ДАРИМ ПОДАРКИ 🎁

А именно — два потрясающих бьюти-бокса с фаворитами уходовой и декоративной косметики стоимостью более 50.000р и сертификат 5.000р на шопинг в любимый магазин. В боксах вы найдете Medicube, лучшие российские и зарубежные бренды, которые мы выбрали для вас — любимых и прекрасных ❤️

Условия очень простые, нужно подписаться:
⦁ Linazlaya
⦁ Даша Лебедева
⦁ Разберу по составу
— и нажать кнопочку участвую.

Всем удачи, дорогие 🙏

Важно! Остерегайтесь мошенников! Мы не просим денег за отправку подарка и пишем исключительно со страниц, указанных в шапках наших каналов.

Не пытайтесь накрутить себе победу, мы отслеживаем участников, все боты будут вычищены. Призоловским каналам репост запрещен!

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Мария (@Lisiy_kek)
2. Evgenya (@Evgenya_by_me)
3. Elen (@Len_Vlad0)

4️⃣«истины», в которые давно пора перестать верить

❌Гиалуроновая кислота способна удерживать в 1000 раз больше собственной массы
Кажется, из каждого чайника одно время можно было встретить это утверждение. Пупупу, оказалось — бред сивой кобылы, да и только, а значение взято из старой обзорной статьи без пруфов(не все то золото, что публикуется в журналах и лежит на pubmed). Последующие публикации копипастили никем не установленный «факт», не проверяя источник 😆

Спасибо дотошным людям, поставившим под сомнение сей факт. Авторы статьи с помощью термогравиметрического анализа (ТГА) и дифференциальной сканирующей калориметрии(ДСК) сложновыговариваемых тепловых тестов сравнили физические свойства воды, смешанной с ГК, и воды, смешанной с глицерином. Что получилось: распространенный хумектант глицерин связывает воду гораздо эффективнее, чем ГК. В экспериментах, описанных в статье, 10% раствор глицерина заметно влиял на температуру замерзания(снижал её), в то время как 0,1% раствор ГК вёл себя практически так же, как вода. Если бы ГК действительно связывала огромное количество воды, это существенно изменило ее свойства. Получилось, что 1 грамм ГК связывает примерно 0,36-0,86 г воды… То есть по эффективности она уступает простому глицерину. В другом эксперименте максимальное удержание воды(диапазон 1-6%, ниже 1% растворы были слишком жидкие), в зависимости от молекулярного размера(НMW, LMW), составило до х30 собственной массы, ни о каких тыщах речи не идет!

❌Топические ретиноиды вызывают фоточувствительность
Еще одна укоренившаяся догма в головах людей. Сколько бы постов я не писала, как бы подробно не разжевывала, найдутся вопрошающие «ну вот на пляжном отдыхе-то лучше все-таки не использовать, да?». Или еще лучше — альтернативно одаренные тети, «ожидающие с попкорном» массовой пигментации блогеров на фоне использования ретиноидов в летний период 😐 Им неведомо, что их личный(неудачный) опыт/наблюдение не является научным фактом, а параллельные события, например, некорректная/недостаточная защита(тот же результат был бы без ретиноидов!), использование фотосенсибилизирующих препаратов, КОК или гормональные изменения, в уравнении, конечно же, не учитываются.

Закрепим: топические ретиноиды НЕ влияют на риск получения ожога и пигментации. Только в период адаптации, на фоне повышения общей чувствительности, кожа может становиться более уязвимой к внешним факторам, соответственно, может повышаться риск пигментации, но напрямую ретиноиды не влияют на МЭД и не являются фотосенсибилизаторами.

❌Поврежденный «сухой» волос = волос без влаги
На этикетках всех продуктов для волос толдычат об увлажнении, только вот волосу влага не особо-то нужна… Напротив, волосы с бОльшим содержанием воды ощущаются как сухие, т.к поверхность становится более неровной и цепкой на микроскопическом уровне.

На самом деле, существует золотая середина, как и в случае с кожей: и гипергидрация, и недостаток увлажнения — не есть хорошо. Правда, с волосами все сложнее: невозможно отрегулировать уровень гидратации с помощью одних только банок + оптимальное содержания влаги намного ниже, чем для кожи. Основную работу в кондиционирующих средствах вне зависимости от их маркетингового названия, выполняют силиконы, жирные спирты, катионные агенты.

❌ Физические фильтры отражают UV
Оксид цинка и диоксид титана лишь в незначительной степени(~4-10%) отражают лучи, преимущественно они работают так же, как химические (органические) фильтры, т.е поглощают UV-излучение.

Кстати, в большинстве физических/минеральных(неорганических) санскринах используются SPF-бустеры, которые по факту являются «химиками». Например, Butyloctyl Salicylate, который практически идентичен по своему молекулярному строению с октисалатом 🙂

Вот и живите с этой инфой) Что удивило больше?

Уже пора начинать писать про суперклассные «аналоги» ретиноидов, да… Сори, аналогов не будет, потому что: 1) ретиноиды не нужно отменять на лето; 2) их нет 🙂

🟡Бакучиол не имеет отношения к семейству ретиноидов, это экстракт семян псоралеи лещинолистной, и собственно, механизм действия совершенно иной. Это неплохой компонент, который обладает хорошим антиоксидантным потенциалом, его, кстати, в т.ч по этой причине часто добавляют в пару к ретинолу в формулах, там его и место. Практически во всех исследованиях его комбинировали с чем-то, что не позволяет оценить эффективность непосредственно бакучиола.

Есть некоторые данные по противоспалительному, антибактериальному действию. По анти-эйдж единственное норм РКИ исследование — сравнение 0,5 бакучиола 2 р/д с 0,5 ретинолом на 44 человека 12 недель, которое показало «отсутствие статистической значимости» в уменьшении площади морщин. А через 6 месяцев она бы, вероятно, была… А вот что бакучиол безобидный котенок — конкретная наепка, от него также наблюдалась эритема и были зафиксированы случаи контактного дерматита.

🟡Голубой, прости господи, ретинол 😬 Это экстракт водоросли Aphanizomenon flos-aquae. Все познается в сравнении, бакучиол рядом с ним просто невероятно крут и достаточно исследован, даже РКИ есть. Одна сомнительная, нигде не опубликованная, бумажка от производителя голубого — все пруфы «ретинолоподобного» действия. Десятилетие назад был популярен и во всю позиционировался брендами как аналог со схожим механизмом(нет), по факту мы видим конкретный спад популярности этого товарища(кто-то его еще использует?), вот и думайте.

Если кто-то заявляет об аналогичном действии какого-то экстракта, да еще и без побочек — пока-пока. Другое вещество, другой механизм действия — другие эффекты.

➡️Если кожа чувствительная, я бы скорее выбрала современные формы ретиноидов, тот же HPR или ретинил ретиноат, мб в комбо с тем же бакучиолом(не факт, что 100% подойдет чувствительной) + интегрировать другие анти-эйдж компоненты. Да, по HPR и RR тоже есть вопросы, они близко не исследованы как ретинол, но от них более обоснованно ждать аналогичных эффектов имхо, чем от компонентов вообще не имеющих к ретиноидам отношение.

Цвет дерева на теле, опилки в голове 😐

Всегда поражаюсь людям на морях, пытающихся всеми правдами и неправдами сменить расу… Даже если закрыть глаза на колоссальный вред сего действа, выглядит такой загар а-ля курочка гриль, мягко говоря, сомнительно и противоестественно на белокожих людях. Некоторые, видимо, все-таки осоздающие последствия солнечных ванн, прикрывают лицо, дабы то не превратилось в пожухлую курагу, — тогда картина становится еще более комичной.
Просто зачем!? 😬

Дарим подарки 🎁

Весна пришла, а весеннего настроения нет? Мы решили это исправить и разыграть два роскошных бокса с наполнением на 50+ тысяч. Чем не шанс обновить уходовый гардероб топовыми банками от Arencia, Medicube, Tocobo, VT, Maru.derm, Anua, Dr.Althea и др.?

Наполнение покажем в отдельных постах.

Условия простые, нужно подписаться на нас:
🟡Разберу по составу
🟡НОВАЯ ЭЛОИЗА
➡️ и нажать кнопку участвовать.

Всем удачи! ♥️

Остерегайтесь мошенников! Мы не просим денег за отправку подарка и пишем исключительно со страниц, указанных в шапках наших каналов.

Боксы разыгрываются для наших лояльных подписчиков, а не призоловов! Не пытайтесь накрутить себе победу, мы отслеживаем участников, все боты будут вычищены. Призоловским каналам репост запрещен!

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Лариса
2. Lina (@Yakutina_Lina)

✔️Проверить результаты

Хотелось бы уметь делать доброе лицо, но нет такой возможности 😬

Экзистенциальный ужас проглядывает даже сквозь диспорт))

Совсем ретиноидный страх потеряла, или история о том, как можно минуснуть барьер косметическим ретиноидом, даже будучи на третиноине.

Режим у меня такой сейчас: 4 раза в неделю трет Obagi, 2-3 ретиналь AOS. За целесообразность такого подхода не отвечаю, опять же мой эксперимент)

Дело было вечером, делать было нечего: думаю, ну я ж стрелянный воробей, мне этот ваш ретиналь 0,1% нипочем, я третиноин 0,05% почти несколько лет юзаю, и мазнула не жалея толстым слоем по всему лицу, включая истеричную подбородочную и околоротовую область… Первым слоем, к слову, шла салицилка)

Ожидаемо, периоральная зона не выдержала напора, барьер отлетел в стратосферу, остальные области остались живы здоровы, к счастью. Мораль такова: делайте как я советую, а не как я делаю 😆

Помогли утром успокоить разъяренную горящую кожу эти двое. Сначала походила с abib минут 40, потом решила еще мазнуть грибной в стратегически важные. Кожа заметно подуспокоилась, после масок нанесла один из моих любимых на данный момент кремов Dr.Althea PDRN Reju 5000, отдаю должное, правда, не пдрн, а 5% пантенола и центеллы.

Важный дисклеймер в посту выше:

🟡У меня нет и не было акне, трет я использую чисто для анти-эйдж целей. Комбинация с ретиналем скорее for fun, плюс в креме AOS есть доп. интересные плюшки, из-за которых я положила на него глаз. Если честно, я не думаю, что комбо с косметическими даст какие-то дополнительные бенефиты, трет есть трет, золотой стандарт не переплюнешь. Комбинация с HPR на мой взгляд давала доп. визуальное сглаживание пор, но опять же это не истина в последней инстанции. Если бы у меня было акне, я бы обязательно обратилась к докмед дерматологу, хоть и сама неплохо шарю в этой теме, чего и вам советую!

💛Косметические ретиноиды не заточены под лечение акне! Они(ретинол в большей степени имхо и мб ретиналь) могут, конечно, помочь с периодическими высыпаниями, контролировать легкую форму, но это точно не выбор в более серьезной ситуации.

Отваливается пятая точка, когда вижу комменты: «Врач назначил адапален, стоит мне переходить на ретинол или ретиналь?» 😐Довольно распространенная ситуация, когда за 3-4 недели все проблемы не улетучились и человек делает скоропостижный вывод, что назначение не работает, а врач не шарит в этой теме, и начинается вакханалия с перебором всех косметических или комбинаций… Кхм, период чистки может длиться месяцы. Важно набраться терпения и придерживаться тактики(и корректировать с врачом), а не скакать с одного на другое.

💛Если вы начали адапален, или тем более на СР, пожалуйста, не вводите дополнительно косметический ретиноид для «анти-эйдж»!

Для тех кто переживает, что упускает «анти-эйдж» поезд на адапалене: по нему тоже есть данные в контексте фотостарения(морщины, пигментация). А в этом исследовании концентрация 0,3% показала эффективность сопоставимую с третиноином 0,05%!