МИР НАВЫКА
5.26K subscribers
9.64K photos
302 videos
19 files
1.61K links
Официальный telegram-канал проекта "Мир навыка"

🔸 Мероприятия для детей
🔸 Семейные экспедиции
🔸 Полевые заметки участников
🔸 Анонсы, юмор, общение

Сайт SkillCamp.ru
Телефон +7(495)740-98-98
Поддержка (отдел заботы) @SkillCampBot
Download Telegram
Сап-Борды 🛶

Проект «Мир Навыка» находится в постоянном развитии и на самой популярной программе «Путь» в 2020 году был опробован формат активного отдыха на воде – катание на сап-бордах.
Это надувная доска, предназначенная для использования в любых водоемах. Управление осуществляется при помощи весла. Сап-борд оборудован специальным креплением к ноге, что позволяет пловцу оставаться рядом даже в случае падения.
Главное, что помогает развивать катание на доске - это навык выносливости, ловкости и концентрации.
В этом году «Мир Навыка» создаёт свою флотилию для катания на третьей базе в Крыму. Каждая доска выдерживает
100 – 150 кг (в зависимости от модели). Наши доски будут выдерживать до двух человек.
Про безопасность: катание происходило и будет происходить под контролем инструктора прямо на воде, только в штиль и в спасательных жилетах.
А пока мы находимся в предвкушении катания, предлагаем вам посмотреть как это происходило в прошлом году в Ялте на программе «Путь».

Подробнее о программе "Путь"
https://skillcamp.ru/catalog/detail/put-leto-2021/
С уверенностью можно сказать, что тренд предстоящего сезона – это сапбординг.

🛶Сапбординг – это довольно молодой вид спорта, являющий одной из разновидностей серфинга. В отличие от доски для серфинга, сапборд комплектуется специальным веслом, с помощью которого и осуществляется управление. На САПе (аббревиатура SUP – StandUpPaddle) вы можете кататься не только стоя или на коленях, но так же и сидя.

В большинстве случаев САПдоски похожи на обычные доски для сёрфинга, однако превышают их по длине и ширине (длина доски может достигать 18+ футов(5,58м) ). За счет больших размеров (объема) и, соответственно, плавучести, САП доски под весом райдера мало погружаются в воду - райдер находится на поверхности.
Существуют два основных типа(если говорить о конструкции) досок для сапсёрфинга (сапсерфинга) - жесткие (изготавливаются из дерева и полимерных материалов в различных их сочетаниях) и надувные. Надувные доски удобнее хранить и перевозить, что способствует популяризации сапсерфинга в мире.
Соревнования по сапсёрфингу проводятся на побережьях морей, озер и рек, там где есть подходящие волны.
Длина весла в сапсёрфинге обычно составляет от 1,6 до 2,5 м, диаметр ручки — от 2,5 до 3,25 см. Длина весла для удобства гребца и оптимальной производительности при гребле примерно должна соответствовать росту райдера или чуть больше.
Родиной этого вида спорта считаются Гавайские острова: ещё в 1778 году европейцами были описаны местные жители, выходившие в море на деревянных досках стоя и использовавшие при этом вёсла для гребли. Известно также, что в 1960-е годы некоторые люди на Гавайях выходили в море на подобных досках, чтобы сфотографировать тренировки «настоящих» серфингистов. Развитие сапсёрфинга как именно вида спорта, однако, началось только в начале XXI века: первыми профессиональными спортсменами в данной дисциплине стали Дэйв Калама и Лэрд Гамильтон, по инициативе которых на Гавайях с 2003 года начали проходить соревнования по сапсёрфингу. В 2005 году в Калифорнии была основана федерация этого вида спорта, после чего началось распространение дисциплины в других странах мира; к 2012 году сапсёрфинг стал достаточно популярным видом спорта.

Чем же привлекателен этот вид спорта
С такой доской вы можете устроить отдых на любой водной поверхности, будь то море, речка, озеро или пруд, тихая вода или волны.
Еще сапборд – это отличный способ поддержания формы, который способствует развитию чувства баланса и контроля тела.
Когда Вы занимаетесь сапбордингом в работу вовлечены практически все мышцы тела.

Разновидности Sup

SUP touring. Туризм на SUP-бордах является самой популярной дисциплиной. Это неспешные прогулки по гладкой воде, исследование местности с воды, а также гребля на большие расстояния в умеренном темпе. Доски длинные и широкие, имеют заостренные нос и корму, поэтому очень маневренные и устойчивые.
SUP surfing. Отличие SUP-серфинга от классического серфинга заключается в том, что райдер стоит на доске и загребается на волну при помощи весла. Это проще и быстрее, чем грести руками. Когда человек стоит на доске, он лучше видит волну, оценивает свое место и происходящее вокруг. Доски для SUP-серфинга похожи на обычные доски для серфинга, однако превышают их по длине и ширине, имеют заостренные нос и корму, что упрощает для спортсмена поддержание равновесия на доске. По данной дисциплине проводятся соревнования мирового уровня.
SUP racing. Представляет собой греблю на SUP-бордах на скорость при максимальном темпе. Задача спортсменов состоит в том, чтобы как можно быстрее пройти дистанцию. Доски для гонок очень длинные и узкие, что позволяет спортсмену набирать максимальную скорость при минимальной маневренности. По данной дисциплине проводятся соревнования мирового уровня.
SUP downwind. Это гребля на SUP-бордах по направлению ветра на открытой воде. Суть этой дисциплины заключается в том, что райдер сплавляется по открытой воде при сильном ветре, используя волны.
Данная дисциплина чем-то схожа с SUP surfing, здесь также используется энергия волн, но перемещение происходит по прямой линии на относительно большие расстояния
Whitewater rivers SUP. Это сплав по бурной реке, преодоление порогов стоя на SUP-доске. В данной дисциплине очень важна экипировка: шлем, спасательный жилет, наколенники, налокотники — и хорошая физическая подготовка.
SUP yoga / fitness. Это различные асаны и упражнения или силовые и кардиоэлементы, которые выполняются на гладкой воде на SUP-бордах. Для таких занятий подойдут широкие устойчивые доски. Идеальное занятие для практики концентрации, баланса, укрепления абсолютно всех групп мышц.

Мастера сапбординга и просто опытные сёрферы рекомендуют не спешить расставаться со своими деньгами, а для начала взять доску для сапбординга в аренду и сделать несколько заплывов. Вполне возможно, что кому-то новая затея сразу же разонравится и покупка сапборда не принесёт особой радости. 

На нашей летней программе "Путь" в Ялте ребята смогут попробовать себя на доске,освоить азы и возможно захотят потом этим заниматься! Хороший способ узнать и попробовать себя в чем то новом, и при этом не тратить лишних денег.
🧭Программа «Северная экспедиция» при участии Александра Мусиенко и Александра Кравцова. Экспедиция на внедорожниках на Русский Север – подарок участникам летних программ (на конкурсной основе). Всего 10 мест. Специальный условия для отцов на внедорожниках.

🏕Даты проведения программы:
14.08 - 25.08.2021

Экспедиция проводится на личном автотранспорте по живописным лесисто-озерным краям центральной Карелии, где каждый из участников может любоваться светлыми сосновыми борами, с изобилием грибов и ягод, ловить рыбу в быстрых порожистых реках и глубоких озерах, совмещать отдых с познавательными занятиями на чистом воздухе или заняться полезным делом. В ходе экспедиции мы будем дважды останавливаться на реке Кема Вологодской области (по дороге в Карелию и на обратном пути), а также на порожистой реке Чирко-Кемь с неописуемо красивыми перекатами и поросшими лесом береговыми утесами, где у нас будет возможность поймать не только щуку или окуня, но и хариуса.
Больше двух дней на одной стоянке мы проводить не будем, чтобы увидеть, как можно больше всего интересного, открывая для себя новые живописные уголки родной страны, места рыбной ловли и сбора грибов и ягод.
Задача программы-путешествия довольно простая. Во-первых- проверить на практике различные способы организации походного быта. От самых «примитивных», используемых с доисторических времен, до высокотехнологичных, рекомендованных производителями ультрасовременного туристического снаряжения и «выживальческой» литературой. Во-вторых - лично протестировать различное туристическое и походное снаряжение. В-третьих – получить личный опыт добычи пропитания охотой, рыбалкой и собирательством (сбор грибов, ягод, орехов и трав). 
Традиционно, программа-путешествие проводится совместно с компанией «Экспедиция» expedition.com и ее руководителем Александром Кравцовым с сыновьями.

Более подробно о программе можно узнать перейдя по ссылке:
➡️https://skillcamp.ru
Кто и как подсаживает людей на антидепрессанты?💊💊

За первую половину 2019-го в России было куплено препаратов легальной эйфории на три миллиарда рублей, за 2018 год сумма составила чуть больше четырех миллиардов. Но ведь ученые доказали, что только в одной трети случаев (порядка 30%) антидепрессанты действительно дают положительный эффект. Откуда же этот миф о том, что данные препараты просто жизненно необходимы? А предприимчивые доктора, забыв напрочь девиз «не навреди», выписывают коктейли из пилюль и снадобий, потребление которых вызывает привыкание и другие негативные последствия.  Антидепрессанты на завтрак, обед и перед сном. И всегда есть большой выбор «таблеток радости», если вы подсели на них, для вас найдется и первое, и второе и транквилизаторы на десерт.

Проблема антидепрессантов изменяющие личность.

Это сродни наркомании, когда человек при любом удобном случае потребляет пилюли, которые со временем прекращают оказывать должный эффект. И тогда требуются более сильные препараты или целые комплексы из различных веществ, которые могут усугубить проблему, привести к психическим отклонениям, галлюцинациям и прочее.
Семейные неурядицы, смерть или болезнь родственника, неудачи в карьере и бизнесе — все это может выбить из привычной жизненной колеи. И следуя моде, расстроенные граждане идут к психотерапевтам, а те, не тратя время на спасительные беседы, просто выписывают рецепт на легальный и доступный допинг. Но ведь огорчаться — это нормально и совершенно не повод глотать горстями таблетки по любому печальному или неприятному случаю.
Тем не менее, кто-то уже лет 10 после смерти близкого человека «сидит» на таблетках, а кому-то банальный нейродермит решили вылечить антидепрессантами, да не рассказали о привыкании. И в том и другом случае пациентам не ставился диагноз депрессия. И вместо того, чтобы искать лечение кожной болезни или научить пациента справляется с горем, врач выписывает универсальный препарат- антидепрессант. Ведь без рецепта такие серьезные лекарственные средства в аптеке не купишь.

Ищи кому выгодно. Как легко подсадить здорового человека на антидепрессанты

Корреспондент МИЦ «Известия» Артур Ломидзе провел небольшой эксперимент, придя на платный прием к врачу-психотерапевту. Там он поведал банальную историю о неразделенной любви, изобразил страдания и «вселенскую печаль». Доктор задал пару стандартных вопросов и выписал препараты. Как отмечает Артур Ломадзе: «Депрессии врач не выявил, несмотря на это у меня в руках два рецепта, один из которых на антидепрессант, второй — на сильнейший транквилизатор. Прием стоил две с половиной тысячи.
О побочных эффектах, ни полслова. А среди прочего там нарушения со стороны центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, половая дисфункция, аллергия вплоть до анафилактического шока». Смог ли корреспондент обмануть профессионала или врач был сам заинтересован в том, чтобы прописать препарат, задался таким вопросом Артур Ломидзе. Эксперты солидарны во мнении, что с прибылью остаются в таких ситуациях, как врачи, так и производители снадобий. Каждый специалист, который выписывает препараты, получает за это премию, «откат» от фармацевтических компаний.
И это легко проверяется все той же статистикой, ведь бизнес на чужом горе оказался весьма прибыльным. Судя по аналитическим данным приукрасить жизни с помощью психотропных препаратов стараются очень многие граждане РФ. На фоне упадка всего фармацевтического рынка наблюдается буквально золотой сегмент — это антидепрессанты. Они в динамике потребления возрастают на 14% в рублях, а весь рынок лекарств — всего лишь на 5%. Таким образом применение психотропов уже в три раза опережает рост потребления всех лекарственных препаратов в России.
Задумайтесь, прежде чем идти к врачу за «спасительным рецептом», кому это нужно и выгодно, и сможете ли вы «соскочить» с таблеток? Ведь наши эмоции даны природой, а значит существуют вполне естественные механизмы, которые помогают справляться с горем и выходить из трудных ситуаций без лекарств.
🤗Добрый день, дорогие друзья!

Рады приветствовать как новых, так и постоянных участников!
Мы благодарны вам за то, что доверяете нам самое ценное.
Приглашаем вас на очную встречу для родителей участников наших программ.

🏕Каждый год у родителей появляются вопросы и как об организационной, так и о содержательной части наших программ. От прояснения списка вещей до уточнения смыслов наших программ. Для этого мы ежегодно проводим для вас встречу.

Она состоится 16 мая (воскресенье) в 18 часов по адресу Москва ул. Барболина дом 6 (Библиотека им. Лермонтова, встреча в зале на 1-ом этаже).

❗️Встречу проведёт создатель проекта Мир навыка Лебедев Кирилл Евгеньевич и представители всех основных программ.

📲Для тех, кто не сможет прийти будет трансляция, но предпочтения по вопросам будет отдано тем, кто пришёл лично.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы мы знали количество участников и выслали вам ссылку на трансляцию

▶️https://forms.gle/sNk7frdbJcC6G6gD8
Правила "Мира навыка". Памятка детям и родителям📵🚭🚯

⚠️Внимание. Очень важно, чтобы участник и родители понимали, куда едет их ребёнок. Понимали, что едет он не в детский оздоровительный лагерь, а на программу физического и личностного роста. Заключая соглашение, Вы автоматически соглашаетесь с нашими правилами и принципами.

С 2017 года, следуя принятой в нашей организации концепции обеспечения безопасности развивающих сред, мы стремимся отказаться от наказаний за невыполнение правил и замену их на санкции. Мы вводим чёткое деление на ТАБУ и ПРАВИЛА. Нарушение ТАБУ строго недопустимо и влечёт за собой чёткий алгоритм действий со стороны организаторов процесса, вплоть до удаления участника с программы без компенсации добровольного организационного взноса. Правила привязаны к территории, к человеку или к мероприятию. Правила иногда можно нарушать. Правила участники могут вырабатывать сами в группе. Правила, осознанно выработанные самими детьми не менее строгие, чем общепринятые на детских программах. Если табу нарушать никак нельзя и за их нарушением идёт чёткая последовательность действий, направленных на «спасение» (это могут быть самые жёсткие меры), то в случае нарушения правил участник получает санкции, которые при внешней незначительности очень эффективно маркируют его нарушение, не наказывая его.
Табу и правила распространяются на всех, на участников и сотрудников.

Наши табу

Запрет на зависимость. Препараты, изменяющие сознание (алкоголь, наркотики, спайсы и т.п.). Участник будет удалён с программы ближайшим рейсом за счёт родителей.
Осознанное создание угрозы жизни или здоровью себя или окружающих. В зависимости от ситуации – от временного отстранения от программы до отправки домой ближайшим рейсом за счёт родителей.
Сексуальные отношения вне брака на программах.
Попрание чести и достоинства. Намеренное и осознанное попирание норм морали и нравственности, глумление над человеком, издевательства, унижения.
Чужое. Взять чужое.

⚠️Во всех случаях при неадекватном поведении участника и создания им угрозы жизни и здоровья возможно применение физической силы.
Чтобы избежать догмата недовольных над довольными и исключить манипуляции со стороны детей и их «заботливых» родителей, мы вводим обязательное условие, о котором будем сообщать всем участникам в начале программы: «Каждый участник вправе отказаться от выполнения любого действия и от участия в любом мероприятии, если он считает это недопустимым, каждый имеет право сказать СТОП».
В случае нарушения этого правила участник должен незамедлительно сообщить об этом руководителю программы или старшему инструктору, если участник не заявил о своём недовольстве чем-либо на программе, то это его устраивает и является его осознанным выбором.

Дорогие родители! Это про осознанность детей и родителей, про нашу ответственность. Для нас важно, чтобы мы с Вами шли к единой цели – формированию осознанной, ответственной личности.

#мирнавыка #лагерьнавыка #skillcamp #табу #правила