Вопросы ответив на которые ты все поймёшь …

Идеально наедине, выделите себе время и пространство. В идеале ответить себе голосом - вслух.

Предварительно успокойте ум, в этом поможет техника глубокий вдох и медленный и глубокий выдох 😮‍💨

❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

Какие свои желания я подавляю?

От какой своей мечты я отказываюсь или может уже отказалась (лся)?

Какие свои потребности я игнорирую?

Каких своих желаний и потребностей я стыжусь Или боюсь ?

О чем я себе даже думать не позволяю , хотя это моя истинная природа, истинные порывы и стремления?

Когда я принял(а) решение о том, что и так сойдет? Не пойду в сторону своих желаний, мечт и потребностей) многие так живут оставив мечты в местах и я так буду.
Вспомните этот период?

Когда вы поставили желания, потребности и мечты других выше ☝🏽 своих? И почему так произошло?

‼️Важно вспомнить начало и отследить как часто вы в это « проваливаетесь»?

📌Всем тем, кто желает провести время в приятной «компании» великолепная книга, в удобном аудио формате

https://yandex.ru/video/touch/preview/10227067453174445796

😎Делюсь инструмкентарием....

Если Вы не довольны тем, что ИМЕЕТЕ, то скорее всего вы выпали из осознания выбора....


Вы не РЕШАЕТе, решают за Вас, что приводит к аутоагресси (подавленная агрессия н самого себя, за предательство своих чувств...

Есть решение ...🤩

🔦

Самодиагностика...

❓В любой непонятной ситуации откройте эту картинку, сделайте спокойный вдох носом и выдох ртом.....и ткните пальуем в слов....первое , не выбирая...

🔍вы отыщите свое состояние...
задайте себе вопрос : отзывается? где? что? событие которое привело к состоянию....

📌чтобы куда то прийти, нужно знать откуда ты идешь....