❖هەریەک لەمانە ڕاستن بۆ تەواوکاری کۆئەندام:

1️⃣-ئەندامێک لە کۆئەندامێک زیاتر کاربکات (لە چەند کۆئەندامێک کاربکات) بۆ نمونە؛ پەنکریاس ئاوگی هەرس دەرئەدات لێرەدا لە کۆئەندامی هەرس کارئەکات وە هەروەها هۆرمۆنیش دەرئەدات لێرەدا لە کوێرە ڕژێنە کۆئەندام کارئەکات.

2️⃣-دوو کۆئەندام یان زیاتر پێکەوە کاربکەن بۆ نمونە؛ خۆراکە ماددە لە کۆئەندامی هەرس پەیدائەوێ و کۆئەندامی سوڕان بەسەر لەشدا دابەشی ئەکات (لێرەدا دوو کۆئەندام پێکەوە کارئەکەن کە کۆئەندامی هەرس و سوڕانە).
نمونەی تر؛

3️⃣-بۆ ئەوەی زیندەوەر لە ژیان بەردەوامبێ پێویستە هەموو کۆئەندامەکان پێکەوە کاربکەن.

4️⃣-چالاکی کۆئەندامی سوڕان بەندە بە خۆراکی هاتوو لە کۆئەندامی هەرس و ئۆکسجینی هاتوو لە کۆئەندامی هەناسە.

5️⃣-کارکردنی کۆئەندامەکانی هەناسە و سوڕان و دەمار و پەیکەر و ماسولکە لە لەشی کەسێک کە لەئاودا کارئەکات.

6️⃣-کوێرە ڕژێنە کۆئەندام هۆرمۆن دەرئەدات کە چالاکی کۆئەندامی زۆربوون ڕێکئەخات.

7️⃣-جوڵاندنی ئێسک بە ماسولکە.

#زیندەزانی #احیا
بە هیوای سوود 🙂🤩

پێگەکانمان لە تێلیگرام ✅
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
❤️@skilled_study
❤️@qutaby4n
😍@Poli12_0
❤@pole12m
❤️@pooli_12

تاقیکردنەوەی وزاری تەنها 19 ڕۆژی ماوە ⏳

بە یارمەتی خوای گەورە لەم بابەتانەدا هاوکارتان دەبین لە داهاتوودا: 🤎

🎯 بەرنامەی ڕۆژانەی خوێندکاری سەرکەوتووی پۆلی   12 چۆنە؟

🎯 چۆنیەتی هەوڵدان لە بابەتە جیاوازەکاندا، چونکە هەر بابەتە و شێوازی هەوڵدانەکەی جیاوازە.

🎯 هەڵەکانی خوێندکار لە پۆلی ١٢ کە وادەکات خوێندنی قورس بێت و هەندێک جار توشی نائومێدی ئەکات

🎯 یادگە، ڕێگا و تەکنیکەکانی بەهێزکردنی چین؟

🎯 تەرکیز، چۆن بەهێز دەکرێت، ڕاهێنانەکانی کامانەن؟

🎯 خواردن، چ خواردنێک باشە و چ خواردنێکیش مێشک و جەستە ماندوو ئەکات و ڕێگری ئەکات لە هەوڵدان و کێشە بۆ تەرکیزکردن و لەبەرکردن دروست ئەکات؟

🎯 ئامادەکارییەکی سەرکەوتوانە بۆ پۆلی 12

🎯 ڕێکخستنی کات بە شێوەیەکی سەرکەوتووانە.

🎯 هاندەر و هاوکارێکت هەیە لێرە، لە بیرت بێ بە تەنها نیت🩵

هاوڕێیانت بانگهێشت بکە و پۆستەکە بڵاو بکەرەوە با کەسانی دیکە لە ڕێگەی تۆوە سوودمەند بێت 😉

#ڕێگای_سەرکەوتن

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://t.me/Successs_Way

📌پێکهاتە و دروستبوونی ئێسکەکان:⬇️
🟠زۆربەی ئێسكەكان دروست بوونیان بە كڕكڕاگە دەست پێدەكات، كڕكڕاگەش بەستەرە شانەیەكی بەهێزە، بەڵام نەرمە. كڕكڕاگە  زۆربەی پەیكەرە كۆئەندامی كۆرپەلە لە مانگی دووەمی تەمەنیدا پێكدەهێنێت. ئێسكەخانەكان لە مانگی سێیەمەوە دەست بە درووستبوون دەكەن، خوێیەكان دەردەدەن، لە كەلێنی نێوان كڕكڕاگە خانەكان جێگیر دەبن، بۆیە كڕگڕاگە دەگۆڕێت بۆ ئێسك ئەم كردارەش ناودەبرێت بە دروستبوونی ئێسك. لە كۆتایی ئەم كردارەش ئێسك بە كڕگڕاگەی كۆرپەلە دەگۆڕدرێتەوە، بەڵام لە هەندێك بەشی لەشدا دەمێنێتەوە وەك نێوان ئێسكەكان و سەری لووت و گوێی دەرەوە و بە درێژایی ناوەوەی بۆڕی هەوا كە كڕكڕاگە نەرمییان پێ دەبەخشێت.
🖇ژمارەیەكی كەم لە ئێسك وەك هەندێك لە بەشەكانی كەللەی سەر كە ڕاستەوخۆ بە شێوەی ئێسكی ڕەق دروست دەبن بێ ئەوەی لە سەرەتا بە قۆناغی كڕكڕاگەییدا تێپەڕ ببن. لەم بارانەدا ئێسكە خانەكان پەرش و بڵاو دەبن بە شێوەی هەڕەمەكی لە بەستەرە شانەی كۆرپەلەدا، بۆ ئەوەی ببنە پەڕەی تەخت بوول ە ئێكسدا. لە كەللەی سەردا دەتوانرێت هێڵی درزەكان ببینرێت كە ئێسكە پەڕەكان تێیدا بەیەك دەگەن.
✅گەشەی ئێسك بە باری درێژی:
دوای لە دایك بوون گەشەی ئێسكەكان بەردەوام دەبن. ئێسكەكان بەرەبەرە جێگەی كڕكڕاگە دەگرنەوە كە لە ئێسكە درێژەكانی پەلەكان واتە ئێسكی باڵ و لاقدا هەن، لە نێوان سەرەتای منداڵی و كۆتایی هەرزەكارییدا. گەشەی ئێسك بە باری درێژی لە ناوچەی جەمسەرەكانی ئێسكی درێژدا ڕوودەدات، ناوچەی گەشەكەش ناودەبرێت بە پەڕەی جەمسەری ئێسك، پەڕەی جەمسەری ئێسك لە كڕكڕاگە خانەكان پێكدێت، كە دابەش دەبن كۆڵەكە پێك دێنن پاڵ بە خانە كۆنەكانەوە دەنێن بەرەو ناوەڕاستی ئێسك. پاش ئەوەی خانە كۆنەكان دەمرن و ئێسكە خانە نوێیەكان جێگەیان دەگرنەوە.
تا ئەو كاتەی ئێسكەكان بە تەواوی جێگەی كڕكڕاگە دەگرنەوە. ئیتر ئێسكەكان لە درێژیدا گەشە ناكەن و ئاسایی كەسەكە دەگاتە بەژنی تەواوی خۆی.👉
#احیا #زیندەزانی
بە هیوای سوود 🙂🤩

پێگەکانمان لە تێلیگرام ✅
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
❤️@skilled_study
❤️@qutaby4n
😍@Poli12_0
❤@pole12m
❤️@pooli_12

❤️دامەزراوەی قوتابیان ❤️

ئەمرۆ پینجشەممە ، ١٥ ی ٥ ی ٢٠٢٥ ؛ یەکەم رۆژی تاقیکردنەوەی نیشتیمانی پۆلی نۆی بنەڕەت بوو لە کوردستان . ئاگاداری سەرجەم قوتابیانی پۆلی نۆی بنەڕەت دەکەینەوە
بۆ بەرژەوەندی و ئارامی دەروونیان ؛ بریارماندا کە لە کۆتایی تاقیکردنەوەکان کە رێکەوتی ٢٦/٥/٢٠٢٥ کۆتا تاقیکردنەوەیە وەلامی نموونەیی سەرجەم بابەتەکان بە گشت زمانەکان بڵاو بکەینەوە . ئاگادارتان دەکەینەوە بڵاوکردنەوەی پرسیار و وەڵامەکان بەهەر شێوەیەک لە لەلایەن هەر کەسێکەوە بکرێت بەدەر لە رێنماییەکانەو بەرپرسیارێتی یاسایی تێدایە.
بەهیوای سەرکەوتن بۆ گشت قوتابیانمان .

وەزارەتی پەروەردە
لیژنەی بالای تاقیکردنەوە گشتیەکان
١٥ ی ٥ ی ٢٠٢٥