Сёстры
4.22K subscribers
1.11K photos
33 videos
1 file
334 links
Центр «Сёстры» оказывает бесплатную, анонимную психологическую помощь всем, пережившим сексуализированное насилие и их близким.

☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru

Поддержать нашу работу: https://sisters-help.ru/donate
Download Telegram
Что известно о связи расстройства пищевого поведения (РПП) и сексуалилизированного насилия?

По оценкам американского НКО National Eating Disorders Association, 30% людей с расстройством пищевого поведения пережили сексуализированное насилие в детском возрасте. Ненависть к своему телу, стыд и склонность к саморазрушительному поведению играют ключевую роль в корреляции между РПП и сексуализированным насилием.

Важно уточнить, что РПП — это поведенческий синдром, связанный с нарушением приёмов пищи, к которым относятся нервная анорексия, булимия, компульсивное переедание и ряд других расстройств. РПП не ставится по внешнему виду.

Люди, пережившие насилие и страдающие от РПП, могут обнаружить у себя:
▪️Возросшее желание «отключиться» или дистанцироваться от своего тела. Пострадавшие отмечают, что хуже слышат базовые потребности своего тела, могут долго не есть, не чувствовать жажду, мало спать, терпеть боли.
▪️Желание изменить свою фигуру, чтобы отделить себя от той внешности, что была на момент насилия. Например, за анорексией может скрываться намерение избавить себя от внешних гендерных признаков, которые ассоциируются с пережитым. Может быть и наоборот, из-за травматического эпизода растёт внутреннее убеждение о необходимости набрать вес, чтобы получать меньше нежелательного внимания, и это ведёт к компульсивному перееданию.
▪️Терзающие упрёки, стыд, вера, что «из-за случившегося я не заслуживаю быть здоровой/здоровым».
▪️Появившееся стремление «очистить» свой организм от пережитого, что ведёт к злоупотреблению слабительным, вызыванию рвоты.
▪️Голодание в качестве самонаказания, это способ причинения себе вреда из-за устойчивого убеждения, что собственное тело отвратительно.
▪️Желание ограничить себя в еде может появиться, чтобы быть без сил и таким образом «заглушать» симптомы травмы, как флэшбэки, навязчивые воспоминания или телесные ощущения.

Если вы чувствуете, что этот пост очень откликается, вы всегда можете написать или позвонить нам. Сёстры рядом.
8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru

#мифыифакты
💔495👍5😭2
Мы объявляем набор на группы поддержки для переживших сексуализированное насилие. Наши группы — это безопасное пространство для регулярных встреч женщин*, которых объединяет желание поделиться, быть услышанными и услышать других.

Встречи планируем проводить офлайн (Калининград). Полноценный курс состоит из 8 встреч, продолжительность одной группы — не больше двух часов. Даты первой встречи определим коллективно.

Группа проходит в закрытом формате, состав участниц* не меняется на протяжение всего курса. Для нас важно, чтобы участницы* посещали каждую группу. Это поможет нам создать безопасную и доверительную атмосферу. Ведущие группы — психологини проекта Феминитив.

Количество участниц* — 8-10 человек. Если вы хотите присоединиться, заполните, пожалуйста, короткую анонимную анкету. В ней нужно указать имя или псевдоним и контактный телефон для добавления в закрытую группу Telegram. На любые вопросы ответим в сообщениях или комментариях к этой публикации.

18+
37
🔷 ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ТОРГОВЛЕЙ ЛЮДЬМИ 🔷

30 июля – важная для нас дата: Всемирный день борьбы с торговлей людьми, провозглашенный Генеральной Ассамблеей ООН.

По последним данным дети составляют треть всех пострадавших от торговли людьми в мире. Именно поэтому тема Дня этого года – «Не оставить ни одного ребенка позади в борьбе с торговлей людьми».

Наш Фонд – единственная организация в России, деятельность которой охватывает все направления предотвращения торговли людьми. В своей работе мы уделяем особое внимание информированию, а также профилактическим мероприятиям для детей и родителей. Ведь очень многие из обращающихся к нам за помощью были вовлечены в ситуации коммерческой секс-эксплуатации, принудительного труда, попрошайничества или преступной деятельности еще будучи несовершеннолетними. А по Палермскому протоколу — ключевому международному документу (определяющему проблему торговли людьми и дающему рекомендации по ее решению), который Россия ратифицировала в 2004 году — согласие детей на запланированную эксплуатацию не принимается во внимание даже в случае отсутствия других доказательств принуждения, в силу их уязвимости из-за возраста.

Специально к этому дню мы собрали последние данные о проблеме в карточках. Будем признательны, если поделитесь этой информацией и поддержите наше стремление к миру без торговли людьми, который возможен только с участием каждого из нас 💙

#узнай_больше_о_торговле_людьми #торговля_людьми #современное_рабство #НетТорговлеЛюдьми
🕊35💔182😱1
130 написавших нам человек — рекордное количество обращений за месяц на кризисную почту. Таким был наш апрель. Консультантки Центра ответили 130 людям, из которых 99 написали нам впервые. Для сравнения: в первый год работы почты в апреле нам написали 22 человека, а в прошлом году — 107.

Кризисная почта — сервис, благодаря которому у нашего Центра появилось больше возможностей оказать помощь. Пострадавшие и их близкие могут писать, если трудно говорить вслух о случившемся, неудобно звонить на наш московский телефон доверия или просто хочется иметь длительный поддерживающий диалог. К переписке всегда можно вернуться и перечитать её, что может дать дополнительный ресурс.

Если вы хотите поддержать работу сервиса, вы можете оформить пожертвование по ссылке.

Помогая нам, вы помогаете пострадавшим от насилия 💙
52🙏14🕊10👍2😱1
Для вашего удобства мы завели хештеги по публикациям на канале Центра.
Центр «Сёстры» оказывает психологическую поддержку пережившим сексуализированное насилие и их близким вне зависимости от пола, возраста и того, как давно всё произошло.

Навигация:

#оЦентреСёстры — рассказываем, с чем к нам можно обратиться, какие сервисы помощи у нас есть и как мы работаем.

#мифыифакты — под этим тегом можно найти исследования, статистику, факты и заблуждения о проблеме сексуализированного насилия.

#хорошиеновости — делимся новостями, как удалось достичь справедливости в правовом поле.

#поддержка — посты, к которым вы всегда можете вернуться, чтобы поддержать себя или близкого человека.

#термины — как корректно говорить о проблеме сексуализированного насилия.

#фильмы #книги #музыка #подкасты — делимся нашими рекомендациями.

#даты — посты, приуроченные к значимым датам.

#знаменитости — знаменитые люди, которые поддерживают культуру ненасилия и/или рассказывают о собственном опыте.

#цитаты — прямая речь людей, поддерживающих пострадавших.
39❤‍🔥13👍7🔥2🥰2💯1
Мы окружены нормализацией таких явлений, как: подлить побольше алкоголя «для раскрепощения», подмешать что-то в напиток, чтобы «свидание прошло успешно», угостить коктейлем «для соблазнения». Опоенная девушка — это повод для создания комичных ситуаций в анекдотах, стендапах, фильмах и сериалах, а в реальной жизни — для травли и обвинений «сама виновата».

Рассказываем в сегодняшних карточках о заблуждениях про роль алкоголя в проблеме сексуализированного насилия.

#мифыифакты
❤‍🔥41💔239🕊5👏3🤬3🔥1
В этот день в 1963 году на свет появилась индийская политическая деятельница Пхулан Деви, известная под прозвищем «королева бандитов».

Пхулан родилась в нищете, в семье одной из низших каст — маллахов (рыбаков). Она родом из деревеньки штата Уттар-Прадеш, где людей живет в полтора раза больше, чем во всей России. Как и многие другие девочки, родившееся в подобных условиях, Пхулан пострадала от несправедливого отношения, детского брака и многочисленных изнасилований.

Родственники (брат отца и его сын Маядин), укравшие подкупом у семьи Пхулан земли, отдали её замуж, когда ей было 11 лет, за 100 рупий, корову и велосипед. Мужчина по имени Лал Путти был старше девочки в три раза. Они стремились избавить от упрямой Пхулан, которая продолжала обвинять их в воровстве. Но девочка не сдавалась, регулярно сбегала от насильника и возвращалась в родную деревню. Тогда Маядин встречно обвинил её в воровстве, и её арестовали. В отделении полиции Пхулан пережила избиения и изнасилования.

Когда она вышла из тюрьмы, её похитила банда Бабу Гуджара. До конца жизни Пхулан могла оставаться его собственностью, но но за неё вступился Викрам Маллах. Он убил Бабу и стал главой банды.

С этого момента Пхулан стала мстить и совершать набеги на привилегированных землевладельцев из высших каст. Банда разграбила деревню, где жил Лал Пути. Его избили и оставили лежать на дороге с запиской-предупреждением для взрослых, вступающих в брак с детьми.

Когда Викрама убили, жизнь Пхулан снова оказалась в заточении. Но ей удалось бежать из плена и отомстить своим насильникам, эта история стала известна как расправа в Бехмай.

Пхулан провела в тюрьме 11 лет, а на свободе занялась политикой. Она была успешно избрана в нижнюю палату парламента, получив 300 тысяч голосов.

В 2001 году Пхулан застрелили неизвестные около её дома. Ей было всего 37 лет. Имя Пхулан навсегда осталось в истории как символ борьбы против насилия и дискриминации. По её биографии снят фильм «Королева бандитов» и написана книга «Индийская королева бандитов: Подлинная история Пхулан Деви».

#даты
52💔33👍3🕊3