SKINLIFTING канал
110 subscribers
339 photos
41 videos
88 links
Гимнастика для лица, качественный уход за кожей и сбалансированное питание - залог молодости и свежего внешнего вида! 😁

Создатель канала Елена: @LenaSavchenko
Создатель и Ведущая канала Анна: @AnnaKaretnikova
Download Telegram
ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ЗАНИМАТЬСЯ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ЛИЦА ВМЕСТЕ С НАМИ

1. Стать участником нашего рабочего чата в Телеграм с домашними заданиями и индивидуальным разбором упражнений

2. Приобрести у своего консультанта сыворотку для лица SKIN или одну из трёх программ внешнего питания для занятий

3. Установить на телефон или компьютер приложение Zoom для выхода в наши прямые эфиры

Всё это поможет вам сделать человек, пригласивший вас в этот канал. Просто напишите ему в личку и сообщите о своём намерении участвовать в онлайн-курсе красоты и молодости “SKINLIFTING”. Наш следующий сезон открывается 1 октября!
КОСМЕТИЧЕСКАЯ ГЛИНА? СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ!

Глина обладает абсорбирующим эффектом: она очищает и сужает поры, убирает избыток себума. Существует несколько видов:

🌿 голубая и белая выравнивают тон, отбеливают кожу и уменьшают воспаления;
🌿 зеленая обладает антисептическим свойством и помогает в борьбе с акне;
🌿 желтая тонизирует и увлажняет;
🌿 черная подходит для детокса и глубоко очищает поры;
🌿 красная улучшает кровообращение и подходит даже для самой чувствительной кожи.

Кстати, а ты пробовала очищающую маску на основе глины и мяты из линейки Herbalife Skin? Она помогает быстро подготовиться к важным встречам. Всего 5-10 минут - и поры сужаются, а кожа становится более матовой.
УТРО/ВЕЧЕР - В ЧЕМ РАЗНИЦА?

В первую очередь, утром кожа больше нуждается в активном увлажнении, так как ночью влага испаряется с ее поверхности. Чтобы восполнить водный баланс в эпидермисе, попробуйте Ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния кожи!🌿

Кроме того, крем богат антиоксидантами, которые в течение дня защищают кожу от негативного воздействия внешних факторов.

Основная цель вечернего ухода - питание. После очищения и тонизирования нанесите Ночной обновляющий крем, богатый маслами и натуральными экстрактами. Он поможет сделать кожу мягкой и гладкой.
ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ПРИ ОЧИЩЕНИИ

За что вашей коже приходится расплачиваться:

– Вы не моете руки перед тем, как прикасаетесь к нему ими. А это обязательно!

– Вы недостаточно очищаете кожу. Как итог – тусклый, блеклый цвет.

– Вы умываетесь горячей водой. Которая вытягивает влагу из вашей кожи.

– Вы вытираете лицо полотенцем. На котором живет много микробов. Лучше заменить тканевые на бумажные полотенца или вообще не вытирать.

– Вы считаете, что умывание и очищение – это одно и то же.

Старайтесь придерживаться последовательности в очищении и делите его на этапы.

Один из этапов очищения идеально обеспечит наш Очищающий гель Herbalife SKIN. Он освежит кожу, поможет ей стать чистой и обрести сияние.
ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ТЕЛА

Вместо привычного мыла и очищающих средств обратите внимание на Гель для душа Herbal Aloe🌱

Он бережно очищает кожу, не повреждая её верхний слой, помогает предотвратить сухость и поддерживает увлажнение💧
🍽 ЧТО ТАКОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ 🍽

Сегодня, 8 октября, в 19.00 мск, поговорим об этом с экспертом в области питания и коррекции веса Еленой Савченко!

У вас есть вопросы? Вы получите прекрасную возможность задать их в прямом эфире! Готовьте ручки и тетрадки, будет познавательно!

На встречу можно пригласить родных, близких и просто знакомых. Тема актуальная и очень серьезная!

Подключайтесь по ссылке ровно в 19.00 мск 👉🏻 https://us02web.zoom.us/j/84010928242

До встречи в прямом эфире🎧🎤
🤩С НАМИ НЕ ЗАРЖАВЕЕШЬ🤩

Спорт и физическая активность  - неотъемлемая часть здорового похудения, бодрости, хорошего самочувствия и прекрасного внешнего вида! Поэтому продолжаем активно двигаться, друзья! Помните формулу успеха? 80% питания + 20% спорта = 100% результат!

Сегодня в 19.00 мск мы будем тренироваться онлайн! Кто дома, кто в офисе, кто на даче - все в приложении Zoom на одной тренировке! Подключайтесь по ссылке ровно в 19.00! Захватите бутылку с водой и боевое настроение! Нас ждёт подвижная кардио-тренировка🤟🏻

Можно позвать знакомых. Ссылка 👉🏻zoom, https://us02web.zoom.us/j/89724926892 До встречи в эфире👋🏻
ОТКРЫТЫЙ УРОК - ВСЕ О КУРСЕ «SKINLIFTING”

Что делать, чтобы кожа на лице и шее не обвисла в процессе похудения? Как сохранить природную красоту без хирургических вмешательств? Как наслаждаться своим отражением в зеркале и выглядеть моложе своих лет?

В последние годы всё большую популярность не только среди женщин, но и среди мужчин набирает гимнастика для лица. Благодаря тренировке мышц и правильному уходу за кожей, она помогает добиваться невероятных результатов! С помощью гимнастики для лица можно:

* разгладить морщины
* убрать второй подбородок
* убрать мешки под глазами
* избавиться от отечностей
* сформировать более четкий овал лица
* убрать носогубные складки
* избавиться от дряблости щек
* сделать губы более пухлыми, чувственными
* сделать кожу более упругой и эластичной
Эффективно в любом возрасте!

🔻Сегодня, 11 октября, в воскресенье, в 20.00 мск, мы приглашаем вас на уникальное ознакомительное занятие по лифтингу лица и шеи. Ведущая эфира - автор онлайн-проекта “SKINLIFTING” Анна Каретникова.

Ссылка👉🏻https://us02web.zoom.us/j/84733607664
😱АВИТАМИНОЗ😱

ТОП-3 простых лайфхака:

Кожа потускнела, настроение часто портится, хочется спать? Все это - признаки недостатка солнца, свежих фруктов, ягод и витаминов! Чтобы исправить ситуацию, придерживайся простых правил:

🍋Меняй рацион. Запасайся цитрусовыми и клюквой - в них содержится много витамина C. А рыба и молочные продукты восполнят нехватку витамина D в организме.

🌰Начинай курс приема витамина В6. Он полезен для кожи, волос и ногтей.

🐟Добавь витамин B12. Он избавляет от усталости, скачков давления, сухости кожи и её преждевременного старения.

Кстати, все эти витамины есть в Формуле 2. Комплекс витаминов и минералов для Женщин от Herbalife Nutrition!
РЕГЕНЕРАЦИЯ КОЖИ

Эти процессы особенно активны с 22:00 до 04:00. А значит, вечерний уход необходим, если мы хотим позаботиться о восстановлении липидно-водного баланса.

Рекомендуем тебе взять на заметку эти советы:

◽️Грубая ошибка большинства - не смывать макияж на ночь. А ведь после такого эксперимента тебе придётся долго восстанавливать кожу.

◽️Сон напрямую влияет на красоту кожи лица. Полноценный ночной сон поможет тебе надолго сохранить ее молодость и здоровье.

◽️На ночь не стоит перегружать лицо множеством средств по уходу. Это провоцирует отечность. Одного питательного крема из линейки SKIN будет достаточно.