✒️ ڕوونکردنەوە بۆ پرسیاری سەرەوە ،

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

📌 پێنج هەنگاو یاخود سەرنج بۆ سەرکەوتن لە خولی دووەم ،

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

✅ کورتەی باسی زمانەکانی دڵ ،

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

🟢#کوردی تێگەیشتن لە تاکی (ناسراو/نەناسراو) و کۆی (ناسراو/نەناسراو) بەجوانی و ئاسانی✅

🟩زۆر گرنگە!

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
🤍| @skilled_study

⏳تەنها 𝟏𝟎 ڕۆژ ماوە بۆ دەستپێکی تاقیکردنەوەکانی خولی دوو⚡️.

✅ هەر ڕۆژێك نزیکتر ئەبیتەوە لە ئامانجەکەت ، ئێستا کاتی ماندووبوون و خوێندنە ، هەر ڕۆژێك و کاتژمێرێك جیاوازی دروستەکات مەوەستە لە هەوڵدانەکانت🔵

🤪❗️❗️❗️❗️❗️😲🤍

🟣بابەت: فیزا🧬🔬
🟪بەهێزترین کورتکراوەی فیزیا

#فیزیا

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
🤍| @skilled_study

بەهیوای سوود🤍

🟡بوونی قەناعەت لە مرۆڤا زەمانی سەلامەتی دین و دونیایەتی ، پارێزگاریکردنیش لەو سەرمایەیە (قەناعەت) بە سەرنج خستنە سەر ژیان و هەبوونەکانی خۆیەتی و شووکرانەبژێری و ڕازیبوونە ، خۆ گەر بە پێچەوانەوە بێت و چاوی لەسەر ئەوانە بێت کە لای کەسانی تر هەن و لای ئەم نین ، ئەوا ئۆتۆماتیکی ڕێژەی قەناعەتی دائەبەزێ بۆ ژێر سفر ، ئەوەی ناوی بەرەکەت و ئاسوودەیی دەروونییە ، بە تەواوی لێی ئەتۆرێ!

📌⏩هاوکێشەیەکی ئاسان و نەگۆڕە ، بۆیە زۆر بە وریاییەوە مامەڵەی لەگەڵ بکە!⏪

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
🤍| @skilled_study

⤵️ئەوانەی شلە دەرەیەن و لەناو مەنهەج باسیان لێوە کراوە #زیندەزانی :

🔵ڕووی جەمگەکان (بە شانەیەک داپۆشراوە ، یان جومگە پەردەیەکی تیایە)
🟦شلەی جومگەیی دەرەیات ، یارمەتی خلیسکانی جومگە ئەیات

🔵پەردەی دڵ
🟦شلە دەرەیات ، کە لێکخشاندن کەم ئەکاتەوە لەکاتی گرژبوونی دڵدا.

🔵پلورە[ئەو پەردەیەی کەدەوری سییەکان دەدات]
🟦شلەیەك دەرەیات ، ئەو لێکخشانە کەم ئەکاتەوە کەلەکاتی جووڵەی سییەکانەوە پەیدادەبێ لەکاتی هەناسەیانا.

🔵تۆواوە چیکڵدانە
🟦شلەیەک دەرەیەن کە پڕە لە شەکرەکان تۆوەکان وەک سەرچاوەی وزە بەکاری ئەهێنن.

🔵ڕژێنی پڕۆستات
🟦شلەیەکی تفت دەرەیات، بۆ‌هاوتاکردنی ترشەکانی مێیە کۆئەندامی زاوزێ.

🔵هەردوو ڕژێنی کۆپەر
🟦شلەیەکی تفت دەردەدەن، بۆ هاوتاکردنی پاشماوەی ترشیەتی میز لە میزەڕۆدا.

🔵خانەکانی مۆریولا دابەش دەبن و شلەیەك
🟦دەردەن بۆئەوەی ببێتە بلاستۆ چیکڵدانە.

🔵پێست
🟦پێست ئەم شلانە دەرەیات بۆ پاراستن:

🟣ئارەقە
🟪کە ئەنزیمی لایسۆزایمی تێدایە بۆ کوشتنی بەکتریا.

🟣چەوری
🟪لینجە پەردەکان

​لێنجه‌ ماددە دەرەیەن کە: ماددەیەکی شلی خەست و لکێنەرە بۆ گرتن و گلدانەوەی هۆکارەکانی نەخۆشی📝.

𝟏𝟎 ڕژێنە جۆگەدارەکان
​ئەم ڕژێنانە ماددەکان(شلە) دەرەیەنە ناو جۆگەکان ، کە بریتین لە⤵️

🔵لیکە ڕژێنەکان
🟦لیك دەرەیەن کە ئاو و ئەنزیمی تیایە.

🔵هەرسە ڕژێنەکان
🟦وەك ئەوانەی ناو گەدە و پەنکریاس کە ئەنزیم و شلەی هەرس دەرەیەن.

🔵ئارەقە ڕژێنەکان
🟦ئارەقە دەردەدەن.

🔵لینجە ڕژێن
🟦لینجە ماددە دەرەیەن.

🔵گەدە
🟦شلەی گەدە دەردەدات

📌 ئامادەکردن لەلایەن: ئەحمەد ڕەشید

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
🤍| @skilled_study