ජයග්රාහකයින් හෙට දිනයේදී ප්රකාශයට පත් කරනු ලබයි.
https://t.me/SL_GIVEAWAY_CLUB
(වෙසක් පෝයට වෙනස්ම දෙයක් බලාපොරොත්තු වන්න
සහභාගි වුන හැමෝටම ස්තූතියි
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
𝐒𝐋 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐀/𝐋
සැගවුණු පුද්ගලයා සෙවීම 🐹 ➤ ජාතිය :- ලාංකික ➤ වෘත්තීය :- Science,Technology and Engineering ➤ වයස 30 ට අඩුයි සැ.යු :- ➤ ඔබගේ පිළිතුර පහල comment එකක් විදියට හෝ ඇඩ්මින් වෙත යොමු කරන්න 🔤 🔤 🇱🇰 𝗦𝗟 𝗘𝗗𝗨𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔/𝗟ᵀᴹ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ගෙදර ආවට පස්සෙ පාඩම් වැඩ කරන්න හිතෙන්නෙ නැද්ද?👁🗨
ස්කෝලෙ ගිහින් එන, class ගිහින් එන, දවසම lectures ඉඳලා එන එහෙමත් නැත්නම් office ගිහින් එන ඔයාලා, අපි හැමෝටම තියෙන ප්රශ්නයක් තමයි මේ.
ගෙදර ආපු ගමන් මහන්සියි, නිදිමතයි. වැඩ කරන්න හිතෙන්නෙ නෑ. ඒත් එහෙම කළොත් ඔයාලා හැමෝටම වෙන්නෙ ඔයාලගෙ හීන අත් ඇරලා දාලා හැමදාම එකම තැන ඉන්න තමයි.
ඉතින් ඒක කරන්නත් බෑනෙ. කොහොමහරි ඔයාලා බලන්න ඕන කට්ටක් කාලා හරි මේ ඉන්න තැනට වඩා හොඳ තැනකට එන්නයි. ඒ නිසා ඔයාලට ඉගෙනගන්න මහන්සි වෙන්න වෙනවා.
අන්න ඒ වෙනුවෙන් ඔයාලට පුළුවන් නම් මේ methos 02 try කරලා බලන්න. ඔයාලට පුළුවන් ඔයාලට ගැළපෙන විදියක් තෝරගන්න.
➡️ පළවෙනි ක්රමය
• ආපු ගමන් wash එකක් දාලා fresh වෙන්න.
• පැයක් විතර free එකේ ඉන්න. බුදුන් වඳින්න, අම්මලා එක්ක සාලෙට වෙලා පොඩි කයියක් දාන්න, TV එක ටිකක් බලන්න, TV series එකක 01 episode එකක් බලන්න. (ඇඳට නම් එන්න එපා. මොකද මහන්සි වෙලා ඉන්න නිසා නින්ද යන්න පුළුවන්.)
• ඊට පස්සෙ ඔයාලගෙ time table එකේ විදිහට වැඩ පටන් ගන්න.
• මෙහෙම වැඩ කරගෙන යද්දි නිදිමතක් වගේ ආවොත්,
- Stretching ටික්ක කරන්න
- මුණ ටිකක් සෝදගන්න
- උණු වතුර ටිකක් බොන්න
- මොනාහරි පොඩි දෙයක් හපන්න
➡️ දෙවෙනි ක්රමය
• ආපු ගමන් wash එකක් දාන්න.
• පැයක හෝ පැය එකහමාරක විතර නින්දක් දාන්න.
• ඊට පස්සෙ නැඟිටලා ඔයාලගෙ time table එකේ විදිහට වැඩ පටන් ගන්න.
• හැබැයි ඔයාලා ඒ වගේ පොඩි නින්දකින් ලේසියෙන් ඇහෙරෙන කෙනෙක් නෙමෙයි නම් මේ ක්රමේ ඔයාලට ගැළපෙන්නෙ නෑ.
ඉතින් මේ ක්රම දෙකෙන් ඔයාලට ගැළපෙන එක ක්රමයක් ඔයාලට try කරලා බලන්න පුළුවන්. ඒක දිගටම ඒ විදිහට ඔයාලට පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
හීන වෙනුවෙන් කැප වෙන ඔයාට ජයෙන් ජය💪
#motivation #share
©️ Study with Gimi
T.me/SL_EDUCATION_A_L
ස්කෝලෙ ගිහින් එන, class ගිහින් එන, දවසම lectures ඉඳලා එන එහෙමත් නැත්නම් office ගිහින් එන ඔයාලා, අපි හැමෝටම තියෙන ප්රශ්නයක් තමයි මේ.
ගෙදර ආපු ගමන් මහන්සියි, නිදිමතයි. වැඩ කරන්න හිතෙන්නෙ නෑ. ඒත් එහෙම කළොත් ඔයාලා හැමෝටම වෙන්නෙ ඔයාලගෙ හීන අත් ඇරලා දාලා හැමදාම එකම තැන ඉන්න තමයි.
ඉතින් ඒක කරන්නත් බෑනෙ. කොහොමහරි ඔයාලා බලන්න ඕන කට්ටක් කාලා හරි මේ ඉන්න තැනට වඩා හොඳ තැනකට එන්නයි. ඒ නිසා ඔයාලට ඉගෙනගන්න මහන්සි වෙන්න වෙනවා.
අන්න ඒ වෙනුවෙන් ඔයාලට පුළුවන් නම් මේ methos 02 try කරලා බලන්න. ඔයාලට පුළුවන් ඔයාලට ගැළපෙන විදියක් තෝරගන්න.
• ආපු ගමන් wash එකක් දාලා fresh වෙන්න.
• පැයක් විතර free එකේ ඉන්න. බුදුන් වඳින්න, අම්මලා එක්ක සාලෙට වෙලා පොඩි කයියක් දාන්න, TV එක ටිකක් බලන්න, TV series එකක 01 episode එකක් බලන්න. (ඇඳට නම් එන්න එපා. මොකද මහන්සි වෙලා ඉන්න නිසා නින්ද යන්න පුළුවන්.)
• ඊට පස්සෙ ඔයාලගෙ time table එකේ විදිහට වැඩ පටන් ගන්න.
• මෙහෙම වැඩ කරගෙන යද්දි නිදිමතක් වගේ ආවොත්,
- Stretching ටික්ක කරන්න
- මුණ ටිකක් සෝදගන්න
- උණු වතුර ටිකක් බොන්න
- මොනාහරි පොඩි දෙයක් හපන්න
• ආපු ගමන් wash එකක් දාන්න.
• පැයක හෝ පැය එකහමාරක විතර නින්දක් දාන්න.
• ඊට පස්සෙ නැඟිටලා ඔයාලගෙ time table එකේ විදිහට වැඩ පටන් ගන්න.
• හැබැයි ඔයාලා ඒ වගේ පොඩි නින්දකින් ලේසියෙන් ඇහෙරෙන කෙනෙක් නෙමෙයි නම් මේ ක්රමේ ඔයාලට ගැළපෙන්නෙ නෑ.
ඉතින් මේ ක්රම දෙකෙන් ඔයාලට ගැළපෙන එක ක්රමයක් ඔයාලට try කරලා බලන්න පුළුවන්. ඒක දිගටම ඒ විදිහට ඔයාලට පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
හීන වෙනුවෙන් කැප වෙන ඔයාට ජයෙන් ජය
#motivation #share
T.me/SL_EDUCATION_A_L
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 𝐒𝐋 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐀/𝐋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
පියා :- 0719200849
මහජන බැංකුව ගිණුම් අංකය(නිකවැරටිය ශාඛාව) =124200150088692
ලංකා බැංකුව ගිණුම් අංකය(නිකවැරටිය ශාඛාව) =2732814
මහජන බැංකුව ගිණුම් අංකය(නිකවැරටිය ශාඛාව) =124200150088692
ලංකා බැංකුව ගිණුම් අංකය(නිකවැරටිය ශාඛාව) =2732814
Forwarded from 𝐒𝐋 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐀/𝐋
(25/24) A/L කරන ඔයාගේ නංගිට,මල්ලිට & යාලුවන්ට අනිවාරෙන්ම SHARE කරන්න. 😇
📟 PHYSICS සියලුම දේවල්..
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7676
📟 CHEMISTRY සියලුම දේවල්..
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7686
📟 BIOLOGY සියලුම දේවල්..
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7724
📟 C.MATHS සියලුම දේවල්..
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7717
Etc.. https://t.me/SL_EDU_A_L_BOT
තවමත් මේවට JOIN වෙලා නැති අය JOIN වෙන්න☺️
T.me/addlist/qFY72jXoZ2M2MWFl
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7676
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7686
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7724
https://t.me/SL_EDUCATION_A_L/7717
Etc.. https://t.me/SL_EDU_A_L_BOT
තවමත් මේවට JOIN වෙලා නැති අය JOIN වෙන්න
T.me/addlist/qFY72jXoZ2M2MWFl
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 𝐒𝐋 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐀/𝐋
Mind Maps📊 (සංකල්ප සිතියම්)
Mind Maps කියල කියන්නෙ හුගක් ප්රයොජනවත් දෙයක්...🤓
short notes වගේම ඵලදායි දෙයක්...ඒත් ගොඩක් අය මේ ගැන දන්නෙ නම් නෑ...😀
Mind Maps වලින් කරන්නෙ අපි ඉගෙන ගත්ත දේවල් සාරාංශ ගත කරන එක...📝 මේවා පාඩම් කරන ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙනවා..
Mind Maps හදන එක ටිකක් විතර කාලය ගත වෙන වැඩක් නිසා ගොඩක් අය මේ mind maps ගැන Interest නෑ...🥺
විශේෂම දේ තමයි අපි Mind Maps හදන්නෙ අපිට දකිද්දි ආස හිතෙන විදියට...📌 😍
short notes වලින් වගේම ඔයාට Mind Maps වලින් ඔයාට පාඩම් කරන්න තියෙන ලොකු Notes අඩු කර ගන්න පුලුවන්...😁
සාමාන්යයෙන් Mind Map එකක මැද තියෙන්නෙ ප්රධාන මාතෘකාව...ඊට පස්සෙ ඒ මාතෘකාව හරහා තවත් අනු මාතෘකා , කරුණු ගහක හැඩයකට වගේ විහිදෙනවා...📈
Mind Maps වර්ග ගොඩක් තියෙනවා.. ඔයාගෙ අවශ්යතාවයට අනුව ඒ ඒ වර්ගයන් යොදා ගන්න පුලුවන්...
ඉතින් මේ ලිපියෙන් ප්රධාන වශයෙන් අපේක්ශා කලේ Mind Maps ගැන මූලික හැදින්වීමක් ලබා දෙන එක...📊
Mind maps ඕනනම් කියන්න (❤️ )
#MIND_MAPS #FACTS #SHARE
🔤 🔤 😀 𝗦𝗟 𝗘𝗗𝗨𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔/𝗟ᵀᴹ
Mind Maps කියල කියන්නෙ හුගක් ප්රයොජනවත් දෙයක්...
short notes වගේම ඵලදායි දෙයක්...ඒත් ගොඩක් අය මේ ගැන දන්නෙ නම් නෑ...
Mind Maps වලින් කරන්නෙ අපි ඉගෙන ගත්ත දේවල් සාරාංශ ගත කරන එක...
Mind Maps හදන එක ටිකක් විතර කාලය ගත වෙන වැඩක් නිසා ගොඩක් අය මේ mind maps ගැන Interest නෑ...
විශේෂම දේ තමයි අපි Mind Maps හදන්නෙ අපිට දකිද්දි ආස හිතෙන විදියට...
short notes වලින් වගේම ඔයාට Mind Maps වලින් ඔයාට පාඩම් කරන්න තියෙන ලොකු Notes අඩු කර ගන්න පුලුවන්...
සාමාන්යයෙන් Mind Map එකක මැද තියෙන්නෙ ප්රධාන මාතෘකාව...ඊට පස්සෙ ඒ මාතෘකාව හරහා තවත් අනු මාතෘකා , කරුණු ගහක හැඩයකට වගේ විහිදෙනවා...
Mind Maps වර්ග ගොඩක් තියෙනවා.. ඔයාගෙ අවශ්යතාවයට අනුව ඒ ඒ වර්ගයන් යොදා ගන්න පුලුවන්...
ඉතින් මේ ලිපියෙන් ප්රධාන වශයෙන් අපේක්ශා කලේ Mind Maps ගැන මූලික හැදින්වීමක් ලබා දෙන එක...
Mind maps ඕනනම් කියන්න (
#MIND_MAPS #FACTS #SHARE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM