Все о коленях, стопах и связках - #лекция Владимира Демченко
Лекция мануального терапевта, в которой он рассказывает об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий. А также про наиболее часто встречающиеся травмы, как их избежать и лечить.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/CCfa3dZbaIc
Лекция мануального терапевта, в которой он рассказывает об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий. А также про наиболее часто встречающиеся травмы, как их избежать и лечить.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/CCfa3dZbaIc
YouTube
Лекция | Все о коленях, стопах и связках
В гостях у Горной школы Владимир Демченко – невролог-вертебролог, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА и спортивный врач школы бега I LOVE RUNNING. Владимир знает всё о коленях, стопах и связках. На лекции будем выяснять, как они устроены…
Как стать полиглотом: психология овладения иностранными языками - #лекция Александра Соловьева
В этой лекции полиглот Александр Соловьев (знает 20 языков) рассказывает о трудностях и наиболее эффективных подходах к изучению иностранных языков для всех, кто хочет стать полиглотом.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/RLwb1ZZPNao
В этой лекции полиглот Александр Соловьев (знает 20 языков) рассказывает о трудностях и наиболее эффективных подходах к изучению иностранных языков для всех, кто хочет стать полиглотом.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/RLwb1ZZPNao
YouTube
Александр Соловьев. Как стать полиглотом: психология овладения иностранными языками
Александр Соловьев, доцент кафедры практической психологии Шанинки, знаток 20 языков, рассказывает о трудностях и наиболее эффективных подходах к изучению иностранных языков для всех, кто хочет стать полиглотом.
Сайт Шанинки: https://www.msses.ru/
Сайт Шанинки: https://www.msses.ru/
Три правила идеальных отношений - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает про три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений, которые были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен и модифицированы с учетом отечественных реалий.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9GN5jKER0lU
В этой лекции Евгения рассказывает про три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений, которые были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен и модифицированы с учетом отечественных реалий.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9GN5jKER0lU
YouTube
Идеальные Отношения: 3 Принципа. Признаки здоровых и больных отношений
Три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен. Я дополнила и модифицировала их с учетом отечественных реалий.
1 принцип: отношениями…
1 принцип: отношениями…
Как полиглоты учат языки — #лекция от Библиотеки Москвы
Лекция расскажет вам о том, какие методики используют полиглоты для того, чтобы быстро и эффективно учить языки. Вы узнаете, почему с помощью одного языка выучить следующий проще, как быстро запоминать слова и как находить время на обучение.
Смотреть урок: https://youtu.be/WE3jJ7N23Js
Лекция расскажет вам о том, какие методики используют полиглоты для того, чтобы быстро и эффективно учить языки. Вы узнаете, почему с помощью одного языка выучить следующий проще, как быстро запоминать слова и как находить время на обучение.
Смотреть урок: https://youtu.be/WE3jJ7N23Js
YouTube
Лекция "Как полиглоты учат языки"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как запомнить 100 английских слов за день — #лекция от Avatar
Большая лекция, которая раскрывает применение мнемотехники в запоминании слов. Вы научитесь быстро запоминать слова, не зазубривая их, а запоминая в связках. Также вы поймёте, как применять мнемотехники к любому другому языку.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/e78yXO7TKwI
Большая лекция, которая раскрывает применение мнемотехники в запоминании слов. Вы научитесь быстро запоминать слова, не зазубривая их, а запоминая в связках. Также вы поймёте, как применять мнемотехники к любому другому языку.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/e78yXO7TKwI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Позвоночная грыжа: что делать и как лечить — #лекция Доктора Демченко
В этой лекции вы узнаете, как появляется позвоночная грыжа, как она влияет на повседневные дела, какие симптомы указывают на её появление и что делать для наиболее успешного лечения.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/a3v9H3E6tes
В этой лекции вы узнаете, как появляется позвоночная грыжа, как она влияет на повседневные дела, какие симптомы указывают на её появление и что делать для наиболее успешного лечения.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/a3v9H3E6tes
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кайдзен планирование как основа счастливой жизни — #лекция Маргулан Сейсембая
Из этой лекции вы узнаете что такое "Икигай" структура, как ставить эффективные цели, основной принцип Кайзен и как все это помогает стать счастливым.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/OUUTNGuPjQM
Из этой лекции вы узнаете что такое "Икигай" структура, как ставить эффективные цели, основной принцип Кайзен и как все это помогает стать счастливым.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/OUUTNGuPjQM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15 навыков, которые изменили мою жизнь - #лекция Николая Чернобаева
В этой лекции Николай рассказывает о том, какие навыки уже изменили его жизнь к лучшему и могут изменить вашу. В видео представлены как мелкие бытовые навыки, так и процессы которые могут оказывать огромное влияние на жизнь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/IkJM_UsINgc
В этой лекции Николай рассказывает о том, какие навыки уже изменили его жизнь к лучшему и могут изменить вашу. В видео представлены как мелкие бытовые навыки, так и процессы которые могут оказывать огромное влияние на жизнь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/IkJM_UsINgc
Скорочтение: как читать в несколько раз быстрее — #лекция от МГТУ имени Баумана
По ходу лекции вы пройдёте экспресс-тест скорости и качества чтения, узнаете, зачем и как укреплять глазные мышцы, попробуете эффективные методы скорочтения, тренировки внимания.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/ru5YOVrsaMM
По ходу лекции вы пройдёте экспресс-тест скорости и качества чтения, узнаете, зачем и как укреплять глазные мышцы, попробуете эффективные методы скорочтения, тренировки внимания.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/ru5YOVrsaMM
YouTube
Скорочтение: как читать в несколько раз быстрее
На бесплатном семинаре центра "Специалист" при МГТУ имени Баумана вы пройдёте экспресс-тест скорости и качества чтения, узнаете, зачем и как укреплять глазные мышцы, попробуете эффективные методы скорочтения, тренировки внимания.
Приглашаем вас на курс "Мастерская…
Приглашаем вас на курс "Мастерская…
Адаптивная вёрстка - #лекция Дмитрия Душкина
Лекция о проблемах отображения современного сайта на разных устройствах, с их удачными и не лучшими решениями. В практической части лекции рассматривается процесс улучшения статического сайта и основные прикладные техники адаптивной вёрстки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/Y5450Ns5L4M
Лекция о проблемах отображения современного сайта на разных устройствах, с их удачными и не лучшими решениями. В практической части лекции рассматривается процесс улучшения статического сайта и основные прикладные техники адаптивной вёрстки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/Y5450Ns5L4M
YouTube
001. Школа разработки интерфейсов – Адаптивная вёрстка. Дмитрий Душкин
О проблемах отображения современного сайта на разных устройствах, с их удачными и не лучшими решениями. В практической части лекции рассматривается процесс улучшения статического сайта и основные прикладные техники адаптивной вёрстки.
Полезные материалы:…
Полезные материалы:…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 секрета управления гневом — #лекция Радислава Гандапаса
Лекция поможет вам лучше понять гнев как эмоцию и научиться управлять этим состоянием. Вы узнаете три способа перенаправления и использования своего гнева во благо, а также поймёте, почему испытывать гнев — это абсолютно нормально.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/l1lJJVnikqE
Лекция поможет вам лучше понять гнев как эмоцию и научиться управлять этим состоянием. Вы узнаете три способа перенаправления и использования своего гнева во благо, а также поймёте, почему испытывать гнев — это абсолютно нормально.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/l1lJJVnikqE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как из хаоса рождается порядок — #лекция от Veritasium
Законы термодинамики гласят, что рано или поздно всё превратится в равномерный хаос. Однако в хаосе почти всегда чудесным образом возникает порядок. Вокруг нас полно удивительных примеров подобного: синхронная работа метрономов, шатающийся мост Миллениум в Лондоне, реакции Белоусова-Жаботинского и даже работа сердца. Как так получается, что из случайных событий почти всегда рождается порядок — это вы узнаете в данной лекции.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/HmmYtopGx7Y
Законы термодинамики гласят, что рано или поздно всё превратится в равномерный хаос. Однако в хаосе почти всегда чудесным образом возникает порядок. Вокруг нас полно удивительных примеров подобного: синхронная работа метрономов, шатающийся мост Миллениум в Лондоне, реакции Белоусова-Жаботинского и даже работа сердца. Как так получается, что из случайных событий почти всегда рождается порядок — это вы узнаете в данной лекции.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/HmmYtopGx7Y
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как полюбить делать то, что нужно, но не нравится делать - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает про способы поменять свое отношение к нелюбимым делам и о том, как правильно формировать новые привычки и навыки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/rQfjRR567WQ
В этой лекции Евгения рассказывает про способы поменять свое отношение к нелюбимым делам и о том, как правильно формировать новые привычки и навыки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/rQfjRR567WQ
Новая жизнь: что скрывается за желанием начать сначала — #лекция Спартака Субботы
В этой короткой лекции врач-психиатр Спартак Суббота рассказывает про причины желания начать заново, что нужно сделать, чтобы жизнь на самом деле стала новой и при чем тут самые обычные кеды.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/JyIjDRIk5oA
В этой короткой лекции врач-психиатр Спартак Суббота рассказывает про причины желания начать заново, что нужно сделать, чтобы жизнь на самом деле стала новой и при чем тут самые обычные кеды.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/JyIjDRIk5oA
YouTube
Новая жизнь: что скрывается за желанием начать сначала | Спартак Суббота
Все проблемы человека — это не причины, а следствия. О чем говорит желание начать сначала, что нужно изменить чтобы жизнь стала новой и при чем тут кеды | Спартак Суббота, психотерапевт, психиатр, научный руководитель Института когнитивного моделирования.…
Социальные сети - источник боли и одиночества — #лекция от In Cor Cadit
В этой лекции вы узнаете о реальном негативном влиянии социальных сетей, которое мы привыкли не замечать, познакомитесь с научными данными, подтверждающими наличие этих эффектов и разберётесь, как избавиться от такого влияния.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/qrZU53oRQgk
В этой лекции вы узнаете о реальном негативном влиянии социальных сетей, которое мы привыкли не замечать, познакомитесь с научными данными, подтверждающими наличие этих эффектов и разберётесь, как избавиться от такого влияния.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/qrZU53oRQgk
YouTube
Социальные Сети – Источник Боли и Одиночества [Academy of Ideas]
Больше видео ищите на Patreon:
https://www.patreon.com/incorlegion
Поддержать рублём:
https://www.donationalerts.com/r/reincornation
Озвучил: In Cor Cadit
Группа ВК: http://vk.com/incorcadit
Original: https://youtu.be/FHwfJDqerGM
#AcademyofIdeas #СоциальныеСети…
https://www.patreon.com/incorlegion
Поддержать рублём:
https://www.donationalerts.com/r/reincornation
Озвучил: In Cor Cadit
Группа ВК: http://vk.com/incorcadit
Original: https://youtu.be/FHwfJDqerGM
#AcademyofIdeas #СоциальныеСети…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вести дневник для ясности ума — #лекция Натаниэля Дрю
Из лекции вы узнаете о ведении дневника для ясности ума, который позволяет расчистить "оперативную память" нашего мозга для более важных дел, меньше тревожиться и никогда не забывать о нужных вещах. Помимо прочего, дневник позволяет отслеживать процесс воспитания полезных привычек и понимать, что нужно улучшать для лучшего результата. Лекция на английском, но есть прекрасный автоперевод.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/rfeADdY1rHw
Из лекции вы узнаете о ведении дневника для ясности ума, который позволяет расчистить "оперативную память" нашего мозга для более важных дел, меньше тревожиться и никогда не забывать о нужных вещах. Помимо прочего, дневник позволяет отслеживать процесс воспитания полезных привычек и понимать, что нужно улучшать для лучшего результата. Лекция на английском, но есть прекрасный автоперевод.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/rfeADdY1rHw
Традиция эксперимента: кураторские стратегии в медиаискусстве — #лекция Натальи Фукс
Лекция куратора и искусствоведа Натальи Фукс, которая посвящена экспериментальным практикам в области современного искусства, возникших в этом контексте. Междисциплинарные проекты, синтетические подходы к работе с художественным материалом, радикальные высказывания в пространстве новых медиа.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/kSKuqgTpVg4
Лекция куратора и искусствоведа Натальи Фукс, которая посвящена экспериментальным практикам в области современного искусства, возникших в этом контексте. Междисциплинарные проекты, синтетические подходы к работе с художественным материалом, радикальные высказывания в пространстве новых медиа.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/kSKuqgTpVg4
YouTube
Лекция «Традиция эксперимента: кураторские стратегии в медиаискусстве» | Наталья Фукс
Инновационные процессы в технологиях и науке преобразуют не только нашу повседневную жизнь, но и подход к созданию и экспонированию арт-объектов. Лекция куратора и искусствоведа Натальи Фукс посвящена экспериментальным практикам в области современного искусства…
Как сконцентрироваться на главном - #лекция Дмитрия Чешева
Лекция о том, как управлять своим вниманием. Как сконцентрироваться на главном и не отвлекаться. Вы получите практические советы о том, как продуктивно организовать свою деятельность.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/8AGEVk6guos
Лекция о том, как управлять своим вниманием. Как сконцентрироваться на главном и не отвлекаться. Вы получите практические советы о том, как продуктивно организовать свою деятельность.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/8AGEVk6guos
YouTube
БИЗНЕС ИНСАЙТ: Дмитрий Чешев. Фокус. Как сконцентрироваться на главном
Дмитрий Чешев. Фокус. Как сконцентрироваться на главном
Первая бизнес-школа клубного типа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» приглашает Вас принять участие в бесплатном вебинаре на тему «Фокус. Как сконцентрироваться на главном». Вебинар о том, как управлять своим вниманием.…
Первая бизнес-школа клубного типа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» приглашает Вас принять участие в бесплатном вебинаре на тему «Фокус. Как сконцентрироваться на главном». Вебинар о том, как управлять своим вниманием.…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стоицизм или как прокачать суперспособности и стать счастливым - #лекция Тима Ферриса
Тим Феррис побуждает нас полностью представить и подробно описать наши страхи в простом, но действенном упражнении, которое он называет «установкой страха». Он рассказывает о том, как эта практика может помочь вам добиться успеха в стрессовой среде и отделить то, что вы можете контролировать, от того, что не можете.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/dK7wocOAXgA
Тим Феррис побуждает нас полностью представить и подробно описать наши страхи в простом, но действенном упражнении, которое он называет «установкой страха». Он рассказывает о том, как эта практика может помочь вам добиться успеха в стрессовой среде и отделить то, что вы можете контролировать, от того, что не можете.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/dK7wocOAXgA
Продуктивность без выгорания - это реально - #лекция Катерины Ленгольд
В этой лекции Катерина рассказывает о том, как добиваться целей, но не быть на пределе своего ресурса. Она делится с вами agile-техниками планирования и объясняет, почему глобальные цели приводят к выгоранию, а не мотивируют двигаться дальше.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/tn9lXCDeg-c
В этой лекции Катерина рассказывает о том, как добиваться целей, но не быть на пределе своего ресурса. Она делится с вами agile-техниками планирования и объясняет, почему глобальные цели приводят к выгоранию, а не мотивируют двигаться дальше.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/tn9lXCDeg-c
YouTube
Продуктивность без выгорания - это реально | Катерина Ленгольд | TEDxStPetersburg
?Разумное планирование – это возможно??
Таймменеджмент часто упоминают, когда говорят о продуктивности и личной эффективности. Много повседневных задач и личная жизнь, работа и отдых – всё это мы стремимся совмещать. Но порой, когда мы слишком глубоко погружаемся…
Таймменеджмент часто упоминают, когда говорят о продуктивности и личной эффективности. Много повседневных задач и личная жизнь, работа и отдых – всё это мы стремимся совмещать. Но порой, когда мы слишком глубоко погружаемся…