ئەگەر زۆر گوێبیستی ئەوە بووی کە دەڵێن
{ تۆ ناتوانی }
ئەوە ئەمە بۆتۆیە،
ئازیز ئەوانەی دەگەڕێنەوە و پێت دەڵێن
{ تۆ ناتوانی }
ئەم وشەیە خۆی لە دوو خاڵی نەرێنیدا دەبینێتەوە،
١- خۆیان نەیان توانیوە
٢-دەترسن لەوەی تۆ بتوانی
لەجیاتی ئەوەی کە بەبیستنی ئەم قسانە نا ئومێد بییت بە پێچەوانەوە ئیرادەت بە هێزتر بکە زیاتر لە جاران هەوڵبدە باوەڕکە نازانیت چەندێک چێژ بەخشە ئەو کارانەی ئەنجام بدەیت کە پێشتر پێیان وتووی تۆ ناتوانیت با کورت و پوخت پێت بڵێم بەجۆرێک هەوڵبدە کە ئەو کەسانەی پێشتر پێیان دەوتی تۆ ناتوانیت با ناچار بن بۆ کەسانی تری باس بکەن کە چۆن تۆیان ناسی و چۆنیش تۆ توانیت.
هەمیشە ئامانجێک دانێ لە ژیانت
هەرگیز بێ ئامانج مەژی
@skilled_study
{ تۆ ناتوانی }
ئەوە ئەمە بۆتۆیە،
ئازیز ئەوانەی دەگەڕێنەوە و پێت دەڵێن
{ تۆ ناتوانی }
ئەم وشەیە خۆی لە دوو خاڵی نەرێنیدا دەبینێتەوە،
١- خۆیان نەیان توانیوە
٢-دەترسن لەوەی تۆ بتوانی
لەجیاتی ئەوەی کە بەبیستنی ئەم قسانە نا ئومێد بییت بە پێچەوانەوە ئیرادەت بە هێزتر بکە زیاتر لە جاران هەوڵبدە باوەڕکە نازانیت چەندێک چێژ بەخشە ئەو کارانەی ئەنجام بدەیت کە پێشتر پێیان وتووی تۆ ناتوانیت با کورت و پوخت پێت بڵێم بەجۆرێک هەوڵبدە کە ئەو کەسانەی پێشتر پێیان دەوتی تۆ ناتوانیت با ناچار بن بۆ کەسانی تری باس بکەن کە چۆن تۆیان ناسی و چۆنیش تۆ توانیت.
هەرگیز بێ ئامانج مەژی
@skilled_study
❤🔥22 9🫡8🔥4
Skilled Study
ئەگەر زۆر گوێبیستی ئەوە بووی کە دەڵێن { تۆ ناتوانی } ئەوە ئەمە بۆتۆیە، ئازیز ئەوانەی دەگەڕێنەوە و پێت دەڵێن { تۆ ناتوانی } ئەم وشەیە خۆی لە دوو خاڵی نەرێنیدا دەبینێتەوە، ١- خۆیان نەیان توانیوە ٢-دەترسن لەوەی تۆ بتوانی لەجیاتی ئەوەی کە بەبیستنی ئەم قسانە…
ئەگەر وە هیچ کاتێکیش بێ ئەمەل نەبن تکایە لە ژیان
تۆ خوێندکاری لەوانەیە نمرەکانت بە دڵی خۆت نەبێت وایە ؟
بەڵام دەتوانی وای لێبکەی کە بەدڵی خۆت بێت تۆ یەک وەرزت ڕۆشتەوە هێشتا وەرزێکت ماوە
هێشتا ١٠٠ نمرەت ماوە قەت بێ ئەمەل مەبە تکایە
تۆ خوێندکاری لەوانەیە نمرەکانت بە دڵی خۆت نەبێت وایە ؟
بەڵام دەتوانی وای لێبکەی کە بەدڵی خۆت بێت تۆ یەک وەرزت ڕۆشتەوە هێشتا وەرزێکت ماوە
هێشتا ١٠٠ نمرەت ماوە قەت بێ ئەمەل مەبە تکایە
❤🔥25🫡4🔥3🌚3👏2
Skilled Study
ئەگەر وە هیچ کاتێکیش بێ ئەمەل نەبن تکایە لە ژیان تۆ خوێندکاری لەوانەیە نمرەکانت بە دڵی خۆت نەبێت وایە ؟ بەڵام دەتوانی وای لێبکەی کە بەدڵی خۆت بێت تۆ یەک وەرزت ڕۆشتەوە هێشتا وەرزێکت ماوە هێشتا ١٠٠ نمرەت ماوە قەت بێ ئەمەل مەبە تکایە
وە یەک تێبینیش لەسەر خوێنکاران:
هیچ مەعقول نیە حەز لە بابەتەک یان دەرسەک نەکەی و بێی بخینی!
تۆ ئەو دەرسە بشخوێنی هەر ئیستفادەی لێ ناکەی چونکی تۆ حەز لە دەرسەکە ناکەی
تۆ حەز لە بابەتی مامۆستای خۆت نەکەی یان کەیفت پێی نێ بابەتەکەی لای تۆ قوڕس دەبێت و حەز لە بابەتەکەی ناکەی
پێویستە تۆ حەز بدەیتە بەرامبەر خۆت بەرامبەر دەرسەکانت
کاکە هەر چنەبی لەبەر مەسلەحەتی خۆت لەبەر مستەقبەلی خۆت هەتا بتوانی دەرەجەکی باش بەدەست بینی وە تۆ بتوانی سەرکەوتووبی لەو دەرس و خوێندنە
وە زۆر جاریش مرۆڤ دەترسێت کە کارەک بکات وەک وەی دەرکەوی کە هیچی نەکردبی
تۆ بۆچی دەڵێی دەترسم ؟
تۆ بۆچی ناڵێی من دەتوانم
بۆچی دەڵێی ناتوانم ها ؟
بۆ ناڵێی من دەتوانم ؟
وشەیەکە تۆ دەتوانی بە ئەرێنی بیڵێی و بە نەرێنیش بیڵێی
نەرێنی تۆ وێران دەکاتن
ئەو وشەیەی کە تۆ بە ئەرێنی دەیڵێی
هێشتاو هێشتا ئەمەلی تۆ زیاتر دەکاتن تە بە ئامانج دەهێڵیتەوە یانی ئەمەلی تۆ هێشتا زیاتر دەکات
تا بتوانی دروست بخوێنی
دروست تێبگەی
دروست ئەنجامەکی باش بەدەست بێنی
تکایە خۆتان بێ ئەمەل مەکەن
ڕۆژێک دێ دەگەیتە ئەو ئەنجامەی
کە لەناو مێشکتە بۆیە هەوڵبدە
بێ ئەمەل مەبە
هیچ مەعقول نیە حەز لە بابەتەک یان دەرسەک نەکەی و بێی بخینی!
تۆ ئەو دەرسە بشخوێنی هەر ئیستفادەی لێ ناکەی چونکی تۆ حەز لە دەرسەکە ناکەی
تۆ حەز لە بابەتی مامۆستای خۆت نەکەی یان کەیفت پێی نێ بابەتەکەی لای تۆ قوڕس دەبێت و حەز لە بابەتەکەی ناکەی
پێویستە تۆ حەز بدەیتە بەرامبەر خۆت بەرامبەر دەرسەکانت
کاکە هەر چنەبی لەبەر مەسلەحەتی خۆت لەبەر مستەقبەلی خۆت هەتا بتوانی دەرەجەکی باش بەدەست بینی وە تۆ بتوانی سەرکەوتووبی لەو دەرس و خوێندنە
وە زۆر جاریش مرۆڤ دەترسێت کە کارەک بکات وەک وەی دەرکەوی کە هیچی نەکردبی
تۆ بۆچی دەڵێی دەترسم ؟
تۆ بۆچی ناڵێی من دەتوانم
بۆچی دەڵێی ناتوانم ها ؟
بۆ ناڵێی من دەتوانم ؟
وشەیەکە تۆ دەتوانی بە ئەرێنی بیڵێی و بە نەرێنیش بیڵێی
نەرێنی تۆ وێران دەکاتن
ئەو وشەیەی کە تۆ بە ئەرێنی دەیڵێی
هێشتاو هێشتا ئەمەلی تۆ زیاتر دەکاتن تە بە ئامانج دەهێڵیتەوە یانی ئەمەلی تۆ هێشتا زیاتر دەکات
تا بتوانی دروست بخوێنی
دروست تێبگەی
دروست ئەنجامەکی باش بەدەست بێنی
ڕۆژێک دێ دەگەیتە ئەو ئەنجامەی
کە لەناو مێشکتە بۆیە هەوڵبدە
بێ ئەمەل مەبە
❤🔥23 14🌚6👏3
سەرکەوتن ئەوە نییە کە قورساییەکان نەبینیت، بەڵکو ئەوەیە کە سەرەڕای هەموو قورسییەکان، کۆڵ نەدەیت
👏17❤🔥10🔥5
Skilled Study
سەرکەوتن ئەوە نییە کە قورساییەکان نەبینیت، بەڵکو ئەوەیە کە سەرەڕای هەموو قورسییەکان، کۆڵ نەدەیت
سەرکەوتن ئەوە نییە کە ڕێگاکە گوڵاوپڕژێن بێت زۆر کەس وا دەزانن ئەو کەسانەی نمرەی بەرز دەهێنن یان دەگەنە ئامانج، ڕێگاکەیان ئاسان بووە بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە قورسی بەشێکە لە سروشتی هەر کارێکی گەورە ئەگەر ڕێگاکە قورس نەبوایە، هەموو کەس دەبووە یەکەم بۆیە قورساییەکان نیشانەی ئەوەن کە تۆ خەریکی کارێکی گەورەیت
👏17❤🔥10⚡4😢4
●بەکارهێنانی وەرەقە و قەڵەم لەکاتی خوێندن ئەم فەنە بەکار بهێنە بۆ هەموو وانەکان!
لەبەرکردن چەن ستێپێکی هەیە تا ئەچێتە یادگەی درێژخایەنەوە ،
1:خوێندنەوە و تێگەیشتن.
2:لەبەرکردن بە زارەکی و شەرع کردنی بابەتەکە.
3:بە وەرەقە و قەڵەم بە نووسین زانیاریەکان بنووسە تا بزانیت چەنێکت وەرگرتووە.
4:مراجەعەی بابەتەکە هەموو کۆتایی ڕۆژەکان.
لەبەرکردن چەن ستێپێکی هەیە تا ئەچێتە یادگەی درێژخایەنەوە ،
1:خوێندنەوە و تێگەیشتن.
2:لەبەرکردن بە زارەکی و شەرع کردنی بابەتەکە.
3:بە وەرەقە و قەڵەم بە نووسین زانیاریەکان بنووسە تا بزانیت چەنێکت وەرگرتووە.
4:مراجەعەی بابەتەکە هەموو کۆتایی ڕۆژەکان.
❤🔥34 6💯4😍2
𝐒𝐤𝐢𝐥𝐥𝐞𝐝 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐲
@skilled_study
• ئاوات ئەکادیمی ( م.ئاوات عبداللە)،
مێشک وەک ئامێرێکی پێشکەوتوو وایە بەڵام پێویستی بە ڕێکخستن و کۆکردنەوەی پارچەکانە!
🩶 | @skilled_study
مێشک وەک ئامێرێکی پێشکەوتوو وایە بەڵام پێویستی بە ڕێکخستن و کۆکردنەوەی پارچەکانە!
🩶 | @skilled_study
Forwarded from زانیاری قوتابیان
تێناگەم تا کەی ئەو گەندەڵیە لە بواری سیستەمی پەروەردە پەردەپۆش ئەکرێت تاکەی بەدواداچوون بۆ شتێك ئەکرێت کە پەیوەندی بە بواری دەستەی پەروەردەوە نییە و شتێك پەردەپۆش و بەلاڕۆدا ئەبەن کە بناغەی سیستەمەکەتانە!
ئەوەش کارتی پۆلی دووی بنەڕەتی فێرخوازێکە لە سنووری پایتەخت و شاری هەولێر ، هەموو وانەکانی 100ـن تەنیا وانەکانی هونەر و وەرزش کە کراونەتە لاوەکی لە سیستەم و فێربوون مامۆستایان و بەڕێوبەران بە دڵی خۆیان نمرەی لەسەر دائەنێن و ئەیکەنە پێوەر بۆ یەکەم و دووەمی و سێیەمی و جیاوازی کردن لە نێوان مناڵی خزم و مناڵی مامۆستا و مناڵی بەڕێوبەر لە چاو مناڵێكی لاکۆڵان!
مەگەر چ جیاوازیەك هەیە قوتابی هەر قوتابیە بۆ مامۆستایەك کە پیشەکەی خۆی وەك خۆی وەرگرتبێت و نەیکردبێتە وەسیلەیەك بۆ شتیتر!
منداڵێك هات لاسایی مامۆستایەکی کردەوە وەزارەتی بۆی هاتە سەر خەت کەوا بێڕێزی بە مامۆستاکە کردووە کە ئەمە لە سەقافەت و ئەو بیرکردنەوەی ئێوەوە زۆر دوور بوو بەرامبەر بە مناڵێك و زۆر نموونەیتر هەیە کە باسی بکەم تەواو نابێت ، لەکاتێکا کێشەیتر زۆر هەیە کە چارەسەری بکەن و ئاوڕتان لێیان نەداوەتەوە لەگەڵ ڕێزم!
ئەوەش کارتی پۆلی دووی بنەڕەتی فێرخوازێکە لە سنووری پایتەخت و شاری هەولێر ، هەموو وانەکانی 100ـن تەنیا وانەکانی هونەر و وەرزش کە کراونەتە لاوەکی لە سیستەم و فێربوون مامۆستایان و بەڕێوبەران بە دڵی خۆیان نمرەی لەسەر دائەنێن و ئەیکەنە پێوەر بۆ یەکەم و دووەمی و سێیەمی و جیاوازی کردن لە نێوان مناڵی خزم و مناڵی مامۆستا و مناڵی بەڕێوبەر لە چاو مناڵێكی لاکۆڵان!
مەگەر چ جیاوازیەك هەیە قوتابی هەر قوتابیە بۆ مامۆستایەك کە پیشەکەی خۆی وەك خۆی وەرگرتبێت و نەیکردبێتە وەسیلەیەك بۆ شتیتر!
منداڵێك هات لاسایی مامۆستایەکی کردەوە وەزارەتی بۆی هاتە سەر خەت کەوا بێڕێزی بە مامۆستاکە کردووە کە ئەمە لە سەقافەت و ئەو بیرکردنەوەی ئێوەوە زۆر دوور بوو بەرامبەر بە مناڵێك و زۆر نموونەیتر هەیە کە باسی بکەم تەواو نابێت ، لەکاتێکا کێشەیتر زۆر هەیە کە چارەسەری بکەن و ئاوڕتان لێیان نەداوەتەوە لەگەڵ ڕێزم!
👏58 10❤🔥8🔥4😍1🏆1
هۆڕمۆنی دژە میزتن : دووبارە مژینەوەی ئاو لە گورچیلەکان وریا دەکاتەوە ؟
Anonymous Quiz
30%
A ) ئۆکسیتۆسین : هانی بەرهەمهێنانی شیر لە مەمکەکاندا لە کاتی شیر پێدان
24%
B ) پڕۆلاکتین :وریاکردنەوەی ورژمکردنی شیر لە مەمک لە کاتی شیر پێدان
30%
C ) ثایرۆنینی سیانە یۆد :یارمەتی مانەوەی تێکڕای لێدانی دڵ لە ئاستی سروشتی دەدات
17%
D ) هۆڕمۆنی پارا ثایرۆد :گواستنەوەی ئایۆنەکانی کالیسۆم لە خوێنەوە بۆ ئێسک هان دەدات
🌚10💯7🫡4
تۆ پێویستت بەوە نییە خۆت بکەیتە کەسێکی تر، پێویستت بەوە نیە بە دڵی خەڵک بیت، تۆ خۆت تایبەت و دەگمەنیت، پێویستت بەوە نیە پارچەکانی خۆت ببڕیت و کەلێنەکانی خۆت بشاریتەوە و کەم و کوڕیەکانت بۆیە بکەیت، بۆ ئەوەی خەڵک تۆیان بەدڵ بێت…
بابەتەکە ئەوەیە سەرەتا خۆتت قبوڵ بێت، دان بەوە دابنێیت کە تۆ پێویستت بە بۆیەی تر نیە، وە تۆ پێویستت بەوە نیە کە لەبەر کەسانی دەوروبەرت دەستکاری خۆت بکەیت تۆ خۆتت دەگمەن و نایابی
{ کار لەسەر خۆت بکە لەبەر }
{ خۆت نەک لەبەر دەوروبەرت }
@skilled_study
لینکی تێلێگرام:👇🏻👇🏻
https://t.me/skilled_study
بابەتەکە ئەوەیە سەرەتا خۆتت قبوڵ بێت، دان بەوە دابنێیت کە تۆ پێویستت بە بۆیەی تر نیە، وە تۆ پێویستت بەوە نیە کە لەبەر کەسانی دەوروبەرت دەستکاری خۆت بکەیت تۆ خۆتت دەگمەن و نایابی
{ خۆت نەک لەبەر دەوروبەرت }
@skilled_study
لینکی تێلێگرام:👇🏻👇🏻
https://t.me/skilled_study
❤🔥33👏11🫡5⚡4
The number /50/ refers to the .......and the distancee you can see from the top of the Empire state Building is........in a clear day
Anonymous Quiz
44%
A / Weight of the heaviest of the huge rectangular blocks at stonehenge / 80 miles
27%
B / number of huge circular blocks of stonehenge / eighty miles
21%
C / weight of the heaviest block at stonehenge /eighteen miles
8%
D / diameter of the circular group of stones / sixty miles
🏆5⚡4😍3🫡1
# ئامۆژگاری بۆ وەرزی دووەم - ڕێگای سەرکەوتن 📚 ✨
پیرۆزە تەواوکردنی وەرزی یەکەم! ئێستا کاتی ئەوەیە کە بە هێزتر و ئامادەتر بگەڕێیتەوە بۆ وەرزی دووەم. یادت بێت: هەر کۆتاییەک دەستپێکێکی نوێیە.
#وەرزی دووەم دەرفەتی زێڕینە🌟
ئەگەر لە وەرزی یەکەم وەک ئەوە نەبوو چاوەڕوانی بوویت، نیگەران مەبە! وەرزی دووەم شانسێکی گەورەیە بۆ چاککردنەوە و باشترکردنی نمرەکانت. توماس ئێدیسۆن دەڵێت: “من شکستم نەهێناوە، تەنها 10,000 ڕێگام دۆزیوەتەوە کە کارناکەن.”
ئەگەر باش بوویت، ئێستا کاتی ئەوەیە کە گەورەتر بیربکەیتەوە و بەرزتر بگەیت!
لە هەڵەکانت فێربە📖
ونستن چێرچڵ دەڵێت: “سەرکەوتن توانای ڕۆیشتنە لە شکستێکەوە بۆ شکستێکی تر بێ لەدەستدانی تامەزرۆییەکەت.”
ئەمانە بکە:
- نمرەکانی وەرزی یەکەم هەڵسەنگێنە
- ئەو بابەتانە دیاری بکە کە پێویستیان بە خوێندنی زیاتر هەیە
- لە مامۆستایان و هاوڕێیان داوای یارمەتی بکە
- پلانێکی نوێی خوێندنت دابنێ بەپێی ئەزموونی وەرزی یەکەم
هێز و توانا زیاد بکە🚀
وەرزی دووەم واتە ئەزموونی زیاتر، تێگەیشتنی قووڵتر. بروس لی دەڵێت: “من لە ئەو کەسە ناترسم کە 10,000 لێدان مەشق کردووە، بەڵام لە ئەو کەسە دەترسم کە یەک لێدانی 10,000 جار مەشق کردووە.”
ستراتیژیەتی گەشەکردن🛸 :
- هەموو ڕۆژێک نیو کاتژمێر دووبارەی وانەکانی وەرزی یەکەم بکەرەوە
- لە سەرەتای هەفتە بابەتە لاوازەکان زیاتر بخوێنە
- پرسیارەکانی ساڵانی پێشوو وەک ڕاهێنان حەڵ بکە
- گرووپی خوێندنی هاوبەش بۆ پرسیار کردن
: جەستە و دەروون بەهێز بکە🧠
دالای لاما دەڵێت: “هەندێک جار باشترین چارەسەر ئەوەیە کە بۆ ماوەیەک ئارام بگریت و هەناسە بدەیت.”
ڕێنماییەکانی تەندروستی⭐️ :
- خەوتن لە کاتی دیاریکراودا (پێش 11 شەو)
- خواردنی سەوزە و میوە بۆ هێزی مێشک
- 15 خولەک ڕاهێنان لە هەر بەیانییەکدا
- میدیتەیشن یان نوێژ بۆ ئارامی دەروونی
- دوور بە لە تەلەفۆنی زۆر لە کاتی خوێندندا
ئامانجی بەرز دابنێ🎯
لێس براون دەڵێت: “ئامانجێکی گەورە دابنێ، ئەگەر تەنها بە نیوەی گەیشتیت، باشترە لە ئامانجێکی بچووک کە تەواوی دەکەیت.”
پلانی 100 ڕۆژە بۆ تاقیکردنەوەکان⭕️ :
- مانگی یەکەم: بناغەسازی بابەتەکان
- مانگی دووەم: حەڵکردنی پرسیارە زۆرەکان
- مانگی سێیەم: دووبارەکردنەوە و مراجەعە
- مانگی چوارەم: تاقیکردنەوەی خۆو بکە و ئامادەکاری کۆتایی
پاڵپشتی بەدەست بهێنە🤔
هێلن کێلەر دەڵێت: “ بەتەنها ناتوانین زۆر شت بکەین، بەڵام پێکەوە دەتوانین کارە مەزنەکان بکەین.”
- پرسیار لە هاوڕێیانی باشت بکە
- داوای هاوکاری لە خێزانت بکە
- لەگەڵ مامۆستایەکانت پەیوەندی درووست بکە
- بەشداری لە وانەی زیادە بکە ئەگەر پێویستە
: باوەڕت بە خۆت هەبێت - تۆ توانات هەیە!
محەمەد عەلی کلەی دەڵێت: “ناشێت، مەحاڵە، ئەمکان نییە - ئەمانە وشەی ژیانی کەسی لاوازن.”
ئۆپرا وینفری دەڵێت: “گەورەترین سەرکەوتن ئەوەیە کە ببیت بە باشترین پاڵپشتی خۆت.”
-----
ستیڤ جۆبز: “تەنها کارێک کە کردووم ئەوەیە کە باوەڕم بە خۆم هەبووە و پابەندم بووە بە ئەو شتەی کە پێم واباش بووە.”
جی کەی ڕاولینگ : “شکست نابێتە کۆتایی، کاتێک کە تۆ وازت هێنا، ئەوکات تەواو دەبێت.”
-----
## یادەوەریی کۆتایی⭐️
وەرزی دووەم هی تۆیە! ئەگەر بە پلان و کۆڵنەدان و باوەڕت بە خۆ بوون کار بکەیت، هیچ شتێک ناتوانێت ڕێگات پێ بگرێت.
یادت بێت: “دار لە یەک شەودا گەورە نابێت، بەڵام بە بەردەوامی هەموو ڕۆژێک گەشە دەکات.”
تۆ پاڵەوانی چیرۆکی خۆتی! ئێستا کاتی ئەوەیە کە بدرەوشێیتەوە!🚀 💫
#وەرزی_دووەم_وەرزی_سەرکەوتنە
#باوەڕ_بکە_سەرکەوتوو_دەبیت
پیرۆزە تەواوکردنی وەرزی یەکەم! ئێستا کاتی ئەوەیە کە بە هێزتر و ئامادەتر بگەڕێیتەوە بۆ وەرزی دووەم. یادت بێت: هەر کۆتاییەک دەستپێکێکی نوێیە.
#وەرزی دووەم دەرفەتی زێڕینە
ئەگەر لە وەرزی یەکەم وەک ئەوە نەبوو چاوەڕوانی بوویت، نیگەران مەبە! وەرزی دووەم شانسێکی گەورەیە بۆ چاککردنەوە و باشترکردنی نمرەکانت. توماس ئێدیسۆن دەڵێت: “من شکستم نەهێناوە، تەنها 10,000 ڕێگام دۆزیوەتەوە کە کارناکەن.”
ئەگەر باش بوویت، ئێستا کاتی ئەوەیە کە گەورەتر بیربکەیتەوە و بەرزتر بگەیت!
لە هەڵەکانت فێربە
ونستن چێرچڵ دەڵێت: “سەرکەوتن توانای ڕۆیشتنە لە شکستێکەوە بۆ شکستێکی تر بێ لەدەستدانی تامەزرۆییەکەت.”
ئەمانە بکە:
- نمرەکانی وەرزی یەکەم هەڵسەنگێنە
- ئەو بابەتانە دیاری بکە کە پێویستیان بە خوێندنی زیاتر هەیە
- لە مامۆستایان و هاوڕێیان داوای یارمەتی بکە
- پلانێکی نوێی خوێندنت دابنێ بەپێی ئەزموونی وەرزی یەکەم
هێز و توانا زیاد بکە
وەرزی دووەم واتە ئەزموونی زیاتر، تێگەیشتنی قووڵتر. بروس لی دەڵێت: “من لە ئەو کەسە ناترسم کە 10,000 لێدان مەشق کردووە، بەڵام لە ئەو کەسە دەترسم کە یەک لێدانی 10,000 جار مەشق کردووە.”
ستراتیژیەتی گەشەکردن
- هەموو ڕۆژێک نیو کاتژمێر دووبارەی وانەکانی وەرزی یەکەم بکەرەوە
- لە سەرەتای هەفتە بابەتە لاوازەکان زیاتر بخوێنە
- پرسیارەکانی ساڵانی پێشوو وەک ڕاهێنان حەڵ بکە
- گرووپی خوێندنی هاوبەش بۆ پرسیار کردن
: جەستە و دەروون بەهێز بکە
دالای لاما دەڵێت: “هەندێک جار باشترین چارەسەر ئەوەیە کە بۆ ماوەیەک ئارام بگریت و هەناسە بدەیت.”
ڕێنماییەکانی تەندروستی
- خەوتن لە کاتی دیاریکراودا (پێش 11 شەو)
- خواردنی سەوزە و میوە بۆ هێزی مێشک
- 15 خولەک ڕاهێنان لە هەر بەیانییەکدا
- میدیتەیشن یان نوێژ بۆ ئارامی دەروونی
- دوور بە لە تەلەفۆنی زۆر لە کاتی خوێندندا
ئامانجی بەرز دابنێ
لێس براون دەڵێت: “ئامانجێکی گەورە دابنێ، ئەگەر تەنها بە نیوەی گەیشتیت، باشترە لە ئامانجێکی بچووک کە تەواوی دەکەیت.”
پلانی 100 ڕۆژە بۆ تاقیکردنەوەکان
- مانگی یەکەم: بناغەسازی بابەتەکان
- مانگی دووەم: حەڵکردنی پرسیارە زۆرەکان
- مانگی سێیەم: دووبارەکردنەوە و مراجەعە
- مانگی چوارەم: تاقیکردنەوەی خۆو بکە و ئامادەکاری کۆتایی
پاڵپشتی بەدەست بهێنە
هێلن کێلەر دەڵێت: “ بەتەنها ناتوانین زۆر شت بکەین، بەڵام پێکەوە دەتوانین کارە مەزنەکان بکەین.”
- پرسیار لە هاوڕێیانی باشت بکە
- داوای هاوکاری لە خێزانت بکە
- لەگەڵ مامۆستایەکانت پەیوەندی درووست بکە
- بەشداری لە وانەی زیادە بکە ئەگەر پێویستە
: باوەڕت بە خۆت هەبێت - تۆ توانات هەیە!
محەمەد عەلی کلەی دەڵێت: “ناشێت، مەحاڵە، ئەمکان نییە - ئەمانە وشەی ژیانی کەسی لاوازن.”
ئۆپرا وینفری دەڵێت: “گەورەترین سەرکەوتن ئەوەیە کە ببیت بە باشترین پاڵپشتی خۆت.”
-----
ستیڤ جۆبز: “تەنها کارێک کە کردووم ئەوەیە کە باوەڕم بە خۆم هەبووە و پابەندم بووە بە ئەو شتەی کە پێم واباش بووە.”
جی کەی ڕاولینگ : “شکست نابێتە کۆتایی، کاتێک کە تۆ وازت هێنا، ئەوکات تەواو دەبێت.”
-----
## یادەوەریی کۆتایی
وەرزی دووەم هی تۆیە! ئەگەر بە پلان و کۆڵنەدان و باوەڕت بە خۆ بوون کار بکەیت، هیچ شتێک ناتوانێت ڕێگات پێ بگرێت.
یادت بێت: “دار لە یەک شەودا گەورە نابێت، بەڵام بە بەردەوامی هەموو ڕۆژێک گەشە دەکات.”
تۆ پاڵەوانی چیرۆکی خۆتی! ئێستا کاتی ئەوەیە کە بدرەوشێیتەوە!
#وەرزی_دووەم_وەرزی_سەرکەوتنە
#باوەڕ_بکە_سەرکەوتوو_دەبیت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏18❤🔥16💯7🫡4⚡2🔥1
Forwarded from زانیاری قوتابیان
بۆ ئەمساڵی خوێندن بە ئەگەری زۆرەوە مەنهەج کەم ئەکرێتەوە و بەشێك لە بابەتەکانی کۆتایی ماددەکان تەرک ئەکرێت وەك ساڵانی پێشوو ،
بەڵام تا ئێستا بڕیاری فەرمی لەبارەیەوە نەدراوە لە موودەیەکی نزیکا بڕیاری فەرمی بڵاوئەکرێتەوە
بەڵام تا ئێستا بڕیاری فەرمی لەبارەیەوە نەدراوە لە موودەیەکی نزیکا بڕیاری فەرمی بڵاوئەکرێتەوە
❤🔥50👏12😍10🏆3🫡2
• نهێنی جیاوازی ئینسانەکان تەنها بریتیە لە نەفەسی درێژیان لەسەر بەردەوامی ،
ئەو دراوە بەنرخە دەگمەنەی وائەکات تۆ لە %95 جیلی خۆت باشتر بیت بریتیە=[لەوەی نەفەست درێژ بێت و وازنەهێنیت]
- باشترین پلەی لیست و وانەکانی یوتیوب وانەی یەکەمی چەندین هەزار حازرە ، بەڵام وانەی کۆتایی چەند کەسێکی کەم ئەمێننەوە!
- هۆڵەکانی وەرزش ، یەکی یەك هەزار نەفەری نوێ ناو ئەنوسێت لەبەر بوونی داشکاندن ، دووای شەش مانگ ئەو گەنجە مەردانە کەسیان دیار نین لە قاعەکە ،
ئیتر ئاوایە کەسی من ، تۆ خۆت زۆر وریایت ، نموونەی زیاتر و دێڕی دیکەی ناوێت ،
ئەو دراوە بەنرخە دەگمەنەی وائەکات تۆ لە %95 جیلی خۆت باشتر بیت بریتیە=[لەوەی نەفەست درێژ بێت و وازنەهێنیت]
- باشترین پلەی لیست و وانەکانی یوتیوب وانەی یەکەمی چەندین هەزار حازرە ، بەڵام وانەی کۆتایی چەند کەسێکی کەم ئەمێننەوە!
- هۆڵەکانی وەرزش ، یەکی یەك هەزار نەفەری نوێ ناو ئەنوسێت لەبەر بوونی داشکاندن ، دووای شەش مانگ ئەو گەنجە مەردانە کەسیان دیار نین لە قاعەکە ،
ئیتر ئاوایە کەسی من ، تۆ خۆت زۆر وریایت ، نموونەی زیاتر و دێڕی دیکەی ناوێت ،
❤🔥48👏4😍4😢3🌚2
ئەو قسانەی لێرە کردوومن ئێستا کۆرسێکم بۆ کردبایەوە هەمووی ئەیکڕی بەس چوونکە بە بەلاشە قیمەتی نییە نیوەی نایخوێنێتەوە ئەوەش دەرفەتێکە کە دواتر پێی ئەزانن و لەدەستتان چووە و نایەتەوە
👏43❤🔥18😍8🌚3💯3🏆2🫡2
حەز دەکەن دەست بە دانانی پرسیاری فیزیا بکەین؟؟
Anonymous Poll
65%
ئەرێوەڵا بۆمان دانێ پرسیای فیزیا🥸
55%
تەبعەن حەز دەکەین😏
🌚14😢5❤🔥3👏2🕊2💯2
Skilled Study
حەز دەکەن دەست بە دانانی پرسیاری فیزیا بکەین؟؟
❤🔥46🏆7⚡6👏6🕊3🔥2
شازاد سواری ئەسپێکی یاری دەبێت و بە ئاڕاستەی جوڵەی میلی کاتژمێر لەسەر کەوانەیەک کە درێژییەکەی 11.5m دەسوڕێتەوە، ئەگەر گۆشەلادانی شازاد 135 بێت. نیوەتیرەی سوڕانەکە چەندە ؟
Anonymous Quiz
26%
أ- 0.396m
30%
ب- 3.99
37%
ج- 4.88m
7%
د- 39.6m
❤🔥9👏5😍1