Small changes, big impact
Fall❤️
Fall is amazing season. Trees lose their leaves to prepare for next season. Just wonderful
❤2
Forwarded from Lingvist Iroda Azimova
#mulohaza
Bu yerda odatda falsafa so‘qimaslikka harakat qilaman. Kecha facebookda quyidagi postga ko‘zim tushdi. Shu kunlardagi holatimga hamohang bo‘lgani uchun ruschadan tarjima qilib, shu yerda ulashgim keldi. Muallifi Y. Kasyan ekan:
"Tongda hech qayering og‘rimasdan uyg‘onish buyuk ne'mat, biroq biz uning qadriga ko‘p ham yetavermaymiz. Chunki ko‘pincha unga solishtiradigan boshqa holatni bilmaymiz (iloyim hech dard ko‘rmaylik). Lekin men biz juda ham noshukrmiz deb qo‘rqaman, juda ko‘p narsani o‘zi shunday bo‘lishi kerakday qabul qilamiz.
Bu dunyoda jismimizdagi hayot tajribasi bu u haqida qayg‘urish, unga nisbatan aql bilan va ayab munosabatda bo‘lish darsi ham demakdir.
Biz nuqul nimadandir norozimiz (aftromizdagilardan noroziligimizni gapirmasa ham bo‘ladi). Biz tinglashni bilmaymiz. Yaxshi ko‘rishni bilmaymiz... Biz kulguli odamlarmiz. O‘zimizga va'da bergan baxt uchun pul yig‘ib yarim umrimiz o‘tib ketishi mumkin. Biz bu umrni to‘laqonli yashamaymiz, qadrlamaymiz degani.
Aslida shunchaki to‘xtash va diqqat qilish kerak. Shunda anglab yetamizki, bizda hamma narsa yetarli. Hozirning o‘zida, shu yerning o‘zida hamma narsamiz bor. Bu to‘kis baxtning ichida o‘zimiz yo‘qmiz xolos... Boshqa nimanidir izlab ketyapmiz".
Boriga shukr qilish degan ifodani biz taskin uchun ishlatamiz odatda. Ammo bor narsalarimizni sanasak, anglasak, boriga shukr qilish bu o‘zingning naqadar baxtli ekanligingni anglash demak.
Hammamizga ma'lum gap "Shukr bilan ne'matlar ziyoda bo‘ladi".
Alloh hammamizni shukr qiluvchilardan qilsin.
@psixolingvist
Bu yerda odatda falsafa so‘qimaslikka harakat qilaman. Kecha facebookda quyidagi postga ko‘zim tushdi. Shu kunlardagi holatimga hamohang bo‘lgani uchun ruschadan tarjima qilib, shu yerda ulashgim keldi. Muallifi Y. Kasyan ekan:
"Tongda hech qayering og‘rimasdan uyg‘onish buyuk ne'mat, biroq biz uning qadriga ko‘p ham yetavermaymiz. Chunki ko‘pincha unga solishtiradigan boshqa holatni bilmaymiz (iloyim hech dard ko‘rmaylik). Lekin men biz juda ham noshukrmiz deb qo‘rqaman, juda ko‘p narsani o‘zi shunday bo‘lishi kerakday qabul qilamiz.
Bu dunyoda jismimizdagi hayot tajribasi bu u haqida qayg‘urish, unga nisbatan aql bilan va ayab munosabatda bo‘lish darsi ham demakdir.
Biz nuqul nimadandir norozimiz (aftromizdagilardan noroziligimizni gapirmasa ham bo‘ladi). Biz tinglashni bilmaymiz. Yaxshi ko‘rishni bilmaymiz... Biz kulguli odamlarmiz. O‘zimizga va'da bergan baxt uchun pul yig‘ib yarim umrimiz o‘tib ketishi mumkin. Biz bu umrni to‘laqonli yashamaymiz, qadrlamaymiz degani.
Aslida shunchaki to‘xtash va diqqat qilish kerak. Shunda anglab yetamizki, bizda hamma narsa yetarli. Hozirning o‘zida, shu yerning o‘zida hamma narsamiz bor. Bu to‘kis baxtning ichida o‘zimiz yo‘qmiz xolos... Boshqa nimanidir izlab ketyapmiz".
Boriga shukr qilish degan ifodani biz taskin uchun ishlatamiz odatda. Ammo bor narsalarimizni sanasak, anglasak, boriga shukr qilish bu o‘zingning naqadar baxtli ekanligingni anglash demak.
Hammamizga ma'lum gap "Shukr bilan ne'matlar ziyoda bo‘ladi".
Alloh hammamizni shukr qiluvchilardan qilsin.
@psixolingvist
🔥2
I do not care who is doing better than me. It is important that I am doing better than I was last year...
This is a competition vs myself....
This is a competition vs myself....
🔥5👍2
It is my bad. When I have something on my mind. I start to type it
This year I am turning 22 years old. To be honest, it wasn't easy to reach this age
❤1
Yana bir ajoyib yangilik. 3-sinf o'quvchim Respublika Olimpiadasi 1-o'rinni olibdilar
👍1
Sometimes it is so hard to make decisions in this world.
Forwarded from Bek Olimjon (Bek Olimjon)
Roger Federer - tarixdagi eng zo’r tennischilardan biri.
Yaqinda Roger Federerni Dartmouthdagi nutqini ko’rdim.
Qiziq holat. U qanday qilib mag’lubiyatlarni yengib o’tish haqida gapirdi. Nutqidan bir parcha.
”Men faoliyatim davomida 1526 ta o’yinda ishtirok etdim va shulardan 80% da g’alaba qozondim.
Ammo ochko bo’yicha necha foizini yutdim? Atigi 54%. Boshqacha qilib aytganda top tennischilar ochko hisobida o’rtacha 50% yutuqqa erishadi.
Har ikkitadan bitta ochkoni yutqazaverganingdan keyin o’zinga yaxshi saboq bo’ladi. Mag’lubiyatga uchraganing uchun siqilmaslikni yaxshi o’rganasan. Muhimi keyingi qadam. Bor fokusni unga qaratish. O’yin davomida bitta ochko bu eng muhim narsa emas. O’tdi-ketdi. U qaytmaydi.
Shuning uchun mag’lubiyatni qabul qila olishni o’rganish muhim. Agar shunday qila olsang u senga erkinlik beradi. Natijada sen bor kuchingni aniqlik bilan keyingi ochkoga qarata olasan”
Bundan qanday xulosa qilish mumkin?
Biz biror ishni uddasidan chiqa olmasak, nimadir o’xshamasa siqilb yurishni to’xtatish kerakligini, undan dars olgan holatda keyingi muhim vazifaga fokusni qaratishni o’rganishimiz zarur.
Biz nima qilamiz?
Bir darsdan 4 oldik, uni 5 qilishga harakat qilamiz.
Bir qiz rad javobini berdi, unga erishaman deb ortidan yuguramiz.
Bizni ishga olishmadi, bahonalar topamiz.
Ishimiz o’xshamadi, boshqalarni ayblaymiz va hok.
Ozaman deymiz, o’xshamaydi, yana semirishda davom etamiz.
Til o’rganaman deb boshlaymiz, qunt qilmaganimiz uchun natija bo’lmaydi. Tashlab ketamiz.
Inson hayoti uchun uning o’zidan boshqa hech kim javobgar emas.
Inson o’zi xohlagan hayotini qurishga harakat qilishi muhim.
Nima bo’lishidan qat’iy nazar, faqat va faqat o’zi javobgar.
Bek Olimjon
28.06.2024
Norvegiya
Yaqinda Roger Federerni Dartmouthdagi nutqini ko’rdim.
Qiziq holat. U qanday qilib mag’lubiyatlarni yengib o’tish haqida gapirdi. Nutqidan bir parcha.
”Men faoliyatim davomida 1526 ta o’yinda ishtirok etdim va shulardan 80% da g’alaba qozondim.
Ammo ochko bo’yicha necha foizini yutdim? Atigi 54%. Boshqacha qilib aytganda top tennischilar ochko hisobida o’rtacha 50% yutuqqa erishadi.
Har ikkitadan bitta ochkoni yutqazaverganingdan keyin o’zinga yaxshi saboq bo’ladi. Mag’lubiyatga uchraganing uchun siqilmaslikni yaxshi o’rganasan. Muhimi keyingi qadam. Bor fokusni unga qaratish. O’yin davomida bitta ochko bu eng muhim narsa emas. O’tdi-ketdi. U qaytmaydi.
Shuning uchun mag’lubiyatni qabul qila olishni o’rganish muhim. Agar shunday qila olsang u senga erkinlik beradi. Natijada sen bor kuchingni aniqlik bilan keyingi ochkoga qarata olasan”
Bundan qanday xulosa qilish mumkin?
Biz biror ishni uddasidan chiqa olmasak, nimadir o’xshamasa siqilb yurishni to’xtatish kerakligini, undan dars olgan holatda keyingi muhim vazifaga fokusni qaratishni o’rganishimiz zarur.
Biz nima qilamiz?
Bir darsdan 4 oldik, uni 5 qilishga harakat qilamiz.
Bir qiz rad javobini berdi, unga erishaman deb ortidan yuguramiz.
Bizni ishga olishmadi, bahonalar topamiz.
Ishimiz o’xshamadi, boshqalarni ayblaymiz va hok.
Ozaman deymiz, o’xshamaydi, yana semirishda davom etamiz.
Til o’rganaman deb boshlaymiz, qunt qilmaganimiz uchun natija bo’lmaydi. Tashlab ketamiz.
Inson hayoti uchun uning o’zidan boshqa hech kim javobgar emas.
Inson o’zi xohlagan hayotini qurishga harakat qilishi muhim.
Nima bo’lishidan qat’iy nazar, faqat va faqat o’zi javobgar.
Bek Olimjon
28.06.2024
Norvegiya
Let's start an amazing week with full of energy ⚡
🔥2👍1