«Зависть — это не слабость, а подсказка о наших желаниях»

В Минске запустили бесплатный проект по поддержке ментального здоровья врачей — с лекциями и терапевтическими группами.

Специалистам помогают работать с эмоциями, границами и выгоранием.

➡️ Почему это важно не только для врачей, но и для их пациентов?

*Партнерский материал

В США обсуждают возможное переименование Ормузского пролива — среди вариантов звучат «Пролив Америки» и даже «Пролив Трампа»

Идея связана с контролем над ключевым нефтяным маршрутом и напряжённостью вокруг Ирана.

Пока речь лишь о предположениях, но тема уже вызвала споры даже среди сторонников Трампа.

#политика #США #нефть

🏙 От Сталинграда до Леопольдвиля: 10 городов мира, которые “сменили имя”

28 марта 1930 года Константинополь стал Стамбулом — и это было не просто переименование, а символ новой Турции.

Такие истории — не редкость: после войн и перемен города часто получают новые названия. Проверьте, сможете ли вы узнать их сегодня — Smartpress.by подготовил интересный квиз. 😉

#география #история #интересно_полезно

❄️ Снег в апреле и арктические вторжения. Дмитрий Рябов дал прогноз на месяц

Март прожил по апрельскому графику: было тепло, но маловато осадков. В апреле картина поменяется: погода будет «нервной», циклоны с ненастьем могут стать частыми гостями.

Апрель окажется на 1–2 градуса теплее нормы. Норма для этого месяца — от +4°C на севере до +7°C на юго-западе. По сравнению с мартом станет теплее сразу на 8 градусов.

Но стабильного тепла ждать не стоит. Весной короткие вторжения арктического воздуха — норма.

Осадков выпадет как обычно: 9–14 дней с дождём. Но если придет холодный воздух с севера, возможны снег, мокрый снег и гололедица.

#погода #апрель

Их стало больше

В Беловежской пуще посчитали зубров: на начало нынешнего года в национальном парке было 784 особи — это на 58 больше, чем в начале 2025 года.

Больше половины популяции (425 зубров) составляют взрослые самки. Самцов насчитали 130, молодняка от полутора до трёх с половиной лет — 139, телят-сеголеток — 90.

Ещё восемь зубров живут в экскурсионных вольерах.

Фото: Телеграм-канал Беловежская пуща

#зубры #Беловежская_пуща

А что вы знаете о конфузе?

У участницы конкурса «Мисс Таиланд» прямо во время выступления выпали накладки на зубы.

18-летняя Камолван Чанаго вышла на сцену, и в самый ответственный момент осталась без винировых накладок, которые просто отвалились во время речи.
Девушка не растерялась: отвернулась, быстро вставила их на место и продолжила выступление.

Известно, что за несколько дней до отборочного этапа модель выбила передний зуб и не успела восстановить потерю. Видимо, врачи предложили ей временное решение, которое и подвело на сцене.

#мисс_Таиланд #конкурс

Что хотел – пока непонятно 🧐

В Минске мужчина вышел на проезжую часть на проспекте Дзержинского и пытался остановить проезжающие машины.

Судя по видеокадрам, минчанин хотел остановить авто и сесть в него, но никто не подбирал мужчину. В какой-то момент герой видео попытался открыть дверь авто на ходу.

Очевидцы сообщили о неадекватном поведении прохожего в милицию.

39-летнего минчанина, который предположительно был пьян, задержали милиционеры. Его увезли в больницу медики.

Правоохранители установят все обстоятельства и после этого действиям мужчины дадут правовую оценку.

#Минск #нарушитель

«Динамо-Минск» не будет поднимать цены на билеты 🏒

Такое решение хоккейный клуб принял после вмешательства Министерства антимонопольного регулирования и торговли.

Что изменится

• плановое повышение цен на первый раунд плей-офф отменяется;
• владельцы сезонных абонементов смогут выкупить места со скидкой 25%.

Ранее болельщики массово жаловались на резкий рост цен. Стоимость билетов на домашние матчи в плей-офф увеличилась в несколько раз — по некоторым данным, до пятикратного размера.

После этого МАРТ направило клубу запрос с требованием обосновать цены и расшифровать статьи затрат.

#динамо_минск #билеты

У 30% людей с аллергией на пыльцу может быть реакция на эти продукты 🍎🥝🍐

Весной многие аллергики замечают странную закономерность: стоит только начать цвести березе, как привычные яблоки, груши или киви вдруг вызывают зуд во рту.

То, что раньше казалось безобидным перекусом, внезапно превращается в источник дискомфорта.

➡️ Рассказываем, почему так.

#аллергия #советы_врача

➡️ “Куба следующая”. Трамп назвал следующую цель США

➡️ В Испании провели эвтаназию 25-летней девушки после 601 дня ожидания и судебной борьбы

➡️ У Комаровки начали продавать черемшу. Сколько стоит?

➡️ В МАРТ рассказали о договоренности с «Динамо-Минск»: что решили по ценам на билеты?

➡️ Задержаны рэкетиры из 90-х: в Витебске раскрыли серию тяжких преступлений

➡️ Куртки еще пригодятся – неделя с 30 марта по 5 апреля в Беларуси будет с сюрпризами

#новости_одной_строкой

Сегодня в Беларуси ожидается переменная облачность. Преимущественно без осадков. Утром в отдельных районах слабый туман. Ветер северо-восточный, слабый до умеренного.

Погода днем в регионах.

🌥 Минск +13..+15°С. Переменная облачность. Без существенных осадков.

🌥 Брест +14..+16°С. Переменная облачность. Без существенных осадков.

🌥 Витебск +13..+15°С. Переменная облачность. Без существенных осадков.

🌥 Гомель +14..+16°С. Переменная облачность. Без существенных осадков.

🌥 Гродно +15..+17°С. Переменная облачность. Без осадков.

🌥 Могилев +13..+15°С. Переменная облачность. Без существенных осадков.

#погода #Беларусь

⚡️В деревне под Пружанами сгорели сразу 6 домов и 12 хозпостроек

За считанные часы огонь уничтожил целую улицу: в деревне Бояры Пружанского района вспыхнули 6 домов и 12 хозяйственных построек.

Пожар произошёл днём 28 марта. На месте работали 11 единиц техники МЧС — возгорание удалось ликвидировать. К счастью, обошлось без пострадавших. Причина ЧП устанавливается.

#происшествия #пожар #деревня

🏆🏓 Арина Соболенко стала чемпионкой турнира в Майами

Соболенко дожала Гауфф в финале Майами — 6:2, 4:6, 6:3. Матч растянулся на 2 часа и стал уже 13-й встречей соперниц: теперь Арина вышла вперед в личном противостоянии — 7:6.

Для белоруски это 24-й титул WTA и вторая подряд победа в Майами. В сезоне у нее всего одно поражение — в финале Australian Open. 🎾

#соболенко #теннис

Кого охраняла терракотовая армия и откуда взялась ещё одна? 🤔

В 1974 году в китайском Сиане случайно откопали более 8 тысяч терракотовых воинов. Оказалось, что все фигуры уникальны и созданы как «сопровождение» императора Цинь Шихуанди в загробной жизни.

Армия стояла в боевом порядке, а на её создание ушло почти 40 лет и 700 тысяч рабочих. Почему она считается одним из главных археологических открытий XX века и какие тайны до сих пор не раскрыты — читайте в нашем материале. 👈

#китай #история #археология

💰Суд заставил мужчину вернуть более 9500 рублей пособия

Белорус два года получал пособие по уходу за инвалидом, скрыв важное обстоятельство. После постановки на учёт у нарколога выплаты должны были прекратить, но мужчина продолжал их получать.

В итоге ему перечислили более 10200 рублей. Часть суммы он вернул, однако остаток — свыше 9500 рублей — взыскали через суд. Решение уже вступило в силу.

#суд #пособия #закон

"Сначала думали, что не быть Дарку спасателем". Этот лабрадор почти 5 лет помогает находить людей

Обаятельный лабрадор Дарк в начале марта победил в народном голосовании премии “Мой ласковый и нужный зверь”. Но признание ему досталось не за эффектную внешность и белозубую улыбку, а за работу.

Дарк находит потерявшихся в лесах и оказавшихся под завалами людей. Познакомились с необычным сотрудником МЧС Беларуси и узнали, как четвероногие выручают двуногих из беды.

🐕 Работал спасателем после землетрясений в Турции и Мьянме

🤔 Нужно ли отрабатывать месяц при увольнении? Оказывается, не всегда

Правовой инспектор труда Светлана Борисенко объяснила, что такое требование в законе действительно есть, но касается оно только бессрочных трудовых договоров — к контрактам не применяется.

Юрист уточнила: контракт и бессрочный договор – это разные формы трудовых отношений, и правила увольнения у них разные. Работодатели часто путают их и поэтому вводят работников в заблуждение.

#работа #увольнение #трудовой_кодекс

📲 Хотели проверить уведомления – потеряли час. Почему мы застреваем в телефоне дольше, чем рассчитывали?

«Зайду на пару минут» — обещание, которое почти всегда не срабатывает. Соцсети изначально устроены так, чтобы удерживать внимание: лайки и уведомления запускают дофаминовую петлю, и мозг снова и снова ждёт «награду».

Психологи добавляют: за бесконечным скроллом часто стоит попытка убежать от тревоги и неприятных мыслей. Иногда это помогает восстановиться, но если становится привычкой — смартфон превращается в зависимость. 😵‍💫

Почему так происходит и как это работает — подробнее в материале. 👈

#психология #соцсети #цифровой_детокс

🥃 До 1580 рублей в месяц. В Польше ввели пособия для алкоголиков

Речь идёт о людях с официально подтверждённым диагнозом, который лишает их возможности работать.

Выплаты — до 1971 злотого (около 1580 рублей) при полной нетрудоспособности и 1478 (примерно 1186 рублей) — при частичной.

Интересно, что алкоголь в Польше остаётся одним из самых доступных в ЕС — на сумму пособия можно купить около 80 бутылок водки...

#польша #алкоголь #соцвыплаты

☀️ Учёные бьют тревогу – к 2050 году из-за жары будет умирать около 700 тысяч человек ежегодно

Чем жарче становится климат, тем меньше люди двигаются. Учёные подсчитали: каждый месяц с температурой выше +27,8°C снижает физическую активность — и это начинает сказываться на здоровье.

К 2050 году последствия могут стать критическими: до 700 тысяч дополнительных преждевременных смертей ежегодно и миллиардные потери для экономики. Особенно уязвимы жаркие регионы, где людям всё сложнее оставаться активными.

Выход — адаптация городов и доступ к безопасным условиям для занятий спортом даже в жару. 🫠

#здоровье #климат #исследования

“Сродни празднику”. В Минкультуры рассказали о дресс-коде для белорусов в театрах

Министр культуры Беларуси Руслан Чернецкий рассказал о введении дресс-кода в театрах. Он сравнил поход туда с праздником, где желательна соответствующая одежда.

По словам Чернецкого, зрители должны ходить в театр с особым трепетом. Важно при этом чувствовать масштаб работы над каждой постановкой: очень много людей трудится.

“Люди должны понимать, что поход в театр – сродни празднику”, – считает Чернецкий. По его видению, дресс-код в театрах станет выражением отношения к работе людей, ставивших спектакль.

При этом глава Минкультуры Беларуси подчеркнул: “Конечно, насильно вводить дресс-код – дело неблагодарное”.

#культура #минкультуры #театры #одежда #дресс_код