Федоров Анатолий - психолог
227 subscribers
39 photos
32 videos
3 files
19 links
Простые инструкции жизни

Меня всегда удивляло, насколько люди умеют усложнять себе жизнь.

Причем умные люди — особенно.
Download Telegram
Audio
💕💕💕💕💕💕💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выходные прошли интересно и местами неожиданно
Вот примерно так..
😁62👍2
Кому интересно решил сделать канал для расслабления и медитаций
Как то так меня поздравили ))) весело однако
Вот как-то проснулся на 10 день отпуска который отдыхаю не как всегда. И пришла мысль, что среднестатистический россиянин имеет несколько основных проблем:
1. Тревога, отсюда вечное напряжение и ожидание проблем.
2. Чувство вины, отсюда неуверенность в своих действиях.

Пока мысль на этом оставлю… мысль надо еще развивать и копать.

А пока схожу на массаж…
2👍1
Вот мысли о сегодняшнем
Мы привыкли если происходят проблемы или большие проблемы это нам за что-то
Ну там за грехи или еще что
Ну или для чего-то
Нам всегда нужно объяснение

Не стану оспаривать оба мнения.
Я отношусь к тому, что бывает всякое и нет гарантий «счастливой» жизни, есть только наше умение проходить через радостные и трудные обстоятельства.

Это так мысли 💭
Надо же их вытаскивать
7👍2
Пост удивления и изумления.


Интересно,
я никогда не знал,
как на самом деле стоит утешать.

Простые слова которые я говорил на автомате у разных людей вызывали разные эмоции: от безразличия, а иногда и гнева, до плача.

Реально в сложной ситуации лично я смотрю не на саму проблему, а как из нее выйти. И всегда был рациональным, оставлял эмоции на потом.

Сейчас обнаружил, новое и удивительное в себе.


Но!!
Как не странно, все кто откликаются и предлагают помощь, а уж те кто идут дальше и приезжают и разгребают развалы или присылают денег.
(Особенно удивляют и касаются те которые соседи по поселку и даже в глаза меня не видели или люди с онлайн игры которые готовы прислать денег)
Такие шаги просто пробивают ..
В общем наверно не устану удивляться людям способным поддерживать даже не знакомых.

Что уж говорить о самых близких, которые идут вместе и помогают.
Вроде от них ожидаешь, поддержки, но я лично всегда удивляюсь когда ее получаю.

А некоторые прям готовы, чуть ли не требуют переезда в другой город и готовы предоставить в полное пользование дома.

Вот такое изумление и удивление. 😊

Спасибо всем кто рядом. 😊
18
Итак друзья, решил вернуться сюда и начать таки вести свой канал стабильно.
В связи с этим другие каналы, что я наплодил пока будут на стопе и все буду выкладывать тут.

Начну с моего небольшого эксперимента под названием «притчи». Послушав их, я думаю вы поймете о чем я.

Сегодня выкладываю свой последний эксперимент и думаю буду их выкладывать по мере готовности и вдохновения.
4
Сегодня на совещании, кстати я работаю в Московской академии гипноза и гипнотерапии, но об этом отдельно.

Обсуждали, место психологии в жизни людей.
И как она туда забралась и легализовалась и уже люди себе с «профессионализмом» ставят диагнозы и с героическими усилиями их «лечат».

Знаете, избыток любой, даже полезной вещи всегда приводит к болезни.
Тут мне откликается слова апостола Павла, чего достиг, так и поступай. Поэтому, может иногда чтоб стать здоровее надо меньше копать и ковырять себя?
Ведь иногда излишние копания, это лишь копания.

Самодиагностика, хороша, но желательно делать ее под присмотром тех, кто знает принципы действия этой системы.

Не одевайте на себя смирительную рубашку там, где нужен массаж :)

Ну а если уж решили разобраться, то … найдите тех, кто имеет опыт, знания и навыки.

Я б еще добавил, что не идеальны… завтра подробнее об этом… ну и гипнозе если хотите…
👍9
Давно никуда не выбирался, но тут еду в Москву.

Делаем второй приезд французского врача Бруно Суареза.
Он доктор, преподаватель французских институтов, специалист по гипнозу и нейронаукам, работает с МРТ-исследованиями, а также является одним из представителей французской школы гипноза и соавтором метода активации сознания.

В этот раз будем разбирать тему траура, потери и внутренней боли.

И вот что мне нравится в их подходе — люди, которые хотят увидеть в гипнозе магию, шоу или “сейчас мы за одну фразу всё сотрем”, скорее всего будут немного разочарованы 😄

Потому что там очень много:
— нейронаук,
— исследований мозга,
— медицины,
— наблюдений за состоянием человека,
— и попытки понять, как психика проживает тяжелые события и что помогает человеку из них выходить.

После прошлого приезда особенно запомнилось, насколько иначе начинает восприниматься гипноз, когда рядом идут медицина, исследования сознания и клинический опыт.

В общем, еду с интересом.
Чувствую, мыслей после этой поездки будет много.
🔥6👍1
Интересное наблюдение:
Научные специалисты очень любят вне работы (да и на работе) обсуждать духовные темы и практики
Духовные наоборот стараются привязать к своим практикам науку.

Мысль простая, духовное без физического и душевного не имеет смысла.
Физическое и душевное без духовного мертво.

Для изучения в сферическом вакууме норм, но при разделении и исключительном выделении одного над всем остальным становится не гармоничным.

Если развить мысль, если хотите изменения в жизни необходимо работать со всеми сферами, а не только здоровье, душа или вера.
👍7🔥3
Всегда удивляло как медицина связана с психикой. Когда слышишь слова и как они влияют на нас и наше здоровье с медицинской точки зрения.

И начинаешь видеть связь там где она казалась призрачной.

Вообще тема целостности интересная.
В понедельник выложу очередную притчу, которая я думаю и эту тему.


Ну и что будет сегодня завтра тоже постараюсь выложить.

Тема двух дней:
Гипноз, Эрос, Танос.
И использование метода техник активации сознания.
5👍1
Мысли из семинара Бруно:

Человек с панической атакой в состоянии выдержать сеанс терапии не больше 2 минут и за это время нам необходимо привести его в норму.

Всего 2 минуты…

Это принцип который по сути говорит, что во время того, как человек в состоянии гнева/паники и тд, он во первых не вменяем, во вторых нельзя работать с основной его проблемой, важна подготовка и важно привести его в норму.

И там у каждого состояния своя норма.

А уже потом при успешной первой части, можно работать с основой.

Не торопимся друзья помогать там, где вам кажется, надо там где надо.
6🤔1
За обучение увидел прям разительное отношение к жизни научного подхода и практического.

Бруно прежде всего преподаватель классический и к одному факту приведет кучу подтверждений начиная от сотворения мира до МРТ.
Психологи же исходят из практики и часто говорят пока ты нам тут одну вещь доказываешь, мы уже начали консультировать и у нас проблем в 100 раз больше.

В итоге разрыв между практиками и теоретиками огромен.

То же самое происходит и в психологии и других областях.

Пока специалист говорит: Вам надо анализы сдать и такие упражнения поделать и следить за питанием. Да и обратите внимание как вы с женой/мужем общаетесь.

Обычные люди говорят, о чем вы вообще? У меня денег нет, проблем вагон, как еще с ним/ней общаться?!

Искать где светло, а не там где потерял вообще частая история.

Вот такие мысли от вчерашнего дня.

Нам нужна наука и нужно более глубокое понимание практики. Но и уходить в бесконечное прошлое, тоже не имеет смысла.
👍5
Мечты.MP3
13.8 MB
Сегодня решил не писать много, просто выложил очередную серию притч или мысли которые рождаются от них.
4