СкайРецепты🥘
4.14K subscribers
111 photos
1 video
29 links
Уникальные рецепты от лучших поваров на каждый день👨‍🍳

Сохраняйте рецепты и делитесь ими с друзьями.

Готовить проще с Ready for Sky!
Download Telegram
to view and join the conversation
#рецепт_от_R4S
#завтрак_с_R4S


Готовим в мультиварке классический омлет с овощами и беконом на завтрак!

Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт
Молоко 100 мл
Бекон 50 г
Перец болгарский 0,25 шт
Помидор 1 шт
Перец черный молотый и соль по вкусу

Рецепт:
Мелко нарежьте болгарский перец, бекон и помидор. Обжаривайте в течение 5–7 минут в режиме Жарка.

В отдельной емкости смешайте яйца с молоком, добавьте черный перец, соль и тщательно перемешайте. Полученную смесь добавьте к обжаренным ингредиентам.

Готовьте в режиме Приготовление на пару 15–20 минут.
#меню_от_R4S

Безлактозное меню на день!

При полной лактозной непереносимости и отказе от молочных и кисломолочных продуктов не стоит отказывать себе во вкусной еде. Ориентируйтесь на нашу подборку рецептов с альтернативным молоком и сливками.

Каша, суп-пюре, лосось в сливках – все это без лактозы.
#рецепт_от_R4S
#гарнир_от_R4S


Лучший гарнир для домашних котлеток, мясного рагу или даже стейка — это картофельное пюре.

Сегодня мы готовим его в мультиварке на курином бульоне с чесноком!

Ингредиенты:
Картофель 2300 г
Масло сливочное 120 г
Сметана 120 мл
Чеснок 5 зубчик
Бульон куриный 500 мл
Молоко 500 мл
Соль 1 ч.л.

Рецепт:
Поместите картофель, молоко, бульон и чеснок в мультиварку, положив чеснок сверху. Накройте крышкой и варите 4-5 часов на высокой мощности. Когда картофель станет очень мягким, разомните его прямо в миске мультиварки.

Добавьте соль, масло и сметану. Перемешайте.
#подборка_от_R4S

Для тёплых салатов очень удобно готовить ингредиенты на пару, сохраняя в них больше витаминов и полезных веществ.

С такой методикой приготовления блюда получаются намного вкуснее и насыщеннее.

Готовьте салаты по рецептам из нашей подборки, используя мультиварку.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#опрос_от_R4S

Мания пищевых ограничений часто настигает каждого, кто стремится заботиться о своем здоровье и внешнем виде. Но все эти жесткие запреты приносят только вред, если они приняты в состоянии гнева на себя и бессилия.

Ограничения в еде полезны только в том случае, когда они добровольны, осознанны и желаемы. Вы запрещаете себе есть определенные продукты?
#рецепт_от_R4S
#ужин_с_R4S


Делимся рецептом фрикаделек по-азиатски в мультиварке. В качестве гарнира советуем приготовить рис или овощи на пару.

Ингредиенты:
Фрикадельки 500 г
Уксус рисовый черный 60 мл
Соус хойсин 120 мл
Чеснок молотый 1 ст.л.
Соус соевый 2 ст.л.
Стебель чеснока и кунжут по вкусу

Рецепт:
Поместите тефтели в мультиварку.
В небольшой миске смешайте соус хойсин, уксус, соевый соус и измельченный чеснок.

Вылейте смесь в тефтели и перемешайте.

Готовьте на низкой мощности от 2 до 4 часов, время от времени помешивая.
#рецепт_от_R4S

Клюквенный соус с ароматом апельсина универсален – его можно подавать как к мясным блюдам, так и к десертам.

Соус поможет правильно расставить акценты в блюде и сделать его более привлекательным.

Ингредиенты:
Сахар коричневый 80 г
Апельсин 1 шт
Клюква 340 г

Рецепт:

Хорошо промойте клюкву. Смешайте ее с цедрой апельсина и соком в скороварке. Добавьте коричневый сахар и перемешайте.

Закройте и зафиксируйте крышку скороварки и установите ручку регулятора в положение закрыто. Установите таймер на 2 минуты на ВЫСОКОЕ давление.
Быстро сбросьте давление и снимите кастрюлю с плиты.

Переложите клюквенный соус в другую миску, чтобы он остыл. Время от времени помешивайте, клюква лопнет и немного затвердеет при охлаждении. Храните в холодильнике до подачи на стол.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#опрос_от_R4S

Многие исследования подтверждают тот факт, что пища влияет не только на физическое здоровье, но и на психологическое состояние.

Отмечали когда-нибудь влияние питания на настроение?
На ваше настроение влияет еда?
Anonymous Poll
52%
Да! Сильно влияет
34%
Влияет незначительно
14%
Не влияет
Готовить на классной технике еще приятнее, поэтому мы дарим вам 2000 баллов на осенний техношопинг в сервисе СкайМани🔥

В СкайМани можно копить и зарабатывать баллы (1 балл = 1 рубль), а потом покупать за них технику со скидкой до 50%.

Переходите по ссылке, авторизуйтесь и баллы автоматически поступят на счет. Кстати, за регистрацию можно получить еще 2000.

Ссылка для получения баллов https://skymoney.club?promolink=skyrecipes_october_fbfvf4d.
#рецепт_от_R4S
#обед_с_R4S


Простейший рецепт домашнего американского супа с овощами и говядиной на плите.

Ингредиенты:
Чеснок 4 шт
Соус томатный 200 мл
Помидор 400 г
Овощи замороженные 500 г
Вода 600 мл
Фарш говяжий 500 г
Соль 1 ч.л.
Перец 1 ч.л.
Травы итальянские 1 ч.л.
Лук белый 230 г

Рецепт:
В кастрюле объемом 5 литров нагрейте масло на среднем или сильном огне. Добавьте говядину, лук и чеснок. Готовьте 5-7 минут, периодически помешивая.

Добавьте оставшиеся ингредиенты в говяжью смесь. Доведите до кипения на сильном огне. Накройте крышкой и варите 20 минут, периодически помешивая. Разлейте суп в 6 мисок.
#гастротур_с_R4S

Переселение японцев по причине землетрясения 1923 года послужило стремительному росту популярности японской кухни в Америке и Европе. А в 70-х появились роллы – новая разновидность суши.

Готовим домашние роллы «Калифорния» в мультиварке:
https://telegra.ph/ROLLY-KALIFORNIYA-09-10