This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как улучшить зрение по методу Бейтса — #тренажёр от Академии Здоровья
Вы узнаете, как улучшить зрение по методу Уильяма Бейтса и сможете воспользоваться видео-тренажёром для точного выполнения упражнений. Тренажёр нужен для профилактики ухудшения зрения и для его восстановления. Работать с тренажёром рекомендуется 2-3 раза в день.
Смотреть курс: https://youtu.be/t1_LmPoJTI0
Вы узнаете, как улучшить зрение по методу Уильяма Бейтса и сможете воспользоваться видео-тренажёром для точного выполнения упражнений. Тренажёр нужен для профилактики ухудшения зрения и для его восстановления. Работать с тренажёром рекомендуется 2-3 раза в день.
Смотреть курс: https://youtu.be/t1_LmPoJTI0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как улучшить работу мозга и не отупеть к 30 годам — #урок от Научпок
В этом коротком уроке вы узнаете, какие ваши действия способны привести к снижению когнитивных способностей мозга. Также вы поймёте, что именно нужно делать, чтобы не потерять свой интеллект, внимательность и способность запоминать к 30 годам.
Смотреть урок: https://youtu.be/cKG0B8XG5fg
В этом коротком уроке вы узнаете, какие ваши действия способны привести к снижению когнитивных способностей мозга. Также вы поймёте, что именно нужно делать, чтобы не потерять свой интеллект, внимательность и способность запоминать к 30 годам.
Смотреть урок: https://youtu.be/cKG0B8XG5fg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как смотреть фильмы с субтитрами, чтобы выучить английский — #урок от Марины Горской
В этом уроке расскажут, как правильно смотреть фильмы с субтитрами, чтобы учить английский. Вы узнаете, почему большинство людей делает это неправильно и каким образом это действительно может ускорить изучение языка.
Смотреть урок: https://youtu.be/RzSouag1xqs
В этом уроке расскажут, как правильно смотреть фильмы с субтитрами, чтобы учить английский. Вы узнаете, почему большинство людей делает это неправильно и каким образом это действительно может ускорить изучение языка.
Смотреть урок: https://youtu.be/RzSouag1xqs
Как стать умнее. Упражнения на развитие мозга — #лекция от IFO
В этой короткой лекции рассказывается про 8 способов, которые позволят вам не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/-TpRtD6Nqfc
В этой короткой лекции рассказывается про 8 способов, которые позволят вам не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/-TpRtD6Nqfc
YouTube
Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие
В данном же видео я приведу 8 способов, которые позволят вам не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.Я привед...
52 понедельника. Как за год добиться любых целей - #лекция Вика Джонсона
По мнению Вика Джонсона, за год можно успеть очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними, рассказывая, как неделя за неделей добиваться исполнения своей мечты.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/sqpfSSz7rzI
По мнению Вика Джонсона, за год можно успеть очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними, рассказывая, как неделя за неделей добиваться исполнения своей мечты.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/sqpfSSz7rzI
YouTube
52 понедельника. Как за год добиться любых целей | Вик Джонсон
ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS - https://www.uiscom.ru/smartis20
Получи первый месяц обслуживания в подарок
Поддержать канал - https://www.donationalerts.com/r/bukich
Купить книгу - https://www.alpinabook.ru/catalog/book-544596/
Телеграмм…
Получи первый месяц обслуживания в подарок
Поддержать канал - https://www.donationalerts.com/r/bukich
Купить книгу - https://www.alpinabook.ru/catalog/book-544596/
Телеграмм…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если новости вызывают тревогу — #урок от Твоя Психология
В этом уроке вы узнаете, как справиться с тревогой и чувством надвигающейся угрозы, вызванных новостями в СМИ. Вы узнаете, как распознать и идентифицировать чувство тревоги, а также получите конкретные инструкции для того, чтобы погасить это чувство и больше не сталкиваться с ним.
Смотреть урок: https://youtu.be/eYTwqtyEhRY
В этом уроке вы узнаете, как справиться с тревогой и чувством надвигающейся угрозы, вызванных новостями в СМИ. Вы узнаете, как распознать и идентифицировать чувство тревоги, а также получите конкретные инструкции для того, чтобы погасить это чувство и больше не сталкиваться с ним.
Смотреть урок: https://youtu.be/eYTwqtyEhRY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение от сутулости — #урок от Максима Бондаря
Из урока вы узнаете о лучшем упражнении, которое поможет избавиться от сутулости. Подходит людям, у которых боль между лопаток, тянет шею и плечи разной высоты. С помощью этого упражнения вы уберёте спазм с грудных и трапециевидных мышц, возвратив ваши лопатки в исходное правильное положение.
Смотреть урок: https://youtu.be/J9oBLxYS464
Из урока вы узнаете о лучшем упражнении, которое поможет избавиться от сутулости. Подходит людям, у которых боль между лопаток, тянет шею и плечи разной высоты. С помощью этого упражнения вы уберёте спазм с грудных и трапециевидных мышц, возвратив ваши лопатки в исходное правильное положение.
Смотреть урок: https://youtu.be/J9oBLxYS464
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как создать стартап — #курс от Стэнфордского Университета
Данный курс — идеальный первый шаг для всех, кто хочет создать стартап или собственный бизнес. В курсе вы найдёте 30 лекций на русском языке, из которых узнаете, как создать бизнес, предприятие, найти лучший персонал, как рекламировать и продвигать себя, как найти новые идеи и ниши. Всё это и многое другое от настоящих владельцев бизнеса и лучших профессоров экономики и маркетинга из Стэнфорда.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLpEJybV8lp41jMEhGLR1V9mH26mvgB5HY
Данный курс — идеальный первый шаг для всех, кто хочет создать стартап или собственный бизнес. В курсе вы найдёте 30 лекций на русском языке, из которых узнаете, как создать бизнес, предприятие, найти лучший персонал, как рекламировать и продвигать себя, как найти новые идеи и ниши. Всё это и многое другое от настоящих владельцев бизнеса и лучших профессоров экономики и маркетинга из Стэнфорда.
Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLpEJybV8lp41jMEhGLR1V9mH26mvgB5HY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выгорание. Для тех, кто лишился мотивации и сил — #урок от M Generation
Потеря мотивации к работе, стресс, усталость и ощущения, похожие на депрессию — всё это симптомы выгорания. Из урока вы узнаете, как перебороть выгорание, вернуть себе вкус к жизни, работе и вашим целям.
Смотреть урок: https://youtu.be/mW4eYX2XFxg
Потеря мотивации к работе, стресс, усталость и ощущения, похожие на депрессию — всё это симптомы выгорания. Из урока вы узнаете, как перебороть выгорание, вернуть себе вкус к жизни, работе и вашим целям.
Смотреть урок: https://youtu.be/mW4eYX2XFxg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как запоминать без зубрёжки — #урок от Академии исследования лжи
Вы узнаете, как запоминать любую информацию без зазубривания материала, как пользоваться «кривой Эббингауза» для запоминания, как развить моментальное схватывание информации и какие факторы положительно влияют на нашу память.
Смотреть урок: https://youtu.be/hi6c-y0zc8A
Вы узнаете, как запоминать любую информацию без зазубривания материала, как пользоваться «кривой Эббингауза» для запоминания, как развить моментальное схватывание информации и какие факторы положительно влияют на нашу память.
Смотреть урок: https://youtu.be/hi6c-y0zc8A
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как разговаривать с кем угодно — #урок от Ted на русском
В уроке вы найдёте семь советов от профессиональной радиоведущей Малавики Варадан о том, как завязать и продолжить приятный диалог с абсолютно любым человеком. Это простые шаги, которые быстро доведут вас до цели.
Смотреть урок: https://youtu.be/IIFOkNN_W9I
В уроке вы найдёте семь советов от профессиональной радиоведущей Малавики Варадан о том, как завязать и продолжить приятный диалог с абсолютно любым человеком. Это простые шаги, которые быстро доведут вас до цели.
Смотреть урок: https://youtu.be/IIFOkNN_W9I
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как смартфоны и соцсети убивают наше время - #фильм от BBC
Это 30-ти минутный документальный фильм о том, как создатели социальных сетей намеренно продвигают технологию, формирующую зависимость у пользователей.
Смотреть фильм: https://youtu.be/iW2FBTA2JnI
Это 30-ти минутный документальный фильм о том, как создатели социальных сетей намеренно продвигают технологию, формирующую зависимость у пользователей.
Смотреть фильм: https://youtu.be/iW2FBTA2JnI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 упражнений для увеличения роста в домашних условиях - #урок от VLAD iss LOVE
В уроке вы найдёте пять упражнений из йоги и гимнастики, которые помогут вам увеличить свой рост как минимум на 3-4 сантиметра. Также вы узнаете несколько секретов, которые помогут вам ускорить этот процесс и увеличить рост даже после 25 лет.
Смотреть урок: https://youtu.be/lHhXA9OQgJo
В уроке вы найдёте пять упражнений из йоги и гимнастики, которые помогут вам увеличить свой рост как минимум на 3-4 сантиметра. Также вы узнаете несколько секретов, которые помогут вам ускорить этот процесс и увеличить рост даже после 25 лет.
Смотреть урок: https://youtu.be/lHhXA9OQgJo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Щаспрочту. Скорочтение за 90 дней — #курс Андрея Королёва
Это самый полный курс по скорочтению на данный момент. После его прохождения вы сможете овладеть скоростью чтения в 400-500 страниц за час, научитесь запоминать всё, что прочитали, а также узнаете множество техник скорочтения, необходимых для разных типов литературы.
Смотреть курс: https://www.youtube.com/playlist?list=PLc3JLG4HZkKtW-e74SwQlmM-Zs1va8jjW
Это самый полный курс по скорочтению на данный момент. После его прохождения вы сможете овладеть скоростью чтения в 400-500 страниц за час, научитесь запоминать всё, что прочитали, а также узнаете множество техник скорочтения, необходимых для разных типов литературы.
Смотреть курс: https://www.youtube.com/playlist?list=PLc3JLG4HZkKtW-e74SwQlmM-Zs1va8jjW
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему тебе необходимо расписание — #лекция Джордана Питерсона
Лекция о планировании и о том, как планирование помогает структурировать мысли и убрать из головы информацию, которая вызывает панику, страх и стресс. Вы узнаете о правильном планировании, об области его применения и о пользе, которую оно привнесёт в вашу жизнь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/dqsOxXgXd3g
Лекция о планировании и о том, как планирование помогает структурировать мысли и убрать из головы информацию, которая вызывает панику, страх и стресс. Вы узнаете о правильном планировании, об области его применения и о пользе, которую оно привнесёт в вашу жизнь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/dqsOxXgXd3g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно искать информацию в интернете — #урок от Ситар
С помощью этого урока вы сможете научиться искать в интернете информацию, которую до этого найти не могли. Вы узнаете несколько лайфхаков для поиска Google, а также узнаете о других ресурсах, которые помогут найти самые редкие и ценные данные.
Смотреть урок: https://youtu.be/rb1f06_LPRM
С помощью этого урока вы сможете научиться искать в интернете информацию, которую до этого найти не могли. Вы узнаете несколько лайфхаков для поиска Google, а также узнаете о других ресурсах, которые помогут найти самые редкие и ценные данные.
Смотреть урок: https://youtu.be/rb1f06_LPRM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как исправить осанку у взрослого - #урок Сергея Бубновского
В этом уроке доктор медицинских наук рассказывает, как исправить осанку у взрослого человека с помощью специальных упражнений для осанки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/_OfC6EZ4eoM
В этом уроке доктор медицинских наук рассказывает, как исправить осанку у взрослого человека с помощью специальных упражнений для осанки.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/_OfC6EZ4eoM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как нравиться людям: 4 фишки — #урок от CleverMind
Из урока вы узнаете, почему некоторые люди нравятся нам с самого начала общения, как повторить их успех в этом деле, а также узнаете о четырех параметрах, улучшив которые, вы увеличите свою привлекательность для любого собеседника.
Смотреть урок: https://youtu.be/aFrmSCCkPUU
Из урока вы узнаете, почему некоторые люди нравятся нам с самого начала общения, как повторить их успех в этом деле, а также узнаете о четырех параметрах, улучшив которые, вы увеличите свою привлекательность для любого собеседника.
Смотреть урок: https://youtu.be/aFrmSCCkPUU
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всё о языке тела — #урок от GQ Russia
Бывший агент ФБР Джо Наварро объяснит наши вредные привычки в общении. Вы узнаете, почему мы пожимаем друг другу руки, почему нам некомфортно, когда на нас смотрят, и есть ли причина, по которой так распространился «мэнспрединг»? Также вы поймёте, как расположить к себе собеседника с помощью языка тела.
Смотреть урок: https://youtu.be/GgGedD0vdPw
Бывший агент ФБР Джо Наварро объяснит наши вредные привычки в общении. Вы узнаете, почему мы пожимаем друг другу руки, почему нам некомфортно, когда на нас смотрят, и есть ли причина, по которой так распространился «мэнспрединг»? Также вы поймёте, как расположить к себе собеседника с помощью языка тела.
Смотреть урок: https://youtu.be/GgGedD0vdPw