This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как добиться низкого и глубокого голоса — #урок Александра Шаронова
Вы узнаете всё о понижении голоса: упражнения, особые техники и советы от профессионального диктора. Посмотрите видео, если хотите сделать свой голос низким, глубоким и красивым.
Смотреть урок: https://youtu.be/wjj_oczXqQM
Вы узнаете всё о понижении голоса: упражнения, особые техники и советы от профессионального диктора. Посмотрите видео, если хотите сделать свой голос низким, глубоким и красивым.
Смотреть урок: https://youtu.be/wjj_oczXqQM
ПЕРВЫМ 20 кто нажмёт ❤️ получит по 25❤️
Пока пост висит, значит актуально ❤️
Пока пост висит, значит актуально ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренажёр по всем английским временам - #урок от Инглиш Так Просто
Это видео поможет вам научиться строить предложения, используя 12 английских времён. Из него вы узнаете особенности каждого времени и как не запутаться в их использовании.
Смотреть урок: https://youtu.be/xXn0sGhg9hw
Это видео поможет вам научиться строить предложения, используя 12 английских времён. Из него вы узнаете особенности каждого времени и как не запутаться в их использовании.
Смотреть урок: https://youtu.be/xXn0sGhg9hw
Техника речи: как правильно ставить голос - #лекция Михаила Попова
Лекция от доктора философских наук по развитию техники речи. Из нее вы узнаете как научиться правильно и громко говорить, а также про упражнения для развития голоса.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/5rDvHFFVuQo
Лекция от доктора философских наук по развитию техники речи. Из нее вы узнаете как научиться правильно и громко говорить, а также про упражнения для развития голоса.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/5rDvHFFVuQo
YouTube
Техника речи: как правильно ставить голос. М.В.Попов
Как научиться правильно и громко говорить, не перенапрягая связки и горло? Рассказывает Михаил Васильевич Попов, профессор, доктор философских наук.
Ленинградское интернет-телевидение:
сайт http://www.len.ru
ВКонтакте: http://vk.com/lenru
Twitter: http:…
Ленинградское интернет-телевидение:
сайт http://www.len.ru
ВКонтакте: http://vk.com/lenru
Twitter: http:…
Как сон влияет на силу воли - #лекция от Простой Академии
В этой короткой лекции рассказывается, как лучше всего устраивать свои ночной отдых и когда просыпаться с точки зрения науки. Вы узнаете какой режим позволит вам быть максимально продуктивным.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/mm66hl-xY5A
В этой короткой лекции рассказывается, как лучше всего устраивать свои ночной отдых и когда просыпаться с точки зрения науки. Вы узнаете какой режим позволит вам быть максимально продуктивным.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/mm66hl-xY5A
YouTube
КАК СОН ВЛИЯЕТ НА СИЛУ ВОЛИ? Когда нужно просыпаться.
Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество: https://prosto.social/
Хочешь узнать все о самодисциплине?
Клик ⬇
https://prosto.academy/willpower-course/
…
Простое Сообщество: https://prosto.social/
Хочешь узнать все о самодисциплине?
Клик ⬇
https://prosto.academy/willpower-course/
…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как запоминать всё, что вы изучаете — #урок от Уилла Шудера
Из урока вы узнаете техники запоминания, применяя которые, вы перестанете забывать уже изученный материал. Вы будете правильно пользоваться своей памятью и никогда не забудете нужные вам данные. В уроке есть русские субтитры.
Смотреть урок: https://youtu.be/V-UvSKe8jW4
Из урока вы узнаете техники запоминания, применяя которые, вы перестанете забывать уже изученный материал. Вы будете правильно пользоваться своей памятью и никогда не забудете нужные вам данные. В уроке есть русские субтитры.
Смотреть урок: https://youtu.be/V-UvSKe8jW4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как читать по книге в неделю — #урок от Таблетка Саморазвития
В этом уроке вы узнаете, как начать много читать и полюбить это занятие. Вы узнаете о трёх психологических методах, которые позволят пробудить вашу тягу к полезным знаниям и их освоению и преодолеть скуку во время чтения. Знания из урока касаются не только художественной, но и специализированной литературы.
Смотреть урок: https://youtu.be/R4gAhIEfLEw
В этом уроке вы узнаете, как начать много читать и полюбить это занятие. Вы узнаете о трёх психологических методах, которые позволят пробудить вашу тягу к полезным знаниям и их освоению и преодолеть скуку во время чтения. Знания из урока касаются не только художественной, но и специализированной литературы.
Смотреть урок: https://youtu.be/R4gAhIEfLEw
15 лучших книг по психологии и психотерапии - #лекция Евгении Стрелецкой
В лекции разбираются 15 книг, которые будут вам полезны для самостоятельного избавления от психологических проблем, общего развития и изучения психотерапии!
Смотреть лекцию: https://youtu.be/71bs706JQlE
В лекции разбираются 15 книг, которые будут вам полезны для самостоятельного избавления от психологических проблем, общего развития и изучения психотерапии!
Смотреть лекцию: https://youtu.be/71bs706JQlE
YouTube
15 лучших книг по психологии и психотерапии!
Лучшие #КнигиПоПсихологии:
1. «Язык жизни: Ненасильственное общение» Розенберг https://www.litres.ru/marshall-rozenberg-17819328/yazyk-zhizni-nenasilstvennoe-obschenie/?lfrom=296500925
2. «Трудные диалоги: что и как говорить, когда ставки высоки» Свитцлер…
1. «Язык жизни: Ненасильственное общение» Розенберг https://www.litres.ru/marshall-rozenberg-17819328/yazyk-zhizni-nenasilstvennoe-obschenie/?lfrom=296500925
2. «Трудные диалоги: что и как говорить, когда ставки высоки» Свитцлер…
Как различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает о том, как вы можете научиться отличать свои эмоции друг от друга, понимая, какая ситуация её вызвала, какими мыслями она сопровождалась, какие физические реакции вы испытываете и что вы делаете в этот момент.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9ANdGP4__ao
В этой лекции Евгения рассказывает о том, как вы можете научиться отличать свои эмоции друг от друга, понимая, какая ситуация её вызвала, какими мыслями она сопровождалась, какие физические реакции вы испытываете и что вы делаете в этот момент.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9ANdGP4__ao
YouTube
Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес
Навык управления эмоциями: https://www.youtube.com/watch?v=hgGI-75FMCA&list=PLIjqXVLsr53Hss0aD-uwX4GFZGfadePvR
Эта информация будет полезна людям с расстройством личности, анорексией, булимией, алкоголизмом, наркоманией, депрессией, тревожностью, паническими…
Эта информация будет полезна людям с расстройством личности, анорексией, булимией, алкоголизмом, наркоманией, депрессией, тревожностью, паническими…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как быстро учить слова и как полиглоты учат языки — #урок от Smart Alex
В этом уроке вы узнаете, как самостоятельно и без помощи учителей и репетиторов запоминать, усваивать и использовать в речи новые слова в любом языке, поймёте, какие приёмы запоминания работают круче всего и получите метод, благодаря которому сможете быстро освоить не один, а сразу несколько языков.
Смотреть урок: https://youtu.be/XzSmeogTZi0
В этом уроке вы узнаете, как самостоятельно и без помощи учителей и репетиторов запоминать, усваивать и использовать в речи новые слова в любом языке, поймёте, какие приёмы запоминания работают круче всего и получите метод, благодаря которому сможете быстро освоить не один, а сразу несколько языков.
Смотреть урок: https://youtu.be/XzSmeogTZi0
Три правила идеальных отношений - #лекция Евгении Стрелецкой
В этой лекции Евгения рассказывает про три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений, которые были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен и модифицированы с учетом отечественных реалий.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9GN5jKER0lU
В этой лекции Евгения рассказывает про три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений, которые были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен и модифицированы с учетом отечественных реалий.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/9GN5jKER0lU
YouTube
Идеальные Отношения: 3 Принципа. Признаки здоровых и больных отношений
Три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен. Я дополнила и модифицировала их с учетом отечественных реалий.
1 принцип: отношениями…
1 принцип: отношениями…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 ошибок, которые делают начинающие фотографы и их решения - #урок Александра Ипполитова
Урок про пять часто встречающихся ошибок, которые делают начинающие фотографы во время фотосъемки, а так же как с ними бороться. Вы узнаете как правильно выставлять диафрагму, выдержку, ISO. А так же как правильно выбирать ракурс для фотографии.
Смотреть урок: https://youtu.be/qOIPGmRP1QQ
Урок про пять часто встречающихся ошибок, которые делают начинающие фотографы во время фотосъемки, а так же как с ними бороться. Вы узнаете как правильно выставлять диафрагму, выдержку, ISO. А так же как правильно выбирать ракурс для фотографии.
Смотреть урок: https://youtu.be/qOIPGmRP1QQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7 правил организованных людей - #лекция Томаса Франка
В этом видео Томас рассказывает почему быть организованным очень важно и как это сказывается на личной эффективности.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/wNkq1nenUmQ
В этом видео Томас рассказывает почему быть организованным очень важно и как это сказывается на личной эффективности.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/wNkq1nenUmQ
Лёгкий способ похудеть: как работают диеты - #лекция Фатимы Дзгоевой
В этой лекции кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева рассказывает о том, как худеет организм, насколько эффективны диеты, можно ли подобрать тип питания по индивидуальным особенностям организма и что есть, чтобы похудеть.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/DTNMW2jNODU
В этой лекции кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева рассказывает о том, как худеет организм, насколько эффективны диеты, можно ли подобрать тип питания по индивидуальным особенностям организма и что есть, чтобы похудеть.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/DTNMW2jNODU
YouTube
Лёгкий способ похудеть: как работают диеты / Фатима Дзгоева в Рубке ПостНауки
В Рубке ПостНауки говорим о том, как худеет организм, насколько эффективны диеты, можно ли подобрать тип питания по индивидуальным особенностям организма и что есть, чтобы похудеть? Подробности ищи в нашем гиде «Наука питания» https://postnauka.ru/guides/156241…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секреты психологической устойчивости — #лекция Эми Морин
Из этого видео вы узнаете о трёх типах разрушительных убеждений, которые мешают нам быть психологически устойчивыми. Вы поймёте, как укрепить свой характер, научить мозг думать по-другому и научиться видеть в трудностях возможности для развития.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/XXMnwY9hImM
Из этого видео вы узнаете о трёх типах разрушительных убеждений, которые мешают нам быть психологически устойчивыми. Вы поймёте, как укрепить свой характер, научить мозг думать по-другому и научиться видеть в трудностях возможности для развития.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/XXMnwY9hImM
15 минут про планирование - #лекция Ульяны Громовой
В планировании мы не так хороши, как может показаться. В нем допускают ошибки все, будь это студент или крупная корпорация. В этой короткой лекции рассказывается про методы планирования, которые помогут обойти контринтуитивные ловушки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/IBEKkvh6A-g
В планировании мы не так хороши, как может показаться. В нем допускают ошибки все, будь это студент или крупная корпорация. В этой короткой лекции рассказывается про методы планирования, которые помогут обойти контринтуитивные ловушки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/IBEKkvh6A-g
YouTube
15x4 - 15 минут про планирование
«В планировании мы не так хороши, как может показаться. В нем допускают ошибки все, будь это студент или крупная корпорация. Я расскажу про методы планирования, которые помогут обойти контринтуитивные ловушки» – Ульяна Громова (https://vk.com/hell_low)
Слайды…
Слайды…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как оставаться спокойным в любых ситуациях — #лекция от Уроки Медитации
В этой лекции вы узнаете, что такое страдание, счастье и спокойствие с философской точки зрения. Также вы узнаете, почему человек несчастен и беспокоен большую часть своей жизни, а также поймёте, как обрести спокойствие и оставаться уравновешенным и сфокусированным человеком в любых ситуациях.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/b2_VyAPYuqY
В этой лекции вы узнаете, что такое страдание, счастье и спокойствие с философской точки зрения. Также вы узнаете, почему человек несчастен и беспокоен большую часть своей жизни, а также поймёте, как обрести спокойствие и оставаться уравновешенным и сфокусированным человеком в любых ситуациях.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/b2_VyAPYuqY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мигрень: как снять приступ — #урок от Доктора Евдокименко
Из этого урока вы узнаете некоторые секреты о причинах и локализации мигренозной головной боли, а также получите подробные инструкции, как наиболее простым способом, а главное — быстро снять приступ и прийти в нормальное состояние.
Смотреть урок: https://youtu.be/IOifMaJmGfE
Из этого урока вы узнаете некоторые секреты о причинах и локализации мигренозной головной боли, а также получите подробные инструкции, как наиболее простым способом, а главное — быстро снять приступ и прийти в нормальное состояние.
Смотреть урок: https://youtu.be/IOifMaJmGfE