VK Video: https://vkvideo.ru/video-237422719_456239114

ТГ Канал конференций ДПХ «Двери» https://t.me/strongpersondoors
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2👏2
Ссылка на все мои продукты и стоимость всех услуг 👉 тут 👈
1
Звучит странно, но человек расстается с другим человеком не в момент развода.

И даже не в момент, когда перестает общаться.

Чаще всего это происходит раньше.

И даже небольшая ссора, или измена, или что-то глобальное, что бросается в глаза, не является настоящей причиной развода или расставания.

Отношения начинают рушиться раньше.

Раньше — когда мы перестаем общаться друг с другом.

Нет, не так.

Мы можем поддерживать основные темы.

Дети.
Деньги.
Быт.
Планы.
Кто что сделал.
Кто что не сделал.

Но забываем главное.

Забываем интересоваться другим человеком.

И, наверное, об этом я еще напишу подробнее.

Но сейчас просто одна мысль.

Посмотрите, когда вы общаетесь со своим близким человеком.

Вы общаетесь со своим близким?

Или просто поддерживаете темы, без которых семья не развалится технически?
5👍3
Когда близкий человек становится фоном?

Недавно задал вопрос самому себе.

Замечаем ли мы вообще тех, кто рядом с нами?

Общаясь со своей женой, с которой мы живем уже почти 30 лет, я стал замечать одну вещь.

Часть разговоров становятся автоматическими.

Ну ты уже знаешь, что она скажет.

За 30 лет ты уже знаешь не только, что она скажет.

1️⃣Ты знаешь, что она подумает.

2️⃣Куда посмотрит.

3️⃣Как отреагирует.

И в какой-то момент я поймал себя на мысли, что я думаю свои мысли.

И абсолютно не слушаю жену.

Вот правда. Это происходит не заметно и даже у тех, кто рабоает и знает подводные камни таких случаев.

Смотришь на человека, который рядом со тобой почти всю жизнь, и понимаешь, что в этот момент я не с ним.

*️⃣Я где-то у себя в голове.

И мне стало интересно.

А как часто мы на самом деле слушаем тех, кто рядом?

Не как специалист службы спасения. Чтобы быстро дать правильный совет, чтобы человек выжил.

Не как психолог.
Не как эксперт-коуч.
Не как человек, который сейчас все объяснит и разложит.

А просто слушаем ли мы человека, который рядом?

1️⃣Чем он живет?

2️⃣Что его радует?

3️⃣Что его тревожит?

4️⃣Что он любит?

5️⃣Почему он беспокоится?

6️⃣И за что он беспокоится?

Я специально задаю эти вопросы только для одной вещи.

Чтобы мы себя проверяли.

Потому что никто по-настоящему нас самих не проверит.

Поэтому просто задайте себе вопрос.

Я слушаю человека, который рядом со мной?

Или я уже давно знаю за него все ответы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
умеем? знаем? практикуем?

немного провакаций, немного юмора.

главное, кто себя узнал? 😀
👍86👀3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ролике я дал несколько вопросов, по которым можно быстро проверить, слышит ли тебя близкий человек.

Понтяно, что это прям не супер мега тест, он скорее градусник на проверку температуры отношений

Важнее то, что будет после теста.

Потому что человек может ответить на вопросы и вдруг понять неприятную вещь:

разговоры в отношениях вроде есть.

А живого контакта почти нет.

Вы можете говорить каждый день.

Про детей.

Про деньги.

Про продукты.

То есть семейная диспетчерская работает отлично.

Поверьте я постоянно себя так диагностирую. и не всегда ответы радуют.

В какой-то момент человек начинает чувствовать:

«Со мной разговаривают, но меня не слышат».

И вот это уже важный сигнал.

У Проппа в «Морфологии волшебной сказки» есть идея, что сюжет часто запускается через недостачу: чего-то важного нет, и именно это двигает героя дальше.

В отношениях происходит похожая история.

Только не хватает не волшебного коня и не молодильных яблок.

Не хватает живого отклика.

Не хватает вопроса: «Ты как?»

Не хватает интереса к тому, что происходит внутри человека.

Не хватает способности услышать не только слова, но и состояние.

И первый шаг здесь очень простой.

Не надо сразу решать судьбу отношений.

Не надо срочно устраивать большое семейное заседание с протоколом, обвинениями и финальной речью прокурора.

Сначала ответьте себе на один вопрос:

о чем мы перестали говорить?

Не о чем мы спорим.

Не кто виноват.

Не кто больше устал.

А именно:

о чем мы перестали говорить?

О себе?

О чувствах?

О страхах?

О желаниях?

О том, что радует?

О том, что болит?

О том, что изменилось внутри каждого из нас?

Потому что одиночество в отношениях часто начинается не тогда, когда люди замолчали.

А когда они продолжают говорить, но уже не о главном.

И если вы хотите что-то вернуть, первый шаг — найти не виноватого.

А потерянную тему.

Ту самую, после которой между вами стало меньше живого контакта.

С этого и начинается восстановление разговора.
👍63
Ты знаешь, любой путь начинается с того, что надо уйти.

Уйти из чего-то старого и двигаться во что-то новое.

Звучит странно, но это именно так.

Если ты хочешь хоть что-то в своей жизни менять, ты откуда-то должен отталкиваться.

Иногда это не обязательно уйти.

Это не про разрушение старых отношений (хотя бывает и такое)

Это всегда шаг туда, где ты никогда еще не был.

Иногда человек никуда внешне не уходит.

Он живет там же.
Разговаривает с теми же людьми.
Просыпается там же.

Но внутри у него есть что-то новое, которое незаметно снаружи.

Заметь, в тебе обязательно есть такие моменты.
Лично я точно их помню и у тебя они есть точно.
Причем все вокруг относятся к тебе по-старому.

А внутри у тебя что-то новое.

И это самый сложный момент на самом деле.

Потому что хочется, чтобы все поддержали тебя.
Или все поверили в тебя.

Но они не видят этого.

С этого начинаются все истории.

С этого момента, когда ты сам перестаешь быть прежним в старом сценарии.

То есть появляется шанс наконец-то хоть что-то изменить.

Ты не становишься другим человеком.

Ты не ломаешь себя.

Наоборот, ты начинаешь узнавать себя.

И просто впервые замечаешь, что начинаешь делать то, что обычно не делал.

Не хочу сравнивать это с выходом из зоны комфорта, потому что это такая избитая фраза, которая уже ничему хорошему не приводит.

Давай так.

Ты идешь по новому пути.

Я недавно выступал на конференции, где говорил одну простую вещь.

Если тебе надо что-то делать, то тебе надо что-то сделать.

Не делать по-старому, а сделать по-новому.

Это первый пост из серии про отношения и про то, как менять свою жизнь.

Шаг за шагом буду рассказывать.

Надеюсь, будет интересно и полезно.

Также, если вдруг я напишу тебе в личку сообщение с приглашением на бесплатную сессию, то не удивляйся.

Я сейчас готовлю новые программы по отношениям и даже программу, как найти себе человека для семейной жизни.

И мне важно твое мнение, чтобы они были полезны и интересны тем людям, которые меня читают.
👍103🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очень жду ваше мнение, не для спора… Хотя почему бы и да…
1👀1
часть раздаточного материала
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍32🔥1