Разберу по составу
15.7K subscribers
491 photos
57 videos
400 links
Разбираю банки, пишу про ингредиенты, опираясь на доказательную базу. Здесь все про эффективный уход за адекватные деньги.

📍Санкт-Петербург
Сотрудничество: @Alina_skincare
Без ссылок на продукт/канал не отвечаю. БАДы не рекламирую!
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не секрет, что пробиотики сейчас чрезвычайно популярны в уходе. Конечно, изначально они рассматривались только как продукт для нормализации работы кишечника. Позже было замечено, что их прием положительно влияет на состояние кожи с заболеваниями, при которых наблюдается нарушение защитной функции.

Как известно, самый богатый источник пробиотиков — кефир. Если у вас непереносимость лактозы или, возможно, вы держите пост, то спешу обрадовать, существует очень приятная и даже еще более полезная альтернатива — кефир кокосовый! На полках магазинов его не часто встретишь, зато приготовить его совсем не сложно — оставляю рецепт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Думаю все отмечали для себя, что зачастую перед менструацией на лице появляется пара-тройка новых “друзей”. И это абсолютно нормально, ведь состояние кожи регулируется гормонами, уровни которых в течение цикла меняются.

1️⃣Менструальная фаза(1-7 день)

Прогестерон и эстроген падают. Выработка себума снижается, кожа хуже удерживает влагу, может повышаться чувствительность.

2️⃣Фолликулярная фаза(7-14 день)

Эстроген растет. Связан он с синтезом коллагена, поэтому кожа в этот период выглядит максимально хорошо, становится более гладкой, плотной и эластичной.

3️⃣Овуляторная фаза(10-18 день)

Эстроген постепенно снижается, а прогестерон и тестостерон увеличивается. Сальные железы начинают производить больше себума.

4️⃣Лютеиновая фаза(14-28 день)

Прогестерон превалирует. В этот период увеличивается выработка себума, кожа становится более жирной и склонной к высыпаниям.

Таким образом, отталкиваясь от фазы цикла можно регулировать уход. Чтобы снизить вероятность высыпаний перед месячными стоит взять на вооружение такие компоненты, как ниацинамид и кислоты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Показываю несколько средств, которые взяла на затест🍊

📎Очищающий бальзам с юдзу Fraijour Yuzu Honey All Cleansing Balm

В
составе экстракт юдзу, прополис, мёд, масла моринги и авокадо

📎Ночная маска для губ с юдзу и прополисом Fraijour Yuzu Honey Lip Sleeping Mask

Содержит экстракт юдзу, прополис и мёд, витамин E и церамиды

📎Тонер-пэды для выравнивания тона и рельефа кожи Celimax Pore+Dark Spot Brightening Pad

В составе ниацинамид, транексамовая кислота, арбутин, осветляющий комплекс Melazero®V2(мушмула и мята), экстракты папайи, яблока, сливы, а также 8 видов ГК

📎Увлажняющий тональный кушон Missha M Magic Cushion Moist Up SPF50

Фильтры: диоксид титана, октиноксат, октисалат.

Особенно руки чешутся протестировать пэды. Пробовали что-нибудь из этого?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Breaking news: даже Хейли Бибер не всегда может похвастаться идеальной кожей. Похвально, конечно, показывать реальную картину, но только вот на периоральный дерматит эти высыпания никак не тянут, хотя бы по локализации и характеру воспалений…
✔️ By Wishtrend Sulfur 3% Clean Gel

Главный компонент — 3% серы, которая оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие + токоферол и гиалуронат натрия.

✔️ Mixsoon Spot Cleancare Patch

Мои любимые точечные патчи, их очень удобно клеить + они довольно незаметные и их можно использовать в течение дня.
В наборе 84 патча 2 размеров: 10 мм (60 шт) и 12 мм (24 шт).

✔️ Maskoholic Correcting Gel

Содержит азелаиновую кислоту, ниацинамид, цинк, экстракт корня солодки, экстракт дикого ямса. Подсушивает и помогает сократить срок заживления.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одна из главных миссий, которые я несу этом канале — развенчание укоренившихся мифов. Особенно много ереси на просторах интернета можно встретить относительно санскринов. Порой от чтения комментариев волосы встают дыбом, ведь некоторые реально думают, что защита от солнца это маркетинг…

Закрепляем информацию и читаем про 5 главных мифов о солнцезащите от дерматолога!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ох уж эти непридуманные “прописные истины”, о которых невозможно молчать. Каким образом можно снизить эффективность, чередуя средства с активами, которые направлены на одну цель(например, осветление пигментации), но при этом действуют разными путями?

Могу согласиться только с тем, что для достижения результата важна регулярность использования, а не миллион разных банок со всевозможными активами. При этом не значит, что в рутине может быть только один актив, который обязательно нужно использовать курсом…

Обожаю этих специалистов, которые усложняют для людей понимание ухода и делают из рутины какую-то ядерную физику. Одни выстраивают кучу непонятных таблиц с сочетаниями, другие рассказывают про единственно верный подход в выстраивании системы ухода.

Если ваша рутина для вас работает и вы видите положительную динамику, значит что-то вы делаете верно. Будь это одна и та же сыворотка в утреннем уходе или же чередование средств.

От кучи непонятных придуманных правил у новичков(и не только) возникает только фрустрация и сомнения в правильности действий, когда от ролика к ролику информация меняется…

Аналогия с бадами особенно порадовала 🥴
Очищающий бальзам с юдзу Fraijour Yuzu Honey All Cleansing Balm получает заслуженные 10/10 баллов.

Хорош по всем параметрам. Буквально тает на коже, отлично эмульгирует, смывает макияж и санскрин без следа. В составе экстракт юдзу, масла моринги и авокадо, экстракты прополиса и мёда. Имеет цитрусовый аромат.

К сожалению, совсем без минусов не обошлось, как и многие очищающие бальзамы, содержит полиэтилен, что не очень экологично. Но я готова простить ему этот момент, потому что это тот случай, когда от процесса очищения получаешь удовольствие.
Кушон MISSHA magic moist up отправляется в список разочарований.

Случайно взяла 23 оттенок и мягко говоря мэтч не случился. Случился косплей на умпа-лумпу 🤪Если абстрагироваться от оранжевого оттенка, то само покрытие тоже оставляет желать лучшего. Тон довольно пигментированный, перекрывает все моменты, но при этом подчеркивает мелкие шелушения, которых казалось бы и не было…
В общем, провал по всем фронтам.

Кстати говоря, их тональный perfect cover bb cream rx мне тоже не очень зашел.

Если у вас есть рекомендации по кушонам, желательно с легким-средним покрытием, делитесь в комментариях!
💛💛💛💛💛💛💛💛💛 💛💛 💛💛💛💛💛💛

☀️ Гайд по солнцезащите

💛ктивы: база

🟡Сколько времени нужно, чтобы увидеть результат от активов
🟡Основы системы ухода
🟡Очередность нанесения
🟡Главное правило сочетания активов без таблиц
🟡Топ компонентов для ровного тона
🟡Сколько нужно ждать перед “закрытием” активов
🟡Нужен ли “отпуск” от активов
🟡Можно ли использовать активы во время беременности

💛омпоненты

🔵Гайд по ретиноидам
🔵Витамин С
🔵Ниацинамид
🔵Шпаргалка по кислотам
🔵Салициловая кислота
🔵Азелаиновая кислота и производные
🔵Транексамовая кислота
🔵Энзимы
🔵Мочевина
🔵Аргирелин
🔵Эктоин
🟡Бакучиол
🔵Спикулы
🔵Пробиотики vs постбиотики vs пребиотики
🔵Комбуча vs комбучка
🔵Вазелин vs ланолин
🔵Волюфилин
🔵Факторы роста
🔵Коэнзим Q10
🔵Трипептид меди

💛еория и другое

🟡Как менструальный цикл влияет на кожу
🟡Натуральность ≠ эффективность и безопасность
🟡Комедогенность
🟡Гидрофильные масла и себопрофицитная кожа
🟡Может ли кожа “облениться”
🟡Гиперпигментация vs эритема
🟡Purging vs реакция
🟡Причины бакне
🟡Правила гигиены, которые снизят вероятность воспалений
🟡Как жесткая вода влияет на кожу
🟡Гиперэксфолиация
🟡ТЭПВ
🟡НУФ, липидовостанавливающие, ламеллярные, окклюзивные кремы
🟡Секрет глазированной кожи
🟡Слаггинг
🟡Главные анти-эйдж компоненты
🟡Когда стоит начинать использовать анти-эйдж уход
🟡Почему средства не дают результата
🟡Почему средства скатываются
🟡Компоненты раздражающие кожу губ
🟡Главный рабочий компонент для роста ресниц и компонент, который стоит избегать
🟡LED-терапия
🟡Форм-фактор и очищающая способность
🟡Космецевтика
🟡Самый распространенный аллерген
🟡Топ хумектантов
🟡Виды ПАВ

💛ифы:

🟡3 заблуждения о составах
🟡5 мифов об уходе
🟡2 демонизированных компонента
🟡5 мифов о силиконе
🟡Главный миф о жирной коже

💛есполезные банки:

🟡Топ-5 оверпрайснутых средств
🟡Топ-5 оверпрайснутых средств. Часть 2
🟡Анти-эйдж банки, которые мы не заслужили
🟡Barbara Sturm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вообще сыворотки — мой любимый формат продуктов. Если эссенции больше про базовое увлажнение, то сыворотки содержат различные активы в рабочих концентрациях, которые направлены на решение определенных задач.

Наткнулась на пост с сыворотками, буквально половина из которых у меня в фаворитах, а вторую половину хочу попробовать. С салицилкой давно уже на примете. Ну, получается это знак, что надо брать!
Разберу по составу
На самом деле средства с ферментированными компонентами в составе не универсальны и показаны не всем. Если вы замечали, что вас обсыпает от средств с галактомисисом, то дело в грибах.

Малассезия-фолликулит (Malassezia folliculitis) — или как его еще любят называть грибковое акне — вызывается вызывается липофильными дрожжами рода Malassezia, а точнее их избыточным ростом. В норме они присутствует на нашей коже как часть микробиома, то есть являются условно-патогенными.

📎Себум, представляющее собой сложную смесь липидов, является источником питания этого вида дрожжей. Поэтому проживают они в волосяных фолликулах, куда открываются выводные протоки сальных желёз.

📎Проявляется в виде мономорфных папул и пустул, может сопровождаться зудом. Локализация: лицо, шея, спина, грудь, плечи.

Часто малассезию путают с обычным акне, но ретиноиды в данном случае бессильны. Для лечения используются средства с противогрибковый активностью, такие как кетоконазол. За диагностикой следует обратиться к дерматологу.

Триггерами же выступают ферментированные компоненты(кроме лакто- и бифидобактери), в том числе галактомисис, сахаромицеты, комбуча/комбучка, а также масла, жирные кислоты, сквален в составах. Эти компоненты будут способствовать росту грибка как на дрожжах, поэтому с такой проблемой связываться с этими товарищами точно не стоит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM