Уважаемый Михаил Альбертович!

Искренне поздравляю Вас со вступлением в должность Министра здравоохранения Российской Федерации!

Для меня огромная честь, работать под вашим руководством. Вы потрясающий грамотный, высококлассный, справедливый и требовательный руководитель!

Ваш профессионализм, полная самоотдача и желание развивать отечественную медицину, достойны уважения и восхищения.

Выражаю Вам особую благодарность за поддержку и ваше непосредственное участие в развитии здравоохранения Луганской Народной Республики. Под вашим руководством реализуются национальные проекты, призванные повысить доступность и качество медицинской помощи. Возводятся новые и обновляются действующие объекты, медучреждения оснащаются оборудованием и автотранспортом.

Благодаря Вашему патриотизму, жители новых территорий чувствуют себя частью огромной России, а мы, медики, частью единой медицинской семьи!


Желаю Вам крепкого здоровья для новых побед и свершений, благополучия вам и вашим близким!

С Уважением Министр здравоохранения ЛНР Наталия Пащенко!

О развитии медицины в Новороссии и Донбассе рассказал министр здравоохранения Михаил Мурашко в Госдуме в день своего переназначения на пост главы Минздрава РФ

Он отметил, что была запущена медицинская инфраструктура, оборудование не обновлялось, здания не ремонтировались. Сейчас в воссоединенных регионах, включая Херсонщину, восстановили уже 190 больниц, фельдшерских пунктов и других объектов здравоохранения.

Процесс выдачи полисов обязательного медицинского страхования жителям Донбасса и Новороссии практически завершен.

Он отметил также, что диспансеризацию в Донбассе и Новороссии прошли уже более 1,6 млн взрослых.

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, физической активности, стресса, работы сердца и других факторов.
📍Первая цифра – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
У детей АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст., у подростков – 110/70 мм рт. ст., и с возрастом оно незначительно увеличивается. АД у взрослых не должна превышать 140/90 мм рт. ст.
При повышенном АД ставится диагноз артериальной гипертензии.
Длительно текущая артериальная гипертензия опаснее для здоровья, чем гипотензия (пониженное АД). По результатам исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития ССЗ на 30%.
☝️У людей с повышенным АД в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Питание при артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия характеризуется повышением уровня систолического или диастолического артериального давления. Доказано, что питание может влиять на давление. Пища глубокой промышленной переработки (соль + транс-жиры + сахар) способна вызывать в сосудах воспаление, изменять функцию клеток и способствовать сосудистому спазму. Изменение питания играет ключевую роль в терапии в совокупности с приемом лекарств.
📌Соль/натрий
Рекомендуется снизить количество соли в рационе и заменять соль другими специями и пряностями. В соли содержится натрий из-за которого повышается уровень гормона ренина в почках, происходит задержка воды в организме и увеличивается артериальное давление.
🔷Много натрия содержится в следующих продуктах:
🔹колбасные изделия, сосиски, сардельки
🔹сыр
🔹консервированные овощи (соленья)
🔹соленая рыба
🔹соевый соус
🔹снэки (крекеры, сухарики, попкорн)
🔹растворимые супы
🔹фастфуд.
📌Калий
Калий снижает негативное влияние натрия в организме. Пищевыми источниками калия являются овощи, фрукты и бобовые. Включение в рацион не менее 400 грамм овощей и фруктов в сутки помогает регулировать артериальное давление.
🔶Продукты, богатые калием:
🔸сухофрукты
🔸бобовые
🔸печеный картофель
🔸овощи и фрукты
🔸семена подсолнуха
🔸авокадо
📌Магний
Потребление достаточного количества магния благотворно сказывается на состоянии нервной системы и тонусов сосудов.
🔻Суточная норма магния достигается за счет включения в рацион цельно зерновых круп, орехов, семян, фруктов и овощей.

Находясь на гастролях в Луганске, мы с братом и артистами Большого Московского цирка посетили одно из лечебных учреждений Республики и дали небольшое представление для участников СВО которые находятся на лечение.

Министр здравоохранения ЛНР Наталья Пащенко поблагодарила весь коллектив за особое внимание к участникам СВО и жителям Луганской земли.

После небольшого концерта, мы с Гермесом прошли по палатам, поддержав тех бойцов которые не смогли посмотреть представление.

Поддержать боевой дух и подарить положительные эмоции было для нас главное задачей ☺️
Врачи честно признались нам, что у некоторых бойцов впервые увидели улыбку!