SkyTechSport.ru
7 subscribers
9 photos
1 video
Горнолыжные и сноуборд тренажёры-симуляторы SkyTechSport www.skytechsport.ru
Download Telegram
Channel created
Channel name was changed to «SkyTechSport.Ru»
Channel photo updated
Одна из особенностей катания на наших тренажерах - это ощущение, что ты едешь по настоящему склону. Почему это так работает? Слишком похожая моторика. Сейчас расскажем.

Тренажер работает от импульса, или от закантовки. То пока вы стоите, он стоит. Если вы делаете малый угол закантовки, то и тренажер едет медленно. Затем с улучшением вашей техники вы начинаете делать бОльшие углы, и тогда ваша скорость на тренажере тоже растет.

Так что для тех, кто хочет увеличить угол закантовки, этот тренажер подходит идеально.
Channel name was changed to «SkyTechSport.ru»
УВЕЛИЧЕНИЕ ЗАКАНТОВКИ

В прошлом посте мы затронули тему увеличения закантовок, хотели бы немного больше написать про это. Многие желающие увеличить закантовки думают так - сейчас я сделаю побольше угол в колене или бедре, и положу ноги на снег. Да, угол увеличится, но это подходит только для пологого склона с маленькой скоростью.

Если вы хотите увеличить закантовки на более крутых склонах и больших скоростях, нужно освоить сначала вертикальную разгрузку. Потому что без давления в лыжу вы будете принимать какие-то горнолыжные позы, но на экспертное катание это не будет похоже. Как раз на тренажере можно научиться разгрузке и загрузке лыжи. ⠀⠀
Те, кто к нам уже ходил, знают, что у нас есть человечек из Икеи. ⠀

Зачем он живёт в спортивном зале? На нем мы показываем движения, которых хотим добиться от ученика. И знаете, очень помогает в объяснениях! Уже в первые 30 минут занятия люди начинают ездить ритмичными поворотами. ⠀

Кто-то скажет - смешно, но мы не отвергаем никакую идею, если видим, что она работает:)
Упражнения на координацию.

1️⃣ Ноги в линию.
Встаньте прямо. Руки на поясе. Стопы поставьте в одну линию "пятка к носку". Закройте глаза. Потом поменяйте ноги.

2️⃣ Ласточка
Если вам дается это упражнение легко, то попробуйте постоять с закрытыми глазами.

3️⃣ Ходьба по линии
Дома можно размотать швейный сантиметр на полу и пройтись.

4️⃣ Ходьба на месте с закрытыми глазами
Закройте глаза и пошагайте на месте около минуты. Теперь откройте и посмотрите, сместились ли вы со своей позиции или остались на месте?

5️⃣ Поза дерева
Если с открытыми глазами легко, то закройте их!

6️⃣ На четвереньках
Встаньте на четвереньки. Вытягиваем правую руку и левую ногу. Затем - наоборот: левую руку и правую ногу.

7️⃣ Книга на голове
Классика жанра: ходьба, приседания, повороты и т.д. - любое действие с увесистой книгой на голове.
Мы не хотим разбудить в вас сожаление по поводу раннего закрытия сезона. Мы просто хотим показать, как бывают красивы горы утром. Это одна из причин выходить на склон с открытием подъемников!

Ещё причины:

Вы сможете подниматься без очередей около двух часов (когда как)

Вы проложите первый след (в катании по трассам или вне, это одинаково приятно)
А это наши девушки, которые смотрят с надеждой в светлое будущее:)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Программа спортивной реабилитации, разработанная совместно с Re-Ski помогает детям с ДЦП, аутизмом, генетическими и аутоимунными заболеваниями поверить в себя и начать заниматься спортом.

Спорт как эффективная реабилитация и активная социализация - вот залог успеха наших детей. Программа помогает детям обрести надежду на будущее и дает им уверенность в собственных силах! Мы стремимся к тому, чтобы жизнь семей с особенными детьми была полноценной, а каждый ребенок мог заниматься тем спортом, который ему нравится.
РАДОСТНАЯ НОВОСТЬ

Поздравляем москвичей с окончанием режима самоизоляции и пропусков! Свобода!!!

А мы сообщим вам в ближайшее время новости об открытии наших клубов:)
ОТКРЫТИЕ КЛУБА

Наш шоурум на Водном открывается 16-го июня для демо-сессий🎉
БОТИНКИ - НЕ ПРОБЛЕМА

Если вы хотите придти покататься, но у вас нет ботинок, или вы не хотите нести свои, то вы можете выбрать наши. У нас действует бесплатный прокат ботинок на любой размер.

Приходите, мы вас ждём!